Las flexiones son comunes en muchos estilos de baile en pareja ( tango , Lindy Hop , salsa , bailes de salón ), así como en el disco en pareja . [ 1 ]
Las características de una depresión incluyen:
- Distribución del peso. Generalmente, la seguidora soporta parte (o la totalidad) de su peso con la pierna de apoyo flexionada por la rodilla. El líder suele usar un pie para señalar y, por lo tanto, soporta su peso, y parte del peso de la seguidora, sobre una rodilla flexionada. [ 2 ] [ 3 ]
- La pierna libre del seguidor suele ser recta [ 2 ].
- Los centros de los bailarines bajan más que cuando están de pie [ 3 ].
- "mantener" (pausar) para acentuar el movimiento de "detención del suelo" [ 3 ]
Algunos estilos de baile distinguen entre sentarse, inclinarse y caer ; por lo general, la diferencia radica en el grado de responsabilidad que asume quien está en la base (normalmente quien lidera ) sobre la masa y el equilibrio de quien vuela (normalmente quien sigue ). Cuando se establece una distinción, suele ser un continuo que va de menor a mayor responsabilidad, siendo sentarse la menor responsabilidad, caer la mayor y situarse en un punto intermedio entre sentarse y caer.
La dificultad de los movimientos de flexiones varía, algunas son fáciles y otras requieren "considerable fuerza y flexibilidad". [ 1 ]
Véase también
Citas
- 1 2 Fallon 1980 , pág. 142.
- 1 2 Nelson 2008 .
- 1 2 3 Fallon 1980 , págs. 142–143.
Referencias generales y citadas
- Fallon, Dennis (1980). "Elevaciones y giros". El arte del baile disco (PDF) . Alianza Americana para la Salud, la Educación Física, la Recreación y la Danza. págs. 142–163 .
- Nelson, Tom L. (2008). "Dip". Enciclopedia de baile swing . AuthorHouse. pág. 7.13. ISBN 978-1-4343-5960-5. Consultado el 25 de noviembre de 2024 .
- Baile en pareja