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Psicodrama

El psicodrama es un método de actuación, frecuentemente utilizado como psicoterapia , en el que los clientes emplean la dramatización espontánea , la interpretación de roles y l...

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El psicodrama es un método de actuación, frecuentemente utilizado como psicoterapia , en el que los clientes emplean la dramatización espontánea , la interpretación de roles y la autopresentación dramática para investigar y comprender mejor sus vidas. [ 1 ] Desarrollado por Jacob L. Moreno y su esposa Zerka Toeman Moreno , el psicodrama incluye elementos teatrales y suele representarse en un escenario o en un espacio que funcione como tal, donde se pueden utilizar accesorios . Un grupo de psicodramaterapia, bajo la dirección de un psicodramatista licenciado, recrea situaciones pasadas de la vida real (o procesos mentales internos), representándolas en el presente. Los participantes tienen entonces la oportunidad de evaluar su comportamiento, reflexionar sobre cómo el incidente pasado se manifiesta en el presente y comprender con mayor profundidad situaciones particulares de sus vidas. [ 2 ]

El psicodrama ofrece una forma creativa para que un individuo o grupo explore y resuelva problemas personales. Puede utilizarse en diversos entornos clínicos y comunitarios, donde se invita a otros miembros del grupo (público) a convertirse en agentes terapéuticos (representantes) para poblar la escena de un paciente. Además de los beneficios para el paciente designado, otros miembros del grupo pueden obtener beneficios adicionales al establecer conexiones y reflexiones relevantes sobre sus propias vidas a partir del psicodrama de otro. Lo ideal es que un psicodrama sea dirigido y producido por una persona capacitada en el método, denominada director de psicodrama. [ 3 ]

En una sesión de psicodrama, un cliente del grupo se convierte en el protagonista y se centra en una situación particular, personal y emocionalmente problemática para representarla en escena. Se pueden representar diversas escenas, que muestran, por ejemplo, recuerdos de sucesos específicos del pasado del cliente, situaciones inconclusas, dramas internos, fantasías , sueños , preparativos para situaciones de riesgo futuras o expresiones espontáneas de estados mentales en el aquí y ahora. [ 2 ] Estas escenas se aproximan a situaciones de la vida real o son externalizaciones de procesos mentales internos. Otros miembros del grupo pueden actuar como auxiliares y apoyar al protagonista desempeñando otros roles importantes en la escena, [ 2 ] o pueden sustituirlo como "doble".

Un principio fundamental del psicodrama es la teoría de Moreno sobre la "espontaneidad-creatividad". [ 4 ] Moreno creía que la mejor manera para que un individuo responda creativamente a una situación es a través de la espontaneidad, es decir, a través de la disposición a improvisar y responder en el momento. [ 5 ] Al alentar a un individuo a abordar un problema de manera creativa, reaccionando espontáneamente y basándose en el impulso, puede comenzar a descubrir nuevas soluciones a los problemas de su vida y aprender nuevos roles que puede habitar dentro de ella. [ 4 ] El enfoque de Moreno en la acción espontánea dentro del psicodrama se desarrolló en su Teatro de la Espontaneidad, que dirigió en Viena a principios de la década de 1920. [ 6 ] Desencantado con el estancamiento que observaba en el teatro convencional y guionizado, se interesó por la espontaneidad requerida en el trabajo de improvisación. Fundó una compañía de improvisación en la década de 1920. Este trabajo en el teatro influyó en el desarrollo de su teoría psicodramática. [ 5 ]

Métodos

En el psicodrama, los participantes exploran conflictos internos representando sus emociones e interacciones interpersonales en el escenario. Una sesión de psicodrama (generalmente de 90 minutos a 2 horas) se centra principalmente en un solo participante, conocido como el protagonista . [ 7 ] Los protagonistas examinan sus relaciones interactuando con los demás actores y el líder, conocido como el director . Esto se realiza mediante técnicas específicas, como el reflejo , la duplicación, el soliloquio y la inversión de roles . La sesión suele dividirse en tres fases: el calentamiento, la acción y la discusión posterior. [ 8 ]

Durante una sesión típica de psicodrama, varios clientes se reúnen. Uno de ellos es elegido por el grupo como protagonista, y el director pide a los demás clientes que ayuden en su "actuación", ya sea interpretando otros personajes o utilizando técnicas de reflejo, duplicación o inversión de roles. Los clientes representan varias escenas para que el protagonista pueda trabajar en diferentes situaciones. [ 9 ] Esto es obviamente beneficioso para el protagonista, pero también resulta útil para los demás miembros del grupo, ya que les permite asumir el rol de otra persona y aplicar esa experiencia a su propia vida. El enfoque durante la sesión está en la representación de diferentes situaciones, en lugar de simplemente hablar sobre ellas. Todos los elementos de la sesión (escenario, utilería, iluminación, etc.) se utilizan para intensificar el realismo de la escena. [ 10 ]

Las tres secciones de una sesión típica son el calentamiento, la acción y el intercambio. Durante el calentamiento, se anima a los actores a entrar en un estado mental que les permita estar presentes y conscientes del momento actual, y que les dé rienda suelta a su creatividad. Esto se logra mediante diferentes juegos y actividades para romper el hielo. A continuación, la sección de acción de la sesión de psicodrama es el momento en que se desarrollan las escenas propiamente dichas. Finalmente, en el debate posterior, los distintos actores pueden comentar la acción desde su punto de vista personal, no como una crítica, compartiendo su empatía y experiencias con el protagonista de la escena. [ 11 ]

Las siguientes son técnicas psicodramáticas fundamentales:

  • Reflejo: Primero se le pide al protagonista que represente una experiencia. Después, el cliente sale de la escena y observa cómo otro actor asume su papel y lo interpreta en la escena.
  • El doble: La función del doble es hacer conscientes los pensamientos o sentimientos que otra persona no puede expresar, ya sea por timidez, culpa, inhibición, cortesía, miedo, ira, etc. En muchos casos, la persona desconoce estos pensamientos o, al menos, no encuentra las palabras para expresar lo que siente. Por lo tanto, el doble intenta hacer conscientes y dar forma a lo inconsciente o poco expresado. La persona que recibe el doble tiene pleno derecho a rechazar cualquier afirmación del doble y a corregirla si es necesario. De esta manera, el doble nunca puede ser erróneo.
  • Juego de roles : El cliente representa a una persona u objeto que le resulta problemático.
  • Soliloquio : El cliente expresa sus pensamientos en voz alta para desarrollar el autoconocimiento.
  • Inversión de roles : Se le pide al cliente que represente a otra persona mientras un segundo actor lo representa a él en la escena. Esto no solo induce al cliente a pensar como la otra persona, sino que también tiene algunos de los beneficios del reflejo, ya que el cliente se ve a sí mismo representado por el segundo actor. [ 12 ]

Aplicaciones psicológicas

El psicodrama puede utilizarse tanto en ámbitos no clínicos como clínicos . [ 5 ] En el ámbito no clínico, el psicodrama se utiliza en los negocios, la educación y la formación profesional. En el ámbito clínico, el psicodrama puede utilizarse para aliviar los efectos del trauma emocional y el TEPT. [ 13 ] Una aplicación específica en situaciones clínicas es para personas que sufren de apegos disfuncionales. [ 14 ] Por esta razón, se utiliza a menudo en el tratamiento de niños que han sufrido trauma emocional y abuso . Mediante el juego de roles y la narración de historias , los niños pueden expresarse emocionalmente y revelar verdades sobre su experiencia que no pueden discutir abiertamente con su terapeuta , y ensayar nuevas formas de comportamiento. [ 14 ] La teoría del desarrollo infantil de Moreno ofrece una visión más profunda del psicodrama y los niños. Moreno sugirió que el desarrollo infantil se divide en cuatro etapas: encontrar la identidad personal (el doble), reconocerse a uno mismo (la etapa del espejo ), el yo auxiliar (encontrar la necesidad de encajar) y reconocer a la otra persona (la etapa de inversión de roles ). El reflejo, la dramatización y otras técnicas psicodramáticas se basan en estas etapas. [ 14 ] Moreno creía que el psicodrama podía utilizarse para ayudar a las personas a continuar su desarrollo emocional mediante el uso de estas técnicas.

Sociometría

El término sociometría de Moreno se usa frecuentemente en relación con el psicodrama. [ 15 ] Por definición, la sociometría es el estudio de las relaciones sociales entre individuos: las relaciones interpersonales. [ 15 ] En un sentido más amplio, es un conjunto de ideas y prácticas que se centran en promover la espontaneidad en las relaciones humanas. Clásicamente, la sociometría implica técnicas para identificar, organizar y dar retroalimentación sobre las preferencias interpersonales específicas de un individuo. Por ejemplo, en una sesión de psicodrama, permitir que el grupo decida quién será el protagonista emplea la sociometría. [ 5 ]

A Moreno también se le atribuye la fundación del sociodrama . [ 16 ] Si bien el sociodrama, al igual que el psicodrama, utiliza la forma teatral como medio terapéutico, los términos no son sinónimos. Mientras que el psicodrama se centra en un paciente dentro del grupo, el sociodrama aborda al grupo en su conjunto. El objetivo es explorar eventos sociales, ideologías colectivas y patrones comunitarios dentro de un grupo para generar un cambio positivo o una transformación en la dinámica grupal. [ 16 ] Moreno también creía que el sociodrama podía utilizarse como una forma de microsociología : que al examinar la dinámica de un pequeño grupo de individuos, se podían descubrir patrones que se manifiestan en la sociedad en su conjunto, como en Alcohólicos Anónimos . El sociodrama se puede dividir en tres categorías principales: sociodrama de crisis, que trata las respuestas grupales tras un evento catastrófico; sociodrama político, que intenta abordar los problemas de estratificación y desigualdad dentro de una sociedad; y sociodrama de diversidad, que considera los conflictos basados ​​en prejuicios, racismo o estigmatización. [ 16 ]

Dramaterapia

La otra modalidad de terapias de artes creativas , la dramaterapia , establecida y desarrollada en la segunda mitad del siglo pasado, muestra múltiples similitudes en su enfoque con el psicodrama, en cuanto al uso de métodos teatrales para lograr objetivos terapéuticos. [ 17 ] Sin embargo, ambos conceptos describen modalidades diferentes. La dramaterapia permite al paciente explorar historias ficticias, como cuentos de hadas, mitos o escenas improvisadas, mientras que el psicodrama se centra en la experiencia de la vida real del paciente para practicar "roles y comportamientos nuevos y más efectivos" (ASGPP). [ 18 ]

Historia

Jacob L. Moreno (1889-1974) es el fundador del psicodrama y la sociometría, y uno de los precursores del movimiento de psicoterapia grupal. [ 19 ] Alrededor de 1910, desarrolló el Teatro de la Espontaneidad, que se basa en la representación de impulsos improvisados. El enfoque de este ejercicio no estaba originalmente en los efectos terapéuticos del psicodrama; Moreno los consideraba simplemente efectos secundarios positivos.

Un poema de Moreno revela ideas centrales para la práctica del psicodrama y describe el propósito del reflejo :

Un encuentro de dos: ojo a ojo, cara a cara. Y cuando estés cerca, te arrancaré los ojos y los pondré en mi lugar, y tú me arrancarás los ojos y los pondrás en mi lugar, y entonces me miraré con los míos.

En 1912, Moreno asistió a una de las conferencias de Sigmund Freud . En su autobiografía, recordó la experiencia: «Mientras los estudiantes salían, me señaló entre la multitud y me preguntó qué estaba haciendo. Le respondí: “Bueno, Dr. Freud, yo empiezo donde usted lo deja. Usted conoce a la gente en el entorno artificial de su consulta. Yo los conozco en la calle y en sus casas, en su entorno natural. Usted analiza sus sueños. Yo les doy el valor para volver a soñar. Usted los analiza y los desmenuza. Yo les permito representar sus roles conflictivos y les ayudo a recomponer las partes”». [ 20 ]

Mientras estudiaba en la Universidad de Viena entre 1913 y 1914, Moreno reunió a un grupo de prostitutas para hablar sobre el estigma social y otros problemas que enfrentaban, dando inicio a lo que podría considerarse el primer " grupo de apoyo ". A partir de experiencias como esta, e inspirado por psicoanalistas como Wilhelm Reich y Freud, Moreno comenzó a desarrollar el psicodrama. Tras mudarse a Estados Unidos en 1925, Moreno presentó su trabajo con el psicodrama a psicólogos estadounidenses. Comenzó este trabajo con niños y, posteriormente, pasó a realizar sesiones de psicodrama grupales en el Impromptu Group Theatre del Carnegie Hall . Estas sesiones consolidaron el nombre de Moreno, no solo en los círculos psicológicos, sino también entre personas ajenas a la psicología. Moreno continuó enseñando su método de psicodrama, dirigiendo sesiones hasta su muerte en 1974. [ 21 ]

Desde 1980, Hans-Werner Gessmann desarrolló el Psicodrama Humanista (PDH) [ 22 ] en el Instituto Psicoterapéutico de Bergerhausen en Duisburgo, Alemania. [ 23 ] Se basa en la imagen humana de la psicología humanista [ 24 ] Todas las reglas y métodos siguen los axiomas de la psicología humanista. El PDH se considera una psicoterapia orientada al desarrollo y se ha alejado completamente de la teoría catarista psicoanalítica. [ 25 ] La autoconciencia y la autorrealización son aspectos esenciales en el proceso terapéutico. Las experiencias subjetivas, los sentimientos y los pensamientos, así como las propias vivencias, son el punto de partida para un cambio o reorientación en la experiencia y el comportamiento hacia una mayor autoaceptación y satisfacción. El examen de la biografía del individuo está estrechamente relacionado con la sociometría del grupo.

Otro profesional importante en el campo del psicodrama es Carl Hollander . Hollander fue el 37.º director certificado por Moreno en psicodrama. Es conocido principalmente por la creación de la Curva de Psicodrama de Hollander, que puede utilizarse para comprender la estructura de una sesión de psicodrama. Hollander utiliza la imagen de una curva para explicar las tres partes de una sesión de psicodrama: el calentamiento, la actividad y la integración. El calentamiento tiene como objetivo predisponer a los pacientes a la espontaneidad y la creatividad para que se abran al acto del psicodrama. La "actividad" es la representación propiamente dicha del proceso psicodrama. Finalmente, la "curva" conduce a la integración. Sirve como cierre y discusión de la sesión, y considera cómo se puede aplicar la sesión a la vida real, una especie de análisis posterior. [ 26 ]

Aunque el psicodrama no se practica ampliamente, el trabajo de sus practicantes ha abierto las puertas a posibilidades de investigación para otros conceptos psicológicos, como la terapia de grupo y la ampliación de la obra de Sigmund Freud. El creciente campo de la dramaterapia utiliza el psicodrama como uno de sus elementos principales. Los métodos del psicodrama también se emplean en organizaciones de terapia de grupo y encuentran cabida en otros tipos de terapia, como el asesoramiento post-divorcio para niños. [ 27 ]

Véase también

Citas

  1. ↑ "Definición de psicodrama de Oxford Dictionaries Online" . Archivado del original el 4 de julio de 2011. Consultado el 29 de enero de 2011 .
  2. 1 2 3 Kellermann, Peter Felix (1992). Enfoque en el psicodrama . Jessica Kingsley. ISBN 978-1-85302-127-5.
  3. ↑ Pio-Abreu, José Luis y Villares-Oliveira, Cristina. (2007) ¿Cómo funciona el psicodrama? En B. Clark, J. Burmeister y M. Maciel, «Psicodrama: Avances en teoría y práctica». Taylor and Frances: EE. UU. ISBN 0-415-41914-X
  4. 1 2 Schact, Michael. Espontaneidad-creatividad: el concepto psicodramático del cambio. En B. Clark, J. Burmeister y M. Maciel, «Psicodrama: avances en teoría y práctica». Taylor and Frances: EE. UU. ISBN 0-415-41914-X
  5. 1 2 3 4 Blatner, Adam y Cukier, Rosa. Conceptos básicos de Moreno. En B. Clark, J. Burmeister y M. Maciel, «Psicodrama: Avances en teoría y práctica». Taylor and Frances: EE. UU. ISBN 0-415-41914-X
  6. ↑ Scheiffele, Eberhard (septiembre de 1997). "El teatro de la verdad: psicodrama, espontaneidad e improvisación; las teorías teatrales y las influencias de Jacob Levy Moreno". Research in Drama Education: The Journal of Applied Theatre and Performance . 2 (2): 227. doi : 10.1080/1356978970020211 .
  7. ↑ Yablonsky pág. 8.
  8. ↑ Yablonsky, pág. 13.
  9. ↑ Yablonsky, págs. 8-11.
  10. ↑ Yablonsky, pág. 12.
  11. ↑ Yablonsky, pág. 13.
  12. ↑ Baim, Burmeister y Maciel, págs. 129-132
  13. ↑ Kellermann, PF y Hudgins, MK (2000). (Eds.) Psicodrama con supervivientes de traumas: Representando el dolor. Londres: Jessica Kingsley.
  14. 1 2 3 Bannister, Anne. Psicodrama y desarrollo infantil. (2007) En Baim, Burmeister y Maciel, Psicodrama: Avances en teoría y práctica, Routledge, 2007 ISBN 0-415-41914-X
  15. 1 2 Borgatta, Edgar F. (diciembre de 2007). "Jacob L. Moreno y la sociometría". Social Psychology Quarterly . 70 (4): 330– 332. doi : 10.1177/019027250707000404 . JSTOR 20141799. S2CID 144445609 .  
  16. 1 2 3 Kellermann, Peter Felix (junio de 1998). "Sociodrama". Análisis de grupo . 31 (2): 179– 195. doi : 10.1177/0533316498312005 . S2CID 220475794 . 
  17. ↑ Kedem-Tahar, Efrat; Felix-Kellermann, Peter (1996). "Psicodrama y dramaterapia: una comparación". The Arts in Psychotherapy . 23 (1): 27– 36. doi : 10.1016/0197-4556(95)00059-3 . ISSN 0197-4556 . 
  18. ↑ "Copia archivada" (PDF) . Archivado del original (PDF) el 20 de agosto de 2018. Consultado el 23 de agosto de 2018 .{{cite web}}: CS1 mantenimiento: copia archivada como título ( enlace )
  19. ↑ Yablonsky, págs. 5-9.
  20. ↑ La autobiografía de JL Moreno, MD (versión abreviada), JL Moreno, Archivos Moreno, Universidad de Harvard, 1985.
  21. ↑ Yablonsky Lewis. Psicodrama: Resolución de problemas emocionales mediante juegos de rol . Nueva York: Gardner, 1981. ISBN 0-89876-016-X.
  22. ↑ Gessmann Hans-Werner. "Psicología humanística y psicodrama humanístico". En: Psicodrama humanístico . Band IV, Verlag des Psychotherapeutischen Instituts Bergerhausen, Duisburg 1996, págs. ISBN 978-3-928524-31-5.
  23. ↑ Gessmann Hans-Werner. Psicodrama humanístico. Banda I-IV . Duisburgo: Verlag des PIB, 1994. ISBN 978-3-928524-31-5.
  24. ↑ Gessmann Hans-Werner. Die Humanistische Psychologie und das Humanistische Psychodrama. En: Psicodrama humanístico . Banda IV, Verlag des Psychotherapeutischen Instituts Bergerhausen, Duisburg 1996, ISBN 3-928524-31-3.
  25. ↑ Gessmann Hans-Werner. Erste Überlegungen zur Überwindung des Katharsisbegriffs im Humanistischen Psychodrama. En: Internationale Zeitschrift für Humanistisches Psychodrama. 5. Jahrgang, Heft 2, diciembre de 1999, Verlag des Psychotherapeutischen Instituts Bergerhausen, Duisburg, S. 5–26, ISSN 0949-3018 . 
  26. ↑ Hollander, Carl E. Revista internacional de métodos de acción: psicodrama, entrenamiento de habilidades y juegos de rol 54. 4 (2002): 147-157.
  27. ↑ Jacob Gershoni. Psicodrama en el siglo XXI: aplicaciones clínicas y educativas . Nueva York: Springer, 2003. Impreso.

Referencias generales

  • Baim, C.; J. Burmeister y M. Maciel, Psicodrama: Avances en teoría y práctica . Taylor and Frances: EE. UU. ISBN 0-415-41914-X.
  • Yablonsky, Lewis. Psicodrama: Resolución de problemas emocionales mediante juegos de rol . Nueva York: Gardner, 1981. ISBN 0-89876-016-X.

Lecturas adicionales

  • Carnabucci, Karen: Show and Tell Psychodrama , Nusanto Publishing, Estados Unidos, 2014.
  • Gessmann, Hans-Werner: Psicodrama humanista . Vol. I–IV. Editorial PIB, Duisburgo, Alemania, 1994.
  • Gessmann, Hans-Werner: Investigación empírica sobre la eficacia de la terapia psicodramática en grupo de pacientes con neurosis (CIE-10: F3, F4). Zeitschrift für Psychodrama und Soziometrie, Sonderheft Empirische Forschung. VS Verlag für Sozialwissenschaften - Sonderheft Empirische Forschung, 2011.
  • Sociedad Estadounidense de Psicoterapia de Grupo y Psicodrama
  • Asociación Australiana y de Aotearoa Nueva Zelanda de Psicodrama
  • Asociación Británica de Psicodrama
  • Federación de Organizaciones Europeas de Formación en Psicodrama
  • Asociación Internacional de Psicoterapia de Grupo y Procesos Grupales
  • Psicodrama Aotearoa Nueva Zelanda