10.000 metros

La carrera de 10.000 metros es una prueba común de atletismo de larga distancia . Forma parte del programa de atletismo de los Juegos Olímpicos y los Campeonatos Mundiales de Atletismo , y es habitual en competiciones de alto nivel. La carrera consiste en 25 vueltas a una pista olímpica de 400 metros. Debido a su duración, no se celebra con tanta frecuencia en las competiciones de atletismo. La carrera de 10.000 metros se distingue de la carrera de 10 km por la distancia en metros en lugar de kilómetros.

Los 10.000 metros son la prueba de pista estándar más larga, aproximadamente equivalente a 6 millas 376 yardas o 32.808 pies 5 pulgadas .

El finlandés Taisto Mäki supera la barrera de los 30 minutos en Helsinki el 17 de septiembre de 1939.

Incorporados al programa olímpico en 1912, los atletas de Finlandia, apodados los " Finlandeses Voladores ", dominaron la prueba hasta finales de la década de 1940. En la década de 1960, los corredores africanos comenzaron a destacar. ^{[ 1 ]} En 1988, la competición femenina debutó en los Juegos Olímpicos.

Se mantienen registros oficiales para las pruebas de 10.000 metros en pista al aire libre. El récord mundial masculino lo ostenta Joshua Cheptegei de Uganda con un tiempo de 26:11.00, establecido en Valencia , España, el 7 de octubre de 2020. En el caso de las mujeres, el récord mundial lo ostenta Beatrice Chebet de Kenia con un tiempo de 28:54.14, establecido en Eugene, Oregón, el 25 de mayo de 2024. ^{[ 2 ]}

Los 10.000 metros exigen niveles excepcionales de resistencia aeróbica, y los atletas de élite suelen entrenar más de 160 km (100 millas) a la semana. ^{[ 3 ]}

6 millas

Los 10 000 metros son la versión métrica ligeramente más larga de la carrera de 6 millas (9656,1 metros) , una prueba común en países que utilizaban el sistema imperial de medidas . Las 6 millas se utilizaron en los Juegos de la Commonwealth hasta 1966 y fueron un campeonato en Estados Unidos en años no olímpicos desde 1953 hasta 1973. Consisten en 24 vueltas a una pista de 1/4 de milla (402 m; 440 yd; 1320 pies) .

Registros de área

Actualizado el 19 de mayo de 2026. ^{[ 4 ]}^{[ 5 ]}

Los 25 mejores de todos los tiempos

Hombres

Correcto a fecha de junio de 2024. ^{[ 6 ]}

Mujer

Correcto a junio de 2024. ^{[ 11 ]}^{[ 12 ]}

Marcas anuladas

Elvan Abeylegesse, de Turquía, corrió en 29:56.34 en los Juegos Olímpicos de 2008. Este resultado fue anulado debido a infracciones por dopaje.

medallistas olímpicos

Hombres

Mujer

Medallistas de los Campeonatos Mundiales

Hombres

Mujer

Medallistas de los Campeonatos Europeos

Hombres

Mujer

Tiempos líderes a nivel mundial

competiciones

Véase también

Récords nacionales en los 10.000 metros

Referencias

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Enlaces externos

Lista de récords de 10000 metros de la IAAF en formato XML
ARRS: Clasificación anual - Pista al aire libre de 10.000 metros
Carreras de 10 km en Race-Calendar.com. Archivado el 24/09/2010 en Wayback Machine.

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