Gurú del bienestar

Un gurú de la salud y el bienestar es una persona con un número significativo de seguidores que buscan consejos sobre salud. En Estados Unidos, el término ha evolucionado para describir a cualquier maestro cuyas enseñanzas sobre salud y bienestar son ampliamente seguidas. ^{[ 1 ]} Estas personas a menudo tienen pocas credenciales médicas o profesionales, o ninguna, y en cambio suelen ser celebridades del entretenimiento popular que se han convertido en portavoces de temas de salud. ^{[ 2 ]} Su atractivo físico y fama suelen desempeñar un papel importante en su éxito en este campo. Este fenómeno se explica en parte por la " autoimagen ", donde las personas replican las acciones de aquellos a quienes consideran la mejor versión potencial de sí mismos, con la esperanza de alcanzar un estado similar. ^{[ 3 ]}

Los promotores del bienestar y el movimiento de salud holística se nutren de diversas influencias. ^{[ 1 ]} Una de ellas tiene sus raíces en la cultura estadounidense de las décadas de 1960 y 1970, cuando los estadounidenses desarrollaron una fascinación por la cultura y la filosofía orientales. ^{[ 3 ]} De hecho, el término original « gurú » proviene de religiones orientales como el budismo, el hinduismo y el sijismo. ^{[ 3 ]} El movimiento, por lo tanto, se inspiró en gran medida en diversos sistemas de sanación orientales, como el Ayurveda y la medicina china . También intenta crear una especie de neochamanismo , basándose en tradiciones curativas indígenas, particularmente las de las culturas nativas americanas.

Los sistemas médicos heterodoxos occidentales del siglo XIX, como la homeopatía , la osteopatía , la quiropráctica y la naturopatía, también sirven como antecedentes del fenómeno moderno de los gurús de la salud y el bienestar. ^{[ 1 ]} Otras influencias incluyen el movimiento del potencial humano, la medicina humanista, el movimiento del bienestar, el movimiento feminista del parto natural y el movimiento ambientalista. ^{[ 1 ]} Estas influencias pueden reflejar el aumento de los niveles de ansiedad y el deseo de reafirmar el control sobre el propio cuerpo y mente, lo que puede contribuir a que las personas busquen nuevos enfoques de bienestar. ^{[ 4 ]}

La formación académica de los promotores del bienestar puede variar significativamente. Algunos, como Andrew Weil y Deepak Chopra , poseen títulos médicos de instituciones reconocidas. Otros tienen formación en áreas como nutrición, psicología, actividad física o experiencia personal. Sin embargo, muchas figuras populares en este campo carecen de credenciales médicas o profesionales. ^{[ 3 ]}

Los promotores del bienestar ponen su conocimiento y orientación a disposición del público de diversas maneras. ^{[ 3 ]} Utilizan varios tipos de medios de comunicación masiva, incluidos libros, cintas de audio, cintas de vídeo y apariciones en televisión, siendo los libros de autoayuda y sus vídeos complementarios un canal de promoción destacado. ^{[ 1 ]} Sitios web como Goop de Gwyneth Paltrow son otro vehículo común. ^{[ 4 ] [ 3 ]} Los gurús de la salud y el bienestar pueden comercializar vídeos y programas de ejercicio específicos, ^{[ 3 ]} participar en charlas públicas y/o dar conferencias. ^{[ 1 ]} Los centros de bienestar, como Parsley Health y el Chopra Center for Well Being, ofrecen programas, cursos y terapias. ^{[ 1 ]} Las redes sociales han cambiado significativamente la forma en que las personas acceden a la información sobre salud y bienestar, ya que cualquiera puede crear un programa de bienestar compartiendo fotos o vídeos de rutinas de alimentación o ejercicio. ^{[ 3 ]}

La accesibilidad masiva al contenido en internet y las redes sociales ha permitido que autoproclamados expertos y gurús de la salud y el bienestar ganen atención e influyan en la opinión pública al compartir información a menudo engañosa sobre salud y nutrición. Estas figuras de gurús del bienestar, muchas de las cuales muestran estándares éticos dudosos, compiten por la atención con profesionales de la nutrición y científicos creíbles que se adhieren a prácticas basadas en la evidencia. Los gurús atraen seguidores a través de narrativas convincentes, a menudo monetizando el contenido sin consecuencias significativas por difundir información falsa. Los expertos acreditados, como los dietistas nutricionistas registrados, enfrentan desafíos al competir en el espacio en línea mientras se adhieren a la evidencia. ^{[ 5 ]} Por ejemplo, Gwyneth Paltrow, al abogar por prácticas controvertidas como la inserción vaginal de huevos de jade, ha sido calificada de innecesaria y arriesgada. ^{[ 3 ]} Críticos, como el experto en salud y derecho Timothy Caulfield , han calificado la idea de que el cuerpo necesita desintoxicarse como completamente ridícula desde una perspectiva científica. Jennifer Gunter , ginecóloga obstetra, ha declarado que las teorías de Goop impactan negativamente a sus pacientes, llevándolas a adoptar prácticas potencialmente dañinas y a someterse a pruebas innecesarias. ^{[ 4 ]}

A pesar de las críticas, algunas fuentes reconocen los beneficios potenciales asociados con la promoción del bienestar. Algunos consejos, como promover el ejercicio, una alimentación equilibrada, la relajación y la búsqueda de apoyo social, pueden ser realmente beneficiosos. ^{[ 3 ]} Los medios de comunicación populares pueden servir como un punto de partida accesible para las personas que buscan mejorar su salud, ofreciendo consejos prácticos adaptados a las limitaciones de una vida ajetreada. Interactuar con información sobre bienestar puede llevar a los lectores a adquirir conocimientos especializados, lo que les permite evaluar críticamente las afirmaciones e instituciones relacionadas con la salud. Además, algunas publicaciones y gurús del bienestar abordan preocupaciones sociales más amplias, como la salud ambiental , los problemas dentro del sistema de salud y la industria alimentaria, lo que puede aumentar la conciencia de los lectores más allá de la salud individual. ^{[ 6 ]}

• La experiencia personal de Arianna Huffington de colapsar por agotamiento y estrés crónico en 2007 fue una llamada de atención que la llevó a redefinir el éxito. Posteriormente, se convirtió en una firme defensora del sueño, enfatizando que un sueño de calidad es crucial para la claridad mental, la energía y la salud en general. ^{[ 7 ]}
• Gwyneth Paltrow es una actriz que se convirtió en "experta" en salud y fundó el sitio web Goop . Inicialmente, Goop se centró en el estilo de vida y los viajes de las celebridades, pero luego cambió su enfoque hacia la salud interna y el bienestar, detallando los regímenes de ejercicio y las dietas de desintoxicación de Paltrow. ^{[ 4 ]}
• Andrew Weil es un médico con formación biomédica que obtuvo su título de Doctor en Medicina en la Facultad de Medicina de Harvard en 1968. Se desilusionó con la biomedicina convencional tras encontrar oposición a su investigación y, posteriormente, investigó sistemas de curación indígenas y plantas medicinales, lo que lo llevó a adoptar prácticas como el yoga , el vegetarianismo y la meditación . ^{[ 1 ]}
• Deepak Chopra , médico con formación biomédica y certificaciones en medicina interna y endocrinología, se desilusionó con su exitosa carrera en la medicina convencional. Su conversión a la Meditación Trascendental (MT), a la que atribuye haberle ayudado a dejar de beber y fumar, lo condujo a la medicina ayurvédica y al método de sanación cuántica . ^{[ 1 ]}

• Shally-Jensen, Michael (2019). Medicina alternativa en la historia estadounidense: una enciclopedia desde la acupuntura hasta el yoga . Bloomsbury Publishing USA. págs. 344–352 . ISBN  979-8-216-04482-6.

• Baker, Stephanie Alice (2022). «Gurús del bienestar, celebridades de Internet e influencers». Wellness Culture . pp. 75–113 . doi : 10.1108/978-1-80262-465-620221004 . ISBN  978-1-80262-468-7.
• Rojek, Chris; Baker, Stephanie Alice (21 de mayo de 2019). "El escándalo que debería obligarnos a reconsiderar los consejos de bienestar de los influencers" . The Conversation .
• Raphael, Rina (2022). El evangelio del bienestar: gimnasios, gurús, Goop y la falsa promesa del autocuidado . Henry Holt and Company. ISBN 978-1-250-79301-0.
• Gillespie-Hoffman, Samantha (agosto de 2024). Orando a TikTok, buscando el yo: cómo la retórica revela y oculta al gurú más poderoso del mundo en la era postindustrial (tesis).
• Baker, Stephanie Alice (2022). «El bienestar como puerta de entrada a la desinformación, la información errónea y las teorías conspirativas». Wellness Culture . pp. 115–151 . doi : 10.1108/978-1-80262-465-620221005 . ISBN  978-1-80262-468-7.

• Hombre de influencia
• Bienestar (medicina alternativa)
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