Efecto SnackWell

El efecto SnackWell es un fenómeno por el cual las personas a dieta comen más galletas bajas en calorías , como las de SnackWell , que las galletas normales. ^{[ 1 ] [ 2 ]} También conocido como licencia moral , se describe como un término para la forma en que las personas se exceden una vez que se les da un pase libre ^{[ 3 ]} o la tendencia de las personas a consumir en exceso cuando comen más alimentos bajos en grasa debido a la creencia de que no engordan. ^{[ 4 ]}

El término, que surgió como reacción a las tendencias dietéticas de las décadas de 1980 y 1990, ^{[ 5 ]} también se utiliza para efectos similares en otros contextos, como el consumo de energía, donde se denomina " efecto rebote ". Por ejemplo, según un estudio de 2008, las personas con lavadoras de bajo consumo lavan más ropa. ^{[ 6 ] [ 7 ]} Las personas con luces de bajo consumo las dejan encendidas durante más tiempo y pierden entre un 5 % y un 12 % del ahorro energético previsto del 80 %. ^{[ 8 ]}

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