Glosario de pasos de baile

Un paso en el sitio, con el pie girando y el peso sobre el talón, así .

El cambio de peso es un movimiento en el que el bailarín traslada el peso de la punta de un pie al otro y viceversa. ^{[ 1 ]} Esto se utiliza principalmente en jazz y jive .

La figura básica es el paso fundamental que define el carácter de un baile. A menudo se la denomina simplemente "movimiento básico", "paso básico" o términos similares. Para algunos bailes, basta con conocer el paso básico realizado con diferentes agarres y posiciones para disfrutarlo socialmente.

En esto, el bailarín mueve el cuerpo como una ola en posición de pie desde la cabeza hasta las piernas, así .

El paso cuadrado es una figura de baile que recibe ese nombre porque los pasos se realizan en las cuatro esquinas de un cuadrado. Se utiliza, por ejemplo, en bailes de salón de estilo americano : rumba , vals , foxtrot de nivel bronce . El líder comienza con el pie izquierdo y procede de la siguiente manera. ^{[ 2 ]}

Primera mitad del área : Juntos por el costado delantero

Segunda mitad de la caja : Lado atrás juntos

Cada paso se realiza con transferencia total del peso . Durante el segundo y cuarto paso, se recomienda que el pie se desplace a lo largo de dos lados de la caja, en lugar de a lo largo de su diagonal. ^{[ 2 ]}

El ritmo varía, por ejemplo, es "1-2-3, 4-5-6" en el vals y "lento rápido rápido, lento rápido rápido" en la rumba.

En francés, "cadena", una serie de giros rápidos que comienzan en segunda posición y terminan en primera, alternando entre el apoyo de los pies planos o en relevé, con progresión a lo largo de una línea recta o un círculo.

Chassé (del francés, "perseguir") es un paso de baile con un patrón de tres pasos que se utiliza en muchos estilos de danza. ^{[ 1 ]} Es un paso fluido y deslizante en el que los pies siguen esencialmente un patrón de paso a paso. El ritmo y la duración de los pasos varían según el estilo de baile.

El cambio cerrado es un paso básico del vals. El líder da un paso hacia adelante con cualquiera de los pies mientras que el seguidor da un paso hacia atrás con el pie opuesto (por ejemplo: el líder da un paso hacia adelante con el pie derecho mientras que el seguidor da un paso hacia atrás con el izquierdo). Ambos bailarines dan un paso hacia un lado con el otro pie y concluyen la figura juntando el primer pie junto al segundo (de ahí el nombre de "cierre" del paso). Cada paso ocupa un tiempo completo de la música. ^{[ 3 ]}

El paso cruzado es un movimiento común y útil en bailes latinos como la salsa , el mambo , la rumba y el cha-cha-chá . Básicamente, el líder, en los tiempos 2 y 3 de su paso básico (suponiendo que baila en el 1), realiza un cuarto de giro a la izquierda (90° en sentido contrario a las agujas del reloj) mientras aún sujeta a la seguidora. En los tiempos 4 y 5, la seguidora es guiada hacia adelante cruzando al líder, es decir, guiada firmemente con la mano derecha del líder en su espalda, de modo que la seguidora se desplaza para girar y mirar en la dirección opuesta a la que estaba mirando originalmente. Al mismo tiempo, el líder realiza otro cuarto de giro a la izquierda según sea necesario para seguir a la seguidora y mirarla. Al final del movimiento, los bailarines intercambian sus posiciones.

El liderazgo cruzado se puede realizar con una o dos manos, con o sin giro bajo el brazo de la seguidora, o guiando a la seguidora para que haga un giro libre .

Dosado es un movimiento circular en el que dos personas, que inicialmente están una frente a la otra, caminan una alrededor de la otra sin girar o casi sin girar, es decir, mirando siempre en la misma dirección (hacia la misma pared).

El doble giro inverso es un giro completo a la izquierda (en sentido contrario a las agujas del reloj) en un compás de música. Se baila en el vals, el quickstep y el tango. ^{[ 4 ]}

Este es un movimiento de baile común en la salsa, donde los dos bailarines que se encuentran frente a frente cambian de posición. Mantienen el contacto con una o ambas manos mientras dan pasos para girar concéntricamente 180 grados alrededor del mismo punto en direcciones opuestas.

El paso pluma es una figura básica en el foxtrot de estilo internacional , en la que el líder da tres o cuatro pasos hacia adelante, con el tercero (pie derecho) realizado por fuera del seguidor. ^{[ 5 ]}

En el baile de guía y seguimiento , un giro de baile se realiza sin contacto con la pareja.

" Gancho " significa "gancho" en español y describe ciertas "acciones de enganche" en algunos bailes de herencia latinoamericana, en el tango argentino (acción de piernas) ^{[ 1 ]} y la salsa (acción de brazos y pies) en particular.

El paso de vid o vid comienza con un paso lateral, luego la pierna que trabaja va hacia atrás, luego se da un paso lateral y luego se une. ^{[ 1 ]}

Una variante del giro de talón , en la que los pies se mantienen separados. ^{[ 3 ]}

Un paso de baile de salón, que consiste en girar sobre el talón del pie de apoyo mientras el otro pie se mantiene cerca y paralelo al de apoyo. Al final del giro, el peso se transfiere de un pie al otro. ^{[ 3 ]}

El ímpetu es una especie de giro de talón del líder que se usa en los bailes estándar . En el caso del ímpetu abierto, lleva a la pareja de una posición cerrada a una posición de paseo . ^{[ 6 ]}

Un paso hacia adelante en el espacio ocupado por el compañero, mientras este retrocede. Durante este paso, las huellas de los pies de ambos se superponen. Véase también paso fuera del compañero .

El término se aplica a un giro individual de un miembro de la pareja. Básicamente, denota un giro en el que el brazo del bailarín que realiza el giro comienza moviéndose hacia el "interior" de la pareja (la línea que va desde el centro de un miembro hasta el centro del otro). El significado es intuitivamente claro, pero puede realizarse de numerosas maneras y con diferentes agarres, por lo que incluso los bailarines más experimentados pueden confundirse. En bailes como el swing y la salsa, los giros interiores y exteriores se refieren con mayor frecuencia a giros por debajo del brazo realizados por el seguidor. Dado que en estos bailes el brazo derecho del seguidor se usa normalmente para guiar el giro (generalmente por el brazo izquierdo del líder, pero a veces por el brazo derecho del líder cuando se usa una posición de manos cruzadas o "apretón de manos"), un giro interior es normalmente un giro a la izquierda (en sentido contrario a las agujas del reloj), mientras que un giro exterior es un giro a la derecha (en el sentido de las agujas del reloj). Sin embargo, si el brazo izquierdo del seguidor se usa para iniciar el giro, la dirección prevista del giro puede ser la opuesta. (Alternativamente, pueden utilizarse los términos inequívocos "giro a la izquierda" y "giro a la derecha").

Consulte la sección Dirección del movimiento para obtener más detalles.

Elevar la rodilla y luego patear rápidamente hacia abajo con el pie. El tobillo está estirado, es decir, los dedos de los pies apuntan hacia abajo. ^{[ 1 ]}

El paso de bloqueo es una variación alternativa del chassé que se produce cuando el pie que se mueve se detiene cruzando la trayectoria del pie de apoyo en lugar de cerrarse junto a él. En los bailes latinos, la combinación de la posición cruzada y la rotación externa de los pies implica que la punta del pie trasero apuntará hacia el talón del otro pie, mientras que en los bailes estándar, la falta de rotación externa hace que los pies queden paralelos. En el estándar, la acción básica de bloqueo suele ir precedida y seguida de un paso lateral izquierdo . El paso de bloqueo latino se suele incluir cuando el cha-cha se baila en posición abierta con una mano de apoyo.

El moonwalk es una técnica de baile que presenta la ilusión de que el bailarín es arrastrado hacia atrás mientras intenta caminar hacia adelante, como este

Los giros naturales y otras figuras son aquellas en las que la pareja de baile gira hacia la derecha (en el sentido de las agujas del reloj). ^{[ 7 ]}

Figura de baile de salón en la que, durante el último paso, el pie que se mueve pasa al pie de apoyo , en lugar de cerrarse a él. ^{[ 3 ]}

Un paso dado con el compañero al lado del pie que se mueve (por ejemplo, a la izquierda del pie izquierdo que se mueve). Durante este paso, las huellas de los pies de ambos compañeros no se superponen. Véase también paso con el compañero dentro .

Cf. Giro interior .

El término se aplica a un giro individual de un miembro de la pareja. Básicamente, denota la conexión líder/seguidora dirigida "fuera" del centro del individuo que gira. La terminología de dentro y fuera no se puede determinar en relación con la pareja, ya que dicha posición alterna cada 180 grados de rotación. Los puntos de conexión y la aplicación del lado activo son consistentes únicamente con respecto al eje de rotación y la dirección del giro.

Consulte la sección Dirección del movimiento para obtener más detalles.

Una pirueta generalmente significa girar o dar vueltas sobre un pie mientras se toca la pierna de apoyo con la pierna opuesta en posición flexionada.

Los giros inversos y otras figuras son aquellas en las que la pareja de baile gira hacia la izquierda (en sentido contrario a las agujas del reloj). ^{[ 8 ]}

Véase Rond de jambe . La punta del pie de la pierna estirada dibuja un semicírculo en el suelo. En los bailes de salón, la dirección suele ser de adelante hacia atrás.

El "running man" es un paso de baile en el que la persona permanece en el mismo lugar y crea la ilusión de un hombre corriendo arrastrando los pies.

El giro natural es un movimiento común de giro a la derecha en el vals estándar internacional y el quickstep. Se puede utilizar, por ejemplo, para sortear una esquina del salón de baile. ^{[ 9 ]}

El "aspersor" es un paso de baile que simula el movimiento de un aspersor de riego de jardín .

Suzie Q o Suzy Q es un paso en el que los pies realizan pasos cruzados y pasos laterales alternados con acción de giro .

El aplauso trueno es una forma de danza que combina aplausos en el aire con un movimiento deslizante. Para realizar este baile, se debe levantar una mano y luego, con la otra, juntarla a la mitad produciendo un sonido de aplauso; después, extender completamente la mano. Este movimiento se repite al ritmo de la música.

• En el claqué , el paso de tiempo es una combinación rítmica reconocible. El término proviene de la época de los grandes bailarines de claqué que usaban su paso de tiempo distintivo para indicar a la orquesta el tempo deseado. Los pasos de tiempo comunes en el claqué se clasifican en simples, dobles y triples. El ritmo y el tempo básicos permanecen iguales, pero el número de sonidos que ocurren en el segundo y sexto tiempo de una frase de ocho tiempos denota simple (a menudo un paso simple), doble (generalmente un flap o slap-tap) o triple (comúnmente shuffle-step). Si bien estos son los pasos de tiempo universales, los bailarines a menudo optan por crear sus propios pasos de tiempo, siguiendo el patrón de dos compases repetidos tres veces con una pausa de dos compases .
• Los pasos de tiempo son una figura en el cha-cha-cha de estilo internacional .
• En varios bailes de salón/sociales rítmicos, el paso de tiempo a veces se refiere a pasos en el lugar que marcan el ritmo característico del baile, "2-3-cha-cha-cha" para Cha-cha-cha, "1,2,3,4" para pasodoble , "1,2,3,...5,6,7,..." para "salsa on one", etc.

La caminata es probablemente el paso de baile más básico. Está presente en casi todos los bailes. Las caminatas se corresponden aproximadamente con los pasos normales de caminar, teniendo en cuenta la técnica básica del baile en cuestión. (Por ejemplo, en los bailes latinos, al caminar, la punta del pie toca el suelo primero, en lugar del talón).

En las descripciones de danza, el término " caminata" se suele aplicar cuando se dan dos o más pasos en la misma dirección. Un solo paso, por ejemplo, hacia adelante, se denomina simplemente "paso hacia adelante".

Los paseos se pueden realizar en varias posiciones de baile: en posición cerrada , posición de paseo , posición de sombra , posición de enamorados , etc.

Los recorridos curvos se realizan siguiendo una curva, en lugar de en línea recta.

Los distintos tipos de whisk son pasos de baile en los bailes International Standard y American Smooth. Se caracterizan por el cruce de las piernas exteriores por detrás de las interiores, llegando a la posición de promenade. ^{[ 10 ]}

El ala es un paso del vals y otros bailes estándar. Ambos bailarines dan un paso adelante, y luego la dama camina en semicírculo frente al caballero, desde su derecha hacia su izquierda. ^{[ 11 ]}

El gusano es un movimiento en el que la persona realiza movimientos rítmicos ondulatorios mientras está tumbada en el suelo.