Hispanopedia WikiBeryl Bender Birch (nacida en octubre de 1942) es profesora de yoga como ejercicio y creadora y gurú [1] del Power Yoga . [2]
Vida
Beryl Bender Birch se formó en la Universidad de Syracuse , donde estudió inglés y filosofía. [3] En 1974 pasó seis meses estudiando yoga en la India con Munishree Chitrabhanu. Fundó su propia escuela de yoga en Winter Park, Colorado en 1975. [4] [3] Aprendió Ashtanga Yoga de Norman Allen , uno de los primeros estudiantes occidentales de K. Pattabhi Jois , que colaboró con Jois en sus viajes a Estados Unidos. [5] En 1981 comenzó a enseñar Ashtanga Yoga en el New York Road Runners Club ; más tarde se convirtió en Directora de Bienestar allí. [6] Es la creadora de una de varias formas de Power Yoga ; [2] afirmó que continuó utilizando la secuencia de asanas de Ashtanga Yoga en la nueva marca. [5] Su libro de 1995 del mismo nombre se convirtió en un éxito de ventas. [2]
Ella y su marido, el corredor Thom Birch (1954-2006), [7] cofundaron el "The Hard & the Soft Astanga Yoga Institute" de Nueva York. [2] [4]
Recepción
Publishers Weekly escribe sobre el libro de Birch Power Yoga: The Total Strength and Flexibility Workout que "... algunos lectores pueden pensar que Power Yoga es estrictamente prescriptivo o severo. Sin embargo, la credibilidad de Birch respalda su apasionada defensa. Este es un libro importante también para la comunidad del yoga: una exposición reflexiva de uno de los principales movimientos de yoga que se han desarrollado a partir del trabajo de Krishnamacharya , uno de los grandes yoguis de este siglo". [8]
Kali Om, escribiendo en Yoga Chicago , describe el estilo de escritura de Birch como nunca aburrido, con humor y un tono alegre, pero informal y con "anécdotas interminables". Encuentra el relato de la serie primaria de ashtanga en Beyond Power Yoga condensado y "a veces confuso", pero escribe que el libro proporciona una introducción no amenazante a las otras siete ramas del ashtanga yoga más allá de lo físico. [9]
Obras
- 1995 Power Yoga , Atria. ISBN 978-0020583516
- 2000 Más allá del Power Yoga: ocho niveles de práctica para el cuerpo y el alma , Touchstone. ISBN 978-0684855264
- 2009 Boomer Yoga , de Sellers. ISBN 978-1416205425
- 2014 Yoga para guerreros , suena cierto. ISBN 978-1622033485
Referencias
- ^ Hatfield, Julie (23 de abril de 1996). "Yoga con esteroides, o sentir el anhelo Salud: Los practicantes dicen que obtienen sudor y una sensación de calma con el Ashtanga, una serie vigorosa de posturas que parecen convencionales, pero mucho más rápidas". The Baltimore Sun. Consultado el 3 de septiembre de 2021.
Beryl Bender Birch, autora del libro "Power Yoga" y generalmente considerada como la gurú definitiva del power yoga.
- ^ abcd Hammond, Holly (5 de abril de 2017). «Conoce a la creadora del Power Yoga: Beryl Bender Birch». Yoga Journal . Consultado el 28 de abril de 2019 .
- ^ ab "Sivana Spotlight: Beryl Bender Birch". Sivana East. Septiembre de 2015. Consultado el 28 de abril de 2019 .
- ^ ab "Sobre nosotros". Power Yoga . Consultado el 28 de abril de 2019 .
- ^ ab Pizer, Ann (8 de enero de 2019). "Historia del Power Yoga y beneficios para la salud". Very Well Fit . Consultado el 28 de abril de 2019 .
- ^ "Beryl Bender Birch". ¡Mejor escucha! . Consultado el 28 de abril de 2019 .
- ^ "Tributo a Thom Birch". Peacenicked . 20 de noviembre de 2006 . Consultado el 28 de abril de 2019 .
- ^ "Power Yoga: El entrenamiento total de fuerza y flexibilidad Beryl Bender Birch, autora de Fireside Books". Publishers Weekly . 16 de enero de 1995 . Consultado el 28 de abril de 2019 .
- ^ Om, Kali (marzo de 2000). "Reseña de libro | Beyond Power Yoga: 8 Levels of Practice for Body and Soul de Beryl Bender Birch". Yoga Chicago . Consultado el 28 de abril de 2019 .
Enlaces externos
Sitio web oficial