El pan bagnat (pronunciado [pɑ̃ baˈɲa]) ( pan bagna , y alternativamente en francés como pain bagnat ) [ 2 ] [ 3 ] [ a ] es un sándwich que es una especialidad de Niza , Francia. [ 5 ] El sándwich se compone de pain de campagne , un pan integral, que envuelve una salade niçoise , [ 6 ] una ensalada compuesta principalmente de verduras crudas , huevos duros , anchoas y/o atún , y aceite de oliva , sal y pimienta. A veces se le agrega vinagre, pero nunca mayonesa. Históricamente se preparaba con pan del día anterior. [ 3 ]
El pan bagnat es un plato popular en la región de Niza [ 7 ] , donde se vende en la mayoría de las panaderías y mercados. El pan bagnat y la ensalada niçoise (salade nissarda), junto con la ratatouille (La Ratatouia Nissarda en provenzal), la socca y la pissaladière, están fuertemente ligados a la ciudad de Niza , donde se han desarrollado con el tiempo a partir de ingredientes locales. A veces se sirve como entremés . [ a ]
Etimología
El nombre del sándwich proviene del idioma provenzal local , Nissart , en el que pan banhat y la grafía alternativa pan bagnat significan "bañado" o "mojado/empapado". [ 3 ] A veces se escribe "pain bagnat", mezclando el francés pain con el provenzal bagnat .
Preparación
El pan bagnat se prepara con pan o pan casero que generalmente es redondo ( en francés : pain de ménage ) frotado opcionalmente con ajo, [ 8 ] atún, anchoas, tomate en rodajas, aceitunas, aceite de oliva, sal y pimienta. [ 3 ] [ 9 ] Otros ingredientes para preparar el plato pueden incluir rúcula, albahaca, alcachofa y vinagre de vino tinto. [ 3 ] [ 9 ] El aceite de oliva se usa típicamente en el pan, que puede marinarse o remojarse en el aceite y luego escurrirse, de ahí el nombre de "pan bañado". [ a ] [ 9 ] A veces se usa el ajo para frotar el pan. [ 9 ]
- Panes de pan bagnat
Pan bagnat
Dos sartenes bagnat.
Platos similares
El pan bagnat está parcialmente relacionado con el sándwich muffuletta . [ 3 ] y es un pariente cercano del sándwich tunecino de atún (Casse-Croûte Tunisien). [ 10 ]
Véase también
Notas
Referencias
- ↑ "La Commune Libre du Pan Bagnat" . Archivado del original el 7 de noviembre de 2017. Consultado el 17 de diciembre de 2017 .
- ↑ Golson, T.; Fink, B. (2006). The Farmstead Egg Cookbook . St. Martin's Press. pág. 46. ISBN 978-0-312-35458-9. Consultado el 27 de mayo de 2016 .
- 1 2 3 4 5 6 Hertzberg, J.; François, Z.; Gross, SS (2013). El nuevo pan artesanal en cinco minutos al día: El descubrimiento que revoluciona la repostería casera . St. Martin's Press. pág. 101. ISBN 978-1-250-01828-1. Consultado el 27 de mayo de 2016 .
- ↑ Wright, C. (2003). Los pequeños alimentos del Mediterráneo . No pertenece a ninguna serie. Harvard Common Press. pág. 50. ISBN 978-1-55832-227-1. Consultado el 27 de mayo de 2016 .(Se requiere suscripción)
- ↑ Reichl, R.; Willoughby, J.; Stewart, ZE (2006). The Gourmet Cookbook: More Than 1000 Recipes . Houghton Mifflin. p. 186. ISBN 978-0-618-80692-8. Consultado el 27 de mayo de 2016 .
- ↑ Arfin, F. (2011). Aviñón, Nimes y Saint-Rémy-de-Provence . Serie Aventuras de Viaje. Hunter Publishing, Incorporated. pág. 137. ISBN 978-1-58843-993-2. Consultado el 27 de mayo de 2016 .
- ↑ Stowell, D.; Black, G. (2010). The Veganopolis Cookbook: A Manual for Great Vegan Cooking . Perseus Books Group. p. 125. ISBN 978-1-57284-674-6. Consultado el 27 de mayo de 2016 .
- ↑ Sinclair, CG (1998). Diccionario internacional de alimentos y cocina . Fitzroy Dearborn. pág. 388. ISBN 978-1-57958-057-5. Consultado el 27 de mayo de 2016 .
- 1 2 3 4 David, E.; O'Neill, M. (1955). Cocina de verano . Clásicos de New York Review Books. New York Review Books. págs. 32–33 . ISBN 978-1-59017-004-5. Consultado el 27 de mayo de 2016 .
{{cite book}}: Incompatibilidad de ISBN/Fecha ( ayuda ) - ↑ «Sándwich de Atún Tunecino (Casse-Croûte Tunisien)» . Saveur . 18 de marzo de 2019.
Enlaces externos
- Comuna libre del Pan Bagnat: Association pour la Défense et la Promotion de l'Appellation Pan Bagnat
- Artículo en Nice Matin sobre la receta de Pan Bagnat
- Artículo en Nice Matin sobre varios sándwiches etiquetados erróneamente como Pan Bagnat.
- Gastronomía de Provenza
- cocina occitana
- sándwiches franceses
- sándwiches de huevo
- Sándwiches de mariscos