Nguruka

Nguruka es una circunscripción administrativa del distrito de Uvinza, ^en la región de Kigoma , Tanzania . La circunscripción abarca una superficie de 138 km² (53 millas cuadradas ) [ ^{2 ]} y tiene una altitud media de 1062 m (3484 pies) ^{[ 3 ]} . En 2016 ^, la Oficina Nacional de Estadística de Tanzania informó que la circunscripción contaba con 29 916 habitantes, frente a los 27 179 de 2012 [ ^{4 ] . [ 1 ] : 127 [ 5 ] : 151}     

El distrito tiene 4 pueblos y 22 aldeas. ^{[ 4 ]}