La vida y cómo sobrevivir a ella

«La vida y cómo sobrevivir a ella» es un libro de autoayuda psicológica escrito por la terapeuta Robin Skynner y el comediante John Cleese . El libro está escrito en formato de preguntas y respuestas, donde Cleese plantea preguntas sobre relaciones y su terapeuta Skynner las responde. Es la continuación de «Familias y cómo sobrevivir a ellas» .

El libro busca responder preguntas, tanto psicológicas como sociológicas, sobre por qué el mundo es como es y cómo esto afecta a los individuos. La narración lleva al lector a un viaje a la conciencia oculta e intenta explicar por qué y cómo funcionan o no las relaciones. Se exploran conceptos como las tres partes de la psique humana ( ello, yo y superyó ).

En un momento del libro, Skynner describe sus experiencias con LSD como parte de un proyecto de investigación y el efecto que tuvieron en su conciencia posterior, particularmente en términos de la comprensión de una dimensión espiritual de la vida y la interconexión de todos los fenómenos dentro de ella; una sensación que se hace eco de muchas de las descripciones de experiencias místicas recopiladas en Variedades de la experiencia religiosa de William James . ^{[ 1 ]}