El pan de coco es un pan jamaicano que se consume en la isla y en otras zonas del Caribe . Contiene leche de coco y es suave y ligeramente dulce. Se prepara para partirlo por la mitad y a menudo se rellena con una empanada jamaicana u otros ingredientes para formar un sándwich . Es común encontrarlo en comedores escolares y panaderías.
Descripción general
El pan de coco se originó en Jamaica ; sin embargo, sus raíces exactas no están claras. Se cree que nació de la escasez, [ 1 ] y es probable que se haya desarrollado durante la época colonial por africanos esclavizados y contratados, así como por trabajadores contratados de China e India, que trabajaban en plantaciones de azúcar . [ 1 ] El pan de coco es una variación de los panes jamaicanos de gruta y de masa dura , y tiene similitudes con otros panes dulces y de masa blanda introducidos en la isla por trabajadores chinos contratados, [ 2 ] y colonizadores europeos. Históricamente, los jamaicanos de origen chino , descendientes de trabajadores contratados que huyeron de las plantaciones o no pudieron costearse la repatriación al final de sus contratos, [ 3 ] [ 4 ] así como aquellos que llegaron después de 1885 sin contrato, establecieron pequeños negocios, incluyendo la mayoría de las tiendas de comestibles y panaderías de Jamaica, [ 4 ] que han estado horneando y vendiendo empanadas jamaicanas, pan de masa dura y pan de coco. [ 5 ]
Desde entonces, ha sido popular en las comunidades caribeñas de toda la región y en las zonas donde se han asentado inmigrantes jamaicanos. [ 1 ] [ 6 ] [ 7 ]
Preparación

Los ingredientes incluyen harina, mantequilla o aceite, levadura, azúcar y leche o leche de coco, que se combinan para formar una masa suave. Después de levar, la masa se divide en porciones que se extienden, se untan con mantequilla o aceite y se doblan en forma de media luna (para hacer una hendidura fácil de partir) antes de hornear. [ 8 ] [ 9 ] El pan de coco es denso, húmedo y suave en consistencia, y ligeramente dulce en sabor. [ 7 ]
Uso
El pan ha sido un alimento básico en los comedores escolares como una opción económica y sustanciosa para el almuerzo. En Jamaica, el pan de coco suele acompañarse de empanadas u otros rellenos para formar sándwiches. Es común encontrarlo para llevar en panaderías y pastelerías de toda la isla, y lo consumen personas de todas las clases sociales. [ 8 ] Puede servirse para mojar o como parte de una cesta de pan. [ 8 ] [ 9 ]
Variaciones y panes similares
El pan de coco jamaicano, pequeño, redondo y suave, es una variante del pan de coco. Los panes de masa dura y los panes gruta , de los que deriva el pan de coco, y otros panes densos, suaves y ligeramente dulces como el pan de maíz jamaicano y el pan de espiga , también son similares. En la costa de Centroamérica , que experimentó la migración antillana , especialmente desde Jamaica, entre los siglos XVII y XX, se pueden encontrar variantes del pan de coco, como el pan de coco hondureño , que también se elabora en la costa de Guatemala , Nicaragua y San Andrés (que no debe confundirse con el pan de coco filipino ), y el pan criollo de Belice . Además, el pan de leche japonés , el brioche francés y el mantou chino comparten similitudes con el pan de coco.
Véase también
- Bammy – pan plano tradicional jamaicano de yuca
- Bulla cake – pastel o pan jamaicano especiado
- Dumpling § Jamaicano
- Festival (comida) – Pan frito jamaicano
- Donas retorcidas
- cocina caribeña
- Lista de platos jamaicanos
Referencias
- ^ a b c Washington, Brigid Ransome. "El pan de coco es el sabor de la libertad" . Food & Wine . Consultado el 10 de febrero de 2022 .
- ^ Higman, BW (2008). Comida jamaicana: historia, biología, cultura . University of the West Indies Press. ISBN 978-976-640-205-1Consultado el 15 de enero de 2025 .
- ^ Bryan, Patrick (2004). "El asentamiento de los chinos en Jamaica: 1854: c.1970". Caribbean Quarterly: Mona . 50 (2): 15– 25. doi : 10.1080/00086495.2004.11672230 . S2CID 160559961 .
- ^ a b "Dis 'N Dat:The People Who Came" . Jamaica National Heritage Trust . Recuperado el 8 de abril de 2026 .
- ^ "Gastronomía jamaicana" . Conservas Belcour . Consultado el 15 de enero de 2025 .
- ^ Houston, LM (2005). Cultura gastronómica en el Caribe . Cultura gastronómica en todo el mundo. Greenwood Press. pág. 64. ISBN 978-0-313-32764-3. Consultado el 19 de octubre de 2017 .
- ^ a b "Receta de pan de coco" . NYT Cooking . Consultado el 14 de septiembre de 2023 .
- ^ a b c Rousseau, Michelle; Rousseau, Suzanne (28 de agosto de 2020). "Cómo hacer pan de coco jamaicano con mantequilla" . Serious Eats . Recuperado el 24 de septiembre de 2023 .
- ^ a b Vartanian, Talin (19 de agosto de 2022). "¿Qué hace único al pan de coco jamaicano?" . Tasting Table . Recuperado el 24 de septiembre de 2023 .
- cocina jamaicana
- cocina caribeña
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