
Una receta es un conjunto de instrucciones que enumera los ingredientes y los pasos necesarios para preparar un plato o comida específicos . Una subreceta es la receta de un ingrediente que se utilizará en las instrucciones de la receta principal. Los libros de recetas (también llamados libros de cocina ) son colecciones de recetas que reflejan identidades culturales y cambios sociales, a la vez que sirven como herramientas educativas. [ 1 ] Históricamente, la definición de receta también abarcaba los remedios médicos, ya que la producción de alimentos y medicinas estaba vinculada en la mayoría de los hogares.
Historia
Primeros ejemplos

Las recetas escritas más antiguas que se conocen datan del 1730 a. C. y fueron registradas en tablillas cuneiformes encontradas en Mesopotamia. [ 2 ]
Otras recetas escritas antiguas datan de aproximadamente el 1600 a. C. y provienen de una tablilla acadia del sur de Babilonia . [ 3 ] También existen obras en jeroglíficos del antiguo Egipto que representan la preparación de alimentos. [ 4 ]
Se conocen muchas recetas de la antigua Grecia. El libro de cocina de Miteco fue uno de los primeros, pero la mayor parte se ha perdido; Ateneo cita una breve receta en sus Deipnosofistas . Ateneo menciona muchos otros libros de cocina, todos ellos perdidos. [ 5 ]
Se conocen recetas romanas desde el siglo II a. C. con el De Agri Cultura de Catón el Viejo . Muchos autores de este período describieron la cocina del Mediterráneo oriental en griego y en latín. [ 5 ] Se conocen algunas recetas púnicas en traducción griega y latina. [ 5 ]
La extensa colección de recetas De re coquinaria , conocida convencionalmente como Apicius , apareció en el siglo IV o V y es el único libro de cocina completo que se conserva del mundo clásico. [ 5 ] Enumera los platos que se sirven en una comida como Gustatio (aperitivo), Primae Mensae (plato principal) y Secundae Mensae (postre). [ 6 ] Cada receta comienza con el mandato latino "Toma...", "Receta...". [ 7 ]
Las recetas árabes están documentadas desde el siglo X; véanse al-Warraq y al-Baghdadi .
La receta más antigua en persa data del siglo XIV. Varias recetas han sobrevivido de la época de los safávidas , incluyendo Karnameh (1521) de Mohammad Ali Bavarchi, que incluye instrucciones de cocina para más de 130 platos y pasteles diferentes, y Madat-ol-Hayat (1597) de Nurollah Ashpaz. [ 8 ] Los libros de recetas de la era Qajar son numerosos, siendo el más notable Khorak-ha-ye Irani del príncipe Nader Mirza. [ 9 ]
El rey Ricardo II de Inglaterra encargó un libro de recetas llamado Forme of Cury en 1390, [ 10 ] y casi al mismo tiempo se publicó otro libro titulado Curye on Inglish , donde "cury" significa cocina. [ 11 ] Ambos libros dan una idea de cómo se preparaba y servía la comida para la nobleza en Inglaterra en aquella época. El gusto refinado de la aristocracia en la Edad Moderna trajo consigo el inicio de lo que se conoce como el libro de recetas moderno. En el siglo XV, aparecieron numerosos manuscritos que detallaban las recetas de la época. Muchos de estos manuscritos ofrecen información muy valiosa y registran el redescubrimiento de muchas hierbas y especias, como el cilantro , el perejil, la albahaca y el romero , muchas de las cuales habían sido traídas de las Cruzadas . [ 12 ]
Una página del Nimatnama-i-Nasiruddin-Shahi , libro de manjares y recetas. Documenta el refinado arte de preparar kheer .
Recetas médicas medievales y de principios de la Edad Moderna
En obras inglesas antiguas, una receta se llamaba «receipt». Tanto la palabra «receipt» como «recipe» se usaban originalmente para referirse a instrucciones sobre cómo administrar un medicamento. [ 13 ] Las recetas médicas eran una parte importante de la literatura en la Europa medieval, ya que eran el principal medio para compartir el conocimiento médico. Ejemplos medievales clave incluyen el Bald's Leechbook y la Tabula Medicine , que funcionaban como enciclopedias de información médica. [ 14 ] Estos libros de recetas a menudo se organizaban alfabéticamente por dolencia o seguían una estructura a capite ad calcem («de la cabeza a los pies»), que enumeraba los remedios para cada parte del cuerpo. [ 15 ] Una característica lingüística definitoria de estas recetas médicas era el uso de frases de eficacia como probatum est («está probado»). [ 16 ] Este lenguaje tenía como objetivo indicar al lector que un remedio había sido probado y verificado personalmente, estableciendo un sentido de autoridad médica.
Existían diferentes tipos de "herramientas de papel" que se utilizaban para facilitar el proceso de transcripción de textos médicos. [ 17 ] Los vademécums eran manuales pequeños y portátiles que se usaban para anotar instrucciones rápidas al encontrarlas por primera vez durante un viaje o una visita social. Los libros intermedios eran volúmenes que organizaban recetas y las mantenían en una etapa preliminar mientras esperaban ser probadas. Por último, los libros de regalo eran volúmenes cuidadosamente elaborados para registrar conocimientos valiosos que habían sido verificados personalmente y que estaban destinados a ser transmitidos a los hijos como una herencia familiar. [ 18 ]
Muchos ejemplos de recetarios médicos manuscritos provienen de colecciones personales de gente común. Lady Johanna St. John dejó constancia de sus últimas voluntades en su testamento antes de su muerte en 1704, que incluía dos recetarios manuscritos entre sus otros objetos preciados. El primero era un volumen de recetas de cocina, mientras que el segundo era su "Gran Libro de Recetas", que contenía cientos de remedios para diversas enfermedades organizados alfabéticamente. Los recetarios se consideraban valiosas reliquias familiares y una "documentación de parentesco" vital. [ 19 ] Eran registros esenciales de la historia familiar y el estatus social.
Relación entre recetas culinarias y médicas
En la Edad Media y principios de la Edad Moderna, las recetas médicas y culinarias estaban fundamentalmente conectadas por su formato material, sus orígenes domésticos compartidos y la teoría científica subyacente. [ 20 ] Durante esta época, la mayor parte de la atención sanitaria se realizaba en el hogar, por lo que la mayoría de los medicamentos y remedios se producían en las mismas cocinas y destilerías domésticas utilizadas para la preparación de alimentos. [ 21 ] Esto dio lugar a que utensilios como ollas, sartenes, morteros y majaderos, y bolsas para colar jaleas se utilizaran tanto para cocinar como para preparar remedios médicos. Incluso equipos más especializados, como alambiques (limbecks) y alambiques fríos , comunes en las cocinas de las fincas de la clase alta, se utilizaban con fines tanto médicos como culinarios. [ 22 ]
La integración se basaba en el marco galénico de la fisiología humoral , que no separaba conceptualmente alimentos y medicamentos. [ 20 ] Según este sistema médico, la salud se mantenía equilibrando los humores del cuerpo mediante la dieta, lo que convertía la preparación culinaria en un componente primordial del «cuidado del cuerpo». Por ejemplo, una pierna de cordero asada puede ser una comida deliciosa, a la vez que se recomienda como un «excelente remedio» para problemas digestivos. [ 20 ] Esta superposición conceptual se observa con mayor claridad en la estructura física de los libros familiares , que a menudo reunían instrucciones médicas y culinarias en un solo volumen. Esto explica, además, la práctica de utilizar el mismo equipo de cocina para preparar tanto la alimentación diaria de la familia como los remedios esenciales.
Recetas modernas y consejos de cocina

Con la llegada de la imprenta en los siglos XVI y XVII, se escribieron numerosos libros sobre la administración del hogar y la preparación de alimentos. En Holanda [ 23 ] e Inglaterra [ 24 ] creció la competencia entre las familias nobles por ver quién preparaba el banquete más suntuoso. Hacia la década de 1660, la cocina se había convertido en un arte y los buenos cocineros eran muy solicitados. Muchos de ellos publicaron sus propios libros, detallando sus recetas para competir con sus rivales. [ 25 ] Muchos de estos libros se han traducido y están disponibles en línea. [ 26 ]
En el siglo XIX, la preocupación victoriana por la respetabilidad doméstica propició el surgimiento de la escritura culinaria en su forma moderna. Aunque eclipsada en fama y prestigio por Isabella Beeton , la primera escritora de cocina moderna y compiladora de recetas para el hogar fue Eliza Acton . Su libro de cocina pionero, Modern Cookery for Private Families , publicado en 1845, estaba dirigido al lector doméstico más que al cocinero o chef profesional. Esto tuvo una enorme influencia, estableciendo el formato para la escritura moderna sobre cocina. Introdujo la práctica, ahora universal, de enumerar los ingredientes y sugerir tiempos de cocción con cada receta. Incluía la primera receta de coles de Bruselas . [ 27 ] La chef contemporánea Delia Smith llamó a Acton "la mejor escritora de recetas en lengua inglesa". [ 28 ] Modern Cookery sobrevivió mucho tiempo a Acton, permaneciendo impreso hasta 1914 y disponible más recientemente en facsímil.


La obra de Acton influyó notablemente en Isabella Beeton, [ 29 ] quien publicó El libro de administración del hogar de la Sra. Beeton en 24 entregas mensuales entre 1857 y 1861. Esta obra era una guía para la gestión de un hogar victoriano , con consejos sobre moda, cuidado infantil , cría de animales , venenos , administración del servicio doméstico , ciencia, religión e industrialismo. [ 30 ] [ 31 ] De las 1112 páginas, más de 900 contenían recetas. La mayoría estaban ilustradas con grabados a color. Se dice que muchas de las recetas fueron plagiadas de autores anteriores como Acton, pero los Beeton nunca afirmaron que el contenido del libro fuera original. Su propósito era servir como una guía fiable para las clases medias con aspiraciones.
La cocinera estadounidense Fannie Farmer (1857–1915) publicó en 1896 su famosa obra The Boston Cooking School Cookbook , que contenía unas 1.849 recetas. [ 32 ]
Componentes


El formato de una receta puede realizarse de muchas maneras diferentes, pero existen dos formatos típicos. Un formato típico muestra la información en dos columnas: una para las instrucciones y otra para los ingredientes. El otro formato típico muestra la información en un párrafo continuo, alternando entre los ingredientes y las instrucciones. [ 33 ]
Las recetas culinarias modernas normalmente constan de varios componentes.
- El nombre de la receta (Orígenes/Historia del plato).
- Rendimiento: El número de raciones que proporciona el plato.
- Enumera todos los ingredientes en el orden en que se utilizan. Describe el procedimiento paso a paso.
- Enumere los ingredientes por cantidad (puede abreviar las medidas: oz en lugar de onzas; cda en lugar de cucharada) [ 33 ]
- ¿Cuánto tiempo se tarda en preparar el plato, más el tiempo de cocción?
- Equipo necesario para preparar el plato.
- Procedimiento de cocción. Temperatura y tiempo de cocción, si es necesario.
- Procedimiento de servicio (Servir caliente/frío).
- Reseña del plato (¿Recomendarías este plato a un amigo?).
- Fotografía del plato (opcional).
- Valor nutricional: Útil para quienes tienen restricciones dietéticas. Incluye la cantidad de calorías o gramos por porción.
En ocasiones, los autores de recetas también incluyen variaciones de un plato tradicional, para ofrecer diferentes sabores de la misma receta.
Los autores de recetas pueden incluir una narración antes o después de la receta para añadirle significado. Estas narraciones consisten en valores culturales o historias personales relacionadas con el plato. [ 34 ]
Subrecetas
Una subreceta o receta secundaria es una receta para un ingrediente que se requerirá en las instrucciones de la receta principal. [ 35 ]
Las subrecetas suelen ser para mezclas de especias, salsas, confituras , encurtidos , conservas , mermeladas, chutneys o condimentos . [ 35 ] A veces, la subreceta requiere que el ingrediente se mantenga durante varias horas, toda la noche o más tiempo, lo que a veces resulta frustrante para los cocineros caseros, ya que significa que la receta principal no se puede preparar en una sola sesión o día. [ 35 ] [ 36 ] [ 37 ] Las subrecetas descubiertas tarde y que requieren un ingrediente que el cocinero no tiene a mano implican una compra especial o la búsqueda de un sustituto. [ 38 ] [ 36 ]
Las subrecetas, y los libros de cocina que las contienen, a menudo se describen como no dirigidos a cocineros ocasionales. [ 35 ] [ 38 ] [ 39 ] Los críticos han mencionado encontrar usos alternativos para las subrecetas sobrantes. [ 35 ] [ 38 ]
Entre los libros de cocina que incluyen subrecetas se encuentran Momofuku Milk Bar de Christina Tosi (2011) [ 40 ] [ 41 ] y Vegetable Kingdom de Terry Bryant (2020). [ 42 ]
Recetas de Internet y de la televisión
A mediados del siglo XX, existían miles de libros de cocina y recetas disponibles. La siguiente revolución llegó con la aparición de los cocineros televisivos. El primer cocinero televisivo del mundo fue Philip Harben con un programa en la BBC llamado Cookery , que se estrenó en junio de 1946. [ 43 ] Unos meses después , I Love to Eat, presentado por James Beard, se convirtió en el primer programa de este tipo en Estados Unidos . [ 43 ] Los programas de cocina televisivos acercaron las recetas a un nuevo público. En sus inicios, las recetas se enviaban por correo desde la BBC; más tarde, con la introducción del texto CEEFAX en pantalla, estuvieron disponibles en televisión.
El primer grupo de noticias de Internet Usenet dedicado a la cocina fue net.cooks , creado en 1982, que más tarde se convirtió en rec.food.cooking . [ 44 ] Servía como foro para compartir archivos de texto de recetas y técnicas de cocina.
En Estados Unidos , en 2008, hubo un renovado interés por cocinar en casa debido a la recesión de finales de la década de 2000. [ 45 ] La cocina casera en Estados Unidos se vio inspirada de manera similar a principios de la década de 2020 durante la pandemia de coronavirus . [ 46 ]
La abundancia de multimedia en las recetas de cocina modernas permite que estas sean más accesibles para los cocineros aficionados. [ 47 ] La accesibilidad de los libros de cocina en línea también ayuda a los cocineros caseros a mejorar sus habilidades y comprender las identidades culturales que poseen los libros de cocina. [ 48 ]
Las cadenas de televisión como Food Network y las revistas siguen siendo una importante fuente de información sobre recetas, con cocineros y chefs internacionales como Jamie Oliver , Gordon Ramsay , Nigella Lawson y Rachael Ray que tienen programas en horario estelar y los complementan con sitios web que ofrecen los detalles de todas sus recetas. A estos se sumaron programas de telerrealidad como Top Chef o Iron Chef , y muchos sitios web que ofrecen recetas gratuitas, pero los libros de cocina siguen siendo tan populares como siempre. [ 49 ]
Derechos de autor
Según la ley de derechos de autor de EE. UU., las recetas son de dominio público . Sin embargo, una colección de recetas, como un libro de cocina, puede estar protegida por derechos de autor. Además, la información que acompaña a la receta, como fotografías de la comida o una nota introductoria que describe su contexto cultural, también puede estar protegida por derechos de autor. [ 50 ] [ 51 ] [ 52 ]
Véase también
- Libro de cocina
- Curso (comida)
- Arte culinario
- hRecipe : un microformato para marcar recetas en páginas web.
- Lista de postres
- Lista de alimentos
- Receta que rima
Referencias
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Listados de ingredientes, como en recetas, etiquetas o fórmulas. Cuando una receta o fórmula va acompañada de una explicación o instrucciones, las instrucciones en texto pueden estar protegidas por derechos de autor, pero la receta o fórmula en sí misma no lo está.
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Definición de receta en el diccionario Wikcionario
- Cocinando
- Cocina
- Comida y bebida