
Tomar notas (a veces escrito como notetaking o note taking ) es la práctica de registrar información de diferentes fuentes y plataformas. Al tomar notas, quien escribe registra la esencia de la información, liberando su mente de tener que recordar todo. [ 1 ] Las notas suelen tomarse de una fuente transitoria, como una discusión oral en una reunión o una conferencia (las notas de una reunión suelen llamarse actas ), en cuyo caso las notas pueden ser el único registro del evento. Desde la aparición de la escritura y la alfabetización , las notas tradicionalmente casi siempre se escribían a mano (a menudo en cuadernos ), pero la introducción de software y sitios web para tomar notas [ 2 ] ha hecho posible y generalizado la toma de notas digitales. Tomar notas es una habilidad fundamental en la gestión del conocimiento personal .
Historia
La toma de notas ha sido una parte importante de la historia humana y del desarrollo científico. Los antiguos griegos desarrollaron el hipomnema , registros personales sobre temas importantes. En el Renacimiento y principios de la Edad Moderna , los estudiantes aprendieron a tomar notas en escuelas, academias y universidades, produciendo a menudo hermosos volúmenes que servían como obras de referencia después de terminar sus estudios. [ 3 ] [ 4 ] En la época predigital, la gente usaba muchos tipos de cuadernos, incluyendo libros de notas , [ 5 ] libros de apuntes y notas marginales . [ 6 ] El filósofo John Locke desarrolló y publicó un sistema de indexación popular [ 7 ] que sirvió de modelo para los libros de notas e inspiró al menos diez ediciones publicadas diferentes de plantillas de libros de notas en Europa y América, así como el Libro de notas común de Bell, formado generalmente según los principios recomendados y practicados por el Sr. Locke (Londres, 1770). [ 8 ]
psicología cognitiva
Tomar notas es un aspecto central de un comportamiento humano complejo relacionado con la gestión de la información, que involucra una variedad de procesos mentales subyacentes y sus interacciones con otras funciones cognitivas. [ 9 ] La persona que toma notas debe adquirir y filtrar las fuentes entrantes, organizar y reestructurar las estructuras de conocimiento existentes, comprender y escribir su explicación de la información y, finalmente, almacenar e integrar el material recién procesado. El resultado es una representación del conocimiento y un almacenamiento de memoria . [ 1 ] Estudios que compararon el rendimiento de estudiantes que tomaron notas a mano con estudiantes que las escribieron a máquina encontraron que los estudiantes que tomaron notas a mano obtuvieron mejores resultados en los exámenes, hipotéticamente debido al procesamiento más profundo del material aprendido a través de la reformulación selectiva en lugar de la transcripción palabra por palabra que es común al escribir notas a máquina. [ 10 ]
Razones para tomar notas
Tomar apuntes es una buena estrategia para mejorar el aprendizaje y la memoria, [ 11 ] ya que permite al estudiante ser selectivo y reorganizar ideas durante una clase. [ 12 ] Estos apuntes se pueden reformular de forma más sencilla para facilitar la comprensión del contenido impartido en clase. Posteriormente, los apuntes pueden utilizarse para procesar, recordar y aplicar la información repasada rápidamente durante la clase. [ 12 ]
Tomar notas sobre las diferentes palabras utilizadas en las clases fomenta el aprendizaje de vocabulario y estimula el aprendizaje autónomo de las personas activamente involucradas. [ 13 ]
Sistemas
Se utilizan diversos formatos para estructurar la información y facilitar su búsqueda y comprensión posterior. El formato del registro inicial suele ser informal o no estructurado. Un formato común para estas notas es la taquigrafía , que permite plasmar grandes cantidades de información rápidamente. Históricamente, la toma de notas era un proceso analógico, escrito en cuadernos u otros métodos en papel, como las notas Post-it . En la era digital, el uso de ordenadores , tabletas y asistentes digitales personales (PDA) es habitual.
Quien toma notas generalmente debe trabajar rápido, y los diferentes estilos y técnicas de toma de notas buscan aprovechar al máximo el tiempo. La velocidad promedio del habla es de 2 a 3 palabras por segundo (lo que equivale a 120-180 palabras por minuto), pero la velocidad promedio de escritura a mano es de solo 0,2 a 0,3 palabras por segundo (lo que equivale a 12-18 palabras por minuto). [ 9 ]
Independientemente del medio, la toma de notas se puede dividir a grandes rasgos en métodos lineales y no lineales, que se pueden combinar.
Independientemente del sistema utilizado, lo mejor es centrarse en anotar primero la información más importante.
Toma de notas lineal
La toma de notas lineal consiste en registrar la información en el orden en que se recibe. Generalmente, las notas lineales son esquemas cronológicos de una clase o un texto. Si bien es un método común para tomar notas, existe una alta probabilidad de transcribir todo lo que se dice o aparece en las diapositivas de la presentación.
Esquema
El esquema es un sistema común para tomar apuntes. [ 14 ] Las notas e ideas se organizan de manera estructurada y lógica, lo que reduce el tiempo necesario para editar y revisar, permitiendo asimilar mucha información en poco tiempo. Para clases que incluyen muchas fórmulas y gráficos, como matemáticas o química , un sistema como el de Cornell puede ser más adecuado.
Los esquemas generalmente se presentan de arriba abajo en la página, utilizando encabezados y viñetas para estructurar la información. Un sistema común consiste en encabezados que utilizan números romanos , letras del alfabeto y números arábigos en diferentes niveles. Una estructura típica sería:
- I. Primer tema principal
- A. Subtema
- punto 1
- punto 2
- punto 3
- B. Subtema
- punto 1
- punto 2
- punto 3
- A. Subtema
- II. Segundo tema principal
- A. Subtema
- punto 1
- punto 2
- punto 3
- B. Subtema
- punto 1
- punto 2
- punto 3
- A. Subtema
Sin embargo, este tipo de estructura tiene limitaciones en formato no digital, ya que resulta difícil volver atrás e insertar más información. Para insertar información manualmente, se utilizan sistemas adaptativos, como el reverso de la página anterior en un cuaderno de espiral. También se pueden dejar espacios amplios entre los elementos para insertar más material. (Para obtener información sobre software compatible con esquemas, consulte la categoría: Esquemas ).
La toma de notas informatizada, ya sea con un procesador de textos , un software para crear esquemas o un programa de cuaderno digital, permite a quienes toman notas revisarlas fácilmente y añadir más entradas o filas al esquema.
Método de la oración
Tomar apuntes en oraciones consiste simplemente en escribir cada tema en una oración corta y sencilla. Este método funciona bien para lecciones dinámicas donde se abarca mucha información. Quien toma apuntes registra cada idea, dato o tema nuevo en una línea aparte. Toda la información se registra, pero no se organiza en temas principales y secundarios. Las notas se pueden numerar o marcar con viñetas el inicio de cada nueva idea.
Toma de notas no lineal
Los enfoques para la toma de notas no lineal incluyen la agrupación, [ 15 ] el mapeo de conceptos , [ 16 ] [ 17 ] las notas de Cornell , [ 18 ] el mapeo de ideas, [ 19 ] las repeticiones instantáneas, [ 20 ] los diagramas de Ishikawa , [ 21 ] los mapas de conocimiento , [ 22 ] los mapas de aprendizaje, [ 23 ] el mapeo mental , [ 24 ] los mapas de modelos, [ 25 ] y el principio de la pirámide. [ 26 ]
Elaboración de gráficos
El método de toma de notas mediante diagramas, [ 27 ] [ 28 ] que incluye el dibujo de tablas a veces llamadas marcos de estudio , [ 29 ] es útil para temas que se pueden dividir en categorías, como similitudes, diferencias, fecha, evento, impacto, etc. Los estudiantes pueden usar diagramas para identificar categorías y dibujar una tabla antes de una clase o pueden revisar y reescribir notas usando el método de diagramas.
Cartografía

La cartografía utiliza la organización espacial y los diagramas para organizar la información. [ 30 ] Las ideas se escriben en una estructura de nodos y enlaces, con líneas que las conectan entre sí. [ 30 ] Los mapas mentales se dibujan en una estructura de árbol desde un punto central, propósito u objetivo en el centro de la página y luego se ramifican hacia afuera para identificar todas las ideas conectadas a ese objetivo. [ 31 ] A menudo se utilizan colores, gráficos pequeños y símbolos para ayudar a visualizar la información más fácilmente. También se utiliza para planificar y escribir ensayos. [ 31 ]
Apuntes de Cornell

El método de toma de apuntes Cornell fue desarrollado por Walter Pauk de la Universidad de Cornell y promovido en su exitoso libro de 1974, *Cómo estudiar en la universidad* . Actualmente se utiliza comúnmente en las universidades. El método Cornell consiste en dividir una página en tres secciones: una columna derecha para apuntes, una columna izquierda para pistas y una franja inferior para un resumen. Las pistas son palabras clave o preguntas que ayudan a evocar aspectos clave del tema. Si bien los apuntes Cornell pueden ser más efectivos para comprender conceptos o producir notas legibles, algunos estudios han demostrado que no tienen un efecto significativo en el rendimiento estudiantil. [ 32 ] [ 33 ] [ 34 ] [ 35 ]
SQ3R
SQ3R ("Explorar, Preguntar, Leer, Recitar, Repasar") es un método para tomar notas de un texto, aunque quizás se clasifique mejor como un método de lectura y comprensión. El lector hojea el texto para elaborar una lista de encabezados (Explorar), que luego se convierten en preguntas (Preguntar). A continuación, el lector reflexiona sobre las preguntas mientras lee para comprender mejor el contenido (Leer). El lector toma notas en secciones encabezadas por las preguntas (Recitar), luego escribe un resumen de memoria y repasa las notas (Repasar).
Las investigaciones muestran que los estudiantes que utilizan la estrategia SQ3R retienen más información y obtienen mejores resultados en las pruebas. [ 36 ]
Una versión actualizada llamada SQ4R , [ 37 ] que agrega un paso "Relacionar" antes de "Revisar", ha sido utilizada por algunos estudiantes desde principios de la década de 1960.
Notas guiadas
En ocasiones, los profesores pueden proporcionar apuntes guiados, que ofrecen un esquema del contenido de la clase con los puntos o ideas clave que faltan. Los estudiantes completan la información faltante a medida que avanza la clase. Los apuntes guiados pueden ayudar a los estudiantes a seguir las clases e identificar las ideas más importantes. Este formato proporciona a los estudiantes una estructura, pero requiere una escucha activa (a diferencia de proporcionar copias completas de las diapositivas de la presentación) y fomenta la participación activa durante la clase o la lectura independiente . El estudiante obtiene así apuntes completos y precisos que puede usar como guía de estudio.
Las investigaciones sugieren que los apuntes guiados mejoran el registro de los puntos clave de las clases por parte de los estudiantes, así como sus calificaciones en los cuestionarios sobre el contenido relacionado. Además, una investigación realizada con estudiantes con dificultades de aprendizaje demostró que el uso de apuntes guiados es una estrategia eficaz para mejorar el rendimiento de estos estudiantes. [ 38 ]
Archivo de fichas
Un archivo de fichas utiliza notas individuales en fichas (o su equivalente digital) que pueden estar vinculadas entre sí mediante encabezados de materia u otros metadatos como números y etiquetas . [ 39 ]
Métodos electrónicos para tomar notas
El creciente uso de ordenadores portátiles en universidades y centros de enseñanza superior ha propiciado un aumento en la toma de apuntes electrónicos. Muchos estudiantes escriben sus apuntes en procesadores de texto o preparan notas manuscritas digitales utilizando una tableta gráfica o una tableta gráfica y lápices ópticos o digitales , con la ayuda de software para tomar notas . Las aplicaciones en línea están ganando popularidad entre los estudiantes, quienes pueden enviar apuntes por correo electrónico o utilizar las funciones colaborativas de estas aplicaciones, además de descargar los textos como archivos en su ordenador. También se ha vuelto habitual que los profesores impartan clases utilizando estas y otras tecnologías similares, incluidas las pizarras electrónicas , especialmente en los institutos tecnológicos .
La toma de notas en línea ha creado problemas para los docentes que deben equilibrar la libertad educativa con las preocupaciones sobre derechos de autor y propiedad intelectual con respecto al contenido del curso. [ 40 ] [ 41 ] [ 42 ] [ 43 ]
Durante la era moderna, han surgido numerosos sitios web para tomar apuntes guiados por inteligencia artificial . Algunos ejemplos son Turbo AI , StudyCu y Stydra . Si bien estos sitios web ofrecen múltiples beneficios para los estudiantes, generan inquietud entre los profesores sobre el uso de la IA y las posibles incógnitas que plantea.
La toma de notas electrónica puede ser menos efectiva que los métodos tradicionales. Un estudio realizado por Pam A. Mueller de la Universidad de Princeton y Daniel M. Oppenheimer de la Universidad de California, Los Ángeles, mostró que los estudiantes que toman notas digitalmente retienen menos información que los que las toman en papel, y los que toman notas digitalmente tienen más dificultades para recordar lo que han escrito. [ 44 ] Sin embargo, también hubo un estudio realizado por Linlin Luo, Kenneth Kiewra, Abraham Flanigan y Markeya Peteranetz que presentó evidencia para respaldar que la toma de notas electrónica también mostró beneficios en ciertas etapas del aprendizaje. [ 45 ] La toma de notas electrónica ha creado distracciones asistidas por computadora en clase, ya que la multitarea en computadoras portátiles es muy fácil de lograr. [ 46 ] Sin embargo, esta investigación solo se aplica a escribir notas en computadoras portátiles, no a escribir en tabletas.
Servicios profesionales
Los transcriptores profesionales facilitan el acceso a la información a personas que no pueden tomar sus propias notas, como algunas personas sordas o con discapacidad auditiva . Suelen trabajar en colegios y universidades , pero también se les contrata para reuniones de trabajo, citas, conferencias y sesiones de formación.
Véase también
Referencias
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Enlaces externos
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- Toma de notas
- Escribiendo
- psicología educativa