La minimización o minimización es una táctica en la que un individuo minimiza intencionalmente una situación o una cosa. [1] [2] La minimización, o restar importancia a la importancia de un evento o emoción, es una estrategia común para lidiar con los sentimientos de culpa . [3]
Manipulación
La minimización puede adoptar la forma de una técnica manipulativa :
- Se observa en los abusadores y manipuladores que minimizan sus faltas cuando se enfrentan a hechos irrefutables. [4] [5]
- Se observa en los abusadores y manipuladores que minimizan los atributos positivos (talentos y habilidades, etc.) de sus víctimas. [6]
Las defensas psicológicas típicas exhibidas por acosadores y sospechosos de delitos culpables incluyen la negación , la racionalización , la minimización y la proyección de la culpa sobre la víctima. [7]
Una variación de la minimización como técnica de manipulación es “reclamar motivos altruistas ”, como decir “no hago esto porque sea egoísta y por ganancia, sino porque soy una persona socialmente consciente interesada en el bien común”. [8]
Acoso escolar
El acoso escolar es una forma de victimización o abuso físico que a veces ha sido fomentada, ritualizada o incluso minimizada de manera extraoficial como una especie de broma por parte de profesores o compañeros. La principal diferencia entre las bromas y el acoso es el establecimiento de una desigualdad de poder entre el agresor y la víctima que perdura más allá de la duración del acto. [9]
Subestimaciones
La subestimación es una forma de expresión que contiene una expresión de menor fuerza de la que se esperaría. [10] Un término relacionado es el eufemismo , donde se utiliza una frase cortés en lugar de una expresión más dura o más ofensiva. [11]
Autoestima/depresión
Redefinir los acontecimientos para restarles importancia puede ser una forma eficaz de preservar la autoestima. [12] Uno de los problemas de la depresión (que se presenta en personas con trastornos del estado de ánimo depresivos clínicos , bipolares y crónicos , así como ciclotimia ) es la tendencia a hacer lo contrario: minimizar lo positivo, descontar los elogios [13] y desestimar los propios logros. [14] Por otro lado, una técnica utilizada por Alfred Adler para combatir la neurosis era minimizar la importancia excesiva que el neurótico atribuye a sus propios síntomas [15] —las ganancias narcisistas derivadas del orgullo por la propia enfermedad. [16]
Minimización social
Las reglas de exhibición que expresan el consenso general de un grupo sobre la manifestación de sentimientos a menudo implican minimizar la cantidad de emoción que uno muestra, como con una cara de póquer . [17] Los intercambios sociales que involucran infracciones menores a menudo terminan con la "víctima" minimizando la ofensa con un comentario como "No pienses en ello", [18] usando las llamadas "palabras de reducción", [19] como "no es gran cosa", "solo un poco", "meramente" o "solo", este último particularmente útil para negar la intención. [20] En una escala más amplia, renombrar las cosas en una forma más benigna o neutral (" daño colateral " por muerte) es una forma de minimización.
Véase también
Referencias
- ^ "Diccionario APA de Psicología". dictionary.apa.org . Consultado el 24 de octubre de 2024 .
- ^ "Definición de MINIMIZAR". www.merriam-webster.com . 2024-10-13 . Consultado el 2024-10-24 .
- ^ Robert Hoyk/Paul Hersey, El ejecutivo ético (2008) pág. 68
- ^ Simon, George K. Con piel de oveja: cómo entender y tratar con personas manipuladoras (1996) [ ISBN faltante ] [ página necesaria ]
- ^ Minimización: la trivialización del comportamiento como táctica de manipulación
- ^ Descontar, minimizar y trivializar
- ^ Abby Stein, Prólogo de Violence (2006) p. 6
- ^ Kantor, Martin La psicopatía de la vida cotidiana 2006 [ ISBN faltante ]
- ^ Goldsmid, S.; Howie, P. (2014). "Bullying por definición: un examen de los componentes definitorios del bullying". Dificultades emocionales y conductuales . 19 (2): 210– 225. doi :10.1080/13632752.2013.844414. S2CID 145146347.
- ^ "Definición de SUBESTIMULO".
- ^ Eufemismo Diccionario en línea de Webster .
- ^ ER Smith/DM Mackie, Psicología social (Hove 2007) págs. 136-139
- ^ Paul Gilbert, Superar la depresión (Londres, 1999), págs. 63, 98
- ^ Jacqui Lee Schiff, Cathexis Reader (Nueva York 1975) págs. 84-85
- ^ Alfred Adler, Superioridad e interés social (1964) p. 192
- ^ Otto Fenichel, La teoría psicoanalítica de la neurosis (Londres, 1946), pág. 462
- ^ Daniel Goleman, Inteligencia emocional (Londres, 1995), pág. 113
- ^ Erving Goffman, Relaciones en público (1972) p. 177
- ^ Robert Hoyk/Paul Hersey, El ejecutivo ético (2008) págs. 68-69
- ^ N. Symington, Narcisismo (1990) pág. 116
Lectura adicional
- Henning, K y Holdford, R Minimización, negación y culpabilización de las víctimas por parte de los maltratadores Criminal Justice and Behavior, vol. 33, n.º 1, 110-130 (2006)
- Rogers, Richard y Dickey, Rob (marzo de 1991) Negación y minimización entre los delincuentes sexuales Journal Sexual Abuse Vol 4, No 1: 49–63
- Scott K Negación, minimización, culpabilización de la pareja y agresión íntima en las parejas de novios Journal of Interpersonal Violence, vol. 22, n.º 7, 851–871 (2007)