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vínculos humanos

El vínculo humano es el proceso de desarrollo de una relación interpersonal cercana entre dos o más personas . Suele darse entre familiares o amigos, [ 1 ] pero también puede de...

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El vínculo humano es el proceso de desarrollo de una relación interpersonal cercana entre dos o más personas . Suele darse entre familiares o amigos, [ 1 ] pero también puede desarrollarse entre grupos, como equipos deportivos y cuando las personas pasan tiempo juntas. El vínculo es un proceso mutuo e interactivo , y es diferente del simple agrado . Es el proceso de nutrir la conexión social .

El vínculo generalmente se refiere al proceso de apego que se desarrolla entre parejas románticas o platónicas, amigos cercanos o padres e hijos. Este vínculo se caracteriza por emociones como el afecto y la confianza . Dos personas cualesquiera que pasen tiempo juntas pueden formar un vínculo. El vínculo masculino se refiere al establecimiento de relaciones entre hombres a través de actividades compartidas. El término vínculo femenino se refiere a la formación de relaciones personales cercanas entre mujeres. Las amistades entre personas de distinto sexo se refieren a las relaciones personales entre hombres y mujeres. [ 2 ]

Primeras impresiones

En el siglo IV a. C., el filósofo griego Platón argumentó que el amor dirige los lazos de la sociedad humana. En su Simposio , Erixímaco, uno de los narradores del diálogo, afirma que el amor va mucho más allá de la simple atracción por la belleza humana. Afirma que se manifiesta en todos los reinos animales y vegetales , así como en todo el universo . El amor dirige todo lo que sucede, tanto en el reino de los dioses como en el de los humanos (186a–b). [ 3 ]

Erixímaco argumenta que cuando diversos elementos opuestos, como lo húmedo y lo seco, son «animados por la forma adecuada de Amor, están en armonía entre sí... Pero cuando el Amor grosero e impulsivo controla las estaciones, trae muerte y destrucción» (188a). Dado que es el amor el que guía las relaciones entre estos pares de opuestos a lo largo de la existencia, en todos los casos es la forma superior de amor la que trae armonía y se aferra al bien, mientras que el amor impulsivo y vulgar crea desarmonía.

Platón concluye que la forma más elevada de amor es la más grande. Cuando el amor «se dirige, con templanza y justicia, hacia el bien, ya sea en el cielo o en la tierra: la felicidad y la buena fortuna, los lazos de la sociedad humana, la concordia con los dioses celestiales, todo esto se encuentra entre sus dones» (188d).

En la década de 1660, el filósofo holandés Spinoza escribió, en su obra Ética de la servidumbre humana o La fuerza de las emociones , que el término servidumbre se refiere a la incapacidad humana para moderar y controlar las emociones. Es decir, según Spinoza, «cuando un hombre es presa de sus emociones, no es dueño de sí mismo, sino que está a merced del destino».

En 1809, Johann Wolfgang von Goethe , en su clásica novela corta Las afinidades electivas , escribió sobre el "vínculo matrimonial" y, por analogía, muestra cómo las uniones matrimoniales sólidas son similares a la unión de las partículas de mercurio mediante el proceso de afinidad química . Según Goethe, los seres humanos en relaciones apasionadas son análogos a las sustancias reactivas en una ecuación química .

Emparejamiento

El término vínculo de pareja se originó en 1940 en referencia a parejas de aves emparejadas; refiriéndose a una relación monógama o relativamente monógama. Si bien alguna forma de monogamia puede caracterizar a alrededor del 90% de las especies de aves, en los mamíferos el emparejamiento a largo plazo (más allá de la breve duración de la cópula en sí) es raro, alrededor del 3% (véase monogamia animal ). La incidencia de monogamia en las especies de primates es igualmente baja en contraste con la poliginia (un macho que se aparea con dos o más hembras), el patrón más común. [ 4 ] Sin embargo, independientemente de los patrones de apareamiento, la vida de los primates se caracteriza típicamente por relaciones sociales duraderas (ya sean sexuales, de cuidado, de coalición o de otro tipo) formadas en el contexto de vivir en grupos sociales duraderos, [ 4 ] y cualquier relación duradera de este tipo (sea exclusiva o no) se caracteriza por algún grado de vínculo. De manera similar, si bien se debate la "naturalidad" de la monogamia en los humanos, [ 5 ] las relaciones monógamas o poligámicas duraderas suelen ir acompañadas de vínculos afectivos o emocionales (véase la siguiente sección).

bono Limerent

Según la teoría de la limerencia , propuesta en 1979 por la psicóloga Dorothy Tennov , un cierto porcentaje de parejas puede experimentar lo que se denomina una reacción limerente , en la que uno o ambos miembros de la pareja pueden experimentar un estado de pasión mezclado con pensamientos intrusivos continuos, miedo al rechazo y esperanza. Por lo tanto, en todas las relaciones románticas humanas, se puede formar uno de tres tipos de vínculos , definidos durante un período de tiempo determinado, en relación con la experiencia o no experiencia de la limerencia:

  1. Vínculo afectivo: define las relaciones en las que ninguno de los miembros de la pareja siente limerencia.
  2. Vínculo limerente-no limerente: define las relaciones en las que uno de los miembros es limerente.
  3. Vínculo limerente-limerente: define las relaciones en las que ambos socios son limerentes.

La constitución de estos vínculos puede variar a lo largo de la relación, de forma que aumente o disminuya la intensidad de la limerencia . Una característica de esta clasificación realizada por Tennov es que, basándose en su investigación y en entrevistas con más de 500 personas, todas las relaciones humanas de vínculo pueden dividirse en tres variedades, definidas por la cantidad de limerencia o no limerencia que cada miembro de la pareja aporta a la relación.

Vínculo parental

Adjunto

Los vínculos con los padres a menudo ayudan a los niños a formar su identidad.

En 1958, el psicólogo del desarrollo británico John Bowlby publicó el artículo "La naturaleza del vínculo del niño con su madre ", en el que se desarrollaron los conceptos precursores de la " teoría del apego ". Esto incluyó el desarrollo del concepto de vínculo afectivo , que se basa en la tendencia universal de los humanos a apegarse, es decir, a buscar la cercanía con otra persona y a sentirse seguros cuando esa persona está presente. La teoría del apego tiene parte de su origen en la observación y experimentación con animales, pero también se basa en observaciones de niños que no habían tenido experiencias típicas de cuidado adulto. Gran parte de la investigación inicial sobre el apego en humanos fue realizada por John Bowlby y sus colaboradores. Bowlby propuso que los bebés tienen una necesidad innata desde el nacimiento de establecer vínculos emocionales, es decir, lazos, porque esto aumenta las posibilidades de supervivencia al asegurar que reciben el cuidado que necesitan. [ 6 ] [ 7 ] [ 8 ] Bowlby no describió la reciprocidad en el apego. Afirmó que el apego materno era una inversión patológica y describió únicamente comportamientos del bebé. Muchos especialistas en desarrollo ampliaron las observaciones etológicas de Bowlby. Sin embargo, ni la búsqueda de proximidad descrita por Bowlby (imposible para los bebés humanos antes de que aprendan a caminar) ni las descripciones posteriores de la mutualidad entre cuidador e hijo, con disponibilidad emocional y sincronía con modulación emocional, incluyen la motivación perdurable del apego en la vida adulta. Esta motivación perdurable es el deseo de controlar una transformación gratamente sorprendente que constituye la base de la creencia en la eficacia humana. Esta motivación explica la curiosidad y el desarrollo intelectual del lenguaje, las matemáticas y la lógica, todos los cuales tienen una base emocional de seguridad. [ 9 ]

Vínculo materno

Una madre amamantando : un proceso que facilita el vínculo entre madre e hijo.

De todos los vínculos humanos, el vínculo materno (relación madre-hijo) es uno de los más fuertes. Este vínculo comienza a desarrollarse durante el embarazo; tras el embarazo, la producción de oxitocina durante la lactancia aumenta la actividad parasimpática , reduciendo así la ansiedad y, en teoría, favoreciendo el vínculo. Se sabe que la circulación de oxitocina materna puede predisponer a algunos mamíferos a mostrar comportamientos de cuidado hacia las crías de su especie.

Se ha informado que la lactancia materna fomenta el vínculo materno posparto temprano, a través del tacto, la respuesta y la mirada mutua. [ 10 ] Margaret Ribble, defensora de los "derechos del bebé", hizo extensas afirmaciones sobre el efecto de la lactancia materna en la década de 1930, [ 11 ] pero otros las cuestionaron. [ 12 ] El efecto alegado no es universal, y las madres que alimentan a sus bebés con biberón generalmente se preocupan adecuadamente por ellos. Es difícil determinar el alcance de la causalidad debido a una serie de variables de confusión, como las diversas razones por las que las familias eligen diferentes métodos de alimentación. Muchos creen que el vínculo temprano idealmente aumenta la respuesta y la sensibilidad a las necesidades del niño, fortaleciendo la calidad de la relación madre-bebé; sin embargo, se pueden encontrar muchas excepciones de vínculos madre-bebé muy exitosos, incluso cuando no hubo lactancia materna temprana, como con los bebés prematuros que pueden carecer de la fuerza de succión necesaria para ser amamantados con éxito.

Las investigaciones posteriores a las observaciones de Bowlby (mencionadas anteriormente) generaron cierta preocupación sobre si los padres adoptivos se habían perdido algún período crucial para el desarrollo del niño. Sin embargo, la investigación sobre la vida mental y social de los bebés sugirió que el "sistema padre-hijo", más que un vínculo entre individuos biológicamente emparentados, es una adaptación evolutiva entre los patrones de comportamiento innatos de todos los bebés humanos y las respuestas igualmente evolucionadas de los adultos humanos a esos comportamientos infantiles. Por lo tanto, la naturaleza "garantiza cierta flexibilidad inicial con respecto a los adultos que asumen el rol parental". [ 13 ]

Vínculo paterno

Padre jugando con su hija: una actividad que tiende a fortalecer el vínculo padre-hijo.

A diferencia del vínculo materno, el vínculo paterno tiende a variar a lo largo del desarrollo infantil en cuanto a fuerza y ​​estabilidad. De hecho, muchos niños crecen en hogares sin padre y no experimentan ningún vínculo paterno. En general, el vínculo paterno se vuelve más dominante en etapas posteriores de la vida del niño, una vez que se desarrolla el lenguaje. Los padres pueden tener mayor influencia en las interacciones lúdicas que en las de crianza. Los vínculos padre-hijo también tienden a desarrollarse en relación con temas como las opiniones políticas o el dinero, mientras que los vínculos madre-hijo tienden a desarrollarse en relación con temas como las creencias religiosas o la visión general de la vida. [ 14 ]

En 2003, un investigador de la Universidad Northwestern en Illinois descubrió que la progesterona , una hormona más comúnmente asociada con el embarazo y el vínculo materno, también puede controlar la forma en que los hombres reaccionan hacia sus hijos. Específicamente, hallaron que la falta de progesterona reducía el comportamiento agresivo en ratones machos y los estimulaba a actuar de manera paternal hacia su descendencia. [ 15 ]

Vínculo entre humanos y animales

Un niño crea un vínculo con un gato. Se sabe que el contacto entre humanos y animales reduce las características fisiológicas del estrés.

El vínculo humano-animal puede darse entre personas y animales domésticos o salvajes, ya sea un gato como mascota o pájaros que se ven desde la ventana. La expresión «vínculo humano-animal» (VHA) comenzó a surgir como terminología a finales de la década de 1970 y principios de la de 1980. [ 16 ] La investigación sobre la naturaleza y los beneficios del vínculo humano-animal comenzó a finales del siglo XVIII, cuando, en York, Inglaterra, la Sociedad de Amigos estableció The Retreat para brindar un tratamiento humanitario a los enfermos mentales. Al hacer que los pacientes cuidaran de los numerosos animales de la granja en la finca, los funcionarios de la sociedad teorizaron que la combinación del contacto con los animales y el trabajo productivo facilitaría la rehabilitación de los pacientes. En la década de 1870, en París, un cirujano francés hizo que pacientes con trastornos neurológicos montaran a caballo. Se descubrió que los pacientes habían mejorado su control motor y equilibrio, y eran menos propensos a sufrir episodios de depresión. [ 17 ]

Entre las décadas de 1820 y 1870, la clase media victoriana estadounidense utilizó el vínculo humano-animal para facilitar la socialización infantil. Este proceso estaba completamente marcado por el género, ya que los padres y la sociedad creían que solo los niños tenían una tendencia innata hacia la violencia y necesitaban ser socializados en la bondad y la empatía a través de animales de compañía. [ 18 ] Con el tiempo, la tenencia de mascotas para socializar a los niños se volvió más neutral en cuanto al género, pero incluso en las décadas de 1980 y 1990 persistía la creencia de que los niños se beneficiaban especialmente de la tenencia de mascotas debido a que era una de las pocas maneras en que podían practicar el cuidado, dadas las restrictivas normas de género. [ 19 ]

Un ejemplo del vínculo humano-animal se observa durante la Primera Guerra Mundial en el Frente Occidental con los caballos. El uso de este animal fue generalizado, ya que más de 24 000 caballos y mulas fueron utilizados en la Fuerza Expedicionaria Canadiense durante la Primera Guerra Mundial. [ 20 ] La conexión con el caballo se evidencia en que se utilizaban para tirar de carros para sus conductores, como monturas de transporte para oficiales y como pacientes para los veterinarios. Al investigar el vínculo humano-animal, existe el riesgo de antropomorfismo y de proyectar cualidades humanas.

Un niño alimentando conejos domésticos en el zoológico de Copenhague , 2025.

En el siglo XIX, en Bielefeld, Alemania, a los pacientes epilépticos se les recetaba pasar tiempo cada día cuidando gatos y perros. Se descubrió que el contacto con los animales reducía la frecuencia de las convulsiones. [ 21 ] Ya en la década de 1920, la gente comenzó a utilizar el vínculo humano-animal no solo para la curación, sino también para brindar independencia a través de animales de servicio. En 1929, la escuela The Seeing Eye Inc. se formó para entrenar perros guía para ciegos en los Estados Unidos, inspirada en los perros que se entrenaban para guiar a los veteranos de la Primera Guerra Mundial en Europa. [ 22 ] Además, la idea es que el vínculo humano-animal puede brindar beneficios para la salud de los humanos, ya que los animales "apelan a las necesidades humanas fundamentales de compañía, consuelo y seguridad..." [ 20 ] En 1980, un equipo de científicos de la Universidad de Pensilvania descubrió que el contacto humano-animal reducía las características fisiológicas del estrés; específicamente, se encontró que la presión arterial, la frecuencia cardíaca, la frecuencia respiratoria, la ansiedad y la tensión se correlacionaban inversamente con el vínculo humano-mascota. [ 17 ]

En algunos casos, a pesar de sus beneficios, el vínculo humano-animal puede utilizarse con fines dañinos. En la década de 1990 se observó un aumento en la conciencia social y científica sobre el uso de animales de compañía como herramienta para la violencia doméstica. [ 23 ] Un estudio de 1997 encontró que el 80% de los refugios informaron que las mujeres que se alojaban en ellos habían experimentado que su agresor amenazaba o dañaba a los animales de compañía como una forma de abuso. [ 23 ]

Un estudio realizado en 2003 por el Departamento de Defensa de los Estados Unidos sobre el vínculo entre humanos y animales determinó que la vida de los animales mejoraba y se enriquecía cuando interactuaban estrechamente con los humanos. [ 20 ] El estudio analizó los niveles sanguíneos y observó un aumento de oxitocina tanto en los humanos como en los animales participantes; la oxitocina tiene la capacidad de reducir el estrés, la frecuencia cardíaca y el miedo en humanos y animales. [ 20 ]

Históricamente, los animales fueron domesticados para usos funcionales; por ejemplo, los perros para el pastoreo y el rastreo, y los gatos para cazar ratones o ratas. Hoy en día, en las sociedades occidentales, su función principal es la de crear vínculos. Por ejemplo, estudios recientes muestran que entre el 60 % y el 80 % de los perros duermen con sus dueños por la noche en el dormitorio, ya sea dentro o sobre la cama. [ 24 ] Además, en el pasado la mayoría de los gatos se mantenían al aire libre (gatos de granja), mientras que hoy en día la mayoría de los gatos se mantienen dentro de casa (gatos domésticos) y se consideran parte de la familia. Actualmente, en Estados Unidos, por ejemplo, 1200 millones de animales se mantienen como mascotas, principalmente con fines de crear vínculos. [ 24 ] Asimismo, en 1995, existían más de 30 instituciones de investigación que estudiaban los beneficios potenciales del vínculo humano-animal. [ 17 ]

Neurobiología

En diversas especies, existen evidencias de que las hormonas oxitocina y vasopresina participan en el proceso de vinculación y en otras formas de comportamiento prosocial y reproductivo. Ambas sustancias químicas facilitan la formación de vínculos de pareja y el comportamiento materno en experimentos con animales de laboratorio. En humanos, se ha demostrado que la oxitocina y la vasopresina se liberan durante el parto y la lactancia , y que estos eventos se asocian con el vínculo materno. Según un modelo, el aislamiento social genera estrés, el cual se asocia con la actividad del eje hipotalámico-hipofisario-suprarrenal y la liberación de cortisol . La interacción social positiva se asocia con un aumento de oxitocina. Esto conduce a la vinculación, la cual también se asocia con niveles más altos de oxitocina y vasopresina, y con una reducción del estrés y de las hormonas relacionadas con el estrés. [ 25 ]

La oxitocina se asocia con mayores niveles de confianza en estudios de laboratorio realizados en humanos. Se la ha denominado la "sustancia química del abrazo" por su papel en la facilitación de la confianza y el apego. [ 26 ] En los centros de recompensa del sistema límbico , el neurotransmisor dopamina puede interactuar con la oxitocina y aumentar aún más la probabilidad de vinculación. Un equipo de investigadores ha argumentado que la oxitocina solo desempeña un papel secundario en la afiliación, y que los opiáceos endógenos desempeñan el papel central. Según este modelo, la afiliación es una función de los sistemas cerebrales subyacentes a la recompensa y la formación de la memoria. [ 27 ]

Dado que la gran mayoría de esta investigación se ha realizado en animales —y la mayor parte de ella en roedores—, estos hallazgos deben interpretarse con precaución al aplicarlos a humanos. Uno de los pocos estudios que analizó la influencia de las hormonas en el vínculo humano comparó un grupo de control con participantes que se habían enamorado recientemente. No se observaron diferencias en la mayoría de las hormonas medidas, incluyendo LH , estradiol , progesterona , DHEAS y androstenediona . Los niveles de testosterona y FSH fueron más bajos en los hombres que se habían enamorado recientemente, y también se observó una diferencia en el cortisol sanguíneo en ambos sexos, con niveles más altos en el grupo enamorado. Estas diferencias desaparecieron después de 12 a 28 meses y podrían reflejar el estrés y la excitación temporales propios de una nueva relación. [ 28 ]

Prolactina

La prolactina es una hormona peptídica producida principalmente en la hipófisis anterior. [ 29 ] La prolactina afecta la reproducción y la lactancia en humanos y otros mamíferos no humanos. También se cree que media la formación de vínculos sociales entre madres e hijos, de forma similar a la hormona oxitocina. [ 30 ] Además de su papel en la formación de vínculos sociales, se cree que la prolactina participa en el apego romántico , especialmente en sus primeras etapas. La prolactina también puede actuar para mediar el bienestar y los efectos positivos de las relaciones cercanas en la salud. Para ello, altera el sistema neuroendocrino de un individuo para aumentar la probabilidad de formar un vínculo social fuerte sin necesidad de largos periodos de gestación ; esto puede facilitar el vínculo entre madre e hijo en casos de adopción. [ 31 ]

La prolactina también puede influir en el comportamiento materno y paterno. La administración de prolactina a ratas hembras inicia el comportamiento materno, y en padres de aves y peces, puede aumentar el comportamiento paterno, mientras que los antagonistas de la prolactina disminuyen el comportamiento paterno. [ 32 ] En estudios con humanos, los padres con concentraciones más altas de prolactina están más alerta y son más afectuosos con sus bebés. En otro estudio donde se observó a padres y bebés durante un período de seis meses después del nacimiento del niño, los investigadores encontraron que los padres con niveles más altos de prolactina eran más propensos a facilitar el juego con su bebé. Además, después del nacimiento del niño, la prolactina promueve el vínculo entre el padre y el recién nacido.

Los niveles de prolactina también pueden aumentar durante situaciones de estrés social en humanos. Esto se ha observado mediante la administración de la Prueba de Estrés Social de Trier (TSST) y la posterior medición de las concentraciones de prolactina en suero sanguíneo. La TSST es una prueba de estrés ampliamente aceptada en la que el sujeto de investigación se somete a una entrevista de trabajo simulada y luego a una tarea de cálculo mental frente a un comité de tres personas. Se ha demostrado que esta prueba simula el estrés psicológico social. [ 33 ] Tras la administración de esta prueba, se pueden observar niveles de prolactina significativamente más altos en el suero. Existe una gran variación en la cantidad de aumento de los niveles de prolactina entre diferentes individuos; sin embargo, el efecto no es significativamente diferente entre hombres y mujeres. [ 34 ]

Vínculos débiles

En 1962, mientras cursaba su primer año de historia en Harvard , Mark Granovetter quedó fascinado por los conceptos subyacentes a la clásica clase de química en la que los enlaces de hidrógeno "débiles" mantienen unidas a un gran número de moléculas de agua, las cuales, a su vez, se mantienen unidas por enlaces covalentes "fuertes" . Este modelo fue el estímulo para su famoso artículo de 1973, "La fuerza de los lazos débiles" , que ahora se considera un artículo clásico en sociología.

Se cree que los vínculos sociales débiles son responsables de la mayor parte de la integración y estructura de las redes sociales en la sociedad, así como de la transmisión de información a través de estas redes. Específicamente, la información más novedosa llega a los individuos a través de vínculos débiles que a través de vínculos fuertes. Dado que nuestros amigos cercanos tienden a moverse en los mismos círculos que nosotros, la información que reciben se superpone considerablemente con lo que ya sabemos. Los conocidos, por el contrario, conocen a personas que nosotros no conocemos y, por lo tanto, reciben información más novedosa. [ 35 ] Existen algunos grupos demográficos, como los alexítimos , a quienes les puede resultar muy difícil establecer vínculos o compartir una conexión emocional con los demás . [ 36 ]

Desprendimiento y pérdida

En 1953, la socióloga Diane Vaughan propuso una teoría de la desvinculación . Esta teoría afirma que, durante la dinámica de la ruptura de una relación, existe un "punto de inflexión", que solo se percibe a posteriori, seguido de un período de transición en el que uno de los miembros de la pareja sabe inconscientemente que la relación va a terminar, pero se aferra a ella durante un período prolongado, a veces durante varios años. [ 37 ]

Cuando se pierde a una persona con la que se ha desarrollado un vínculo afectivo, puede surgir un proceso de duelo . El duelo es el proceso de aceptar la pérdida y adaptarse a la nueva situación. Este proceso puede durar más que el desarrollo inicial del vínculo. Además, varía según la cultura.

Véase también

Referencias

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Further reading

Books

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Articles

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