La prueba viviente

« The Living Proof » es una canción de la artista estadounidense Mary J. Blige para la banda sonora de la película de 2011 The Help . La canción se incluyó posteriormente en su décimo álbum de estudio My Life II... The Journey Continues (Act 1) (2011). Blige compuso la canción junto con el compositor de la banda sonora de la película, Thomas Newman, así como Harvey Mason, Jr. y Damon Thomas del equipo de producción The Underdogs . «The Living Proof» es una balada poderosa tradicional con elementos de R&B contemporáneo . La canción obtuvo críticas positivas de la crítica contemporánea, que elogió su contenido lírico y la voz de Blige. Fue nominada en la categoría de Mejor Canción Original en la 69.ª edición de los Globos de Oro , pero perdió ante « Masterpiece », interpretada por Madonna .

Essence.com explicó la producción de la canción.

“Escribí la canción casi en el cine mientras veía la película. Anotaba todo lo que me hacía llorar, todo lo que me hacía reír. Y luego escuchaba diferentes cosas que decían y también las anotaba”. Blige dice que llamó a la canción "The Living Proof" en honor a la resiliencia y la capacidad de perdonar de los personajes. "Aprender a perdonar a quienes te lastiman es lo más difícil", dijo. "Mi canción cuenta la historia de cómo todos somos sobrevivientes y de cómo somos la prueba viviente de que podemos superar cualquier cosa". ^{[ 1 ]}

• MaryJBlige.com — sitio oficial