Patada de Lotus

El salto consiste en realizar una patada exterior ( bǎi lián pāi jiǎo ) en el aire mientras se gira. El método original, que se observa en las primeras rutinas modernas de changquan , incluye una carrera previa a un salto con la pierna derecha. Mientras la pierna derecha se impulsa hacia arriba, la izquierda se flexiona hasta quedar con la rodilla elevada o extendida. Durante este movimiento, la pierna derecha realiza la patada exterior en el aire. Tras la patada, el practicante puede optar por aterrizar primero sobre la pierna izquierda o con ambas piernas simultáneamente. En el changquan tradicional, se suele utilizar como un ataque de largo alcance, similar a una patada de tornado.

La patada de loto moderna incluye una configuración estática donde el salto se ejecuta de manera uniforme con ambas piernas. La patada exterior se sigue ejecutando con la pierna derecha, pero la posición del cuerpo durante el giro en el aire es mucho más compacta en comparación con el método de carrera. Debido a esto, los practicantes avanzados pueden aumentar la dificultad del movimiento girando más de 360°, generalmente 540° o 720°, lo cual está presente en la competición internacional. ^{[ 2 ]} En el Campeonato Mundial de Wushu , la patada de loto es una técnica de dificultad para los eventos de changquan, nanquan y taijiquan con conexiones, criterios y contenido de deducción estandarizados. ^{[ 3 ]}

• Patada de loto en carrera para ponerse de pie
• Patada de loto en carrera a Gōng Bù
• Patada de loto corriendo hacia Zuò Pán
• Patada de loto en carrera a Diē Shù Chā (apertura de piernas frontal)

• Patada Lotus 360° a Mǎ Bù
• Patada Lotus 360° a Gōng Bù
• Patada Lotus 360° a Pū Bù
• Patada de loto 360° hacia Tí Xī Dú Lì (posición con la rodilla levantada)
• Lotus Kick 360° a Zuò Pán
• Patada de Loto 360° a Diē Shù Chā
• Lotus Kick 540° a Mǎ Bù
• Lotus Kick 540° a Pū Bù
• Patada de loto 540° hacia Tí Xī Dú Lì
• Lotus Kick 720° a Mǎ Bù