Hispanopedia WikiEl trail running es una disciplina deportiva que se practica principalmente fuera de pista en terrenos montañosos , pero si hay un desnivel significativo en la ruta, se pueden utilizar carreteras asfaltadas. [ 1 ] En esto se diferencia del fell running ; sus recorridos están mejor señalizados y evitan tramos peligrosos. [ 2 ] Es una forma de trail running si se corre sobre superficies sin pavimentar. [ 3 ] El trail running es una combinación de correr, trotar y caminar, dependiendo de la inclinación del sendero.
Está reconocida por World Athletics y regida por la World Mountain Running Association , que organiza campeonatos mundiales desde 1985. [ 4 ]
¿Qué es correr en la montaña?
La Asociación Mundial de Carreras de Montaña (WMRA) es el organismo rector mundial de las carreras de montaña. Para fines de World Athletics, las carreras de montaña se realizan en terrenos principalmente fuera de pista , pero si hay un desnivel significativo en la ruta, se pueden usar carreteras pavimentadas. Los recorridos implican una cantidad considerable de ascenso (para carreras principalmente cuesta arriba) o tanto ascenso como descenso (para carreras de subida y bajada con salida y llegada a alturas similares). La pendiente media suele estar entre el cinco y el veinte por ciento. Los recorridos están claramente señalizados y deben evitar tramos peligrosos. [ 2 ]
Campeonatos Mundiales
La WMRA coorganiza un campeonato mundial bienal llamado Campeonato Mundial de Carreras de Montaña y Trail , que se celebró por primera vez en Chiang Mai , Tailandia , en 2022. Hasta 2019, existía un Campeonato Mundial de Carreras de Montaña independiente , también conocido durante un tiempo como el Trofeo Mundial de Carreras de Montaña; el Campeonato Mundial de Carreras de Montaña de Larga Distancia se suspendió en 2019 tras la adopción del nuevo evento combinado.
Copa del Mundo de Carreras de Montaña
La Asociación Mundial de Carreras de Montaña organiza anualmente la Copa del Mundo, que reúne a los mejores atletas en una serie de las carreras más importantes y prestigiosas de este deporte. La Copa del Mundo de Carreras de Montaña Valsir suele celebrarse entre julio y octubre, principalmente en Europa continental. La serie incluye diversas carreras en categorías como Clásica (ascenso y descenso), Vertical (pendiente pronunciada > 20%) y Larga Distancia en Montaña, con al menos tres carreras por categoría.
Véase también
Referencias
- ↑ "¿Trail Running o Fell Running? - Guía de Fell Running" . 11 de octubre de 2013. Consultado el 10 de octubre de 2016 .
- 1 2 "Reglamento de competición de la IAAF 2016-2017, regla 251" . Consultado el 4 de octubre de 2017 .
- ↑ Jhung, Lisa (13 de febrero de 2014). "¿Qué es correr en la montaña?" . Runner's World . Consultado el 4 de enero de 2023 .
- ↑ "Celebrando 30 años 1985 - 2014" (PDF) . wmra.ch . Consultado el 4 de octubre de 2016 .
Enlaces externos
- Sitio web oficial de la Asociación Mundial de Carreras de Montaña
Contenido multimedia relacionado con las carreras de montaña en Wikimedia Commons
- Carreras de montaña