Hispanopedia Wiki
Articulo de referencia

Audioterapia

La audioterapia es el uso clínico de sonidos grabados, música o palabras habladas, o una combinación de ambos, grabados en un soporte físico como un disco compacto (CD) o un arc...

Hispanopedia WikiContenido en espanolLectura gratuita

La audioterapia es el uso clínico de sonidos grabados, música o palabras habladas, o una combinación de ambos, grabados en un soporte físico como un disco compacto (CD) o un archivo digital , incluidos los que tienen formato MP3 , que los pacientes o participantes reproducen en un dispositivo adecuado y que escuchan con la intención de experimentar un efecto fisiológico , psicológico o social beneficioso posterior .

Síntesis de múltiples disciplinas

La audioterapia sintetiza elementos de varias áreas distintas de investigación y práctica, incluyendo la musicoterapia receptiva , la biblioterapia , la visualización creativa , la imaginería guiada , la meditación guiada , la sanación sonora y la terapia cognitivo-conductual . [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ]

musicoterapia receptiva

El término "musicoterapia receptiva" designa un proceso mediante el cual los pacientes o participantes escuchan música con la intención específica de obtener un beneficio terapéutico; y es un término utilizado por los terapeutas para distinguirla de la "musicoterapia activa", mediante la cual los pacientes o participantes participan en la producción de música vocal o instrumental . [ 5 ]

La musicoterapia receptiva es una intervención complementaria eficaz adecuada para tratar una variedad de afecciones físicas y mentales . [ 6 ]

La audioterapia hereda de la musicoterapia receptiva el proceso por el cual escuchar sonidos beneficia al oyente, pero se diferencia de ella en tres aspectos importantes.

En primer lugar, mientras que la musicoterapia receptiva proporciona sonido musical, al que el paciente o participante escucha, la audioterapia también utiliza otros tipos de contenido acústico, incluyendo la palabra hablada y el ruido ambiental . [ 7 ]

En segundo lugar, los practicantes de musicoterapia receptiva afirman que su aplicación efectiva requiere la presencia de un terapeuta, haciendo hincapié en la relación entre el paciente y el terapeuta, entre el paciente y la música, y entre el paciente y el terapeuta que interactúan con la música. En contraste, y a diferencia de esto, la audioterapia se ofrece como una modalidad de autoservicio, mediante la cual se supone que el oyente experimenta un beneficio terapéutico como consecuencia de la escucha, sin la intervención ni la guía de un tercero. [ 5 ] [ 8 ] [ 9 ] [ 10 ]

En tercer lugar, mientras que la musicoterapia receptiva puede proporcionar música en vivo y grabada, que el paciente o participante escucha, la audioterapia siempre se proporciona a través de una grabación de sonido . [ 11 ]

Biblioterapia

La biblioterapia es el proceso mediante el cual un paciente o participante lee ficción, poesía y otras obras creativas con la intención de experimentar un resultado terapéutico que se manifiesta más comúnmente como el alivio del dolor psicológico o la angustia mental, así como una mayor comprensión introspectiva de sí mismo. [ 12 ] [ 13 ]

La biblioterapia suele situarse en un contexto donde forma parte de múltiples intervenciones y generalmente se fundamenta en una disciplina psicoterapéutica o psicológica específica. Una de estas disciplinas es la terapia cognitivo-conductual . [ 14 ] A diferencia de la musicoterapia, pero de forma similar a la audioterapia, el aspecto más importante de la biblioterapia cognitiva es el contenido de la grabación, y no las interacciones individuales con el terapeuta. [ 15 ]

La audioterapia importa los principios de la biblioterapia pero proporciona el contenido en un soporte grabado, haciendo un uso terapéutico de los audiolibros [ 16 ].

Visualización creativa

La visualización creativa es el proceso cognitivo de generar intencionalmente imágenes mentales visuales , con los ojos abiertos o cerrados, [ 17 ] [ 18 ] simulando o recreando la percepción visual , [ 19 ] [ 20 ] con el fin de mantener, inspeccionar y transformar esas imágenes, [ 21 ] [ 22 ] [ 23 ] [ 24 ] [ 25 ] [ 26 ] [ 27 ] modificando consecuentemente las emociones o sentimientos asociados , [ 28 ] [ 29 ] [ 30 ] con la intención de experimentar un efecto fisiológico , psicológico o social beneficioso posterior , como acelerar la curación de heridas en el cuerpo , [ 31 ] minimizar el dolor físico , [ 32 ] [ 33 ] [ 34 ] [ 35 ] [ 36 ] [ 37 ] aliviar el dolor psicológico, incluyendo la ansiedad , la tristeza y el bajo estado de ánimo , [ 38 ] mejorar la autoestima o la autoconfianza, [ 39 ] y mejorar la capacidad de afrontar las interacciones con los demás . [ 40 ] [ 41 ]

La visualización creativa puede ser facilitada en persona por un profesor o terapeuta, o bien proporcionada a través de grabaciones. Tanto si se realiza en persona como a través de medios audiovisuales , como en la audioterapia, la instrucción verbal consiste en palabras, a menudo preescritas, destinadas a dirigir la atención del participante hacia imágenes mentales visuales generadas intencionalmente que provocan una respuesta psicológica y fisiológica positiva, que incluye una mayor relajación mental y física y una disminución del estrés mental y físico . [ 42 ]

Visualización guiada

La imaginería guiada es una intervención mente-cuerpo mediante la cual un profesional o maestro capacitado ayuda a un participante o paciente a evocar y generar imágenes mentales [ 43 ] que simulan o recrean la percepción sensorial [ 44 ] de vistas , [ 19 ] [ 20 ] sonidos, [ 45 ] sabores , [ 46 ] olores , [ 47 ] movimientos , [ 48 ] e imágenes asociadas con el tacto , como textura , temperatura y presión , [ 49 ] así como contenido imaginativo o mental que el participante o paciente experimenta como desafiante de las categorías sensoriales convencionales , [ 50 ] y que puede precipitar emociones o sentimientos fuertes . [ 28 ] [ 29 ] [ 51 ] en ausencia de los estímulos a los que son receptivos los receptores sensoriales correlativos . [ 52 ] [ 53 ]

El profesional o docente puede facilitar este proceso en persona a un individuo o a un grupo. Alternativamente, el participante o paciente puede seguir las instrucciones proporcionadas por una grabación hablada que puede estar acompañada de música o sonido, como en la audioterapia. [ 8 ] [ 9 ] [ 10 ] [ 54 ] [ 55 ] [ 56 ]

Meditación guiada

La meditación guiada es un proceso mediante el cual uno o más participantes meditan en respuesta a la guía proporcionada por un practicante o maestro capacitado, [ 43 ] ya sea en persona o a través de un texto escrito, grabación de sonido, video o medios audiovisuales [ 8 ] [ 9 ] [ 57 ] que comprenden música o instrucciones verbales, o una combinación de ambas. [ 58 ] [ 59 ]

La audioterapia facilita la meditación guiada con fines terapéuticos mediante la provisión de grabaciones.

El término «meditación guiada» se utiliza comúnmente en la práctica clínica , la investigación académica y la investigación científica para referirse a un conjunto de técnicas integradas. La combinación o síntesis más común y frecuente comprende música para meditación y musicoterapia receptiva , visualización guiada , relajación , alguna forma de práctica meditativa y escritura de un diario . Con menor frecuencia, la hipnosis o los procedimientos hipnoterapéuticos se incluyen como parte de la intervención multifacética denominada «meditación guiada». [ 60 ] [ 61 ] [ 62 ]

Terapia cognitivo-conductual

La terapia cognitivo-conductual (TCC) es una forma de psicoterapia [ 63 ] que puede administrarse eficazmente a una variedad de pacientes a través de grabaciones de audio, como en la audioterapia, que brindan al paciente instrucciones relacionadas con el manejo de pensamientos , sentimientos y comportamientos . [ 64 ] [ 65 ] [ 66 ] [ 67 ]

Hipótesis

La audioterapia se basa en la hipótesis de que escuchar atentamente sonidos grabados, como música, palabras habladas o ruido ambiental , afecta los pensamientos y sentimientos, lo que a su vez afecta la electroquímica cerebral y la fisiología corporal . Por lo tanto, puede considerarse una intervención mente-cuerpo , según la definición del Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa (NCCIH). El NCCIH define las intervenciones mente-cuerpo como aquellas prácticas que "emplean diversas técnicas diseñadas para facilitar la capacidad de la mente para afectar la función y los síntomas corporales", e incluyen la visualización guiada , la meditación guiada y diversas formas de actividad meditativa , la hipnosis y la hipnoterapia , la oración, así como la arteterapia , la musicoterapia y la danzaterapia . [ 68 ]

Aunque se desconocen en gran medida los mecanismos por los cuales la mente afecta al cuerpo, la psiconeuroinmunología los explica en gran medida .

El término "psiconeuroinmunología" fue acuñado por el psicólogo estadounidense Robert Ader en 1981 para describir el estudio de las interacciones entre los sistemas psicológico, neurológico e inmunitario. [ 69 ]

La hipótesis fundamental de la psiconeuroinmunología postula, en resumen, que la forma en que las personas piensan y sienten influye directamente en la electroquímica del cerebro y del sistema nervioso central , lo cual, a su vez, tiene una influencia significativa en el sistema inmunitario y su capacidad para defender el organismo contra las enfermedades , las infecciones y el mal estado de salud. Asimismo, el sistema inmunitario afecta la química cerebral y su actividad eléctrica, lo cual, a su vez, tiene un efecto considerable en nuestra forma de pensar y sentir. [ 70 ]

Debido a esta interacción, los pensamientos, sentimientos y percepciones negativas de una persona, como predicciones pesimistas sobre el futuro, rumiaciones de arrepentimiento sobre el pasado, baja autoestima y disminución de la confianza en la autodeterminación y la capacidad de afrontar las dificultades, pueden debilitar la eficacia del sistema inmunitario, aumentando la vulnerabilidad a la enfermedad. Simultáneamente, los indicadores bioquímicos de enfermedad monitoreados por el sistema inmunitario retroalimentan al cerebro a través del sistema nervioso, lo que exacerba los pensamientos y sentimientos negativos. Es decir, nos sentimos y pensamos que estamos enfermos, lo que contribuye a problemas de salud física, que a su vez nos hacen sentir y pensar que estamos enfermos. [ 71 ]

Sin embargo, la interacción entre los procesos cognitivos y emocionales, neurológicos e inmunológicos también ofrece la posibilidad de influir positivamente en el cuerpo y mejorar la salud física al cambiar nuestra forma de pensar y sentir. Por ejemplo, las personas que logran deconstruir las distorsiones cognitivas que precipitan el pesimismo y la desesperanza perpetuos, y que además desarrollan la capacidad de percibirse a sí mismas con un grado significativo de autodeterminación y capacidad de afrontamiento, tienen más probabilidades de evitar enfermedades y recuperarse más rápidamente que aquellas que permanecen inmersas en pensamientos y sentimientos negativos. [ 72 ]

Referencias

  1. ↑ Blenkiron, P., Cómo afrontar la depresión: Un estudio piloto para evaluar la eficacia de un casete de audio de autoayuda. British Journal of General Practice, Vol. 51, 2001, pp. 366-370.
  2. ↑ Suresh, BS, De Oliveira Jr, GS y Suresh, S., El efecto de la audioterapia para tratar el dolor postoperatorio en niños sometidos a cirugía mayor: un ensayo controlado aleatorizado. Cirugía pediátrica internacional, vol. 31, n.° 2, 2015, págs. 197-201.
  3. ↑ Rodríguez, RM, Taylor, O., Shah, S. y Urstein, S., Ensayo prospectivo aleatorizado en el servicio de urgencias de audioterapia sugestiva bajo sedación profunda para dejar de fumar. Western Journal of Emergency Medicine, vol. 8, n.º 3, 2007, pág. 79.
  4. ↑ Zaini, N., Latip, MFA, Omar, H., Mazalan, L., y Norhazman, H., Sistema de recomendación de audioterapia personalizada en línea basado en valoraciones de la comunidad. En Aplicaciones informáticas y electrónica industrial (ISCAIE), Simposio IEEE, 2012.
  5. 1 2 Bruscia, K. (1998). Definición de musicoterapia. Gilsum, NH: Barcelona.
  6. ↑ Grocke, D., y Wigram, T. (2007). Métodos receptivos en musicoterapia: Técnicas y aplicaciones clínicas para musicoterapeutas, educadores y estudiantes. Londres, Inglaterra: Jessica Kingsley, 2007.
  7. ↑ Kämpfe, J., Sedlmeier, P., y Renkewitz, F., El impacto de la música de fondo en los oyentes adultos: un metaanálisis. Psychology of Music, vol. 39, n.º 4, 2011, pp. 424-448.
  8. 1 2 3 Morris, C., El uso de tecnologías de autoservicio en el manejo del estrés: Un proyecto piloto. Trabajos de investigación clínica de maestría en trabajo social. Universidad de Saint Catherine, St. Paul, MN, 2012.
  9. 1 2 3 Carter, E., Visualización guiada preempaquetada para la reducción del estrés: resultados iniciales. Counselling, Psychotherapy and Health, vol. 2, n.º 2, 2006, pp. 27-39.
  10. 1 2 Naik, MNS, Efecto de la imaginería guiada en el estilo de vida de los alcohólicos. Sinhgad e-Journal of Nursing, Vol. 11, 2013.
  11. ↑ Dunn, JA, Un examen de la efectividad de una cinta de audio para la inducción del sueño en conjunto con un protocolo de tratamiento conductual estandarizado sobre la ansiedad, la depresión, el funcionamiento psicosocial y el sueño en una población clínica con insomnio. Disertación doctoral, Universidad Estatal de Florida, Tallahassee, FL, EE. UU., 2002.
  12. ↑ Lehr, F., Biblioterapia. Journal of Reading, vol. 25, n.º 1, 1981, págs. 76-79
  13. ↑ McKenna, G., Hevey, D., & Martin, E., Perspectivas de pacientes y proveedores sobre la biblioterapia en atención primaria. Psicología Clínica y Psicoterapia, Vol. 17, 2010, pp. 497-509.
  14. ↑ Campbell, LF y Smith, TP, Integración de la autoayuda en la psicoterapia. Journal of Clinical Psychology In Session, Vol. 59, 2003, pp. 177-186.
  15. ↑ Cuijpers, P., Donker, T., van Straten, A., Li, J., y Andersson, G., ¿Es la autoayuda guiada tan eficaz como la psicoterapia presencial para la depresión y los trastornos de ansiedad? Una revisión sistemática y metaanálisis de estudios comparativos de resultados. Psychological Medicine, vol. 40, n.º 12, 2010, pp. 1943-1957.
  16. ↑ Scogin, F., Hamblin, D., & Beutler, L., Biblioterapia para adultos mayores deprimidos: una alternativa de autoayuda. The Gerontologist, Vol. 27, 1987, pp. 383-387.
  17. ↑ Isaac, AR y Marks, DF (1994). Diferencias individuales en la experiencia de imágenes mentales: cambios evolutivos y especialización. British Journal of Psychology, vol. 85, 1994, pp. 479-500.
  18. ↑ McKelvie, SJ (1995). El VVIQ como prueba psicométrica de las diferencias individuales en la viveza de las imágenes visuales: una revisión cuantitativa crítica y una petición de orientación. Journal of Mental Imagery, vol. 19, núms. 3-4, 1995, págs. 1-106.
  19. 1 2 McAvinue, LP y Robertson, IH, Medición de la capacidad de imaginería visual: una revisión. Imagination, Cognition and Personality, vol. 26, n.º 3, 2007, pp. 191-211.
  20. 1 2 Cocude, M., y Denis, M., Medición de las características temporales de las imágenes visuales. Journal of Mental Imagery, Vol. 12, No. 1, 1988, pp89–101.
  21. ↑ Kosslyn, SM, Imagen y mente. Cambridge, MA: Harvard University Press, 1980.
  22. ↑ Kosslyn, SM (1987). Ver e imaginar en los hemisferios cerebrales: un enfoque computacional. Psychological Review, vol. 94, n.º 2, 1987, pp. 148-175.
  23. ↑ Kosslyn, SM, Thompson, WL y Ganis, G., El caso de las imágenes mentales. Nueva York: Oxford University Press, Inc., 2006.
  24. ↑ Marr, DC, Visión: Una investigación computacional sobre la representación y el procesamiento de la información visual en humanos. Nueva York: Freeman, 1982.
  25. ↑ Kosslyn, SM, Ver e imaginar en los hemisferios cerebrales: un enfoque computacional. Psychological Review, vol. 94, n.º 2, 1987, pp. 148-175.
  26. ↑ Cichy, RM, Heinzle, J., y Haynes, J. -D., La imaginería y la percepción comparten representaciones corticales de contenido y ubicación. Cerebral Cortex, Vol. 22, No. 2, 2012, pp372–380.
  27. ↑ Slotnick, SD, Thompson, WL y Kosslyn, SM, La memoria visual y las imágenes mentales visuales activan regiones comunes de control y sensoriales del cerebro. Neurociencia Cognitiva, Vol. 3, No. 1, 2012, pp. 14-20.
  28. 1 2 Lang, PJ, Levin, DN, Miller, GA y Kozak, MJ, Comportamiento de miedo, imágenes de miedo y la psicofisiología de la emoción: El problema de la integración de la respuesta afectiva. Journal of Abnormal Psychology, Vol. 92, No. 3, 1983, pp. 276–306.
  29. 1 2 Holmes, EA, Coughtrey, AE y Connor, A., ¿Mirando a través de lentes color rosa o mirando hacia arriba? Perspectiva de las imágenes y estado de ánimo positivo. Emotion, vol. 8, n.° 6, 2008, pp. 875-879.
  30. ↑ Holmes, EA y Mathews, A., Imágenes mentales en la emoción y los trastornos emocionales. Clinical Psychology Review, vol. 30, n.º 3, 2010, pp. 349-362.
  31. ↑ Wientjes, KA, Técnicas mente-cuerpo en la cicatrización de heridas. Manejo de ostomías/heridas, Vol. 48, 11, 2002, pp. 62-67.
  32. ↑ Baird, CL y Sands, L., Estudio piloto sobre la eficacia de la imaginería guiada con relajación muscular progresiva para reducir el dolor crónico y las dificultades de movilidad en la osteoartritis. Pain Management Nursing, vol. 5, n.º 3, 2004, págs. 97-104.
  33. ↑ Schaffer, SD y Yucha, CB, Relajación y manejo del dolor: La respuesta de relajación puede desempeñar un papel en el manejo del dolor crónico y agudo. American Journal of Nursing, vol. 104, n.° 8, 2004, págs. 75-82.
  34. ↑ Syrjala, KL, Donaldson, GW, Davis, MW, Kippes, ME y Carr, JE, La relajación, la imaginería y el entrenamiento cognitivo-conductual reducen el dolor durante el tratamiento del cáncer: un ensayo clínico controlado. Pain, vol. 63, n.º 2, 1995, págs. 189-198.
  35. ↑ Turner, JA y Jensen, MP, Eficacia de la terapia cognitiva para el dolor lumbar crónico. Pain, Vol. 52, No. 2, 1993, pp. 169-177.
  36. ↑ Manyande, A., Berg, S., Gettins, D., Stanford, SC, Mazhero, S., Marks, DF y Salmon, P., El ensayo preoperatorio de imágenes de afrontamiento activo influye en las respuestas subjetivas y hormonales a la cirugía abdominal. Psychosomatic Medicine, vol. 57, n.º 2, 1995, págs. 177-182.
  37. ↑ Eller, LS, Intervenciones de imaginería guiada para el manejo de síntomas. Annual Review of Nursing Research, Vol.17, No.1, 1999, pp57-84.
  38. ↑ Margolin, I., Pierce, J., y Wiley, A. (2011). Bienestar a través de una perspectiva creativa: mediación y visualización. Journal of Religion and Spirituality in Social Work: Social Thought, 2011, vol. 30, n.º 3, pp. 234-252.
  39. ↑ Rees, BL, Un estudio exploratorio de la efectividad de un protocolo de relajación con imágenes guiadas. Journal of Holistic Nursing, Vol. 11, No. 3, 1993, pp271-276.
  40. ↑ Hirsch, CR, Clark, DM y Mathews, A., Imágenes e interpretaciones en la fobia social: Apoyo a la hipótesis de los sesgos cognitivos combinados. Behavior Therapy, Vol. 37, 2006, No. 3, pp223–236.
  41. ↑ Libby, LK, Valenti, G., Pfent, A., y Eibach, RP, Ver el fracaso en tu vida: La perspectiva de las imágenes determina si la autoestima moldea las reacciones ante el fracaso recordado e imaginado. Journal of Personality and Social Psychology, Vol. 101, No. 6, 2011, pp. 1157–1173.
  42. ↑ Lang PJ, Una teoría bioinformativa de las imágenes emocionales. Psicofisiología, vol. 17, 1979, págs. 179-192.
  43. 1 2 Salud complementaria, alternativa o integrativa: ¿Qué significa el nombre? Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos. Servicio de Salud Pública. Institutos Nacionales de la Salud. Publicación del NIH n.° D347. Versión en línea. Consultado el 31 de julio de 2015.
  44. ↑ Kosslyn SM, Ganis G. y Thompson WL, Fundamentos neuronales de la imaginería. Nature Reviews Neuroscience, vol. 2, n.º 9, 2001, págs. 635-642.
  45. ↑ Zatorre, RJ, Halpern, AR y Bouffard, M., Inversión mental de melodías imaginadas: Un papel para la corteza parietal posterior. Journal of Cognitive Neuroscience, Vol. 22, No. 4, 2010, pp775-789.
  46. ↑ Tiggemann, M., y Kemps, E., La fenomenología de los antojos de comida: El papel de las imágenes mentales. Appetite, vol. 45, n.º 3, 2005, pp. 305-313.
  47. ↑ Stevenson, RJ y Case, TI, Imágenes olfativas: una revisión. Psychonomic Bulletin and Review, vol. 12, n.º 2, 2005, pp. 244-264.
  48. ↑ McAvinue, LP y Robertson, IH, Medición de la capacidad de imaginería motora: una revisión. European Journal of Cognitive Psychology, vol. 20, n.º 2, 2008, pp. 232-251.
  49. ↑ Juttner, M., y Rentschler, I., Imágenes en el aprendizaje multimodal de objetos. Behavioral and Brain Sciences, Vol. 25, No. 2, 2002, pp. 197-198.
  50. ↑ Banissy, MJ, Walsh, V., y Ward, J., Percepción sensorial mejorada en la sinestesia. Experimental Brain Research, vol. 196, n.º 4, 2009, pp. 565-571.
  51. ↑ Holmes, EA y Mathews, A., Imágenes mentales en la emoción y los trastornos emocionales. Clinical Psychology Review, vol. 30, n.º 3, 2010, pp. 349-362,
  52. ↑ Kosslyn, SM, Ganis, G., y Thompson, WL, Fundamentos neuronales de la imaginería. Nature Reviews Neuroscience, vol. 2, n.º 9, 2001, pp. 635-642.
  53. ↑ Lang, PJ, Una teoría bioinformativa de las imágenes emocionales. Psicofisiología, vol. 16, 1979, pp. 495-512.
  54. ↑ Morris, CW y Morris, CD, Incrementando hábitos saludables y cambios en el comportamiento relacionados con la salud en programas de bienestar corporativo. Corporate Wellness Programs: Linking Employee and Organizational Health, Vol. 215, 2014.
  55. ↑ Meador, KS, El efecto del entrenamiento sinéctico en estudiantes de jardín de infantes superdotados y no superdotados. Journal for the Education of the Gifted, Vol. 18, 1994, pp. 55-73.
  56. ↑ Meador, KS, Fishkin, AS y Hoover, M., Estrategias y programas basados ​​en la investigación para facilitar la creatividad. En Fishkin, AS, Cramond, B. y Olszewski-Kubilius, P. (Eds.), Investigando la creatividad en los jóvenes: Investigación y métodos, pp. 389-415. Cresskill, NJ: Hampton, 1999.
  57. ↑ Stein, TR, Olivo, EL, Grand, SH, Namerow, PB, Costa, J., y Oz, MC, Estudio piloto para evaluar los efectos de una intervención con audiocinta de imágenes guiadas en los resultados psicológicos de pacientes sometidos a cirugía de revascularización coronaria. Holistic Nursing Practice, vol. 24, n.º 4, 2010, pp. 213-222.
  58. ↑ Rose JP y Weis, J., Meditación sonora en la rehabilitación oncológica: un estudio piloto de un grupo de musicoterapia receptiva con monocordio. Forschende Komplementarmedizin, vol. 15, n.º 6, 2006, pp. 335-343.
  59. ↑ Grocke, D., y Wigram, T., Métodos receptivos en musicoterapia: Técnicas y aplicaciones clínicas para musicoterapeutas, educadores y estudiantes. Londres, Inglaterra: Jessica Kingsley, 2007.
  60. ↑ Astin, JA, Shapiro, SL, Eisenberg, DM y Forys, MA, Medicina mente-cuerpo: estado actual de la ciencia, implicaciones para la práctica. Journal of the American Board of Family Medicine, vol. 16, 2003, pp. 131-147.
  61. ↑ Newham, P., Meditación guiada: principios y práctica. Londres; Tigers Eye, 2005.
  62. ↑ Newham, P., Música y meditación: La terapéutica del sonido. Londres: Tigers Eye: 2014.
  63. ↑ Beck, JS (2011). Terapia cognitivo-conductual: Fundamentos y más allá (2.ª ed.) (págs. 19-20). Nueva York, NY: The Guilford Press.
  64. ↑ Seidler, GH y Wagner, FE (2006). Comparación de la eficacia de la EMDR y la terapia cognitivo-conductual centrada en el trauma en el tratamiento del TEPT: un estudio metaanalítico. Psychological medicine, vol. 36, n.º 11, págs. 1515-1522.
  65. ↑ Carroll, KM, Ball, SA, Martino, S., Nich, C., Babuscio, TA, Nuro, KF y Rounsaville, BJ, Terapia cognitivo-conductual asistida por computadora para la adicción: un ensayo aleatorizado de CBT4CBT. American Journal of Psychiatry, vol. 165, n.° 7, 2008, págs. 881-888.
  66. ↑ Johnson, RE, Jones, GT, Wiles, NJ, Chaddock, C., Potter, RG, Roberts, C., y Macfarlane, GJ, Ejercicio activo, educación y terapia cognitivo-conductual para el dolor lumbar persistente e incapacitante: un ensayo controlado aleatorizado. Spine, vol. 32, n.° 15, 2007, págs. 1578-1585.
  67. ↑ Marks, Isaac M.; Mataix-Cols, D., Kenwright, M., Cameron, R., Hirsch, S. y Gega, L., «Evaluación pragmática de la autoayuda asistida por ordenador para la ansiedad y la depresión». The British Journal of Psychiatry, vol. 183, 2003, pp. 57-65.
  68. ↑ Straus, SE, Ampliando los horizontes de la atención médica: Plan estratégico quinquenal 2001-2005. 25 de septiembre de 2000. Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos. Servicio de Salud Pública. Institutos Nacionales de la Salud. Publicación del NIH n.° 01-5001. Versión en línea consultada el 31 de julio de 2015.
  69. ↑ Ader, R., Un relato histórico de las respuestas inmunobiológicas condicionadas. En R. Ader (Ed.), Psiconeuroinmunología, pp. 321-352. Nueva York: Academic Press, 1981.
  70. ↑ Borysenko, J., Psiconeuroinmunología: factores conductuales y respuesta inmune. ReVision, Vol. 7, No. 1, 1984, pp. 56-65.
  71. ↑ Borysenko, J., Cuidando el cuerpo, sanando la mente. MA: Addison-Wesley, 1987.
  72. ↑ Rossi, E., La psicobiología de la curación mente-cuerpo. Nueva York: WW Norton and Company, Inc., 1986.