O uchi gari (大内刈) ("gran barrido interno") es uno de los 40 lanzamientos originales del judo desarrollados por Kanō Jigorō . Pertenece al primer grupo, Dai Ikkyo , de la lista tradicional de lanzamientos, Gokyo (no waza), del judo Kodokan . También está incluido en los 67 lanzamientos actuales del judo Kodokan. Se clasifica como una técnica de pie, Ashi-Waza .
Descripción de la técnica

En o uchi gari, el tori (atacante) usa su pierna para agarrar la pierna de uke (el que está siendo lanzado) desde adentro, mientras que simultáneamente usa sus manos para tirar/empujar a uke hacia el suelo.
En competición, la acción de siega de la variante clásica a veces se sustituye por un movimiento de gancho o elevación, y la mano izquierda puede utilizarse para levantar o bloquear la otra pierna del oponente mientras se realiza la siega con la otra.
Véase también
- O soto gari (gran cosecha exterior )
- Ko uchi gari ( cosecha interior menor )
Lecturas adicionales
- Swain, Mike (1994), "Ashiwaza II", Técnicas de Judo para Maestros (segunda edición), Ippon Books, ISBN 1-874572-65-8
Referencias
- Ohlenkamp, Neil (2006) Judo Unleashed: referencia básica sobre judo. ISBN 0-07-147534-6.
Enlaces externos
- "JudoInfo.com" Animaciones y dibujos
- Judo Nage-waza
- Lanzamiento (agarre)