Una llave de compresión , también conocida como llave muscular , rebanadora muscular o trituradora muscular , es una técnica de agarre que causa dolor intenso al presionar un músculo contra un hueso . Al aplicarse apretando una extremidad sobre un punto de apoyo , una llave de compresión puede provocar un bloqueo articular en una articulación cercana . Una llave de compresión fuerte puede dañar músculos y tendones , y si va acompañada de un bloqueo articular , también puede causar desgarros de ligamentos , dislocaciones o fracturas óseas . Las llaves de compresión se utilizan como técnicas de sumisión para controlar el dolor y, en ocasiones, se emplean en deportes de combate como llaves de sumisión .
bloqueo del tendón de Aquiles
Una llave de Aquiles (también llamada agarre de Aquiles , compresión de Aquiles o Ashi-Hishigi en judo) es una llave de compresión que consiste en presionar el tendón de Aquiles contra la parte posterior del tobillo o la pierna . Generalmente se realiza encajando el antebrazo , especialmente una parte ósea del mismo, en el tendón de Aquiles, mientras se hace palanca con el pie y la pierna sobre el antebrazo, que actúa como punto de apoyo. Esto provoca una fuerte presión sobre el tendón de Aquiles y, a menudo, también resulta en una llave de tobillo , ya que este se utiliza como punto de apoyo. De manera similar, algunas llaves de tobillo también provocan una compresión del tendón de Aquiles, por lo que el término "llave de Aquiles" se usa frecuentemente para describir este tipo de llaves.
Cortador de bíceps
Una llave de bíceps (también llamada bloqueo de bíceps o aplastamiento de bíceps ) es una llave de compresión que consiste en presionar el bíceps contra el húmero . Una llave de bíceps efectiva se puede aplicar colocando un brazo o una pierna como punto de apoyo en el brazo del oponente, en la parte interna del codo, y flexionando el brazo del oponente sobre el punto de apoyo. Esto provoca que el bíceps y el antebrazo se presionen contra el punto de apoyo. La llave de bíceps resulta más efectiva como llave de compresión cuando las partes óseas de la extremidad, como la tibia o cualquier hueso del antebrazo, se presionan contra el bíceps del oponente. La llave de bíceps también puede convertirse en una potente llave de brazo cuando se aplica de esta manera, ya que el apalancamiento produce una tensión de elongación y separación en la articulación del codo , lo que la convierte en una técnica legal en la competición de judo . [ 1 ] Sin embargo, en las competiciones de jiu-jitsu brasileño , el biceps slicer es una técnica ilegal en las divisiones de nivel inferior de algunos torneos importantes. [ 2 ] En la lucha libre de agarre, la variación del biceps slicer se llama tijeras de brazo corto .
Cortador de piernas
Una llave de pierna (dependiendo del músculo afectado, también llamada, por ejemplo, llave de pantorrilla o trituradora de muslo ) es una llave de compresión que consiste en presionar el músculo de la pantorrilla y/o el muslo contra uno de los huesos de la pierna. De forma similar a la llave de bíceps, una llave de pierna se puede aplicar insertando un brazo o una pierna en la parte posterior de la rodilla y flexionando la pierna del oponente para aplicar presión a los músculos que rodean el punto de apoyo. Generalmente, la dirección de la espinilla en la pierna que actúa como punto de apoyo determinará dónde se aplicará la mayor parte de la presión. Estas llaves de pierna se pueden usar como llaves de pierna efectivas a la rodilla mediante un movimiento de separación y elongación. [ 3 ] De forma similar a la llave de bíceps, la llave de pantorrilla está catalogada como una técnica prohibida en los niveles inferiores de algunas competiciones importantes de jiu-jitsu brasileño. [ 2 ]
En la lucha libre profesional , los luchadores AJ Styles usan esto como un movimiento final de sumisión, llamándolo Calf Killer en NJPW y TNA y Calf Crusher en WWE , mientras que Zack Sabre Jr. lo usa principalmente como un movimiento para hacer la transición a un Banana split .
Véase también
Referencias
- ↑ Federación Internacional de Judo. Reglamento de arbitraje de la IJF . Archivado el 2 de agosto de 2009 en Wayback Machine . www.ijf.org . Último acceso a la URL: 18 de agosto de 2006.
- 1 2 Federación Internacional de Jiu-Jitsu Brasileño. Reglamento archivado el 6 de febrero de 2006 en Wayback Machine . www.cbjj.com.br. URL consultada por última vez el 18 de agosto de 2006.
- ↑ "Cortador de pantorrillas" . jitsuiq.com . Cortador de pantorrillas: Jitsu IQ . Consultado el 25 de abril de 2025 .
Enlaces externos
- Lucha con bisontes. Aprieto del tendón de Aquiles . bisons.net . URL consultada por última vez el 18 de agosto de 2006.
- Kesting, Stephan. Análisis de la llave de tobillo . www.grapplearts.com . URL consultada por última vez el 18 de agosto de 2006.
- Pearson, Charlie. Leg Slicer , Biceps Lock . www.lockflow.com . URL consultada por última vez el 18 de agosto de 2006.
- Llaves de piernas de judo. Llaves de piernas
- Vídeos de Bicep Slicer: Se enseñan y se realizan dos versiones de la técnica.
- agarre de lucha