Entrenador físico profesional

Un entrenador físico profesional es un profesional en el campo del fitness y el ejercicio , generalmente instructor de fitness , que incluye a los entrenadores físicos de clubes deportivos profesionales , instructores de aeróbic y yoga , y autores de libros o manuales de instrucción de fitness .

Los temas relacionados con el fitness también pueden incluir nutrición , pérdida de peso y autoayuda . Las carreras en el ámbito del fitness se distinguen de las carreras en ciencias del ejercicio, como el entrenamiento deportivo ; sin embargo, los distintos tipos de certificaciones en fitness tienen cada vez más en común: las distinciones se han difuminado, con más similitudes que diferencias, dado el trasfondo común que deben poseer todos los profesionales del fitness. ^{[ 1 ]}

Los profesionales del fitness seleccionan a los participantes para los programas de ejercicio , evalúan varios componentes del fitness , prescriben ejercicios para mejorar estos componentes y también pueden ayudar a los clientes con afecciones específicas o crónicas. ^{[ 1 ]} Los profesionales del fitness ayudan a desafiar a un individuo aumentando su rendimiento, en comparación con cuando una persona se ejercitaría por su cuenta. También enseñan nuevos entrenamientos, cómo mejorar su forma, rendimiento y ayudan a establecer y alcanzar metas. Las funciones y deberes clave de un profesional del fitness son: motivar, asistir a los clientes y medir las frecuencias cardíacas y los niveles de grasa corporal. Los entrenadores deben ser pacientes, bien organizados y tener gestión del tiempo, así como habilidades interpersonales. "Estás en una profesión de ayuda. Aunque no eres un trabajador social, psicólogo o consejero vocacional, tampoco eres simplemente un técnico con formación avanzada en ciencia del ejercicio, biomecánica, diseño de programas y metodología de evaluación." (Jim y Nettie Gavin) ^{[ 2 ]} Entre los profesionales del fitness notables o ex profesionales del fitness se incluyen Richard Simmons , Susan Powter , John Sitaras y el gobernador Arnold Schwarzenegger ( Entrenamiento corporal total de Arnold Schwarzenegger ).

Los profesionales del fitness certificados deben mantener al día todas sus certificaciones para poder impartir clases en determinados gimnasios y centros deportivos. A menudo, estos profesionales cuentan con formación en kinesiología , anatomía y biomecánica para complementar su trayectoria profesional.

En Canadá, Canadian Fitness Education Services (CFES) ofrece módulos de programas nacionales de liderazgo en fitness para guiar a los candidatos a través de los pasos necesarios para obtener la certificación nacional como instructor de aquagym, fitness grupal y/o entrenamiento con pesas, así como la de entrenador personal.

Un entrenador puede ayudar a atletas aficionados y profesionales a tener éxito en un deporte en particular enseñándoles las habilidades necesarias. Sin embargo, puede entrenar a varias personas en más de un deporte. Su función consiste en identificar las fortalezas y debilidades de los atletas, así como las de sus oponentes. ^{[ 3 ]} Los entrenadores también mejoran la condición física del atleta para aumentar su rendimiento; mejoran la forma, la técnica, las habilidades y la resistencia. Un entrenador debe estar dispuesto a trabajar largas jornadas y en horarios irregulares, incluyendo noches, fines de semana y días festivos. Por lo general, se requiere que los entrenadores tengan al menos 18 años de edad y una licenciatura. ^{[ 3 ]}

La mayoría de los equipos deportivos nacionales y clubes deportivos profesionales cuentan con preparadores físicos profesionales para mejorar sistemáticamente su estado físico y su condición física.

El salario anual medio de un entrenador personal en EE. UU. a partir de 2019.es $40,390. ^{[ 4 ]} El entrenador universitario mejor pagado en 2017 fue Nick Saban (Universidad de Alabama) que ganó $11.1 millones. ^{[ 5 ]} Los profesionales del fitness reciben beneficios que pueden incluir atención médica, tiempo libre remunerado y una pensión. También existe la oportunidad de acelerar los logros personales y la opción de trabajar a tiempo completo o parcial. ^{[ 6 ]} Según la Oficina de Estadísticas Laborales, "se proyecta que el empleo de entrenadores e instructores de fitness crecerá un 13 por ciento de 2018 a 2028, mucho más rápido que el promedio de todas las ocupaciones". ^{[ 7 ]}

Los profesionales del fitness deben tener al menos un diploma de bachillerato y, en algunos campos, se requiere una licenciatura en un área relacionada. Además, deben estar certificados en RCP (reanimación cardiopulmonar), que ofrece la Cruz Roja Americana, entre otros cursos como primeros auxilios y DEA (desfibrilador externo automático). También ofrecen formación como socorristas, natación y seguridad acuática. ^{[ 8 ]}

Otras cualificaciones, dependiendo del campo específico, pueden incluir:

• Board of Certification, Inc. (BOC) ofrece un programa para profesionales del fitness de nivel inicial.
• La Comisión de Acreditación de la Educación en Entrenamiento Atlético (CAATE) mejora el entrenamiento atlético ^{[ 9 ].}
• La Sociedad Estadounidense de Fisiólogos del Ejercicio (ASEP) ayuda a los fisiólogos del ejercicio ^{[ 10 ].}
• El Colegio Estadounidense de Medicina Deportiva (ACSM), ^{[ 11 ]}

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