frenoespasmo

El frenoespasmo , a veces denominado con la expresión « quedarse sin aliento» , es el espasmo reflejo del diafragma que se produce cuando se aplica una fuerza repentina a la región central superior del abdomen y al plexo solar , causando dificultad para respirar . ^{[ 1 ]}^{[ 2 ]} Esto suele ocurrir en deportes de contacto , por un golpe fuerte en el abdomen o por una caída de espaldas.

La sensación de no poder respirar puede provocar ansiedad y puede haber dolor residual del golpe inicial, pero la afección generalmente desaparece espontáneamente en uno o dos minutos. ^{[ 3 ]} Las víctimas de este episodio de "ahogo" suelen gemir de forma forzada hasta que se reanuda la respiración normal. Aflojar las prendas ajustadas y flexionar las caderas y las rodillas puede ayudar a aliviar los síntomas. ^{[ 1 ]}^{[ 2 ]}

Referencias

1 2 McGown, Andy T. (2004-01-01). "Traumatismo abdominal y torácico cerrado" . Revista internacional de terapia y entrenamiento atlético . 9 (1): 40– 41. doi : 10.1123/att.9.1.40 . ISSN 1078-7895 .
1 2 Intravia, Jessica M.; DeBerardino, Thomas M. (2013-04-01). "Evaluación del traumatismo abdominal cerrado" . Clinics in Sports Medicine . 32 (2): 211– 218. doi : 10.1016/j.csm.2012.12.001 . ISSN 0278-5919 . PMID 23522502 .
↑ Barrett, Cassie; Smith, Danny (agosto de 2012). "Reconocimiento y manejo de lesiones abdominales en eventos atléticos" . Revista Internacional de Terapia Física Deportiva . 7 (4): 448– 451. ISSN 2159-2896 . PMC 3414076. PMID 22893864 .

Lecturas adicionales

MacAuley, D (2007). Manual Oxford de Medicina del Deporte y el Ejercicio . Oxford University Press . pág. 572. ISBN 978-0-19-856839-1.
Shultz, Sandra J.; Houglum, Peggy A.; Perrin, David H. (2005). Examen de lesiones musculoesqueléticas . Human Kinetics. pág. 567. ISBN 0-7360-5138-4.

[:0-1] 1 2 McGown, Andy T. (2004-01-01). "Traumatismo abdominal y torácico cerrado" . Revista internacional de terapia y entrenamiento atlético . 9 (1): 40– 41. doi : 10.1123/att.9.1.40 . ISSN 1078-7895 .

[:1-2] 1 2 Intravia, Jessica M.; DeBerardino, Thomas M. (2013-04-01). "Evaluación del traumatismo abdominal cerrado" . Clinics in Sports Medicine . 32 (2): 211– 218. doi : 10.1016/j.csm.2012.12.001 . ISSN 0278-5919 . PMID 23522502 .

[3] Barrett, Cassie; Smith, Danny (agosto de 2012). "Reconocimiento y manejo de lesiones abdominales en eventos atléticos" . Revista Internacional de Terapia Física Deportiva . 7 (4): 448– 451. ISSN 2159-2896 . PMC 3414076. PMID 22893864 .

[ 3 ]