Svedana

Svedana o Swedana significa "transpirar" ( sánscrito : स्वेदन ). Se utiliza en el tratamiento ayurvédico . También se conoce como terapia de vapor. Existen diferentes tipos de swedana. Tomar el sol también es una forma de swedana. Swedana es un procedimiento previo al Panchakarma . Snehana y Swedana son procedimientos previos al Panchakarma. A veces se añade una combinación de hierbas al vapor para obtener un efecto medicinal. ^{[ 1 ]}