Lalremsiami Hmarzote

Lalremsiami Hmar Zote fue incluida en el equipo sub-18 de India que jugó en la Copa Asia en 2016, antes de ser reclutada para el campamento senior al año siguiente por Baljit Singh Saini , entonces entrenador del equipo juvenil. ^{[ 10 ]} Representó al equipo sub-18 en el clasificatorio para los Juegos Olímpicos de la Juventud Asiática, en el que su equipo terminó segundo. Lalremsiami terminó el torneo anotando siete goles en cinco partidos. ^{[ 11 ]} Lalremsiami fue incluida por primera vez en el equipo senior para su gira por Europa en septiembre de 2017. ^{[ 12 ]} Fue incluida nuevamente en el equipo para la campaña victoriosa de India en la Copa Asia ese año, ^{[ 13 ]} la victoria llegó después de 13 años. ^{[ 14 ]} Su primer gol fue contra Singapur en una victoria 10-0 en un partido de la fase de grupos. ^{[ 15 ]} En el Trofeo de Campeones Asiáticos de 2018 , Lalremsiami jugó un total de 31 minutos en el campo en cinco partidos, anotando dos goles, incluyendo un gol del empate en un crucial partido final de la fase de grupos, y fue nombrado la 'estrella emergente sub-21' del torneo. India ganó la plata en la campaña. ^{[ 11 ]}

Lalremsiami fue incluida en la plantilla para la Copa Mundial de 2018 como la jugadora más joven de la India con 18 años. ^{[ 4 ]} Después de sólidas actuaciones en los partidos de liga, marcó su primer y único gol del torneo en el partido de cruce contra Italia . Recibiendo una asistencia en el segundo palo enviada desde un córner largo de Reena Khokhar , Lalremsiami marcó con el revés del palo al ver a la portera Martina Chirico salir, dándole a su equipo una ventaja temprana de 1-0. ^{[ 16 ]} India avanzó a los cuartos de final después de una victoria de 3-0. ^{[ 17 ]} Enfrentándose a Irlanda en los cuartos de final, su equipo perdió en la tanda de penaltis ^{[ 18 ]} y terminó en el octavo lugar. ^{[ 19 ]}

Lalremsiami anotó cuatro goles en los Juegos Asiáticos de Yakarta que siguieron a la Copa Mundial. El primer gol llegó en el minuto 24 del partido de la fase de grupos contra Indonesia que su equipo ganó 8-0. ^{[ 20 ]} Anotó un hat-trick en una victoria de 21-0 sobre Kazajistán en el siguiente partido; el margen de victoria fue el segundo mejor de India en los Juegos. ^{[ 21 ]} Después de buenas actuaciones, su equipo perdió ante Japón por un margen de 1-2 en la final, conformándose con la medalla de plata. ^{[ 22 ]} En el proceso, Lalremsiami se convirtió en la primera deportista de Mizoram en ganar una medalla en los Juegos Asiáticos. ^{[ 23 ]} En el evento de fútbol sala en los Juegos Olímpicos de la Juventud de Buenos Aires de ese año, ayudó a India a conseguir una medalla de plata, su primera en la historia de los Juegos. ^{[ 24 ]} Lalremsiami anotó nueve goles en la competición que incluyeron dobletes contra Austria , ^{[ 25 ]} Uruguay ^{[ 26 ]} y Vanuatu. ^{[ 27 ]}

Lalremsiami anotó dos goles contra España en la victoria de su equipo por 5-2 contra ellas durante su gira por el país en enero de 2019. ^{[ 28 ]} Una victoria contra Chile en la semifinal de las Finales de la Serie FIH 2018-19 significó que India se aseguró el pase a la final de los Juegos Olímpicos de Tokio 2020. ^{[ 29 ]} Sus actuaciones en 2019 le valieron el premio FIH Estrella Revelación del Año . ^{[ 30 ]}

Lalremsiami realizó una gira por Argentina y Alemania con el equipo indio en preparación para los Juegos Olímpicos a principios de 2021. ^{[ 5 ]} En junio de ese año, fue nombrada miembro del equipo olímpico, convirtiéndose en la primera deportista de Mizoram en representar a la India en los Juegos. ^{[ 31 ]} Su equipo quedó en cuarto lugar, su mejor resultado histórico en los Juegos, y se clasificó octavo en el Ranking Mundial de la FIH , su mejor posición histórica. ^{[ 32 ]} Posteriormente fue nombrada entrenadora principal, un puesto de grupo A, bajo el departamento de deportes y servicios juveniles de Mizoram. El gobierno le asignó una recompensa en efectivo de ₹ 25 lakh y un terreno para vivienda. ^{[ 33 ]}

En noviembre de 2021, Lalremsiami fue nombrada capitana de la selección nacional sub-21 de India ^para la Copa Mundial Juvenil de 2022. ^{[ 34 ]} Unos meses después, antes del torneo, Salima Tete fue nombrada capitana. ^{[ 35 ]} India terminó cuarta. [ ^{36 ]} En la Copa de Asia de ese año, India ganó el bronce; Lalremsiami anotó dos goles: en una victoria por 9-0 sobre Malasia ^{[ 37 ]} y en una derrota por 2-3 ante Corea del Sur en la semifinal. ^{[ 38 ]} Lalremsiami jugó en el mediocampo en el torneo en lugar de su posición tradicional de delantera. ^{[ 2 ]}