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Caroline Girvan

Caroline Girvan (nacida el 22 de junio de 1984) [ 1 ] [ 2 ] es una entrenadora personal y youtuber de fitness que reside en el condado de Antrim , Irlanda del Norte . Los vídeos...

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Caroline Girvan (nacida el 22 de junio de 1984) [ 1 ] [ 2 ] es una entrenadora personal y youtuber de fitness que reside en el condado de Antrim , Irlanda del Norte . Los vídeos de Girvan están orientados a desarrollar la fuerza y ​​la resistencia muscular.

Girvan comenzó a publicar rutinas de ejercicio en YouTube en abril de 2020, durante el confinamiento por la pandemia del coronavirus , en respuesta a una solicitud de uno de sus clientes de entrenamiento personal. [ 1 ] [ 3 ] Girvan inició su negocio como entrenadora personal alrededor de 2014, atendiendo a clientes en su gimnasio en casa. Anteriormente había trabajado en contabilidad. [ 4 ]

Girvan ha dicho que mantiene la mayor parte de su material gratuito y que su mayor número de seguidores "parece estar en Estados Unidos, Reino Unido, Alemania, India y Canadá". [ 1 ] [ 5 ] En abril de 2023, Girvan lanzó su aplicación de entrenamiento en casa, CGX, [ 6 ] que proporciona programas de entrenamiento, información de salud con respaldo científico y recursos seleccionados sobre nutrición. [ 7 ]

Girvan tiene dos hijos. [ 1 ]

Referencias

  1. 1 2 3 4 Beecroft, Jade (9 de enero de 2021). "Una madre de Irlanda del Norte se convierte en una sensación de internet con sus entrenamientos en casa" . Belfast Telegraph . Recuperado el 15 de julio de 2024 .
  2. ↑ Girvan, Caroline (22 de junio de 2021). "¡Muchas gracias y bien hecho Dee!!!" . Facebook .
  3. ↑ "Caroline Girvan habla sobre su sorprendente nuevo papel como sensación del fitness" . Virgin Radio UK . 18 de marzo de 2021. Consultado el 15 de julio de 2024 .
  4. ↑ Gorman, Roisin (16 de diciembre de 2020). "EL MUNDO EN FORMA | Conoce a la madre irlandesa Caroline Girvan que dejó su trabajo de 9 a 5 para convertirse en una sensación del fitness" . Sunday World . Consultado el 15 de julio de 2024 .
  5. ↑ Lee, Jenny (22 de marzo de 2021). "Cómo la entrenadora personal Caroline Girvan, del condado de Antrim, ha ayudado a mantener al mundo en forma durante el confinamiento" . The Irish News . Consultado el 15 de julio de 2024 .
  6. ↑ "Presentando CGX" . Facebook . 17 de abril de 2023. Consultado el 29 de enero de 2026 .
  7. ↑ Girvan, Caroline. "Características de la aplicación CGX" . CGX: la aplicación de fitness de Caroline Girvan . Consultado el 1 de mayo de 2026 .
  • Sitio web oficial
  • página de YouTube
  • Sitio web de CGX