Articulo de referencia

Trampolín

El trampolín o gimnasia en trampolín [ 1 ] es un deporte olímpico competitivo en el que los atletas realizan acrobacias mientras rebotan en un trampolín . [ 2 ] En competición, ...

El trampolín o gimnasia en trampolín [ 1 ] es un deporte olímpico competitivo en el que los atletas realizan acrobacias mientras rebotan en un trampolín . [ 2 ] En competición, estas pueden incluir saltos simples en posición recta, de carpa, flexionada o con las piernas abiertas, hasta combinaciones más complejas de volteretas y giros hacia adelante y/o hacia atrás. La puntuación se basa en la dificultad y en el tiempo total que se permanece en el aire; se deducen puntos por mala técnica y desplazamiento horizontal del centro de la cama elástica.

Fuera de los Juegos Olímpicos, las competiciones se denominan deportes de gimnasio, gimnasia en trampolín o gimnasia, que incluye las pruebas de trampolín, trampolín sincronizado, minitrampolín doble y tumbling .

Orígenes

A principios de la década de 1930, George Nissen observó a trapecistas realizando trucos al rebotar en una red de seguridad. Fabricó el primer trampolín moderno en su garaje para reproducir este efecto a menor escala y lo utilizó para mejorar sus actividades de saltos y acrobacias . Fundó una empresa para fabricar trampolines y utilizar una variante de la palabra española « trampolín » como marca registrada . Como parte de su estrategia de marketing, usaba el trampolín para entretener al público y también les permitía participar en sus demostraciones. Este fue el comienzo de un nuevo deporte.

En Estados Unidos , el trampolín se introdujo rápidamente en los programas de educación física escolares y también se utilizaba en centros de entretenimiento privados. En el resto del mundo, este deporte tuvo mayor acogida en Europa y la antigua Unión Soviética . Desde que el trampolín se convirtió en deporte olímpico en el año 2000, muchos más países han comenzado a desarrollar programas para su práctica.

Posiciones de aterrizaje básicas

Las rutinas de trampolín de competición consisten en combinaciones de 10 contactos con la lona del trampolín, combinando rotaciones, giros y formas variables con despegue y aterrizaje en una de cuatro posiciones:

  • Pies
  • Asiento
  • Frente
  • Atrás

Una rutina siempre debe comenzar y terminar de pie. Además de los 10 contactos con la cama elástica, los competidores deben iniciarla dentro de los 60 segundos posteriores a su presentación ante los jueces. También se les permite un rebote hacia afuera, un salto recto para controlar su altura al final de la rutina, antes de aterrizar correctamente. El gimnasta debe detenerse por completo (esto significa que la cama elástica también debe detenerse) y permanecer inmóvil durante 3 segundos antes de moverse.

Formas básicas

En las competiciones, los movimientos generalmente deben realizarse en una de las siguientes 3 formas básicas:

Una cuarta "forma", conocida como "disco" porque parece ser un híbrido entre la posición de carpa y la de agrupamiento, se usa a menudo en múltiples saltos mortales con giro; normalmente se usa en lugar de un "agrupamiento" y en la competición normalmente se juzgaría como una forma de agrupamiento abierto.

Una zancada o pike con piernas separadas es una variante de la pike con los brazos y las piernas ampliamente extendidos y solo se reconoce como un movimiento como un salto con forma y no en ningún movimiento de voltereta.

La rotación se realiza alrededor de los ejes longitudinal y lateral del cuerpo, produciendo giros y volteretas respectivamente. Los giros se realizan en múltiplos de medio y las volteretas en múltiplos de un cuarto. Por ejemplo, un movimiento de barani ball out consiste en un despegue desde atrás seguido de una  voltereta frontal de 1¼ con las piernas recogidas, combinada con un  giro de ½, para aterrizar de pie. También es posible la rotación alrededor del eje dorsoventral (produciendo volteretas laterales y "turntables"), pero estos movimientos generalmente no se consideran válidos en las competiciones y no conllevan ninguna penalización por dificultad.

Las habilidades de trampolín se pueden escribir en la notación abreviada de la FIG (Federación Internacional de Gimnasia). Esta notación consta de un dígito que indica el número de cuartos de rotación, seguido de dígitos que representan el número de medios giros en cada salto mortal y un símbolo que representa la posición del ejercicio. "/" representa la posición recta, "<" la posición de carpa y "ο" la posición de agrupado. Por ejemplo, 42/ es un salto mortal hacia atrás con un giro completo en posición recta, 800ο es un doble salto mortal hacia atrás sin giros en posición de agrupado y 821/ es un doble salto mortal que tiene un giro completo en el primer salto mortal y medio giro en el segundo, manteniendo la posición recta. [ 3 ]

Competencia

Individual

Portada del programa del primer Campeonato Mundial que muestra a Rob Walker frente al Parlamento.

Las primeras competiciones individuales de trampolín se celebraron en colegios y escuelas de Estados Unidos y posteriormente en Europa. En los primeros años de competición no existía un formato definido, y los participantes solían completar rutinas largas e incluso volver a subir si se caían a mitad de la misma. [ 4 ] Gradualmente, las competiciones se fueron codificando, de modo que en la década de 1950 la rutina de 10 saltos se convirtió en la norma, allanando así el camino para los primeros Campeonatos Mundiales , organizados por Ted Blake de Nissen y celebrados en Londres en 1964. Los primeros campeones mundiales fueron los estadounidenses Dan Millman y Judy Wills Cline. Kurt Baechler de Suiza y Ted Blake de Inglaterra fueron los pioneros europeos , y los primeros Campeonatos Nacionales televisados ​​se celebraron en Inglaterra en 1958.

Poco después del primer Campeonato Mundial, se celebró en Frankfurt una reunión inaugural de destacados gimnastas de trampolín para explorar la formación de una Federación Internacional de Trampolín . En 1965, en Twickenham , la Federación fue reconocida formalmente como el organismo rector internacional de este deporte. En 1969, se celebró en París el primer Campeonato Europeo , donde Paul Luxon, de Londres, se alzó con la victoria a los 18 años. La ganadora femenina fue Ute Czech, de Alemania. Desde entonces hasta 2010, los Campeonatos Europeos y Mundiales se celebraron en años alternos: el Europeo en los impares y el Mundial en los pares. Actualmente, el Campeonato Mundial se celebra anualmente.

En 1973, Ted Blake organizó la primera Competición Mundial por Grupos de Edad (WAG, por sus siglas en inglés) en el recién inaugurado Centro Deportivo Picketts Lock ; estas competiciones se celebran ahora paralelamente a los Campeonatos Mundiales. Blake también aprovechó la primera WAG para organizar una Conferencia Mundial sobre Seguridad en Trampolín, que tuvo lugar en el Hotel Bloomsbury de Londres, con el fin de codificar las normas de seguridad. [ 4 ] También existe un circuito de Copa del Mundo de competiciones internacionales que incluye varias competiciones cada año. Asimismo, se celebran partidos internacionales entre equipos de varios países.

Al principio, los estadounidenses tuvieron éxito a nivel de Campeonato Mundial, pero pronto los competidores europeos comenzaron a dominar el deporte y, durante varios años, los atletas de los países que conformaban la antigua Unión Soviética a menudo dominaron la disciplina. Alemania y Francia han sido otras naciones fuertes en trampolín y los cuatro primeros puestos del ranking mundial solían ser para la URSS, Francia, Gran Bretaña y Alemania. En los últimos años, Canadá también ha producido medallistas olímpicos y campeones mundiales, en gran parte gracias a las contribuciones de Dave Ross al deporte . Ross fue pionero en el deporte en Canadá hace casi 30 años y ha producido constantemente atletas y campeones olímpicos y de la Copa del Mundo. Desde que el trampolín se convirtió en deporte olímpico, China también ha realizado un esfuerzo muy exitoso para desarrollar gimnastas de trampolín de clase mundial; su primer gran éxito fue en el Campeonato Mundial Masculino de 2007 y, posteriormente, medallas de oro tanto masculinas como femeninas y una de bronce en los Juegos Olímpicos de 2008 celebrados en Pekín . Desde entonces, han ganado campeonatos mundiales y varias medallas olímpicas.

Sincronizado

Actuación femenina sincronizada en trampolín

En el trampolín sincronizado, dos atletas realizan exactamente la misma rutina de diez habilidades al mismo tiempo en dos trampolines adyacentes. Cada atleta es evaluado individualmente por un par de jueces según su técnica, de la misma manera que en las competiciones individuales. Otros jueces evalúan la sincronización de la pareja. Se restan menos puntos por falta de sincronización si ambos saltan a la misma altura simultáneamente. El grado de dificultad de la rutina se determina de la misma manera que en las rutinas individuales de trampolín, y los puntos se suman a la puntuación para determinar al ganador.

Doble mini

Cama elástica doble en un gimnasio.

Un minitrampolín doble es más pequeño que un trampolín reglamentario de competición. Tiene un extremo inclinado y una superficie plana. Los gimnastas corren y saltan sobre el extremo inclinado, luego saltan sobre la superficie plana y finalmente aterrizan sobre una colchoneta. Las habilidades se realizan durante los saltos o al aterrizar.

Una competición de minitrampolín doble consta de dos tipos de recorridos. En el primero, conocido como recorrido de ascenso, el atleta realiza una habilidad al saltar desde el extremo inclinado hasta la plataforma plana y una segunda habilidad al descender de la plataforma plana a la colchoneta de aterrizaje. En el segundo, conocido como recorrido de control, el atleta realiza un salto recto desde el extremo inclinado hasta la plataforma plana para ganar altura, luego, tras aterrizar en la plataforma plana, realiza la primera habilidad y, tras un segundo aterrizaje en la plataforma plana, realiza una segunda habilidad al descender. Estas habilidades son similares a las que se realizan en un trampolín normal, con la diferencia de que hay un movimiento hacia adelante a lo largo del trampolín.

Un competidor de doble minitrampolín

La técnica y la dificultad se evalúan de forma similar a como se hace en el trampolín, pero se aplican deducciones adicionales por no aterrizar limpiamente (sin pisar) o por aterrizar fuera del área designada en la colchoneta.

Volteretas

La gimnasia acrobática es otra disciplina de la gimnasia que se compite en eventos nacionales e internacionales, generalmente junto con las pruebas de trampolín. En lugar de un trampolín con resortes, los competidores realizan una combinación compleja y prolongada de volteretas y saltos mortales a lo largo de una pista recta con resortes, culminando con un salto mortal final de gran altura sobre una colchoneta de aterrizaje. Las habilidades involucradas son muy similares a las utilizadas en los ejercicios de suelo o salto de potro en la gimnasia artística , pero con un énfasis adicional en la continuidad y la precisión direccional que en cualquiera de esas disciplinas.

La gimnasia acrobática no es una disciplina olímpica , pero se ha celebrado como parte de los Juegos Europeos , así como en campeonatos mundiales y continentales individuales.

Formato

La Federación Internacional de Trampolín (FIG) se integró a la Federación Internacional de Gimnasia ( FIG ) en 1999. La FIG es ahora el organismo rector internacional de este deporte, que se practica junto con la gimnasia acrobática debido a la superposición de habilidades. Las competiciones internacionales se rigen por las normas de la FIG. Las organizaciones nacionales de gimnasia pueden introducir variaciones locales en aspectos como las rutinas obligatorias y opcionales, y el número de rondas para las competiciones nacionales y locales.

Como parte del acuerdo para fusionar la FIT con la FIG, el trampolín individual fue admitido en los Juegos Olímpicos de Verano de 2000 como deporte gimnástico adicional.

El formato básico actualmente aceptado para las competiciones individuales de trampolín suele constar de dos o tres rutinas, una de las cuales puede incluir un conjunto obligatorio de habilidades . Estas habilidades consisten en diversas combinaciones de saltos mortales , rebotes con formas, aterrizajes y giros realizados en diferentes posiciones corporales, como la agrupada, la de plancha o la estirada.

Las rutinas se realizan en un trampolín reglamentario estándar de 4,27 m x 2,13 m con una marca central. Cada rutina consiste en que el atleta realiza diez habilidades diferentes, comenzando y terminando de pie.

Tanteo

Puntuación asistida por computadora

La rutina es calificada sobre 10 por cinco jueces, con deducciones por movimientos incompletos o mala técnica. Generalmente, se descartan las puntuaciones más alta y más baja. Se pueden añadir puntos adicionales según la dificultad de los elementos realizados. El grado de dificultad (DD o tarifa) se calcula sumando un factor por cada medio giro (o voltereta) o cuarto de salto mortal. La dificultad es importante en una rutina; sin embargo, existen diferentes opiniones entre los entrenadores sobre si es mejor centrarse en aumentar la dificultad de las rutinas, dado que esto suele resultar en una puntuación de técnica reducida, o centrarse en mejorar las puntuaciones de ejecución mostrando una mejor técnica en una rutina más sencilla. [ 5 ]

En las competiciones de nivel sénior, a partir de 2010 se añadió una puntuación de "Tiempo de Vuelo" (ToF) a la puntuación total. Esto beneficia a los atletas que pueden mantener una mayor altura durante sus rutinas. El "Tiempo de Vuelo" es el tiempo que el atleta permanece en el aire desde el momento en que abandona la colchoneta hasta que vuelve a tocarla, y se mide con equipos de cronometraje electrónico. La puntuación obtenida es la suma de los tiempos en segundos de todos los saltos completados. Actualmente, este criterio se aplica a prácticamente todas las competiciones, incluidas las de clubes, condados y regionales, ya que es un factor clave en la evaluación.

En 2017, se modificó el método para determinar el desplazamiento horizontal desde el centro, se añadieron nuevas marcas a la superficie y se establecieron zonas con deducciones basadas en la distancia al centro del trampolín. La puntuación se determina mediante una deducción que es la suma de todas las deducciones de las zonas de aterrizaje restada de 10. El desplazamiento se mide electrónicamente cuando se dispone del equipo necesario, o bien mediante la observación de las zonas de aterrizaje por dos jueces.

La puntuación total es una combinación del grado de dificultad (DD) realizado más el tiempo total de vuelo (ToF) menos las deducciones estandarizadas por mala técnica y errores y el desplazamiento horizontal.

Registros de puntuación

El récord mundial oficial de DD para hombres en un evento sancionado por la FIG es 18.00, logrado por Jason Burnett de Canadá el 30 de abril de 2010, en el Campeonato Pacific Rim en Melbourne, Australia . Superó su propio récord mundial de 17.50 que había logrado el 2 de abril de 2007, en la Copa Mundial de Trampolín de Lake Placid, Nueva York . [ 6 ] Burnett superó el récord de 17.00 de veinte años de antigüedad de Igor Gelimbatovsky ( URSS , 1986) y Daniel Neale ( GBR , 1999). Los mejores competidores suelen realizar rutinas con un DD de 16.5 o más. [ 7 ] En 2009, Jason Burnett completó una rutina de entrenamiento con un DD de 20.6 en Skyriders Trampoline Place en Canadá. [ 8 ] El récord mundial femenino de DD es 16.20 por Samantha Smith ( CAN ). Las mejores competidoras femeninas suelen realizar rutinas con un DD mayor de 14,50. [ 7 ] La pareja femenina de trampolín sincronizado formada por Karen Cockburn y Rosannagh Maclennan, también de Canadá, logró un nuevo récord mundial de DD de 14,20 en la misma Copa del Mundo de Lake Placid del 2 de abril de 2007.

Seguridad

Aunque los competidores de trampolín están altamente entrenados, también intentan realizar maniobras complejas que podrían provocar accidentes y caídas. Los trampolines utilizados en las competiciones tienen sus muelles cubiertos con almohadillas para reducir la posibilidad de lesiones al aterrizar. También cuentan con plataformas acolchadas en los extremos, que son los lugares donde los atletas tienen más probabilidades de caerse del trampolín. Las reglas para las competiciones internacionales (actualizadas por la FIG en 2006) también exigen colchonetas de 200 mm de grosor en el suelo en un área de 2 metros alrededor de cada trampolín y que haya cuatro observadores cuya tarea es intentar atrapar o reducir el impacto de un atleta que se caiga del lateral del trampolín. Las normas sobre el suelo suelen ser adoptadas por los organismos nacionales, pero no siempre en su totalidad; por ejemplo, en el Reino Unido el requisito para las competiciones nacionales y regionales sigue siendo de 2 m, pero solo de colchonetas de 20-25 mm.

Los atletas adolescentes de trampolín tienen un mayor riesgo de lesiones con cargas de entrenamiento más elevadas. [ 9 ]

Entre los atletas olímpicos en los juegos de 2008, 2012 y 2016, la tasa de lesiones para los gimnastas de trampolín fue aproximadamente la mitad que la de los gimnastas artísticos. [ 10 ]

Referencias

  1. "Reglamento Técnico 2018" (PDF) . FIG . pág.  8. Archivado del original (PDF) el 28-02-2018 . Consultado el 12-09-2018 . Gimnasia en Trampolín (TRA): Ejercicios de competición realizados en el trampolín, el minitrampolín doble y el tumbling.
  2. "Historia de la gimnasia en trampolín" . FIG . Consultado el 27 de octubre de 2014 .
  3. "Manual técnico de deportes de trampolín de Gymnastics NSW" (PDF) . Manual . Gymnastics NSW. Archivado del original (PDF) el 22 de marzo de 2012. Consultado el 18 de noviembre de 2013 .
  4. 1 2 "Historia del trampolín" . Brentwood Trampoline Club . Consultado el 27 de octubre de 2014 .
  5. Kelly, Jack (2006). "Volver a lo básico" . Revista GymCraft de la gimnasia británica . Consultado el 19 de noviembre de 2007 .
  6. Guillaume, Lefebvre. "17,50 pt nuevo récord mundial de Jason Burnett en la final de la Copa del Mundo de Lake Placid" . Deportes Acrobáticos . Archivado del original el 27 de septiembre de 2007.
  7. 1 2 Guillaume, Lefebvre. "Análisis de la dificultad de las rutinas de 2006" . Deportes acrobáticos . Archivado del original el 27 de septiembre de 2007. Recuperado el 27 de marzo de 2007 .
  8. Archivado en Ghostarchivey la Wayback Machine: "Vídeo de YouTube de la rutina de entrenamiento de Jason Burnett para el 20,6 DD" . YouTube . Consultado el 27 de octubre de 2014 .
  9. Patel, Tejal Sarika; McGregor, Alex; Williams, Karen; Cumming, Sean P.; Williams, Sean (2021). "La influencia del crecimiento y las cargas de entrenamiento en el riesgo de lesiones en gimnastas de trampolín de competición" . Journal of Sports Sciences . 39 (23): 2632– 2641. doi : 10.1080/02640414.2021.1948259 . PMID 34219613. S2CID 235735032 .  
  10. Edouard, Pascal; Steffen, Kathrin; Junge, Astrid; Leglise, Michel; Soligard, Torbjørn; Engebretsen, Lars (2018). "Incidencia de lesiones en gimnasia durante los Juegos Olímpicos de 2008, 2012 y 2016: análisis de datos de vigilancia recopilados prospectivamente de 963 gimnastas registrados durante los Juegos Olímpicos" . British Journal of Sports Medicine . 52 (7): 475– 481. doi : 10.1136/bjsports-2017-097972 . ISSN 0306-3674 . PMID 29032364. S2CID 4016156 .   

Fuentes

  • Material original extraído del folleto informativo de Bounce 2000 : David Allen, Brisbane, Queensland, Australia.
  • Todo sobre el trampolín y los deportes acrobáticos.
  • Consejos importantes de seguridad para el uso de trampolines