Enfoque sensorial

El enfoque sensorial es una técnica de terapia sexual introducida por el equipo de Masters y Johnson . ^{[ 1 ]} Funciona reorientando a los participantes hacia sus propias percepciones sensoriales y sensualidad, en lugar de un comportamiento orientado a objetivos centrado en los genitales y el sexo con penetración. El enfoque sensorial se ha utilizado para tratar problemas de imagen corporal, disfunción eréctil, trastornos del orgasmo y falta de excitación sexual. ^{[ 2 ]}

Los ejercicios son realizados por la pareja en casa, entre sesiones de terapia. Aunque la pareja está desnuda o en ropa interior y se toca durante los ejercicios, se les indica que se abstengan de tener relaciones sexuales durante o cerca de las sesiones. ^{[ 3 ] [ 4 ]} Ambos participantes reciben instrucciones para concentrarse en su propia experiencia sensorial variada , en lugar de centrarse en el desempeño o el orgasmo . ^{[ 5 ] [ 6 ]} Inicialmente, el énfasis está en tocarse de manera consciente para uno mismo sin tener en cuenta la respuesta sexual o el placer para uno mismo o para la pareja. ^{[ 7 ] [ 8 ]} Un terapeuta sexual generalmente guiará el tiempo y la técnica del enfoque sensorial. En la primera etapa, la pareja puede tocarse los cuerpos del otro excluyendo los senos y los genitales. Se les anima a disfrutar y a ser cada vez más conscientes de la calidez, la textura y otras cualidades de la piel de su pareja . Los participantes prestan atención a lo que encuentran interesante en el otro, en lugar de prestar atención a lo que creen que el otro quiere.

El contacto con los senos o los genitales masculinos o femeninos está prohibido, al menos durante la primera sesión, pero se exploran otros aspectos de la intimidad: tocar , hablar , abrazar , besar , etc. Esto incluye el gusto, el olfato y el oído, ya que se anima a las parejas a hablar entre sí, a expresar emociones y a apoyarse mutuamente.

El objetivo es minimizar la presión y las expectativas, y apreciar nuevas posibilidades sensuales. Los pacientes suelen reportar una mejora en su vida sexual, generalmente con menos ansiedad. A medida que el hombre percibe una mayor conciencia y atención hacia estos aspectos sensoriales holísticos del sexo, suele recuperar la potencia. Esto también funciona bien para las mujeres, quienes reportan mayor sensibilidad y lubricación vaginal.

La segunda etapa amplía las opciones de contacto para incluir los senos. Se sigue fomentando la exploración sensorial y la obtención de información sobre el cuerpo de la pareja, mientras que el coito y el contacto con los genitales siguen estando prohibidos. Los participantes utilizan entonces una técnica que consiste en colocar su mano sobre la de su pareja para mostrar qué ritmo y presión les resultan placenteros. Si bien la metodología enfatiza que este no es el objetivo, estos ejercicios pueden mejorar la capacidad de brindar una experiencia placentera a la pareja. En etapas posteriores, se reintroduce gradualmente el contacto con los senos y los genitales, y posteriormente el coito. El orgasmo nunca es el objetivo principal.

Esto también se usa como tratamiento para la impotencia en hombres y dificultades de excitación, especialmente cuando hay ansiedad involucrada. ^{[ 9 ]} Debido a la ansiedad de desempeño en los hombres, el enfoque obsesivo en el pene puede resultar en impotencia. El terapeuta animará al hombre a olvidarse de su pene y de los genitales de su pareja, y en cambio concentrarse en las posibilidades sensuales disponibles en el tacto de su propia piel y la de su pareja , cabello , boca , cuerpo , ( senos ), etc.