Articulo de referencia

Maratón del Everest

El Maratón del Everest es un evento anual que se celebra en mayo en el distrito de Solukhumbu , Nepal, en las inmediaciones del Monte Everest . Con su punto de partida a 5401 me...

El Maratón del Everest es un evento anual que se celebra en mayo en el distrito de Solukhumbu , Nepal, en las inmediaciones del Monte Everest . Con su punto de partida a 5401 metros (altitud del campamento base del Everest ), desde donde comienza el ascenso a la cima del Everest a través de la Cascada de Hielo, el maratón está considerado como una de las carreras más altas y exigentes del mundo. El recorrido comienza en el campamento base del Everest y transcurre por los senderos de alta montaña tradicionalmente utilizados por los sherpas en el valle de Khumbu .

El evento está oficialmente aprobado y reconocido por el Gobierno de Nepal [ 1 ] como parte de su calendario turístico anual. En reconocimiento al primer ascenso exitoso al pico más alto del mundo por el dúo del difunto Tenzing Norgay Sherpa y Sir Edmund Hillary el 29 de mayo de 1953, este evento fue oficialmente denominado Maratón del Everest Tenzing Hillary .

El maratón incluye tres categorías diferentes para sus participantes: una ultramaratón  extrema de 60 km , una maratón completa de 42 km y una media maratón de 21 km .  

Historia

El evento fue originalmente impulsado por Jan Turner y Tony Hunt en 1985. Fue organizado en conjunto con Bufo Ventures con Jan Turner como Director de Carrera en 1987 y 1989. Se organizó bianualmente hasta 2003, cuando se organizó un evento rival bajo la gestión de Himalayan Expeditions y fue promovido por la Junta de Turismo de Nepal . La primera edición de su maratón se celebró el 19 de mayo de 2003, organizada con motivo del 50 aniversario del ascenso al Everest por Tenzing Norgay Sherpa y Sir Edmund Hillary por el Ministerio de Turismo de Nepal bajo la gestión de una empresa de viajes con sede en Nepal, Himalayan Expeditions [ 2 ] dirigida por el profesional del turismo Bikram Pandey. El primer Director de Evento de este evento fue Sarad Pradhan, un profesional del turismo y los medios de comunicación. Desde entonces, el evento ha sido organizado anualmente por la empresa, con la aprobación oficial del Gobierno de Nepal y la Junta de Turismo de Nepal. Inicialmente se organizó como la Maratón del Everest del Jubileo de Oro y, a partir de 2004, se la conoce como la Maratón del Everest Tenzing Hillary. El 27 de noviembre de 1987, el Gobierno de Nepal emitió oficialmente un sello en reconocimiento a la maratón y repitió este galardón en 2014. [ 3 ]

El Maratón del Everest es la carrera a pie más alta del mundo, organizada anualmente en la región de Khumbu, Nepal. Su primera edición tuvo lugar en 1987. Los destinos que recorre esta carrera son: el Campo Base del Everest, Gorekh Shep, Lobuche, Tengboche y Namche Bazaar . Como finaliza en Namche Bazaar, partiendo del Campo Base del Everest, cubre una distancia total de 42 km (26,2 millas).

La primera edición de este evento, que continuó bajo el título de Maratón Original del Everest [ 4 ] , también se celebra en la misma región. Este evento es organizado por una organización benéfica británica y tiene como punto de partida el monte Gorakhshep (5212 m). Este maratón suele organizarse durante los meses de otoño, entre octubre y noviembre.

Carrera

El Maratón del Everest está abierto a corredores mayores de 18 años de todo el mundo, siempre que cumplan con ciertos requisitos. Es obligatorio presentar un certificado médico expedido por profesionales sanitarios autorizados que acredite la capacidad del corredor para soportar las condiciones de gran altitud al enviar el formulario de inscripción. Dada la altitud de la carrera, los organizadores recomiendan a los corredores un periodo mínimo de aclimatación de 1 a 5 días. Asimismo, es obligatorio contar con un seguro médico válido antes de participar. El maratón tiene un límite de participación de aproximadamente 250 corredores en todas las categorías.

día de carrera

La carrera se celebra tradicionalmente el 29 de mayo de cada año desde su inicio. Sin embargo, en 2015, la carrera se pospuso hasta principios de octubre tras el devastador terremoto de Nepal. [ 5 ]

Horarios de inicio

El horario de inicio del maratón varía según la categoría. El ultramaratón comienza a las 5:00 a. m., el maratón completo a las 7:00 a. m. y el medio maratón a las 8:00 a. m.

Curso

Según la categoría, la carrera tiene diferentes puntos de partida. El punto de partida para el maratón completo y la categoría de ultramaratón extremo es la cascada de hielo de Khumbu , que se encuentra a una altitud de 5356 m sobre el nivel del mar. El medio maratón comienza en Dingboche , que se encuentra a una altitud de 4359 m. [ 6 ]

ultramaratón extremo

La ruta más larga del evento es la ultramaratón extrema, que discurre por el siguiente recorrido:

Cascada de hielo de Khumbu (0 km-5356 m) → Gorakhshep (4,6 km-5170 m) → Lobuche (9,6 km-4940 m) → Thukla (12,3 km-4612 m) → Dingboche (17,3 km-4395 m) → Pangboche (23,3 km-4012 m) → Phortse (29,3 km-3904 m) → Nha la (39,3 km-4381 m) → Machhermo (41,4 km-4413 m) → Phortse Tenga (45,9 km-4059 m) → Mongla (50,4 km-3980) → Kyanjuma (55,4 km-3650 m) → Namche (60 km - 3550 m)

maratón completo

La categoría más popular del evento es la maratón completa, que se desarrolla a lo largo de la siguiente ruta.

Cascada de hielo de Khumbu (0 km-5356 m) → Gorakhshep (4,6 km-5170 m) → Lobuche (9,6 km-4940 m) → Thukla (12,3 km-4612 m) → Dingboche (17,3 km-4395 m) → Bibre Loop (21,5 km-4349 m) → Pangboche (27,5 km-4012 m) → Tengboche (32,6 km-3868 m) → Laubisasa (36,1 km-3439 m) → Kyanjuma (37,6 km-3650 m) → Namche (42,195 km-3550 m)

Media maratón

La media maratón es un evento exclusivo para ciudadanos no nepalíes, que se desarrolla a través de la siguiente ruta.

Dingboche (0 km-4395 m) → Pangboche (7 km-4012 m) → Tengboche (11,5 km-3868 m) → Laubisasa (15 km-3439 m) → Kyanjuma (16,5 km-3650 m) → Namche (21 km-3550 m)

Características destacadas

Aclimatación

El Maratón del Everest es una carrera de alta montaña que se celebra en una región con baja presión atmosférica y bajos niveles de oxígeno, con algunas zonas cubiertas de nieve durante todo el año. Por ello, para evitar riesgos para la salud como el mal de altura , la ceguera de la nieve y la alergia al frío , los corredores suelen necesitar algunos días para aclimatarse. Normalmente, los organizadores recomiendan a los participantes que se queden en la región durante unos días o incluso que caminen hasta el punto de partida desde Lukla . Algunas agencias incluso prefieren que los participantes dediquen hasta 7 días a la preparación del viaje.

Límites en el número de participantes y prácticas respetuosas con el medio ambiente.

Para proteger el frágil ecosistema natural de la región del Everest, dentro del Parque Nacional Sagarmatha , se limita el número de participantes para prevenir problemas ambientales derivados de la masificación. Generalmente, los organizadores restringen la participación a unos 250 cada año. Asimismo, han integrado un concepto que convierte al Maratón del Everest en un evento ecológico , minimizando los residuos e implementando prácticas de eliminación de desechos limpias.

Sendero todoterreno

La ruta del Maratón del Everest transcurre íntegramente por terrenos sin asfaltar. Los corredores deberán recorrer senderos naturales, caminos de piedra, escalones e incluso, en ocasiones, senderos nevados y fangosos. Por lo tanto, la ruta requiere vestimenta y equipo especiales para transitar por estos senderos.

Caída de elevación

El desnivel total entre el punto de inicio y el de llegada puede alcanzar los 1620 metros. El punto más bajo de la ruta se encuentra en Laubisasa, a 3439 metros sobre el nivel del mar.

Referencias

  1. Nepal, Naturalmente. "Maratón del Everest" . Naturalmente Nepal . Archivado del original el 19 de mayo de 2016. Consultado el 11 de enero de 2019 .
  2. "HimEX NEPAL : Expediciones al Himalaya : La agencia de vacaciones de deportes de aventura de Nepal" . www.himexnepal.com . Consultado el 10 de enero de 2019 .  
  3. "Nepal 2014 18.º Sello de la Maratón del Everest Tenzing – Hillary.| Phila Art" . www.phila-art.com . Consultado el 10 de enero de 2019 .
  4. "Maratón Original del Everest" . www.originaleverestmarathon.com . Consultado el 10 de enero de 2019 .
  5. "Corredores completan la maratón del Everest" . BBC News . 5 de octubre de 2015. Consultado el 10 de enero de 2019 .
  6. "everest-marathon-ultramarathon-elevation-chart-2" . Maratón del Everest . Consultado el 23 de septiembre de 2019 .