Educación física adaptada

La historia de la Educación Física Adaptada comenzó con la implementación de la Ley Pública 94-142 en 1975. ^{[ 10 ]} Esta ley reconoció la educación física como un servicio directo. Se deben ofrecer programas de educación física especialmente diseñados a todos los niños con discapacidad que reciben una Educación Pública Gratuita y Apropiada (FAPE, por sus siglas en inglés). ^{[ 11 ]}

La Ley de Estadounidenses con Discapacidades (ADA, por sus siglas en inglés) se promulgó en 1990 para prohibir la discriminación de las personas con discapacidades en los sectores público y privado. La ADA prohíbe la discriminación contra una persona con discapacidad en cinco ámbitos: empleo, servicios públicos, transporte, alojamientos públicos y telecomunicaciones. La ADA exige accesibilidad en las instalaciones de educación física. Algunos ejemplos son: salas de pesas adaptadas para usuarios de sillas de ruedas, vestuarios con cerraduras de combinación, parques infantiles cercados y gimnasios bien iluminados para ayudar a los estudiantes con discapacidad visual. ^{[ 10 ]}

Promulgada en 1990 (y reautorizada en 1997 y 2004), la IDEA fue la reautorización de la Ley Pública 94-142 y continuó haciendo hincapié en la FAPE , el IEP , el LRE y la educación física como un servicio educativo directo. Con esta reautorización, se instituyó la terminología centrada en la persona y se hizo hincapié en la educación de los estudiantes con discapacidades dentro del currículo general y la participación de los padres en la programación educativa. Según la ley federal, para calificar para este programa de educación especial, los estudiantes deben pertenecer a una de las trece categorías de discapacidad identificadas en la IDEA y demostrar una necesidad académica.

La ley federal exige que cada estudiante que recibe educación especial y servicios relacionados cuente con un Programa de Educación Individualizado (PEI). El PEI debe diseñarse y redactarse específicamente para cada estudiante, detallando sus necesidades individuales, y utilizarse para establecer una ubicación educativa apropiada. Algunos consideran que el PEI es un programa de "gestión" que guía la prestación de servicios adecuados, incluyendo el área de educación física. El PEI brinda la oportunidad para que docentes, padres, administradores escolares, personal de servicios relacionados y estudiantes (cuando corresponda) colaboren para mejorar los resultados educativos de los alumnos con discapacidades.

No, la IDEA (Ley de Educación para Personas con Discapacidades) de 2004 exige que cada persona con discapacidad cuente con un Programa de Educación Individualizado (PEI) elaborado si es necesario para su beneficio educativo. Si se realiza una evaluación adecuada y el equipo del PEI determina que el estudiante no está seguro o no tiene éxito en la educación física general sin ayudas y servicios complementarios, entonces se elabora un PEI y se proporcionan los servicios. Un estudiante puede tener objetivos del PEI relacionados con sus necesidades de educación física independientemente de su ubicación educativa. ^{[ 13 ]}

¿Cuál es la relación entre la ubicación escolar y el Programa de Educación Individualizada (PEI)?

Las decisiones basadas en las calificaciones de IDEA generalmente se discuten y determinan durante una reunión del Programa de Educación Individual (IEP). Las recomendaciones del IEP para servicios y apoyos deben considerar las necesidades únicas de un estudiante, así como el Entorno Menos Restrictivo (LRE). ^{[ 14 ]} El LRE se basará en el proceso de evaluación y en dónde se pueden cumplir mejor los objetivos del IEP. Hay una variedad de opciones de ubicación que deben considerarse, incluyendo: ^{[ 10 ]}

• Ingeniero profesional general (GPE) a tiempo completo
• Educación física general con una clase más joven
• Educación Física Adaptada a Tiempo Parcial (Educación Física General para algunas unidades o partes de una lección)
• Inversión de la corriente principal
• Educación física en grupos pequeños o individual
• Escuela separada
• Domicilio/Hospital

IPEP significa Programa Individual de Educación Física. Es un documento escrito que se asemeja al IEP en forma y contenido, pero es específico para la educación física. A diferencia del IEP, el IPEP no es un documento legal. En cambio, es un resumen de los datos de evaluación y las necesidades de un estudiante. Un IPEP proporciona recomendaciones sobre la ubicación, los servicios y las condiciones de enseñanza y aprendizaje que mejor se adapten a cada estudiante. ^{[ 15 ]}

Si un estudiante tiene una de las trece discapacidades identificadas por la IDEA y demuestra una necesidad educativa, se le proporcionan servicios especiales. Estos servicios se rigen por el IEP. Los estudiantes que no cumplen con los requisitos de la IDEA pero que aún tienen una discapacidad y requieren asistencia para poder participar en educación física serían candidatos para un Plan de la Sección 504. Un Plan de la Sección 504 detalla las modificaciones y adaptaciones necesarias para que estos estudiantes tengan la oportunidad de desempeñarse al mismo nivel que sus compañeros (puede incluir elementos como una rampa para sillas de ruedas, monitoreo de glucosa en sangre, etc.). ^{[ 17 ]}

Los requisitos varían según el estado. Para estar cualificado, un educador debe haber cumplido con la certificación, licencia, registro u otros requisitos comparables aprobados o reconocidos por su estado. Si bien estos varían según el estado, existen estándares nacionales establecidos para permitir que una persona se convierta en un Profesional Certificado en Educación Física Adaptada (CAPE). Estos requisitos incluyen:

• Licenciatura en educación física o equivalente (ciencias del deporte, kinesiología, etc.)
• Un mínimo de 200 horas de prácticas en educación física adaptada.
• Haber completado un mínimo de 9 créditos de cursos en un campo relacionado.
• Un certificado de enseñanza válido en educación física.
• Realice el examen nacional de certificación de APENS.

Si bien la certificación sin duda ayudará a los educadores a crear programas de educación física adaptada bien desarrollados, no existen requisitos para que los distritos escolares locales contraten a profesionales de educación física adaptada. ^{[ 18 ]}

Un instructor de educación física evaluará las necesidades de los estudiantes considerando sus oportunidades laborales y su situación de vivienda después de graduarse. Esto les permitirá crear un currículo de educación física adaptado a los estudiantes siguiendo el proceso de planificación ABC. Los pasos de este proceso son los siguientes:

1. Defina los objetivos curriculares del estudiante.
2. Defina los objetivos para cada meta curricular.
3. Determinar la importancia que debe tener cada objetivo en el plan de estudios.
4. Calcula la cantidad de tiempo disponible.
5. Calcula el tiempo promedio de dominio del objetivo.
6. Determina cuánto contenido se puede incluir en el plan de estudios.
7. Secuenciar las metas y los objetivos en función del desarrollo. ^{[ 18 ]}

El formato de clase se define como la forma en que se organizan los miembros de la clase. Existen siete formatos de clase que se utilizan con mayor frecuencia en entornos de educación física adaptada.

1. Clases individuales: un profesor o asistente por cada alumno.
2. Grupo reducido: de 3 a 10 estudiantes trabajando juntos con un profesor o un ayudante.
3. Grupo numeroso: toda la clase participa junta como grupo.
4. Grupo mixto: uso de diversos formatos de clase dentro de una misma sesión.
5. Enseñanza o tutoría entre compañeros: utilizar compañeros de clase o estudiantes sin discapacidades de otras clases para enseñar y ayudar a los estudiantes con discapacidades.
6. Estaciones de enseñanza: varias áreas en las que pequeños grupos de alumnos rotan para practicar habilidades.
7. Trabajo independiente a ritmo propio: cada estudiante trabaja en objetivos individuales a su propio ritmo siguiendo las instrucciones de las tarjetas de tareas o con la guía del profesor o asistente. ^{[ 19 ]}

Los profesores deben encontrar el formato de clase más adecuado para ayudar al alumno a alcanzar los objetivos de la lección.

Existen diversas modificaciones generales que pueden aplicarse en el ámbito de la educación física para estudiantes con discapacidad intelectual.

El primer conjunto de modificaciones se refiere a la comunicación. Al dar instrucciones a los alumnos, utilice frases más cortas, use gestos o demostraciones como complemento a las indicaciones verbales, repita las instrucciones y pida a los alumnos que las repitan, elogie con frecuencia y proporcione más retroalimentación.

El siguiente conjunto de modificaciones se centra en la práctica. Se ofrecen a los estudiantes ensayos de práctica adicionales, se les brinda más tiempo para dominar las habilidades, se garantiza que las actividades se perciban como divertidas, se promueve la participación activa, se acortan las actividades para reducir los problemas de atención y se les permite elegir qué actividad se realizará, cuándo se realizará, dónde se llevará a cabo y con quién participará el niño. Un método para estructurar las actividades se conoce como enseñanza por niveles. Para adaptarse a los estudiantes con diferentes niveles de discapacidad intelectual, se diseñará un juego con distintos niveles. Por ejemplo, si el deporte específico es el voleibol, el instructor preparará 3 canchas con diferentes modificaciones en cada una para adaptarse a estos diferentes niveles de discapacidad. La cancha 1 puede tener un conjunto de conos que delimitan los lados opuestos, mientras que la cancha 3 tiene una red colocada. También se pueden aplicar diferentes reglas a las diferentes canchas, lo que permite que cada estudiante sea desafiado de manera constructiva.

El tercer conjunto de modificaciones se refiere al currículo. Se ajusta el currículo de educación general para satisfacer las necesidades del estudiante. Por ejemplo, se reduce el número de objetivos que debe dominar. Si un estudiante presenta un retraso significativo en el aprendizaje, puede ser necesario crear un currículo completamente nuevo. Asimismo, es posible que se deban diseñar actividades que promuevan el éxito temprano para fomentar la constancia.

El último conjunto de modificaciones se refiere al entorno. Este debe estar estructurado y ser visualmente atractivo. Es fundamental reducir las áreas de juego para eliminar las distracciones. Planifique estructurar el entorno de manera que le permita abordar los problemas de comportamiento. ^{[ 21 ]}

Uno de cada cinco estudiantes con dificultades de aprendizaje también tendrá problemas de motricidad. Existen diversas maneras de brindar apoyo a estos estudiantes.

Reducir el tamaño de las clases: Esto permite que el profesor dedique más tiempo a cada alumno individualmente. A menudo, una clase de 20 a 30 alumnos resulta más eficaz que una clase de educación física general con el doble o el triple de alumnos.

Utilice tutores entre compañeros: Se puede capacitar a los compañeros sobre cómo brindar retroalimentación específica sobre las habilidades del alumno y cómo modificar las actividades para que este tenga un mayor éxito. Esto puede ser eficaz cuando no es posible reducir el tamaño de la clase.

Ofrecer estrategias de aprendizaje: Tanto los profesores como los tutores pueden proporcionar estrategias para ayudar a los alumnos con dificultades de aprendizaje a concentrarse. Esto incluye proporcionar pistas visuales, pistas en vídeo y otras pistas adicionales, como huellas en el suelo, para ayudar al alumno a comprender qué hacer y cómo realizar una actividad.

Proporcione práctica estructurada: Permita que el estudiante tenga muchas oportunidades de práctica. Esto le ayudará a aprender a escuchar y observar la retroalimentación visual para evaluar su desempeño.

Identificar el éxito: Replantear el concepto de éxito para los estudiantes de manera que no se centre en el resultado. Por ejemplo, usar la técnica correcta al lanzar debería ser una medida de éxito, en lugar de encestar.

Al dar instrucciones, utilice diversos sentidos: algunos estudiantes aprenden mejor escuchando instrucciones, mientras que otros aprenden mejor viendo una demostración. Otros pueden aprender mejor cuando se les guía físicamente a través del patrón. Al incorporar diversos estilos de aprendizaje, los estudiantes tendrán mayores probabilidades de éxito. ^{[ 21 ]}

Los estudiantes con trastorno por déficit de atención e hiperactividad pueden experimentar retrasos en el aprendizaje motor. Existen muchas estrategias para minimizar estos retrasos en estudiantes con TDAH.

Retroalimentación positiva: Existe una relación entre la retroalimentación positiva que brinda un profesor de educación física y la aplicación de la retroalimentación correctiva por parte de los estudiantes.

Hojas de tareas: Una hoja de tareas presenta una secuencia de actividades que los estudiantes deben completar y les exige registrar sus resultados. Las hojas de tareas se pueden entregar al final de la clase. Esto permite a los estudiantes evaluar su desempeño y reconocer la necesidad de mejorar sus habilidades.

Economía de fichas o sistema de puntos: Se trata de un acuerdo estructurado entre el alumno y el profesor en el que el alumno obtiene recompensas al cumplir con una expectativa mínima. Al final de la clase, tanto el alumno como el profesor firman los puntos obtenidos. Al final del mes, el alumno puede obtener una recompensa de su elección proporcionada por el profesor. ^{[ 21 ]}

Existen diversas estrategias para permitir que los estudiantes con autismo se incluyan con éxito en un entorno de educación física.

Preparación para la inclusión: Es fundamental conocer las necesidades, habilidades y preferencias de los estudiantes. También es importante prepararlos. El entorno de educación física puede generarles ansiedad. Por ello, los educadores pueden introducirlos gradualmente en el entorno. Asimismo, pueden presentarles la clase utilizando organizadores visuales para describir el ambiente en el que participarán. También pueden elaborar horarios visuales antes de la clase. Es importante preparar a sus compañeros explicándoles qué es el autismo y los comportamientos asociados.

Instrucción del estudiante: Existen diversos métodos para instruir a estudiantes con autismo. El primero consiste en el uso de estímulos ambientales. Esto implica el uso intencional de equipos para fomentar comportamientos específicos. El segundo método son los estímulos verbales. Esto incluye evitar oraciones negativas. Por ejemplo, instrucciones como "da un paso con la pierna derecha" en lugar de "no des un paso con la pierna izquierda". Los estímulos verbales también implican mantener las frases literales y proporcionar instrucciones concisas. Asimismo, es importante ser coherente en el uso del lenguaje. Los tutores entre pares también pueden brindar muchos beneficios a los estudiantes en el contexto de la educación física. ^{[ 21 ]}

La sordera o la discapacidad auditiva generalmente tienen poco impacto en el desarrollo de las habilidades motrices, la condición física y la participación en deportes. Sin embargo, sigue siendo importante brindar adaptaciones a los estudiantes sordos o con discapacidad auditiva en las clases de educación física.

Comuníquese utilizando su medio de comunicación preferido. Al dar instrucciones verbales, asegúrese de que el estudiante pueda ver claramente el rostro del instructor. Hable con claridad y a un ritmo normal. Incorpore ayudas visuales con imágenes o palabras descriptivas. Repita los comentarios o preguntas de los compañeros del estudiante. Esto beneficia a todos por igual. Compruebe la comprensión pidiéndoles que repitan las instrucciones o demuestren una habilidad. Si hay un intérprete, diríjase directamente al estudiante, no al intérprete. ^{[ 21 ]}

Los niños con discapacidad visual pueden practicar los mismos deportes que sus compañeros videntes, con algunas modificaciones. Estas pueden incluir una pelota que emita un pitido o permitir que el jugador ciego camine y se familiarice con el entorno antes de comenzar. Las modificaciones pueden realizarse continuamente hasta encontrar la mejor solución. Los niños con discapacidad visual y ceguera pueden necesitar más instrucción y tiempo de práctica para aprender nuevos conceptos y movimientos. Se sugiere que los estudiantes reciban enseñanza previa antes del inicio de una nueva unidad. Esto puede hacerse antes de la escuela, después de la escuela, durante la orientación o en casa. Los tutores entre pares también pueden ser eficaces para los estudiantes con discapacidad visual o ceguera. ^{[ 21 ]}

Los educadores de educación física adaptada emplean diversas estrategias didácticas para garantizar la accesibilidad y la inclusión:

• Entornos accesibles : Los espacios de educación física deben incluir adaptaciones estructurales como rampas, puertas anchas y pisos adecuados para permitir el acceso seguro a los usuarios de dispositivos de movilidad. ^{[ 22 ]}

• Equipo adaptado : Puede ser necesario utilizar equipo modificado para facilitar la participación. Algunos ejemplos son los andadores, las sillas de ruedas deportivas y las herramientas adaptadas específicas para cada deporte. ^{[ 22 ]}

• Instrucción individualizada : Las actividades suelen adaptarse para satisfacer las necesidades específicas documentadas en el Programa de Educación Individualizada (PEI) del estudiante. ^{[ 23 ]}

• Actividades modificadas : Los juegos y las actividades pueden adaptarse para tener en cuenta las diferentes capacidades. Por ejemplo, una persona en silla de ruedas podría llevar una pelota en el regazo durante el juego, o se podría utilizar equipo más ligero para garantizar la accesibilidad. ^{[ 24 ]}

• Apoyos visuales : Las instrucciones visuales paso a paso y las guías escritas pueden ayudar a los estudiantes a comprender los procedimientos de la actividad, reduciendo la carga cognitiva y mejorando la participación. ^{[ 22 ]}

• Apoyo entre pares : La integración de la participación entre pares fomenta la inclusión social y puede mejorar el trabajo en equipo, la cooperación y la confianza de los estudiantes. ^{[ 25 ] [ 26 ]}

• Consideraciones de seguridad : Los protocolos de seguridad son esenciales, especialmente cuando se utilizan dispositivos de movilidad durante actividades físicas, para prevenir lesiones. ^{[ 22 ]}

La instrucción en educación física adaptada (EFA) a menudo se imparte mediante un modelo colaborativo que incluye maestros de educación general, educadores especiales, fisioterapeutas y terapeutas ocupacionales. Las reuniones periódicas del equipo ayudan a garantizar que los planes de educación física estén alineados con los objetivos de aprendizaje y salud individualizados de los estudiantes. ^{[ 23 ]}

Los programas de educación física adaptada (EFA) suelen incluir evaluaciones estandarizadas de aptitud física adaptada para evaluar componentes clave de la condición física, como la resistencia cardiovascular, la fuerza muscular, la flexibilidad, el equilibrio y el desempeño de las habilidades motoras. Una herramienta ampliamente utilizada es la Prueba de Aptitud Física de Brockport (PAF), una evaluación de aptitud física relacionada con la salud diseñada específicamente para jóvenes con discapacidades. La PAF proporciona datos fiables y contextualmente apropiados para fundamentar las estrategias de instrucción e identificar áreas para una intervención específica. ^{[ 28 ]}

Además de las evaluaciones estandarizadas, la evaluación formativa mediante la observación continua es un método ampliamente reconocido para evaluar el aprendizaje de los estudiantes en la educación física adaptada. Los educadores pueden utilizar herramientas como listas de verificación, escalas de calificación y grabaciones de video para monitorear la participación, la adquisición de habilidades y el comportamiento de los estudiantes en tiempo real. Proporcionar retroalimentación constructiva no solo motiva a los estudiantes, sino que también permite realizar ajustes en las estrategias de enseñanza, mejorando así la eficacia general de la instrucción. ^{[ 29 ]}

Los programas de EPA contribuyen a mejorar la resistencia cardiovascular, la fuerza muscular, la flexibilidad y la coordinación motora. Al promover la actividad física regular, la EPA puede reducir el riesgo de problemas de salud secundarios como la obesidad y la diabetes tipo 2, que son más frecuentes entre las personas con discapacidad. ^{[ 30 ]}

La participación en actividades de educación física inclusivas se ha asociado con una mejor autoimagen, una menor ansiedad y el fortalecimiento de las relaciones entre compañeros. Los entornos de educación física adaptados diseñados para la inclusión pueden fomentar un sentido de pertenencia y promover el desarrollo de habilidades sociales. ^{[ 31 ]}

La participación regular en actividad física a través de la EAF puede mejorar el funcionamiento cognitivo, la capacidad de atención y el comportamiento en el aula. Estas mejoras pueden contribuir a una mayor participación estudiantil y éxito académico, particularmente entre los estudiantes con discapacidades del desarrollo. ^{[ 32 ]}

La educación física adaptada proporciona a los estudiantes las habilidades fundamentales necesarias para la actividad física a lo largo de la vida y la participación autodirigida en oportunidades recreativas y de acondicionamiento físico. Las investigaciones han demostrado que la participación en deportes adaptados y educación física está relacionada con una mayor independencia y una mejor calidad de vida en la edad adulta entre las personas con discapacidades intelectuales y del desarrollo. ^{[ 33 ]}