Llamada de Annie Payson

Annie Payson Call (1853–1940) fue una autora estadounidense de literatura de consejos sobre salud nerviosa y equilibrio mente-cuerpo. Residente en Waltham, Massachusetts , escribió para Ladies' Home Journal y publicó libros de gran difusión desde la década de 1890 hasta la de 1910. ^{[ 1 ]}

Call creció en Nueva Inglaterra en un ambiente intelectual marcado por las corrientes protestantes liberales y swedenborgianas. La investigadora de estudios religiosos Catherine L. Albanese la sitúa entre los escritores estadounidenses “armónicos” de finales del siglo XIX influenciados, directa o indirectamente, por la doctrina de Emanuel Swedenborg sobre la correspondencia entre espíritu, mente y cuerpo. ^{[ 2 ]} Este trasfondo metafísico enmarcó su interés por la salud nerviosa y el reposo como parte de la disciplina moral y espiritual, más que como tratamiento médico.

Sus primeras obras —Regeneración del cuerpo (1888) y Poder a través del reposo (1891)— ofrecen consejos prácticos sobre relajación muscular y mental, respiración consciente y aquietamiento de la voluntad, dirigidos a lectores que luchaban contra el sobreesfuerzo y la ansiedad. Según el historiador del yoga Mark Singleton , los escritos de Call ejemplifican una forma de « terapia propioceptiva » que buscaba la armonía entre cuerpo y mente a través de la conciencia y la sugestión, anticipando métodos posteriores del siglo XX como la relajación guiada y el «movimiento meditativo». ^{[ 3 ]} Singleton sostiene que esta pedagogía popular de la relajación anticipó o fue paralela a técnicas posteriores del siglo XX como la imaginería guiada y la relajación progresiva, que se presentó como «relajación yóguica». ^{[ 3 ]}

Los estudiosos también sitúan el programa de Call dentro de la cultura más amplia de la sugestión y las terapias "nerviosas" de finales del siglo XIX. No hay evidencia de que se haya formado en una escuela médica de hipnosis ; más bien, su énfasis en la relajación muscular, la quietud atenta y el uso suave de la sugestión para la reeducación de hábitos refleja la difusión popular de ideas debatidas en las escuelas de París y Nancy y en la literatura hipnótica angloamericana de la época. ^{[ 3 ] [ 4 ]} Además, los historiadores han ubicado su pedagogía en la intersección del movimiento de François Delsarte de finales del siglo XIX y los debates contemporáneos sobre sugestión/hipnosis. JM Andrick analiza la disputa del Seminario Lasell sobre las clases de "entrenamiento nervioso" de Call como un caso de "hipnosis delsarteana", una etiqueta historiográfica para la combinación del trabajo de postura/relajación delsarteana con sugestión suave e imaginería guiada en la educación de las mujeres, un término no utilizado por la propia Call. ^{[ 5 ]} Andrick argumenta además que el episodio de Lasell ilumina cómo tales pedagogías influyeron en los programas de entrenamiento de relajación de principios del siglo XX.

Call presentó sus técnicas como medios para el autocontrol y la serenidad cotidiana. Su tono es no técnico y moral-didáctico, orientado a lectores de clase media preocupados por los nervios y el estrés. ^{[ 3 ]}

Fuente: Nuevo Catálogo General de Libros y Autores Antiguos ^{[ 6 ]}

• Regeneración del cuerpo (1888)
• Poder a través del reposo (1891)
• Como algo natural (1894)
• La libertad de vivir (1905)
• Hombre del mundo (1905)
• La vida cotidiana (1906)
• Nervios y sentido común (1909)
• El poder de la inteligencia para hombres de negocios (1911)
• Cómo vivir en silencio (1914)
• Los nervios y la guerra (1918)

Singleton identifica a Call como un divulgador temprano e influyente de la relajación guiada en el mundo del Atlántico Norte, señalando afinidades conceptuales con la posterior educación mente-cuerpo y con algunas reinterpretaciones occidentales del siglo XX de las prácticas de descanso yóguico; no presenta a Call como una fuente en el yoga premoderno indio, sino como parte de una genealogía occidental moderna de la pedagogía de la relajación que posteriormente se presentó como yóguica . ^{[ 3 ]} Albanese interpreta a Call como representante de lo que ella llama el énfasis de la religión armónica estadounidense en la compostura y la espiritualidad práctica, más que como una autoridad clínica. ^{[ 2 ]}

• Como algo habitual en el Proyecto Gutenberg
• Poder a través del reposo en el Proyecto Gutenberg
• La libertad de vida en el Proyecto Gutenberg
• Nervios y sentido común en el Proyecto Gutenberg

• Yoga nidra : protocolos modernos de relajación guiada que algunos estudiosos comparan con las pedagogías de relajación occidentales enseñadas por Call y su entorno filosófico. ^{[ 3 ]}

• Obras de Annie Payson Call en Project Gutenberg
• Obras de o sobre Annie Payson Call en Internet Archive
• Obras de Annie Payson Call en LibriVox (audiolibros de dominio público)