Patinaje individual

El programa corto es el primer segmento del patinaje individual, patinaje en parejas y patinaje sincronizado en todos los campeonatos de la ISU, los Juegos Olímpicos de Invierno , los Juegos Olímpicos de la Juventud de Invierno y, para patinadores de nivel junior y senior, todos los eventos y finales del Gran Premio de la ISU . El programa corto debe patinarse antes del programa libre , el segundo componente de las competiciones. ^{[ 15 ] [ 16 ]} Para patinaje individual y en parejas senior y junior, el programa corto dura dos minutos y 40 segundos. ^{[ 17 ]} Para patinaje sincronizado junior y senior, dura dos minutos y 50 segundos, "pero puede ser menos". ^{[ 15 ] [ 18 ]}

El programa corto se introdujo por primera vez en el Campeonato Mundial de 1973 y en el Campeonato Europeo de 1974. Nathan Chen , de Estados Unidos, ostenta la puntuación más alta en el programa corto individual masculino con 113,97 puntos, obtenida en los Juegos Olímpicos de Pekín 2022. ^{[ 19 ]} La patinadora rusa Kamila Valieva ostenta la puntuación más alta en el programa corto individual femenino con 87,42, obtenida en la Copa Rostelecom 2021 en Sochi, Rusia. Superó este récord con una puntuación de 90,45 en el Campeonato Europeo de Patinaje Artístico 2022 en Tallin, Estonia, ^{[ 20 ]} sin embargo, este resultado fue anulado tras su suspensión y descalificación por dopaje. ^{[ 21 ]}

Los hombres deben realizar siete elementos en su programa corto, y deben incluir un salto Axel doble o triple, un salto triple o cuádruple, una "combinación de saltos que consiste en un salto doble y un salto triple o dos saltos triples o un salto cuádruple y un salto doble o un salto triple", ^{[ 22 ]} un giro volador , un giro camello o un giro sentado con un solo cambio de pie, una combinación de giros con un solo cambio de pie, y una secuencia de pasos utilizando toda la superficie de hielo. ^{[ 22 ]} Las mujeres deben realizar siete elementos, y deben incluir un Axel doble o triple, un salto triple, una "combinación de saltos que consiste en un salto doble y un salto triple o dos saltos triples", ^{[ 22 ]} un giro volador, ya sea un giro inclinado hacia atrás/lateral o un giro sentado o camello sin cambio de pie, una combinación de giros con un solo cambio de pie, y una secuencia de pasos utilizando toda la superficie de hielo. ^{[ 22 ]} Los patinadores individuales junior también tienen siete elementos obligatorios, que pueden realizarse en cualquier secuencia, y comprenden tres grupos que duran más de tres temporadas. ^{[ 23 ] [ nota 2 ]} Los saltos quíntuples no están permitidos en el programa corto. ^{[ 25 ]}

El patinaje libre, también llamado programa libre o programa largo, es el segundo segmento en patinaje individual, patinaje en parejas y patinaje sincronizado. ^{[ 26 ] [ 27 ]} Su duración, en todas las disciplinas, es de cuatro minutos para patinadores y equipos sénior, y de tres minutos y medio para patinadores júnior. ^{[ 28 ]} El patinador estadounidense Ilia Malinin tiene la puntuación más alta en el programa de patinaje libre individual masculino con 238,24 puntos, que obtuvo en la final del Grand Prix de patinaje artístico 2025-26 en Nagoya. ^{[ 29 ]} Kamila Valieva de Rusia tiene la puntuación más alta en el programa de patinaje libre individual femenino con 185,29 puntos, que obtuvo en la Copa Rostelecom 2021. ^{[ 30 ]}

Después de la temporada 2018-2019 , debido al cambio en el grado de puntuación de ejecución de −3 a +3 a −5 a +5, todas las estadísticas comenzaron desde cero y todas las puntuaciones anteriores se listaron como "históricas". ^{[ 31 ]}

Según la ISU, el patinaje libre "consiste en un programa bien equilibrado de elementos de patinaje libre, como saltos, giros, pasos y otros movimientos de enlace ejecutados con un mínimo de patinaje a dos pies, en armonía con la música elegida por el competidor; se permite música vocal con letra". ^{[ 32 ]} Un programa de patinaje libre bien equilibrado consta de hasta seis elementos de salto, uno de los cuales debe ser un salto Axel ; hasta tres giros (uno de los cuales debe ser una combinación de giros, otro un giro volador o un giro con entrada voladora, y uno debe tener una sola posición); una sola secuencia de pasos ; y una sola secuencia coreográfica. Después de la temporada 2026-2027, los tres giros requeridos fueron un giro combinado, un giro volador y un giro coreográfico. ^{[ 33 ] [ nota 3 ]}

Las figuras obligatorias, también llamadas figuras escolares, son los "patrones circulares que los patinadores trazan sobre el hielo para demostrar su habilidad en realizar giros limpios y uniformes en círculos redondos". ^{[ 34 ]} Hasta 1947, durante aproximadamente la primera mitad de la existencia del patinaje artístico como deporte, las figuras obligatorias representaban el 60 por ciento de la puntuación total en la mayoría de las competiciones alrededor del mundo. ^{[ 35 ]} Después de la Segunda Guerra Mundial, el número de figuras que los patinadores debían realizar durante las competiciones disminuyó, y después de 1968, comenzaron a ser progresivamente devaluadas, hasta que la ISU votó a favor de eliminarlas de todas las competiciones internacionales en 1990. ^{[ 35 ] [ 36 ]} A pesar de la aparente desaparición de las figuras obligatorias del patinaje artístico, los entrenadores continuaron enseñándolas, y los patinadores continuaron practicándolas porque las figuras les daban una ventaja en el desarrollo de la alineación, la fuerza del tronco, el control corporal y la disciplina. Desde 2015 se han celebrado campeonatos y festivales centrados en las figuras obligatorias. ^{[ 37 ]}

La ISU define un elemento de salto como "un salto individual, una combinación de saltos o una secuencia de saltos". ^{[ 3 ]} Los seis saltos más comunes se pueden dividir en dos grupos: saltos de punta (el toe loop , el flip y el Lutz ) y saltos de borde (el Salchow , el loop y el Axel ). ^{[ 38 ]} El salto Euler , que se conocía como medio loop antes de 2018, es un salto de borde. ^{[ 39 ]} Los saltos también se clasifican por el número de revoluciones. ^{[ 40 ]}

Según la ISU, los saltos deben tener las siguientes características para obtener la máxima puntuación: deben tener "muy buena altura y muy buena longitud"; ^{[ 41 ]} deben ejecutarse sin esfuerzo, incluyendo el ritmo demostrado durante las combinaciones de saltos; y deben tener buenos despegues y aterrizajes. Los siguientes aspectos no son obligatorios, pero también se toman en consideración: debe haber pasos ejecutados antes del inicio del salto, o debe tener una entrada creativa o inesperada; el salto debe coincidir con la música; y el patinador debe tener, desde el despegue del salto hasta su aterrizaje, una "muy buena posición corporal". ^{[ 41 ]} Una combinación de saltos se ejecuta cuando el pie de aterrizaje del patinador en el primer salto es también el pie de despegue del siguiente salto. ^{[ 4 ] [ 42 ]} Todos los saltos se consideran en el orden en que se completan. ^{[ 43 ]}

La ejecución de un salto se divide en ocho partes: preparación, carga, transición, pivote, despegue, vuelo, aterrizaje y salida. Todos los saltos, excepto el Axel y el salto de vals, se realizan patinando hacia atrás; en los Axel y los saltos de vals se entra patinando hacia adelante. ^{[ 44 ]} El cuerpo del patinador absorbe hasta 13–14 g de fuerza al aterrizar un salto, lo que puede contribuir a lesiones por sobreuso y fracturas por estrés. ^{[ 45 ]} Factores como el momento angular , el momento de inercia , la aceleración angular y el centro de masa del patinador determinan si un salto se completa con éxito. Los patinadores añaden variaciones o entradas y salidas inusuales a los saltos para aumentar la dificultad. ^{[ 46 ] [ 47 ]}

Hay tres posiciones básicas en los giros: el giro en camello, el giro sentado y el giro erguido. ^{[ 3 ]} Hay dos tipos de giros: el giro hacia adelante y el giro hacia atrás. ^{[ 48 ]} Los patinadores también realizan giros voladores, que son la combinación de un salto y un giro, así como combinaciones de giros. ^{[ 49 ] [ 50 ]} Un giro consta de las siguientes partes: preparación, entrada, giro y salida. ^{[ 51 ]} Los patinadores individuales obtienen más puntos por realizar entradas y salidas difíciles de sus giros. ^{[ 52 ]}

Los giros deben tener las siguientes características para obtener la mayor puntuación: deben tener buena velocidad y aceleración; deben ejecutarse sin esfuerzo; y deben tener buen control y posiciones claras, incluso para los giros voladores, que deben tener una buena cantidad de altura, altura en el aire y posición de aterrizaje. También son importantes, aunque no obligatorias, las siguientes características: el giro debe mantener un centro; el giro debe ser original y creativo; y el elemento debe coincidir con la música. ^{[ 53 ]} El New York Times dice, al comparar los giros con los saltos más emocionantes para patinadores individuales, "Mientras que los saltos parecen deporte, los giros parecen más arte. Mientras que los saltos proporcionan el suspenso, los giros proporcionan el escenario, pero hay mucho más en el escenario de lo que la mayoría de los espectadores tienen tiempo o medios para comprender". ^{[ 54 ]} Según el campeón mundial y comentarista de patinaje artístico Scott Hamilton , los giros se utilizan a menudo "como puntos de respiración o transiciones a cosas más grandes". ^{[ 54 ]}

Las secuencias de pasos se han definido como "pasos y giros en un patrón sobre el hielo". ^{[ 5 ]} La ISU exige que todas las secuencias de pasos se realicen "de acuerdo con el carácter de la música". ^{[ 55 ]} Una secuencia de pasos debe tener las siguientes características para obtener la mayor puntuación: la secuencia debe coincidir con la música; debe realizarse sin esfuerzo a lo largo de toda la secuencia, y tener buena energía, fluidez y ejecución; y debe tener bordes profundos y giros y pasos limpios. También son importantes, aunque no obligatorias, las siguientes características: una secuencia debe tener originalidad y creatividad; el patinador debe tener "excelente compromiso y control" ^{[ 53 ]} de todo su cuerpo; y el patinador debe tener buena aceleración y desaceleración durante la secuencia. ^{[ 53 ]} A partir de 2022, los patinadores podían incluir saltos simples como elementos coreográficos en sus secuencias de pasos sin incurrir en penalización. ^{[ 56 ]}

Los patinadores pueden hacer paradas cortas durante una secuencia de pasos, pero deben realizarse de acuerdo con la música. Los patinadores también deben realizar pasos y giros que estén equilibrados a lo largo de la secuencia, lo que incluye giros en todas las direcciones, el uso de ambos pies y movimientos hacia arriba y hacia abajo. ^{[ 5 ] [ 55 ]} Los patinadores pueden elegir cualquier tipo de secuencia de pasos que deseen, y pueden incluir saltos, pero deben usar completamente la superficie de hielo. ^{[ 55 ]} A partir de 2022, los patinadores junior ya no estaban obligados a realizar una secuencia de pasos durante sus programas de patinaje libre; en cambio, tenían que incluir una secuencia coreográfica porque los funcionarios de la ISU querían que se centraran más en los componentes de su programa. ^{[ 56 ]}

Según la ISU, una secuencia coreográfica, que ocurre durante el programa libre de patinaje individual, ^{[ 57 ]} "consta de al menos 2 movimientos diferentes como pasos, giros, espirales , arabescos, águilas extendidas , Ina Bauer , hidroblading , cualquier salto con un máximo de 2 revoluciones, piruetas, etc." ^{[ 57 ]} Los patinadores pueden usar pasos y giros para conectar los dos o más movimientos. ^{[ 6 ]} Los jueces no evalúan elementos individuales en un segmento coreográfico; más bien, observan que se realizó. ^{[ 58 ]} Por ejemplo, cualquier pirueta o cualquier salto simple o doble incluido en una secuencia coreográfica no se incluye en la puntuación final. Si un patinador realiza un salto con más de dos revoluciones, la secuencia se considera terminada. ^{[ 57 ]} No hay restricciones, pero la secuencia debe ser claramente visible. El panel técnico identifica cuándo comienza una secuencia coreográfica, en su primer movimiento, y cuándo termina, lo cual ocurre cuando el patinador se prepara para realizar el siguiente elemento si no es el último elemento del programa. ^{[ 58 ]}

Los patinadores individuales deben incluir lo siguiente para obtener la máxima puntuación posible durante una secuencia coreográfica: debe tener originalidad y creatividad; la secuencia debe coincidir con la música; y su interpretación debe ser fluida y sin esfuerzo a lo largo de toda la secuencia, con buena energía, ejecución y dinamismo. También deben tener lo siguiente: buena precisión y claridad; los patinadores deben utilizar toda la superficie de hielo; y los patinadores deben demostrar un "excelente compromiso" y control de todo su cuerpo al realizar sus secuencias coreográficas. ^{[ 53 ]}

La ISU establece que el tiempo de inicio de un programa "debe contarse" desde el momento en que el patinador comienza a moverse o patinar hasta que se detiene por completo al final de su programa. ^{[ 17 ]} Los jueces penalizan a los patinadores junior y senior individuales con un punto hasta por cada cinco segundos por terminar sus programas demasiado pronto o demasiado tarde. Si comienzan sus programas entre uno y 30 segundos tarde, pueden perder un punto. ^{[ 61 ]} Los patinadores pueden completar sus programas cortos y programas libres dentro de más o menos 10 segundos de los tiempos requeridos; si no pueden, los jueces pueden deducir puntos si terminan hasta cinco segundos demasiado pronto o demasiado tarde. Si comienzan a patinar cualquier elemento después de su tiempo requerido (más los 10 segundos requeridos que tienen para comenzar), no obtienen puntos por esos elementos. Si la duración del programa es 30 segundos o más por debajo del rango de tiempo requerido, los patinadores no recibirán puntos. ^{[ 17 ]}

Todos los programas en todas las disciplinas deben patinarse con música. ^{[ 62 ]} El uso de música con letra se extendió al patinaje individual, así como al patinaje en parejas, a partir de 2014; los primeros Juegos Olímpicos afectados por este cambio fueron en 2018 en PyeongChang, Corea del Sur . ^{[ 63 ] [ nota 4 ]} La decisión de la ISU, tomada para aumentar la audiencia del deporte, para fomentar una mayor participación y para dar a los patinadores y coreógrafos más opciones en la construcción de sus programas, dividió el apoyo entre patinadores, entrenadores y coreógrafos. ^{[ 64 ] [ 65 ]}

La indumentaria que usan los patinadores individuales en los Campeonatos de la ISU, los Juegos Olímpicos y las competiciones internacionales debe ser "modesta, digna y apropiada para la competición atlética, no llamativa ni teatral en su diseño". ^{[ 17 ]} No se permiten accesorios ni atrezzo. La indumentaria puede reflejar el carácter de la música elegida por los patinadores y no debe "dar la impresión de una desnudez excesiva inapropiada para la disciplina". ^{[ 17 ]}

Todos los hombres deben usar pantalones largos, una regla que ha estado en vigor desde la temporada 1994-1995. ^{[ 17 ] [ 66 ] [ 67 ]} Desde 1988, la ISU exigió que las patinadoras usaran faldas durante la competición, una regla denominada "la Regla Katarina", en honor a la patinadora de Alemania Oriental Katarina Witt , ^{[ 68 ]} quien "patinó su programa corto basado en el claqué con un leotardo azul claro con lentejuelas estilo vedette con piernas de corte alto, pecho escotado y plumas de color similar en su tocado y mangas y alrededor de las caderas como el único gesto performativo en forma de falda". ^{[ 69 ]} Las decoraciones en los trajes deben ser "no desmontables"; ^{[ 17 ]} los jueces pueden deducir un punto por programa si parte de los trajes o decoraciones de los competidores caen sobre el hielo. Si hay una infracción de vestuario o accesorios, los jueces pueden deducir un punto por programa. ^{[ 61 ]}

Si los competidores no se adhieren a estas directrices, "serán penalizados con una deducción". ^{[ 17 ]} Sin embargo, las deducciones por vestuario son raras. Juliet Newcomer, de la Federación de Patinaje Artístico de Estados Unidos, afirma que para cuando los patinadores llegan a un campeonato nacional o mundial, ya han recibido suficiente retroalimentación sobre sus vestuarios y no están dispuestos a correr más riesgos de perder puntos. ^{[ 66 ]}

Según el New York Post , uno de los objetivos de los patinadores y diseñadores es asegurar que el diseño del vestuario, que puede determinar el éxito o el fracaso de una actuación, no afecte las puntuaciones de los patinadores. ^{[ 70 ]} Los diseñadores colaboran con los patinadores y sus entrenadores para ayudarles a diseñar vestuarios que se ajusten a los temas y requisitos de sus programas durante meses antes del inicio de cada temporada. ^{[ 68 ]} Se ha propuesto que los patinadores artísticos usen uniformes, similares a los de otros deportes de competición, para que el deporte sea menos costoso e inclusivo, y para enfatizar su aspecto atlético. ^{[ 71 ]}

La ISU define una caída como la "pérdida de control por parte de un patinador con el resultado de que la mayor parte de su propio peso corporal está sobre el hielo sostenido por cualquier otra parte del cuerpo que no sean las cuchillas; por ejemplo, mano(s), rodilla(s), espalda, glúteo(s) o cualquier parte del brazo". ^{[ 72 ]} Para los patinadores individuales senior, se deduce un punto por la primera y segunda caída, se deducen dos puntos por la tercera y cuarta caída, y se deducen tres puntos por la quinta caída y cualquier caída posterior. Los patinadores individuales junior son penalizados con un punto por cada caída. ^{[ 73 ]} Los jueces revisan las caídas a velocidad normal, no mientras ven el videoclip de la caída, sin importar cuándo ocurran, durante la ejecución de un elemento o en otro momento. ^{[ 57 ]} Según la ex patinadora artística estadounidense Katrina Hacker, las caídas durante los saltos ocurren por las siguientes razones: el patinador comete un error durante su despegue; su salto está subrotado o no está completamente rotado mientras el patinador está en el aire; Realizan un salto inclinado y no logran aterrizar erguidos sobre sus pies; y cometen un error durante el primer salto de una combinación de saltos, lo que resulta en una falta de suavidad, velocidad y fluidez para completar el segundo salto. ^{[ 74 ]}

Las lesiones en la parte inferior del cuerpo (rodilla, tobillo y espalda) son las más comunes tanto para patinadores individuales como para bailarines sobre hielo. Los patinadores individuales experimentan 0,97 lesiones por atleta a lo largo de su carrera. ^{[ 75 ]} Los patinadores individuales también tienden a sufrir más lesiones causadas por el uso excesivo crónico de sus extremidades inferiores o espalda. Los investigadores Jason Vescovi y Jaci VanHeest afirman que entre el 50 % y el 75 % de las lesiones se pueden prevenir porque son causadas por "problemas de entrenamiento y/o rendimiento". ^{[ 76 ]}

La ISU define una interrupción como "el período de tiempo que comienza inmediatamente cuando el competidor deja de realizar el programa o recibe la orden del árbitro de hacerlo, lo que ocurra primero, y termina cuando el competidor reanuda su actuación". ^{[ 77 ]} Si hay una interrupción durante la ejecución de su programa, los patinadores pueden perder un punto si dura más de 10 segundos pero no más de 20 segundos. Pueden perder dos puntos si la interrupción dura 20 segundos pero no más de 30 segundos, y tres puntos si dura 30 segundos pero no más de 40 segundos. Pueden perder cinco puntos si no reanudan su programa hasta tres minutos después de que comience la interrupción. También pueden perder cinco puntos si la interrupción es causada por una "condición adversa" hasta tres minutos antes del inicio de su programa. ^{[ 78 ]}

Si la calidad o el ritmo de la música que el patinador utiliza en su programa es deficiente, o si hay una pausa o interrupción en su música, sea cual sea el motivo, los patinadores deben detenerse en cuanto se den cuenta del problema o cuando un juez de patinaje les indique que se detengan, lo que ocurra primero. Si se produce algún problema con la música dentro de los 20 segundos posteriores al inicio de su programa, el patinador puede optar por reiniciarlo o continuar desde el punto donde lo interrumpió. Si elige continuar desde el punto donde se detuvo, se le juzgará a partir de ese punto y se mantendrá su evaluación anterior. Si decide reiniciar su programa, se le juzgará desde el inicio del reinicio y se deberá ignorar lo que haya hecho previamente. Si la interrupción de la música ocurre más de 20 segundos después de haber comenzado su programa, o si ocurre durante un elemento o al inicio de un elemento, deberá reanudar su programa desde el punto de la interrupción. Si el elemento se identificó antes de la interrupción, debe eliminarse de la lista de elementos realizados y el patinador puede repetirlo al reanudar su programa. No se aplican deducciones por interrupciones debidas a deficiencias musicales. ^{[ 79 ]}

Una interrupción también puede deberse a una "condición adversa", ajena a los patinadores o su equipo, como la iluminación, el estado del hielo, objetos arrojados al hielo, etc. Si se produce una condición adversa, los patinadores pueden detenerse e informar al árbitro en cuanto se den cuenta del problema. También deben dejar de patinar cuando el árbitro se lo indique. Las condiciones adversas relacionadas con los competidores y su equipo que se produzcan durante sus programas incluyen lesiones. Otras condiciones adversas relacionadas con ellos o su equipo incluyen, entre otras, que se les suelten los cordones o que se dañen la ropa o los patines. En ese caso, los competidores deben detenerse cuando el árbitro les advierta o cuando se den cuenta del problema, lo que ocurra primero. ^{[ 80 ]}

Cuando se resuelve el problema, los patinadores pueden continuar desde el punto en que se produjo la interrupción, o si esta ocurrió al inicio o durante un elemento, inmediatamente antes del mismo. Si la interrupción causada por una condición adversa dura más de diez minutos, se realiza un segundo calentamiento. Después del calentamiento, los patinadores deben continuar su programa desde el punto en que se interrumpió, o si la interrupción ocurrió al inicio o durante el elemento, inmediatamente antes del mismo. No se aplican deducciones por interrupciones no relacionadas con los competidores o su equipo. ^{[ 81 ]}