Tonificación facial

El tonificación facial , o ejercicio facial , es un tipo de procedimiento cosmético o herramienta de fisioterapia que altera los contornos faciales mediante el aumento del tono muscular y el volumen facial al promover la hipertrofia muscular y prevenir la pérdida muscular debida al envejecimiento o la parálisis facial . Por lo tanto, la tonificación y el ejercicio facial son en parte una técnica para lograr el rejuvenecimiento facial al reducir las arrugas , la flacidez y las marcas de expresión en la cara y la piel . ^{[ 1 ]} Como terapia física , la tonificación facial se utiliza para víctimas de accidentes cerebrovasculares y formas de parálisis facial como la parálisis de Bell . ^{[ 2 ]} La tonificación facial logra esto mediante la realización de ejercicios de los músculos faciales . Hay dos tipos de ejercicios de tonificación facial: ejercicios faciales activos y pasivos.

Los ejercicios faciales consisten en contracciones voluntarias repetidas de ciertos grupos musculares del rostro. La eficacia de estas técnicas de tonificación facial para mejorar la apariencia ha sido científicamente comprobada, y estudios recientes muestran beneficios para las mujeres de mediana edad al reducir los signos de envejecimiento. ^{[ 3 ]}

Debido al creciente sedentarismo y al estrés relacionado con la inflamación y el envejecimiento en muchas partes del mundo, los ejercicios de tonificación facial se centran en estimular los músculos, la piel y el sistema linfático , con la creencia de que fortalecer grupos musculares específicos puede ayudar a reafirmar y dar volumen a la capa externa de la piel. La mayoría de los ejercicios de tonificación facial incluyen estrategias de estilo de vida a largo plazo que promueven el cuidado continuo de la piel y el ejercicio.

Ejercicio pasivo mediante electroestimulación directa del músculo esquelético . En este método, se colocan electrodos metálicos planos con un gel conductor en ciertos puntos del rostro y la electroestimulación provoca contracciones de los músculos faciales.

• Miología oral : estudio de los músculos orales.