Articulo de referencia

Yaza

Un zendo típico donde se practica Yaza . Este se encuentra en Chapin Mill. Yaza es untérmino budista zen que se refiere a un tiempo de meditación durante el sesshin que va más a...

Un zendo típico donde se practica Yaza . Este se encuentra en Chapin Mill.

Yaza es untérmino budista zen que se refiere a un tiempo de meditación durante el sesshin que va más allá de la rutina diaria habitual. Generalmente se recomienda porque se dice que es más difícil meditar en este momento cuando el cuerpo está agotado por las actividades del día.

Cómo hacer Yaza

Si bien la mayoría de los Yaza se realizan después de la última sesión vespertina, algunos se llevan a cabo temprano por la mañana. Si el practicante está demasiado cansado para continuar por la noche, puede levantarse unas horas antes.

Referencias

  • Victoria, Brian Daizen (1997). Historias de guerra zen . Editores de Weatherhill. pag.  210.ISBN 978-0-7007-1580-0.