Articulo de referencia

Jarabe de agave

Debido a que el jarabe de agave se disuelve rápidamente, se puede utilizar como edulcorante para bebidas frías. Agave azul o agave tequila ( Agave tequilana ) El jarabe de agave...

Una botella de plástico transparente con jarabe de color ámbar claro.
Debido a que el jarabe de agave se disuelve rápidamente, se puede utilizar como edulcorante para bebidas frías.
Una planta grande, espinosa y verde, fotografiada entre otra vegetación en un día despejado.
Agave azul o agave tequila ( Agave tequilana )

El jarabe de agave , también conocido como jarabe de maguey o néctar de agave , es un edulcorante producido comercialmente a partir de varias especies de agave , incluyendo Agave tequilana (agave azul) y Agave salmiana . El jarabe de agave azul contiene un 56 % de fructosa y un 12 % de glucosa como azúcares que le confieren propiedades edulcorantes. [ 1 ] [ 2 ]

Producción

Para producir jarabe de agave a partir de las plantas Agave americana y A. tequilana , se cortan las hojas de la planta después de que haya crecido entre siete y catorce años. Luego se extrae el jugo del corazón del agave, llamado piña . [ 3 ] El jugo se filtra y luego se calienta para descomponer los componentes complejos (los polisacáridos ) en azúcares simples . [ 3 ] El polisacárido principal se llama fructano , un polímero de moléculas de fructosa. [ 2 ] Este jugo filtrado se concentra hasta obtener un líquido almibarado, ligeramente más ligero que la miel. Su color varía de ámbar claro a oscuro, según el grado de procesamiento. [ 2 ]

El Agave salmiana se procesa de manera diferente al Agave tequilana . A medida que la planta se desarrolla, comienza a crecer un tallo llamado quiote . [ 4 ] El tallo se corta antes de que crezca completamente, creando un agujero en el centro de la planta que se llena con un líquido llamado aguamiel . El líquido se recolecta diariamente. Luego, el líquido se calienta, descomponiendo sus componentes complejos en fructosa, glucosa y sacarosa , [ 2 ] y evitando que fermente en pulque .

Un método alternativo para procesar el jugo de agave sin calor se describe en una patente estadounidense que utiliza enzimas derivadas del moho Aspergillus niger para convertir el extracto rico en inulina en fructosa. Con mayor detalle, el extracto de polifructosa obtenido de la pulpa de agave triturada se hidroliza mediante un proceso químico patentado en 1998, con enzimas de inulina (obtenidas de Aspergillus niger ), para producir un extracto de fructosa hidrolizada. La concentración de la fructosa produce el jarabe conocido. [ 5 ] El jarabe de agave (néctar) figura en el inventario de alimentos generalmente reconocidos como seguros (GRAS, por sus siglas en inglés) de la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) . [ 6 ]

Composición

La composición de carbohidratos en el jarabe de agave depende de la especie de la que se elaboró. [ 2 ] En A. tequilana (agave azul), el jarabe contiene entre un 56 % y un 60 % de fructosa, un 20 % de glucosa y cantidades traza de sacarosa , [ 2 ] [ 7 ] mientras que en A. salmiana , la sacarosa es el azúcar principal. [ 2 ] Las moléculas de fructosa en el jarabe de A. tequilana se unen para crear fructanos y fructooligosacáridos , que tienen efectos edulcorantes. [ 2 ]

Uso culinario

El jarabe de agave azul es de 1,4 a 1,6 veces más dulce que el azúcar, [ 8 ] y puede sustituirlo en las recetas. Debido a que proviene de una planta, se utiliza ampliamente como alternativa a la miel para quienes siguen un estilo de vida vegano , [ 9 ] y a menudo se añade a algunos cereales de desayuno como aglutinante. [ 10 ] La variedad específica conocida como jarabe de agave azul no se recomienda para personas con intolerancia a la fructosa . [ 11 ]

Los jarabes de agave se venden en variedades clara, ámbar, oscura y cruda. El jarabe de agave claro tiene un sabor suave y casi neutro, por lo que a veces se usa en platos y bebidas de sabor delicado. El jarabe de agave ámbar tiene un sabor a caramelo de intensidad media y se usa en platos y bebidas con sabores más fuertes. El jarabe de agave oscuro tiene notas de caramelo aún más intensas y aporta un sabor distintivo a los platos, usándose en algunos postres, aves, carnes y mariscos. Tanto el jarabe de agave ámbar como el oscuro a veces se usan "directamente de la botella" como cobertura para panqueques, waffles y tostadas francesas . La versión oscura no está filtrada y, por lo tanto, contiene una mayor concentración de los minerales de la planta de agave. [ 12 ]

Nutrición

En una porción de referencia de 100 gramos, el jarabe de agave azul aporta 1297 kilojulios (310 kilocalorías) de energía y es una fuente moderada de vitamina C y varias vitaminas del grupo B (tabla). Está compuesto por un 76 % de carbohidratos , un 23 % de agua, un 0,4 % de grasa y una cantidad insignificante de proteínas .

Al tener la fructosa como azúcar principal, el jarabe de agave azul (56% de fructosa) [ 7 ] es similar en contenido de fructosa al jarabe de maíz de alta fructosa (55% de contenido de fructosa), el edulcorante más común utilizado en las bebidas fabricadas en los EE. UU. [ 15 ] Contiene 12% de glucosa. [ 1 ] En una cucharada (aproximadamente 25  ml o 25 gramos), el jarabe de agave azul proporciona 330 kJ (78 kcal) , [ 1 ] una cantidad similar al valor por cucharada del jarabe de maíz de alta fructosa ( 290 kJ o 70 kcal ).    

Índice glucémico

El jarabe de agave azul tiene un dulzor relativamente alto porque está compuesto por un 56 % de fructosa, [ 1 ] que es más dulce que la sacarosa. Tiene un efecto sobre el azúcar en sangre comparable al de la fructosa misma, como lo demuestra su bajo índice glucémico (IG) de entre 11 y 19. [ 16 ]

Véase también

Referencias

  1. 1 2 3 4 "Jarabe de agave (edulcorante; Informe completo, todos los nutrientes)" . Base de datos nacional de nutrientes del USDA. 2016. Consultado el 18 de febrero de 2018 .
  2. 1 2 3 4 5 6 7 8 Mellado-Mojica, E; López, M. G (2015). "Identificación, clasificación y discriminación de jarabes de agave de edulcorantes naturales mediante espectroscopia infrarroja y HPAEC-PAD" . Food Chemistry . 167 : 349–57 . doi : 10.1016/j.foodchem.2014.06.111 . PMID 25148997 . 
  3. 1 2 Julie R. Thomson (4 de mayo de 2017). "Así que de ahí viene el tequila" . Huffington Post Canadá . Consultado el 18 de marzo de 2018 .
  4. "Comportamiento monocárpico en agaves" . JC Raulston Arboretum , Universidad Estatal de Carolina del Norte . 19 de junio de 2009. Archivado del original el 10 de junio de 2010. Consultado el 4 de enero de 2010 .
  5. "Método para producir jarabe de fructosa a partir de plantas de agave (Patente de Estados Unidos 5846333)" . 8 de diciembre de 1998. Archivado del original el 26 de septiembre de 2007.
  6. "Inventario de notificaciones GRAS: Resumen de todas las notificaciones GRAS" . Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. 31 de enero de 2018. Archivado del original el 9 de marzo de 2014. Consultado el 18 de febrero de 2018 .
  7. 1 2 Ralf Patzold; Hans Bruckner (2005). "Detección y formación de D-aminoácidos mediante espectrometría de masas en savias vegetales procesadas, jarabes y concentrados de zumo de frutas" . J Agric Food Chem . 53 (25): 9722– 9729. Bibcode : 2005JAFC...53.9722P . doi : 10.1021/jf051433u . PMID 16332121 . 
  8. Johannes, Laura (27 de octubre de 2009). "Analizando las afirmaciones sobre la salud del néctar de agave" . The Wall Street Journal . Archivado del original el 2 de enero de 2010. Consultado el 4 de enero de 2010 .
  9. "¿Es vegano el jarabe de agave? Todas tus preguntas respondidas - Naturel West Corp" . Archivado del original el 4 de julio de 2020. Consultado el 1 de julio de 2020 .
  10. Chomka, Stefan (30 de julio de 2007). "Dorset Cereals" . The Grocer . Crawley, Inglaterra: William Reed Business Media . Recuperado el 16 de enero de 2011 .
  11. "Intolerancia a la fructosa: ¿Qué alimentos evitar?" . Mayo Clinic. 29 de noviembre de 2016. Consultado el 18 de febrero de 2018 .
  12. Getty, Anna (2010). Anna Getty's Easy Green Organic . Fotografías de Dan Goldberg y Ron Hamad. San Francisco: Chronicle Books. pág . 141. ISBN  978-0-8118-6668-2Consultado el 25 de noviembre de 2011 .
  13. Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (2024). "Valor diario en las etiquetas de información nutricional y de suplementos" . FDA . Archivado del original el 27 de marzo de 2024. Consultado el 28 de marzo de 2024 .
  14. "TABLA 4-7 Comparación de las ingestas adecuadas de potasio establecidas en este informe con las ingestas adecuadas de potasio establecidas en el Informe DRI de 2005" . pág. 120. En: Stallings, Virginia A.; Harrison, Meghan; Oria, Maria, eds. (2019). «Potasio: Ingestas de referencia dietéticas para una ingesta adecuada». Ingestas de referencia dietéticas para sodio y potasio . págs. 101–124 . doi : 10.17226/25353 . ISBN  978-0-309-48834-1. PMID 30844154 . NCBI NBK545428 .  
  15. "Azúcar y edulcorantes: información general" . Servicio de Investigación Económica del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos . 14 de noviembre de 2014. Consultado el 18 de febrero de 2018 .
  16. "Búsqueda del índice glucémico" . Centro de análisis del índice glucémico, Instituto Boden de Obesidad, Nutrición, Ejercicio y Trastornos Alimentarios y Centro Charles Perkins de la Universidad de Sídney, Australia. 2018. Consultado el 18 de febrero de 2018 .