Jane Madders

Jane Madders ( de soltera Solkhon  ; ^{[ 1 ]} c. 1909–1990) fue una fisioterapeuta , educadora sanitaria y autora británica conocida por su experiencia en técnicas de relajación. Tras recibir formación en relajación física a finales de la década de 1920, Madders desarrolló un interés por utilizar sus habilidades para ayudar a las mujeres embarazadas; impartió clases de relajación en cursos prenatales y de matronas, y publicó un libro de ejercicios para mujeres en 1955.

A principios de la década de 1950, Madders organizó un "club familiar" para madres e hijos, que ayudaba a las madres a adquirir habilidades de crianza mediante debates grupales y charlas mientras sus hijos jugaban; ella misma lo consideraba el primer grupo de juego infantil formal de Gran Bretaña. Durante la década de 1960, Madders fue profesora titular de un curso universitario sobre " Educación para la Salud y Relaciones Personales", único en su época en Gran Bretaña. Impartió técnicas de relajación en una clínica de migrañas y realizó investigaciones sobre la eficacia del entrenamiento en relajación para ayudar a los pacientes con migraña.

Tras apoyar la creación de la primera organización benéfica de relajación en Gran Bretaña y emitir una exitosa serie de charlas radiofónicas en You and Yours en 1972, Madders publicó tres libros sobre técnicas de relajación, entre ellos Stress and Relaxation (1979), que fue traducido a varios idiomas. Continuó impartiendo clases después de jubilarse. La académica Ayesha Nathoo señala que Madders fue una figura clave en el desarrollo de la percepción pública británica de la relajación como "una habilidad terapéutica que requería instrucción profesional" durante el siglo XX. ^{[ 2 ] : 8}

En 1927, Jane Madders aprendió técnicas de relajación física en el Chelsea College of Physical Education . ^{[ 2 ] : 7} Completó su formación como profesora de educación física y fisioterapeuta, ^{[ 3 ]} siendo uno de sus maestros F. Matthias Alexander , quien había desarrollado la técnica terapéutica Alexander . ^{[ 2 ] : 7}

Madders comenzó a trabajar como fisioterapeuta. ^{[ 4 ]} Después de conocer al obstetra Grantly Dick-Reed y encontrar impresionante su trabajo en apoyo del parto natural , Madders se inspiró para ofrecer entrenamiento de relajación a mujeres embarazadas; ^{[ 4 ]} tenía conocimientos previos sobre prácticas de parto seguro gracias a su formación académica y estaba decidida a usar sus habilidades de fisioterapia para ayudar a reducir el sufrimiento de las mujeres durante el parto. ^{[ 3 ]} Obtuvo permiso del Hospital de Maternidad Lordswood para enseñar relajación en sus clases prenatales , y ofreció su tiempo como voluntaria en estas clases durante un año para ver qué tan efectivos podrían ser los resultados. ^{[ 4 ]} El éxito de esta iniciativa llevó a Madders a expandir su entrenamiento de relajación, y dio cursos de capacitación para parteras en Birmingham. ^{[ 5 ]} En 1951, la rama de Birmingham de la Asociación de Fisioterapeutas Obstétricos presentó el trabajo de Madders en un curso de capacitación residencial sobre relajación, al que asistieron fisioterapeutas de toda Gran Bretaña. ^{[ 6 ]} Publicó su primer libro en 1955: una breve colección de ejercicios para mujeres titulada Antes y después del parto . ^{[ 5 ]}

Durante la década de 1950, Madders también realizó trabajos ocasionales en la radio, primero bajo el seudónimo de "Mary Orchard" y luego con su propio nombre. Fue la presentadora del programa regular Women's Hour, que prestaba servicio a la región de Midlands , y también contribuyó con artículos al programa English Magazine para oyentes en el extranjero. ^{[ 7 ]} Alrededor de 1952, Madders organizó un "club familiar" en Birmingham, donde las madres podían aprender técnicas de relajación y llevar a sus hijos a jugar juntos. ^{[ 2 ] : 4} Las mujeres mantenían debates grupales regulares sobre las relaciones familiares y la crianza de los hijos y, en ocasiones, invitaban a ponentes como médicos, maestros y psicólogos educativos. ^{[ 8 ] : 247–248} También gestionaban un intercambio de ropa y juguetes y organizaban un "equipo de emergencia" de miembros que podían ayudar a las madres que necesitaban cuidado infantil de emergencia u otro tipo de asistencia. ^{[ 9 ]} A los 18 meses de la creación del club, la autoridad educativa del gobierno local asumió su financiación y responsabilidad financiera , ^{[ 8 ] : 246} y para 1959, la membresía del club había aumentado hasta incluir a casi 100 familias locales. ^{[ 10 ]} Madders reconoció posteriormente al Family Club como el primer grupo de juego infantil formal en Gran Bretaña. ^{[ 4 ]}

En 1966, cuando el City of Birmingham College of Education lanzó un nuevo curso de capacitación de un año de duración en "Educación para la Salud y Relaciones Personales", Madders fue puesta a cargo del curso como profesora titular. ^{[ 11 ]} El curso, que era único en la educación británica en ese momento, proporcionó a los maestros de escuela mejores habilidades para ayudar a los estudiantes a manejar problemas de salud física, mental y social. ^{[ 11 ] [ 12 ]} Durante la década de 1960, Madders también enseñó técnicas de relajación a pacientes derivados a ella por una clínica de migraña en Birmingham. ^{[ 13 ]} Pasó seis años realizando investigaciones para un estudio sobre migrañas. ^{[ 3 ]} Completando este estudio con un médico de familia llamado KM Hay, Madders proporcionó sesiones anuales de entrenamiento de relajación grupal a un total de 98 pacientes con migraña entre 1965 y 1970. Cada sesión de relajación fue seguida de discusiones en grupos pequeños sobre los síntomas y experiencias de la migraña. ^{[ 14 ] : 665–666} Madders y Hay informaron que 69 de sus pacientes habían demostrado mejoría al experimentar menos casos o casos más leves de migraña después del tratamiento. ^{[ 15 ]}

A principios de la década de 1970, Madders apoyó la creación de Relaxation for Living , la primera organización benéfica de relajación en Gran Bretaña. Trabajando con la fundadora de la organización, Amber Lloyd, Madders lideró la capacitación de los instructores de Relaxation for Living, brindó asesoramiento técnico y publicidad nacional para su trabajo, y finalmente se desempeñó como presidenta de la organización. ^{[ 2 ] : 7–8} Después de que Madders transmitiera una exitosa serie de charlas sobre relajación en You and Yours en 1972, la BBC publicó su libro Relax: The Relief of Tension Through Muscle Control (1973) junto con una cinta de casete de sus charlas. ^{[ 2 ] : 8} Durante la década siguiente, publicó el libro Stress and Relaxation (1979), que se tradujo a varios idiomas, ^{[ 4 ] [ 16 ]} y Relax and Be Happy (1987), que estaba dirigido a padres, maestros y adultos jóvenes para ayudar a los niños a afrontar el estrés. ^{[ 16 ]}

En 1982, Madders trabajaba como fisioterapeuta en el Hospital Charing Cross e impartía charlas sobre el estrés en seminarios para profesionales médicos, ^{[ 17 ]} y en 1988 presentó una serie de televisión de seis partes para ITV titulada Stress . ^{[ 18 ]} Continuó impartiendo clases de relajación después de jubilarse. ^{[ 19 ]}

Madders estaba casada con Max Madders, profesor de educación física en la Universidad de Birmingham; entrenó a nadadores olímpicos y escribió varios libros sobre natación. ^{[ 7 ]} La pareja tuvo dos hijos. ^{[ 5 ]}

Jane Madders murió en octubre de 1990 en Birmingham, a la edad de 81 años. ^{[ 19 ] [ 20 ]} Había comenzado a recopilar material de entrevistas para un libro sobre la vida británica en la década de 1920 y no lo terminó antes de su muerte, pero su hermana Grace Horseman completó el manuscrito, y Growing Up in the Twenties se publicó en 1993. ^{[ 21 ]}

En su estudio sobre la historia de la relajación terapéutica en el Reino Unido , la investigadora Ayesha Nathoo concluye que Madders fue clave para el desarrollo de la percepción pública británica de la relajación como "una habilidad terapéutica que requería instrucción profesional" durante el siglo XX, respondiendo a la demanda existente de instrucción y generando un nuevo interés público en la formación y los recursos para el desarrollo de habilidades de relajación. ^{[ 2 ] : 8}

• "Principales reglas a seguir" de Jane Madder para relajarse (1955, Birmingham Evening Mail )