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La terapia de abrazos con vacas [1] o acurrucarse con vacas implica que las personas abracen a las vacas para curarse. Las personas han afirmado que tiene beneficios para la salud mental. [2] [3] A fines de 2023, se informó que se estaba volviendo popular en todo el mundo. [4] [5] [6] [7] [8] [9] La terapia con vacas también incluye pasar tiempo con las vacas, especialmente en entornos agrícolas, más allá de solo abrazarlas. Los centros con terapia con vacas pueden incluirse dentro de un programa de salud mental más amplio.
Orígenes
La terapia de abrazos de vacas se originó en los Países Bajos. [10] [11] En Australia, el NDIS tiene planes que incluyen la terapia con vacas. [12] [13]
La historia de los animales domésticos que sirven como apoyo emocional no es nueva. Los beneficios para la salud mental de tener mascotas de compañía junto con otros animales están bien documentados. [14] Las vacas tienen sus propias personalidades particulares que las convierten en una alternativa única a compañeros más convencionales como perros o gatos. [15] También son adecuadas para entornos más rurales, lo que también favorece la salud mental de las personas que experimentan dificultades psicológicas. [16] [17]
Véase también
Referencias
- ^ "Terapia del abrazo de vaca". Nadipathy . Consultado el 12 de diciembre de 2023 .
- ^ "¿Abrazar vacas es la nueva tendencia mundial en materia de bienestar?". BBC . Consultado el 25 de enero de 2024 .
- ^ "Bromas aparte, abrazar a una vaca tiene sus beneficios, pero la vaca debe conocerte". India Today . 9 de febrero de 2023 . Consultado el 12 de diciembre de 2023 .
- ^ "Abrazos a las vacas: ¿Abrazar a los animales se está convirtiendo en una 'tendencia de bienestar' en un mundo con COVID?". News18 . 25 de mayo de 2021 . Consultado el 12 de diciembre de 2023 .
- ^ "Abrazos de vacas: sí, es una cosa". Psych Central . 26 de julio de 2022 . Consultado el 12 de diciembre de 2023 .
- ^ "Acariciando y cepillando a las vacas". Ahimsa Milk . Consultado el 12 de diciembre de 2023 .
- ^ "'Abrazar a las vacas' es la última tendencia en salud mental. Pero, ¿funciona?". Hoy . 12 de julio de 2022 . Consultado el 12 de diciembre de 2023 .
- ^ "Abrazar vacas surge como la última tendencia de bienestar: 'La gente piensa que es muy relajante'". Gente . Consultado el 12 de diciembre de 2023 .
- ^ "¿Te sientes estresado? En esta granja puedes abrazar a las vacas para aliviar la ansiedad". Euronews . 4 de diciembre de 2023 . Consultado el 12 de diciembre de 2023 .
- ^ Rai, Margesh (25 de octubre de 2022). "Terapia de abrazos con vacas: una nueva tendencia de bienestar en demanda". SwadeshiVIP . Consultado el 12 de diciembre de 2023 .
- ^ Sharma, Shubham (25 de diciembre de 2013). "'Abrazos a las vacas': psicoterapia para reducir el estrés y la ansiedad". Revista Internacional de Psicología de la India . 1 (1). doi : 10.25215/0901.011 .
- ^ https://ourguidelines.ndis.gov.au/would-we-fund-it/assistive-technologies/therapy-animals
- ^ "'Estas vacas me salvaron la vida': la granja de Queensland que ofrece mimos curativos al ganado". The Guardian . 13 de agosto de 2022.
- ^ "Mascotas y salud mental".
- ^ "'Estas vacas me salvaron la vida': la granja de Queensland que ofrece mimos curativos al ganado". The Guardian . 13 de agosto de 2022.
- ^ Goodwin, Renee D.; Taha, Farah (junio de 2014). "Beneficios para la salud global de haber crecido en un entorno rural: resultados de la Encuesta Nacional de Comorbilidad". Psiquiatría y Neurociencias Clínicas . 68 (6): 395–403. doi :10.1111/pcn.12144. PMID 24641788.
- ^ "Las actividades en granjas pueden favorecer el bienestar mental. ¿Por qué no hay más granjas de cuidados en Estados Unidos?". 5 de octubre de 2023.