Terapia de inversión

La terapia de inversión utiliza tracción asistida por gravedad para reducir las fuerzas de compresión sobre la columna vertebral. Cuando el cuerpo se coloca en un ángulo invertido, el peso corporal crea una fuerza de distracción que puede aumentar temporalmente el espacio intervertebral, reducir la presión sobre las raíces nerviosas y promover la relajación muscular. Estos efectos son similares en principio a la tracción espinal mecánica utilizada en entornos de rehabilitación clínica. ^{[ 4 ] [ 5 ]}

Las personas con enfermedades cardíacas , hipertensión arterial , enfermedades oculares (como el glaucoma ) o embarazadas tienen mayor riesgo de sufrir los peligros relacionados con la terapia de inversión y deben consultar primero con sus médicos. ^{[ 6 ]} La primera vez que alguien pruebe la terapia de inversión con gravedad, debe asegurarse de que haya alguien presente, en caso de que necesite ayuda para salir del aparato o si experimenta algún problema de salud. ^{[ 1 ]}

Durante un episodio de reflujo ácido , pequeñas cantidades de ácido estomacal pueden escapar del estómago hacia el esófago . La gravedad generalmente minimiza esta fuga ascendente, pero una mesa de inversión y el reflujo ácido pueden ser una combinación dolorosa, nauseabunda y potencialmente peligrosa. ^{[ 7 ]} La ​​posición invertida, que conlleva un aumento de la frecuencia y el gasto cardíaco, la resistencia periférica, el retorno venoso y el consumo de oxígeno miocárdico, no se recomienda en personas con problemas cardíacos. ^{[ 8 ]}