
La grasa ginoide es la grasa corporal que se forma alrededor de la parte inferior del cuerpo , específicamente en las caderas, los muslos y los glúteos. [ 1 ] [ 2 ]
La grasa ginoide en las hembras se utiliza para nutrir a la descendencia y a menudo se la denomina «grasa reproductiva». [ 3 ] Esto se debe a que contiene ácidos grasos poliinsaturados de cadena larga (AGPI), que son importantes para el desarrollo de los fetos. [ 4 ]
Características
Composición
La grasa ginoide se compone principalmente de ácidos grasos poliinsaturados de cadena larga . [ 4 ] Se propone que los bebés amamantados tienen mayor probabilidad de desarrollar capacidades cognitivas elevadas debido a la presencia de estos ácidos grasos en la leche materna, ya que se ha sugerido que contribuyen al desarrollo cerebral temprano en fetos y recién nacidos. [ 5 ] Los ácidos grasos más notables que se encuentran en la leche materna humana son el ácido docosahexaenoico y el ácido araquidónico , que han demostrado desempeñar funciones cruciales en la formación y el funcionamiento saludables de las neuronas. [ 6 ]
Ubicación
La grasa ginoide contribuye a la forma corporal femenina que las niñas comienzan a desarrollar en la pubertad; se almacena en las caderas, los muslos y los glúteos. [ 7 ] Este proceso está modulado por el estrógeno , la hormona sexual femenina, lo que provoca que la forma femenina almacene mayores niveles de grasa que la forma masculina, que se ve afectada principalmente por la testosterona . [ 8 ]
Diferencia con Android gordo
La ubicación de la grasa androide difiere en que se acumula alrededor de los depósitos de grasa internos y el tronco (incluyendo el tórax y el abdomen). [ 4 ] La grasa androide tiene una función más de supervivencia y el cuerpo la utiliza como fuente de energía cuando los suministros energéticos son bajos, a diferencia de las funciones reproductivas de la grasa ginoide. [ 9 ]
Función reproductiva
La grasa ginoide se considera un rasgo físicamente atractivo, que sirve como indicador del potencial reproductivo de una mujer. [ 10 ]
Es principalmente una reserva de energía que se gasta en la crianza de la descendencia, tanto para proporcionar recursos energéticos adecuados durante el embarazo como para el lactante durante la etapa de lactancia . [ 11 ] Cuando hay recursos energéticos insuficientes en el medio ambiente o problemas de salud que requieren energía para combatirlos, es probable que la reserva de grasa ginoide de una mujer se reduzca. Por lo tanto, una mujer con altos niveles de grasa ginoide estaría indicando a los hombres que se encuentra en un estado óptimo para la reproducción y la crianza de la descendencia. Esto se puede observar en el hecho de que la relación cintura-cadera de una mujer se encuentra en su mínimo óptimo durante los períodos de máxima fertilidad (finales de la adolescencia y principios de la edad adulta), antes de aumentar más adelante en la vida. [ 12 ]
Cuando la capacidad reproductiva de la mujer llega a su fin, la distribución de la grasa corporal femenina comienza una transición del tipo ginoide a una distribución más cercana al tipo androide. Esto se evidencia en que los porcentajes de grasa androide son mucho mayores en mujeres posmenopáusicas que en mujeres premenopáusicas. [ 13 ] [ 14 ]

Diferencias de sexo
dimorfismo sexual
La hormona estrógeno inhibe la acumulación de grasa en la región abdominal y la estimula en las zonas glúteo-femorales (glúteos y caderas). Ciertos desequilibrios hormonales pueden afectar la distribución de la grasa tanto en hombres como en mujeres.
Las mujeres con síndrome de ovario poliquístico , caracterizado por bajos niveles de estrógeno, presentan una distribución de grasa más propia del tipo masculino, como una mayor relación cintura-cadera. Por el contrario, los hombres tratados con estrógeno para contrarrestar enfermedades relacionadas con la testosterona, como el cáncer de próstata, pueden experimentar una reducción en su relación cintura-cadera. [ 15 ]
Las diferencias en la grasa ginoide entre hombres y mujeres se pueden observar en la típica figura de " reloj de arena " de la mujer, en comparación con el triángulo invertido que caracteriza la figura masculina. Las mujeres suelen tener un porcentaje de grasa corporal mayor que los hombres, y se cree que la acumulación de grasa en áreas específicas está controlada por las hormonas sexuales y la hormona del crecimiento (GH). [ 16 ]
Se pensaba que el dimorfismo sexual en la distribución de la grasa ginoide surgía alrededor de la pubertad, pero a partir de 2005Se ha descubierto que existía anteriormente. [ 17 ]
En las personas transgénero
Los hombres transgénero y aquellos que inician la terapia hormonal masculinizante experimentan una redistribución de la grasa corporal en un plazo de 3 a 6 meses. En un plazo de 5 años, la testosterona puede provocar una reducción significativa de la grasa ginoide. [ 18 ] [ 19 ]
Por el contrario, las mujeres transgénero , o aquellas que comienzan una terapia hormonal feminizante , experimentan la formación de grasa ginoide junto con el desarrollo natural de los senos . [ 19 ]
Relevancia en el atractivo femenino
Relación cintura-cadera

La distribución de la grasa corporal ginoide se mide mediante el índice cintura-cadera (ICC). Diversos estudios han encontrado correlaciones entre el ICC y los niveles de coeficiente intelectual (CI). Se ha observado que las mujeres con un ICC más bajo (que indica mayores niveles de grasa ginoide) presentan niveles de CI más elevados, y que un ICC bajo en las madres se correlaciona con niveles de CI más altos en sus hijos. [ 21 ]
La distribución de la grasa androide también está relacionada con la relación cintura-cadera (RCC), pero es opuesta a la de la grasa ginoide.
La proporción de grasa ginoide a androide de una mujer se utiliza para medir su ICC, de modo que cuanto menor sea el ICC, mayor será la proporción de grasa ginoide a androide. La investigación sobre la atracción humana sugiere que las mujeres con mayores niveles de distribución de grasa ginoide se perciben como más atractivas. [ 22 ] El ICC está relacionado con varios marcadores de salud y fertilidad, por ejemplo, un ICC alto se correlaciona con: una baja proporción de estrógeno/testosterona (esto significa que una mujer tiene un cuerpo más en forma de "T"); una proporción alta también se correlaciona con problemas del sistema circulatorio como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares; más enfermedades (por ejemplo, cáncer); y es un signo general de mayor edad y, por lo tanto, menor fertilidad, lo que respalda la importancia adaptativa de un ICC atractivo. [ 23 ] Esta ventaja de ser más fértil ha sido respaldada por varios estudios, por ejemplo, estudios de inseminación artificial que involucran donantes de esperma, donde el mejor predictor de éxito es un ICC bajo. [ 24 ] De manera similar, un ICC alto se ha asociado con un deterioro en la tasa de embarazo de mujeres con transferencia de embriones por FIV ( fertilización in vitro ) debido a los niveles más altos de distribución de grasa androide . [ 25 ] Otros estudios también han encontrado que la terapia de reemplazo de estrógenos en mujeres reduce el ICC en mujeres pre y posmenopáusicas, y que esto se debe a que la terapia de reemplazo de estrógenos mantiene la distribución de grasa ginoide en el cuerpo. [ 26 ]
Cirugía estética
La liposucción puede dar la ilusión de una distribución diferente de la grasa ginoide. [ 27 ] Otros ejemplos incluyen la cirugía de microinjerto de grasa , [ 28 ] que implica el depósito de tejido adiposo , previamente extraído de la cintura, en los glúteos. Esto logra nuevamente, la reducción del índice cintura-cadera y la forma femenina de " pera " o " reloj de arena ". [ 29 ]
Aunque la liposucción cambia el índice cintura-cadera aparente, no corrige los problemas metabólicos subyacentes. [ 30 ] [ 31 ]
Diferencias culturales
No existen pruebas suficientes para sugerir que existan diferencias significativas en la percepción del atractivo entre culturas.
Las mujeres consideradas más atractivas se encuentran dentro del rango de peso normal con una relación cintura-cadera (RCC) de aproximadamente 0,7, independientemente del índice de masa corporal (IMC), y este hallazgo puede considerarse consistente en hombres y mujeres jóvenes indonesios, chinos, blancos y afroamericanos. [ 28 ] [ 32 ] Los psicólogos han argumentado que los procesos de selección evolutiva han facilitado esta relación entre la RCC y el atractivo femenino, lo que ha dado lugar a un consenso que parece trascender las fronteras culturales. [ 33 ]
Véase también
- Distribución de la grasa androide : tejido adiposo humano alrededor del tronco y la parte superior del cuerpo.
- Relación cintura-estatura : medida de la distribución de la grasa corporal.
Referencias
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