Combinación uno-dos

En boxeo , el "combo uno-dos" es el nombre que se le da a la combinación que consiste en dos golpes comunes en este deporte: un jab (lanzado con la mano adelantada) seguido del directo (lanzado con la mano de atrás). ^{[ 1 ]} En la jerga del boxeo, los entrenadores suelen asignar números a los golpes fundamentales, y en este caso están el jab (#1) y el directo (#2). ^{[ 1 ]}

Los boxeadores comienzan practicando lo básico, empezando por la ofensiva, y generalmente aprenden golpes comenzando con los fundamentos: el jab (#1), el directo (#2), y luego avanzan a golpes más complejos como el gancho de izquierda (#3), el uppercut trasero (#4), el uppercut de izquierda (#5) ^{[ 2 ] [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ] [ 7 ] [ 1 ]} A medida que los boxeadores aprenden los fundamentos, comienzan a aprender cómo incorporar estos golpes juntos en una variedad de combinaciones. La "combinación uno-dos" es la primera combinación que un boxeador aprenderá de su entrenador que utiliza diferentes golpes, esto se debe a que la combinación uno-dos consiste en dos golpes fundamentales que se aprenden primero como principiante. Es una de las combinaciones más utilizadas en el boxeo. ^{[ 8 ]}

En una combinación uno-dos, el objetivo es acercarse y conectar un golpe de poder. ^{[ 9 ]} En esta situación, tanto el jab como el directo tienen propósitos diferentes. Naturalmente, la postura de boxeo tiene la mano adelantada al frente, más cerca del oponente, mientras que la mano dominante está atrás, más lejos del oponente. En esta combinación, el jab (mano adelantada) está diseñado para tantear el terreno y acortar la distancia entre el boxeador y su oponente para preparar un golpe de poder (revés). ^{[ 10 ]} En una combinación uno-dos, el directo es el golpe de poder debido al torque y la rotación del cuerpo que se requieren al usar esta técnica. ^{[ 9 ]} Al lanzar esta combinación, el jab se lanza mientras se avanza para acercarse y es seguido por el directo mientras el jab se retrae a la guardia, después de que el directo impacta, se retrae nuevamente a la guardia. ^{[ 11 ]}

Cuando esta combinación impacta con éxito, el jab del boxeador se utiliza para levantar la cabeza de su oponente y exponer su barbilla para el directo, lo que resulta en la combinación uno-dos. ^{[ 9 ]}