Dolor en la silla de montar

Una llaga en el sillín en humanos es una afección cutánea en las nalgas que se produce o se agrava al montar a caballo o andar en bicicleta sobre un sillín . A menudo se desarrolla en tres etapas: abrasión cutánea, foliculitis (que parece un pequeño acné rojizo ) y, por último, absceso .

Dado que suele comenzar con una abrasión cutánea , es conveniente reducir los factores que la provocan. Algunos de estos factores son:

• Reducción de la fricción. En las actividades ecuestres, la fricción se reduce con una posición de conducción adecuada y utilizando ropa y equipo que se ajusten bien. En el ciclismo, la fricción producida por el movimiento de balanceo o balanceo al pedalear se reduce ajustando la altura del sillín adecuada. El ángulo y la posición hacia adelante y hacia atrás también pueden influir, y cada ciclista tiene diferentes necesidades y preferencias en relación con esto.
• Seleccionar un tamaño y diseño apropiado de sillín de montar a caballo o de bicicleta.
• Usar ropa adecuada. En el ciclismo, esto incluye pantalones cortos de ciclismo con badana . Para la actividad ecuestre, los pantalones largos y ajustados, como los pantalones de montar o los jodhpurs , minimizan las rozaduras. Para la equitación western , se prefieren los vaqueros ajustados sin costuras internas gruesas, a veces combinados con polainas . Los pantalones cortos de ciclismo acolchados que se usan debajo de los pantalones de montar ayudan a algunos jinetes, y el acolchado adicional, en particular de piel de oveja, en el asiento del sillín puede ayudar en situaciones más difíciles, como la equitación de resistencia de larga distancia .
• Usar vaselina , crema de gamuza o gel lubricante para reducir aún más la fricción.

Si no se tratan durante un período prolongado de tiempo, es posible que un médico deba drenar las llagas en la silla de montar .

En animales como los caballos y otros animales de trabajo , las llagas de la silla de montar a menudo se forman a ambos lados de la cruz , que es el área donde descansa la parte delantera de una silla de montar , y también en el área de la cincha detrás del codo del animal, donde se conocen como una hiel de cincha. Las llagas de la silla de montar pueden aparecer sobre el lomo y, ocasionalmente, en otras ubicaciones. Estas llagas generalmente son causadas por un equipo mal ajustado, equipo sucio, falta de acolchado adecuado o cargas desequilibradas. ^[1] Reducir la fricción también es de gran ayuda para prevenir las llagas de la silla de montar en los equinos. Cuando hay hinchazón pero aún no hay llagas abiertas, la incidencia de los dolores de espalda se puede reducir aflojando la cincha sin quitar inmediatamente la silla de montar después de un largo paseo, lo que permite que la circulación normal regrese lentamente.