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Muro de escalada

Muro de escalada Un rocódromo es una pared artificial con agarres (o presas) para manos y pies. La mayoría se encuentran en interiores, y la escalada en ellos se conoce como esc...

Muro de escalada

Un rocódromo es una pared artificial con agarres (o presas) para manos y pies. La mayoría se encuentran en interiores, y la escalada en ellos se conoce como escalada indoor . Algunos son de ladrillo o madera, pero en los rocódromos modernos, el material más utilizado es un tablero de madera contrachapada grueso con agujeros. Recientemente, también se han utilizado acero y aluminio . La pared puede tener puntos de anclaje para cuerdas de seguridad , pero también se puede usar para practicar escalada con cuerda o búlder .

Un hombre utilizando un muro de escalada en Japón

Cada orificio contiene una tuerca en T especialmente diseñada para permitir atornillar presas de escalada modulares a la pared. En paredes de acero o aluminio, se utiliza un sujetador industrial diseñado para asegurar las presas de escalada. La superficie de escalada de tablero multicapa está cubierta con productos texturizados, como hormigón y pintura o poliuretano con arena . Además de la superficie texturizada y las presas, la pared puede contener estructuras superficiales como hendiduras (en cortes) y protuberancias (bultos), o adoptar la forma de un voladizo , un desplome o una grieta. Algunas presas están diseñadas para imitar las condiciones de la roca natural, incluyendo algunas de gran tamaño a las que se les pueden atornillar otras.

Historia

Los primeros muros de escalada artificiales solían ser pequeñas paredes de hormigón con salientes de rocas de tamaño mediano para sujetarse. Se cree que Schurman Rock en Seattle, Washington, fue la primera estructura de escalada artificial en los Estados Unidos, construida en 1939. [ 1 ]

El primer muro de escalada artificial del mundo parece ser el encargado por el rey de Bélgica Leopoldo III en 1937 cerca de su palacio. Esto fue documentado por Mark Sebille en su libro Bel'Wall. [ 2 ]

El moderno muro de escalada artificial comenzó en el Reino Unido. El primer muro fue creado en 1964 por Don Robinson, profesor de Educación Física en la Universidad de Leeds, insertando trozos de roca en la pared de un pasillo. [ 3 ] El primer muro comercial en el Reino Unido, The Foundry Climbing Centre, se construyó en Sheffield en 1991, tradicionalmente el centro de escalada de Inglaterra debido a su proximidad al Peak District . [ 4 ] El primer gimnasio de escalada cubierto en los Estados Unidos fue establecido por Vertical World en Seattle en 1987. [ 5 ] Terre Neuve en el corazón de Bruselas (Bélgica) también abrió sus puertas en 1987. No está claro qué gimnasio abrió primero. [ 6 ] [ 7 ]

Tipos

Diferentes tipos de problemas de escalada deportiva: (1) Diedro, (2) Placa , (3) Pared, (4) Despliegue , (5) Arista, (6) Techo y (7) Travesía

El tipo de pared más sencillo es la de madera contrachapada , conocida coloquialmente en la comunidad de escaladores como «woody», con una combinación de presas atornilladas o fijadas con tornillos. Las presas atornilladas se fijan a la pared con tornillos que se insertan a través de la presa, la cual tendrá puntos de anclaje específicos, y luego se fijan en orificios roscados preestablecidos en la pared. Las presas atornilladas, por el contrario, suelen ser mucho más pequeñas debido a su sistema de fijación. Estas presas se conectan a la pared mediante tornillos, que pueden colocarse en cualquier punto de la superficie de la pared.

Otros tipos de muros incluyen losas de granito, hormigón proyectado sobre una malla metálica, paneles prefabricados de fibra de vidrio, árboles grandes, paneles de acero y aluminio, muros de fibra de vidrio texturizados e inflables. Una innovación más reciente es el muro de escalada giratorio: un muro mecánico y móvil que rota como una cinta de correr para adaptarse a tu ritmo de ascenso.

El método de construcción más común consiste en atornillar presas de resina para manos y pies a tablones de madera. Estos tablones pueden tener diferentes alturas e inclinaciones (desde " techos " completamente horizontales hasta " losas " casi verticales ) con una variedad de presas. Estas pueden variar desde pequeñas "pinzas" y "regletas", y "regletas" de superficie inclinada, hasta "jugs", que suelen ser grandes y fáciles de sujetar. Esta variedad, junto con la posibilidad de modificar las vías moviendo las presas a nuevas posiciones en la pared, ha hecho que la escalada en interiores se convierta en un deporte muy popular.

Pared de pulverización

Un muro de escalada en voladizo es un muro de escalada casi completamente cubierto por una gran variedad de presas de escalada de diferentes tamaños y formas , en una distribución aparentemente caótica. [ 8 ] Se utiliza para entrenar la fuerza, la resistencia y el diseño de rutas. [ 9 ] [ 10 ] [ 11 ] [ 12 ] [ 13 ] [ 14 ] [ 15 ]

Equipo

Es imprescindible utilizar el equipo de escalada adecuado durante la escalada en interiores. [ 16 ] La mayoría de los rocódromos prestan arneses , cuerdas y dispositivos de aseguramiento . Algunos también prestan pies de gato y bolsas de magnesio. Algunos rocódromos exigen el uso de bolas de magnesio (en lugar de magnesio suelto) para reducir el polvo de magnesio en el aire y evitar que se derrame al volcar o pisar una bolsa de magnesio. Reducir el magnesio en el aire ayuda a evitar la obstrucción de los sistemas de ventilación y disminuye el polvo que se acumula en superficies no verticales.

Escalada en interiores

La escalada en interiores es una forma cada vez más popular de escalada en roca que se practica en estructuras artificiales que intentan imitar la experiencia de la escalada en roca al aire libre. El primer gimnasio de escalada en interiores de Norteamérica , Vertical World en Seattle , se estableció en 1987. [ 5 ] La primera sala de escalada en interiores del mundo fue inaugurada en Bruselas , Bélgica , el 16 de mayo de 1987, por Isabelle Dorsimond y Marc Bott. [ 2 ] Terres Neuves integró el concepto de paredes de madera contrachapada preperforadas con tuercas en T, desarrollado en 1986 por la empresa Alpi'In, con sede en Bruselas. Pierre d'Haenens es el inventor de este sistema, que ahora utilizan en todo el mundo todos los fabricantes de muros de escalada. Terres Neuves aún existe hoy en día prácticamente sin cambios. [ 17 ]

Las primeras paredes de escalada en interiores solían estar hechas principalmente de ladrillo , lo que limitaba la inclinación de la pared y la variedad de agarres. [ 18 ] Más recientemente, el terreno de escalada en interiores se construye con madera contrachapada sobre una estructura metálica, con agarres de plástico atornillados para manos y pies, y a veces se recubre con una textura mediante pulverización para simular una pared de roca.

La mayoría de las competiciones de escalada se celebran en rocódromos, por lo que forman parte de la escalada en interiores.

En comparación con la escalada al aire libre

Indoor and outdoor climbing can differ in techniques, style, and equipment. Climbing artificial walls, especially indoors, is much safer because anchor points and holds are able to be more firmly fixed, and environmental conditions can be controlled. During indoor climbing, holds are easily visible in contrast with natural walls where finding a good hold or foothold may be a challenge. Climbers on artificial walls are somewhat restricted to the holds prepared by the route setter, whereas on natural walls they can use every slope or crack in the surface of the wall. Some typical rock formations can be difficult to emulate on climbing walls.[19]

Routes and grading

Boulder Dash

Holds come in different colours, those of the same colour often being used to denote a route, allowing routes of different difficulty levels to be overlaid on one another. Coloured tape placed under climbing holds is another way that is often used to mark different climbing routes. In attempting a given route, a climber is only allowed to use grips of the designated colour as handholds, but is usually allowed to use both handholds and footholds of the designated colour and surface structures and textures of the "rockface" as footholds.

The grade (difficulty) of the route is usually a consensus decision between the setter of the route and the first few people who climb the route. Many indoor climbing walls have people who are assigned to set these different climbing routes. These people are called route setters or course setters. As indoor climbing walls are often used to check the development of climbers' abilities, climbs are color-coded. Indoor climbing gyms may have their own grading system for convenience's and simplicity's sake, but at the same time is also typically aligned to grading systems that are recognized globally, to reflect the estimated grade that the route would be if it was an outdoor route.[20]

Route-setting is the design of routes by placing climbing holds in a strategic, technical, and fun way that sets how the route will flow. There are many different techniques involved with setting, and up to 5 levels of certifications are awarded to those qualified. Route setting can be defined as the backbone of indoor climbing; without a great set of routes, a gym cannot easily hope to keep a good hoard of climbers.

Véase también

Referencias

  1. "La historia y la creciente popularidad de la escalada en roca inspiran un festival en Seattle" . 27 de agosto de 2015. Archivado del original el 11 de febrero de 2021.
  2. 1 2 "Bel'Wall – Montana Books" . Consultado el 4 de abril de 2023 .
  3. John White (2013). Manual de escalada en interiores . Londres: Bloomsbury Sport. pp. 9–10 . ISBN  9781408186626OCLC 855536351 
  4. "The Foundry Climbing Centre" . Bienvenido a Sheffield . Consultado el 1 de septiembre de 2023 .
  5. 1 2 Walsh, Megan (21 de noviembre de 2018). "El estado de los gimnasios de escalada en 2018" . Escalada . Recuperado el 10 de junio de 2021 .
  6. «LA SALLE TERRES NEUVES – Terres-Neuves» . Consultado el 4 de abril de 2023 .
  7. «La salle d'escalade, un nouveau concept» . Cabbrabant.com (en francés belga). 2006-09-04 . Consultado el 1 de septiembre de 2023 .
  8. Adam Ondra , Adam Ondra #53: Muro de pulverización: una parte esencial del entrenamiento
  9. Sportrock, ¿Para qué sirve un "muro de pulverización"?, 17 de agosto de 2020
  10. Victor Copeland, Una oda al muro de escalada Spray Wall , climbing.com, 10 de abril de 2023
  11. El punto clave: por qué deberías entrenar en un muro de pulverización , 8 de julio de 2024
  12. ^ Laurence Guyon, Spray wall et escalada  : ¿juste una pregunta estética  ? , 2 de septiembre de 2021
  13. La Crux, Adam Ondra: «Spraywall-Training Bringt den besten Transfer an den Fels» , 7 de febrero de 2024
  14. Stian Christophersen, The Climbing Bible: Managing Injuries , Vertebrate Publishing, 2024: "Aprender a entrenar en un muro de escalada permite variar fácilmente el tipo de agarre, el ángulo de la pared y la longitud del movimiento, lo que posibilita un entrenamiento de calidad sin empeorar los síntomas".
  15. Ned Feehally, Beastmaking  : A Fingers-first Approach to Becoming a Better Climber , Vertebrate Publishing, 2021, "El enfoque de que los pies sigan a las manos permite realizar movimientos interesantes y entrenar una amplia gama de tipos de movimientos. Generalmente, este enfoque trabaja la fuerza y ​​la coordinación corporal, así como la fuerza de los dedos. También puedes trabajar en ganchos de talón y de punta, y aprender a aprovechar al máximo las presas disponibles. Este enfoque tiende a funcionar mejor en presas de resina blanda que en presas de madera y es una excelente manera de entrenar. Sin embargo, debes tener cuidado al crear problemas que trabajen tus debilidades, ya que los escaladores a menudo se inclinan hacia su estilo de movimiento habitual o más fuerte al crear problemas. Este es el estilo clásico de escalada en "pared de pulverización". Creo que es genial, pero generalmente requiere una tabla más grande en una instalación grande para adaptarse mejor. La mayoría de las tablas domésticas son simplemente demasiado pequeñas para funcionar bien con este enfoque. Además, si tienes una tabla con presas de madera, probablemente querrás usar presas específicas. ¡Asideros para que no arruines tus preciosas presas de madera al pisarlas!
  16. "Equipamiento" . Alumnus.caltech.edu . Consultado el 3 de febrero de 2013 .
  17. «De speeltuin van de koningen – Montana Books» . Consultado el 20 de septiembre de 2019 .
  18. "Historia de los muros de escalada escoceses" . Consejo de Montañismo de Escocia. 2008. Archivado del original el 6 de mayo de 2015.
  19. "¿Qué es la escalada en interiores?" . Abc-of-rockclimbing.com. 2 de junio de 2011. Consultado el 3 de febrero de 2013 .
  20. Parer, Rob (15 de febrero de 2024). "El debate sobre las calificaciones: sistema de colores vs. sistema etiquetado" . climbicp.com . Consultado el 11 de febrero de 2026 .
  • Asociación de Fabricantes de Muros de Escalada del Reino Unido
  • Asociación de Muros de Escalada , una asociación comercial de la industria estadounidense sin fines de lucro.
  • Odin - Especialistas en muros de escalada móviles en el Reino Unido
  • Indoorclimbing.com : un directorio mundial de gimnasios de escalada en interiores.
  • El Consejo Británico de Montañismo
  • El Consejo de Montañismo de Escocia - página de escalada en interiores.