Estrés traumático basado en la raza

El estrés traumático basado en la raza es la respuesta traumática al estrés que sigue a un encuentro racial . La teoría de Robert T. Carter (2007) sobre el estrés traumático basado en la raza implica que hay personas de color que experimentan la discriminación racial como traumática y, a menudo, generan respuestas similares al estrés postraumático . ^{[ 1 ]} El estrés traumático basado en la raza combina teorías sobre el estrés, el trauma y la discriminación racial para describir una respuesta particular a los encuentros raciales negativos.

A pesar de la limitada investigación que examina específicamente el estrés traumático basado en la raza, la investigación sobre el trauma sugiere que la respuesta de un individuo a un factor estresante depende en gran medida de su percepción del mismo; lo que una persona puede experimentar como traumático, otra puede no experimentarlo como tal. ^{[ 2 ]} Se ha encontrado que estas diferentes respuestas están fuertemente asociadas con la capacidad de cada individuo para afrontar dicho factor estresante. Según Carter, profesor de la Universidad de Columbia , el estrés traumático basado en la raza es la respuesta de un individuo a la discriminación racial como traumática o fuera de su capacidad de afrontamiento. ^{[ 1 ]} El estrés traumático basado en la raza puede experimentarse tanto directa como indirectamente y puede ocurrir a nivel interpersonal, institucional o cultural. ^{[ 3 ]} Por lo tanto, la investigación indica que el estrés traumático basado en la raza puede demostrarse como una serie de resultados negativos, incluidos síntomas psicopatológicos, inequidades sociales y opresión racial internalizada. ^{[ 4 ]}

Las investigaciones han indicado que tanto niños como adultos pueden experimentar y verse afectados por el estrés traumático basado en la raza. A través de la experiencia directa con sus compañeros y/o figuras de autoridad, así como indirectamente a través de la exposición a los medios de comunicación y/o al ser testigos de la discriminación racial de sus padres, las investigaciones sugieren que los niños de color son particularmente vulnerables al estrés traumático basado en la raza. ^{[ 5 ]}

Efectos

A pesar de la creencia popular de que la raza es una construcción social, la investigación indica que tiene implicaciones sociales críticas y juega un papel en la forma en que los individuos se desenvuelven en la sociedad. ^{[ 4 ]} El estrés traumático basado en la raza se considera una consecuencia de la discriminación, la exclusión y el trato injusto motivados por la raza. La discriminación racial puede ser interpersonal, institucional/estructural y/o cultural. ^{[ 3 ]} A nivel interpersonal, el estrés traumático basado en la raza ocurre cuando un individuo experimenta directamente prejuicios raciales por parte de otra persona. La discriminación racial institucional ocurre a manos de estructuras sociales de poder confiables o imperativas en la sociedad que, por ejemplo, pueden negar servicios o recursos a las personas de color. Finalmente, a nivel cultural, la discriminación racial ocurre cuando las culturas no eurocéntricas son devaluadas o consideradas inferiores. ^{[ 4 ]}

Además, las investigaciones indican que la discriminación racial puede experimentarse tanto de forma manifiesta como encubierta. A nivel manifiesto, las personas de color son blanco de ataques de manera intencionalmente flagrante debido a su identidad racial. En contraste, la discriminación racial encubierta, a menudo denominada microagresiones , suele presentarse en forma de mensajes sutiles, sean intencionales o no, y demuestra un significado malicioso, invalidante o despectivo para las personas de color. Dada la frecuencia con la que se produce la discriminación basada en la raza, tanto a nivel manifiesto como encubierto, algunas personas pueden experimentar una retraumatización. ^{[ 3 ]}

Modelos

El Modelo de Estrés Traumático Basado en la Raza (RBTSM, por sus siglas en inglés) describe las diferentes respuestas emocionales que experimentan las personas tras encuentros basados en la raza. A pesar de estar vinculado a diversos resultados, incluyendo psicopatología , Carter (2007) considera que esta respuesta es más una lesión emocional que patológica. ^{[ 1 ]} El modelo enfatiza la distinción de Carter entre dos formas de racismo: discriminación y acoso. De ello se deduce que el racismo basado en la discriminación se relaciona con la hiperactivación y la hipervigilancia, mientras que las consecuencias del racismo basado en el acoso, como las reacciones emocionales complejas, tienden a tener un impacto duradero. ^{[ 4 ]}

Resultados

Las investigaciones indican que las diferentes formas de discriminación racial, como la interpersonal, la institucional y la cultural, suelen estar asociadas con tipos específicos de resultados en las personas de color. ^{[ 4 ]} Se ha descubierto que la discriminación racial interpersonal, por ejemplo, tiene un mayor efecto a nivel individual, manifestándose a menudo en síntomas de salud mental como trauma , ansiedad , depresión , estrés e incluso síntomas fisiológicos como hipertensión. Se ha descubierto que la discriminación racial a nivel institucional produce inequidades sociales para las personas de color, como mayores tasas de encarcelamiento, disparidades en la salud y dificultades educativas. Se ha descubierto que la discriminación racial cultural está asociada con el racismo internalizado , que a menudo lleva a las personas a devaluar su propia cultura, por ejemplo, denunciando su herencia y valores culturales o internalizando creencias estereotipadas negativas asociadas con su propio grupo racial. Además, las investigaciones indican que la internalización de la opresión racial puede conducir a sentimientos de vergüenza y malicia. ^{[ 4 ]} Sin embargo, la experiencia de la discriminación racial es compleja y sus diversas formas suelen superponerse y dar lugar a una serie de resultados psicológicos, sociales y fisiológicos. ^{[ 1 ]}

Niños

Los niños son particularmente vulnerables a los efectos perjudiciales del estrés traumático basado en la raza, ya que las investigaciones indican que a menudo carecen de las estrategias de afrontamiento necesarias para superar estas experiencias. Las investigaciones indican que los niños pueden verse afectados por estos factores estresantes tanto de forma indirecta como directa, a través de experiencias con interacciones con connotaciones raciales o mediante la transmisión intergeneracional. La victimización racial puede resultar en un trauma transgeneracional; donde los niños pueden presenciar cómo sus cuidadores experimentan discriminación basada en la raza o pueden experimentar los efectos de la discriminación basada en la raza en sus cuidadores. ^{[ 6 ]} La experiencia de estrés traumático basado en la raza del cuidador puede manifestarse en acciones como un mayor consumo de sustancias, un aumento de la delincuencia o la violencia que puede llevar al encarcelamiento, y dificultades de salud mental que pueden afectar el apego y las estrategias de crianza. ^{[ 7 ]} Las investigaciones sugieren que los factores estresantes asociados con la discriminación racial son crónicos e impactan múltiples áreas del desarrollo de los niños, como la cognitiva, la biológica y la psicosocial. ^{[ 8 ]}

Las investigaciones sugieren que los niños pueden experimentar factores estresantes basados en la raza en forma de acoso mediante comentarios verbales sobre su identidad racial, violencia física o interpersonal, a través de actos en su contra como la exclusión de actividades. ^{[ 5 ]} Los niños pueden sufrir ataques verbales que pueden incluir burlas sobre aspectos específicos de su identidad, como la apariencia física, las creencias, los aspectos culturales, los acentos, las barreras lingüísticas y los niveles de aculturación. Además de las experiencias con sus compañeros, los niños pueden ser blanco de interacciones negativas con figuras de autoridad, como maestros o personal escolar, que cuestionan sus capacidades o realizan comentarios que desalientan sus objetivos. ^{[ 8 ]}

Resultados

Dado que los niños tienen estrategias de afrontamiento y recursos cognitivos limitados para lidiar con la discriminación racial, la investigación sugiere que estas experiencias pueden internalizarse como traumáticas y asociarse con el desarrollo de trastornos de salud mental como el trastorno de estrés postraumático (TEPT). ^{[ 9 ]} Además, se indica que la discriminación experimentada en la infancia puede conducir a baja autoestima, dificultades con el rendimiento académico y un aumento de conductas externalizantes como la rebeldía, la desobediencia, la ira y la desconfianza, así como conductas internalizantes como la depresión o la ansiedad. ^{[ 5 ]}

Además, hallazgos recientes sugieren que los niños que experimentan discriminación racial por parte de sus compañeros tienen mayor dificultad para desarrollar una personalidad segura, ya que las interacciones sociales y las categorías sociales afectan su autoestima y su autoimagen general. ^{[ 5 ]} Las interacciones con los compañeros y el desarrollo de una identidad social son aspectos importantes del desarrollo durante la infancia; por lo tanto, las experiencias con los compañeros pueden tener un impacto significativo. Recibir comentarios negativos de compañeros o figuras de autoridad puede llevar a la internalización de estereotipos y creencias sobre su propia raza, lo que puede dificultar la autoaceptación y llevar a creer que no son capaces de alcanzar sus metas. ^{[ 5 ]} La investigación sugiere que estas experiencias pueden afectar su autoestima y su visión del mundo en general. ^{[ 5 ]}

Evaluación

La falta de investigación sobre el estrés traumático basado en la raza se debe en parte a que es difícil de reconocer o evaluar porque no existe un vínculo claro entre experimentar discriminación racial y el desarrollo de dificultades psicológicas en respuesta al encuentro racial. Actualmente, ningún diagnóstico contempla el trauma asociado con interacciones y experiencias basadas en la raza, y las evaluaciones son limitadas para evaluar con precisión las experiencias de discriminación racial. La Escala de Síntomas de Estrés Traumático Basado en la Raza (RBTSSS, por sus siglas en inglés) es una evaluación que se ha desarrollado para abordar esta falta de evaluaciones adecuadas. ^{[ 2 ]} La RBTSSS utiliza preguntas abiertas relacionadas con tres experiencias de racismo que cada individuo ha experimentado. Luego, se les pide a los individuos que identifiquen si la experiencia fue emocionalmente dolorosa, repentina y fuera de su control. Los individuos eligen una de estas experiencias y responden preguntas relacionadas con los sentimientos posteriores al evento, que se engloban en las siguientes subescalas: Ira, Depresión, Intrusión, Hipervigilancia, Físico, Baja autoestima y Evitación. ^{[ 2 ]} Se recomienda el uso de herramientas como el RBTSSS para abordar la angustia asociada con el estrés traumático basado en la raza. ^{[ 2 ]}

Tratamiento

La escasa investigación sobre el estrés traumático basado en la raza sugiere que el tratamiento puede centrarse en los síntomas asociados a las experiencias, como la hiperactivación, la baja autoestima, la hipervigilancia, el consumo de sustancias y la participación en conductas de riesgo. ^{[ 9 ]} Además, resaltar los factores protectores, como el apoyo de amigos y familiares, una perspectiva positiva y la participación en actividades extracurriculares, puede aumentar la sensación de pertenencia a la comunidad. La investigación sugiere que los objetivos futuros para mejorar el tratamiento del estrés traumático basado en la raza pueden incluir la formación especializada de profesionales de la salud mental para aumentar sus capacidades para abordar el tema de la raza y la discriminación, y explorar su impacto en la vida de cada individuo. Asimismo, la investigación indica que, además de tratar los síntomas comunes asociados a los trastornos de salud mental, los clínicos pueden centrarse en explorar y abordar el impacto directo del estrés traumático basado en la raza. ^{[ 9 ]}

Si bien buscar tratamiento de un profesional de la salud mental es una opción, otras investigaciones destacan la socialización racial, un concepto que las personas pueden utilizar para enseñar a sus hijos a afrontar el estrés relacionado con la raza. ^{[ 10 ]} Este concepto se refiere a que los padres conversen con sus hijos fuera de la terapia sobre situaciones en las que puedan sufrir discriminación por su raza. El objetivo de estas conversaciones es desarrollar las habilidades del niño para que pueda afrontar las experiencias discriminatorias que pueda enfrentar en el futuro. ^{[ 10 ]}

Véase también

Estrés de las minorías

Referencias

1 2 3 4 Carter, Robert T. (30 de junio de 2016). "Racismo y daño psicológico y emocional". The Counseling Psychologist . 35 (1): 13– 105. doi : 10.1177/0011000006292033 . S2CID 145502111 .
1 2 3 4 Carter, Robert T.; Muchow, Carrie (2017). "Validez de constructo de la Escala de Síntomas de Estrés Traumático Basada en la Raza y pruebas de equivalencia de medición". Psychological Trauma: Theory, Research, Practice, and Policy . 9 (6): 688– 695. doi : 10.1037/tra0000256 . PMID 28165267 . S2CID 386816 .
1 2 3 Comas-Díaz, Lillian (2016). «Recuperación del trauma racial: Un enfoque terapéutico con perspectiva racial para las heridas raciales». El costo del racismo para las personas de color: Contextualizando las experiencias de discriminación . Washington: Asociación Americana de Psicología. pp. 249–272 . doi : 10.1037/14852-012 . ISBN 978-1-4338-2095-3.
1 2 3 4 5 6 Pieterse, Alex; Powell, Shantel (2016). «Una visión general teórica del impacto del racismo en las personas de color». El costo del racismo para las personas de color: Contextualizando las experiencias de discriminación . págs. 11–30 . doi : 10.1037/14852-002 . ISBN 978-1-4338-2095-3.
1 2 3 4 5 6 Brown, Christia Spears; Alabi, Basirat O.; Huynh, Virginia W.; Masten, Carrie L. (2011). "Etnicidad y género en la niñez tardía y la adolescencia temprana: identidad grupal y conciencia del sesgo". Psicología del Desarrollo . 47 (2): 463– 471. doi : 10.1037/a0021819 . PMID 21219069 .
↑ Dunbar, Edward; Blanco, Amalio (2014). «Perspectivas psicológicas sobre cultura, violencia y animosidad intergrupal: Tradiciones en evolución en los lazos que unen y odian». Manual de psicología multicultural de la APA, vol. 2: Aplicaciones y formación . págs. 377–399 . doi : 10.1037/14187-022 . ISBN 978-1-4338-1257-6.
↑ Carter, Robert T.; Lau, Michael Y.; Johnson, Veronica; Kirkinis, Katherine (1 de octubre de 2017). "Discriminación racial y resultados de salud entre minorías raciales/étnicas: una revisión meta-analítica". Journal of Multicultural Counseling and Development . 45 (4): 232– 259. doi : 10.1002/jmcd.12076 . ISSN 2161-1912 .
1 2 Spears Brown, Christia; Bigler, Rebecca S. (2005). "Percepciones de discriminación en niños: un modelo de desarrollo". Child Development . 76 (3): 533– 553. doi : 10.1111/j.1467-8624.2005.00862.x . PMID 15892777 .
1 2 3 Flores, Elena; Tschann, Jeanne M.; Dimas, Juanita M.; Pasch, Lauri A.; Groat, Cynthia L. de (2010). "Discriminación racial/étnica percibida, síntomas de estrés postraumático y conductas de riesgo para la salud entre adolescentes mexicoamericanos". Journal of Counseling Psychology . 57 (3): 264– 273. doi : 10.1037/a0020026 . PMID 21133578 .
1 2 Anderson, RE; Stevenson, HC (enero de 2019). "RECASTing estrés y trauma racial: Teorizando el potencial curativo de la socialización racial en las familias" . The American Psychologist . 74 (1): 63– 75. doi : 10.1037/amp0000392 . PMC 8807344. PMID 30652900. S2CID 58578241 .

[:0-1] 1 2 3 4 Carter, Robert T. (30 de junio de 2016). "Racismo y daño psicológico y emocional". The Counseling Psychologist . 35 (1): 13– 105. doi : 10.1177/0011000006292033 . S2CID 145502111 .

[:3-2] 1 2 3 4 Carter, Robert T.; Muchow, Carrie (2017). "Validez de constructo de la Escala de Síntomas de Estrés Traumático Basada en la Raza y pruebas de equivalencia de medición". Psychological Trauma: Theory, Research, Practice, and Policy . 9 (6): 688– 695. doi : 10.1037/tra0000256 . PMID 28165267 . S2CID 386816 .

[:1-3] 1 2 3 Comas-Díaz, Lillian (2016). «Recuperación del trauma racial: Un enfoque terapéutico con perspectiva racial para las heridas raciales». El costo del racismo para las personas de color: Contextualizando las experiencias de discriminación . Washington: Asociación Americana de Psicología. pp. 249–272 . doi : 10.1037/14852-012 . ISBN 978-1-4338-2095-3.

[:2-4] 1 2 3 4 5 6 Pieterse, Alex; Powell, Shantel (2016). «Una visión general teórica del impacto del racismo en las personas de color». El costo del racismo para las personas de color: Contextualizando las experiencias de discriminación . págs. 11–30 . doi : 10.1037/14852-002 . ISBN 978-1-4338-2095-3.

[:4-5] 1 2 3 4 5 6 Brown, Christia Spears; Alabi, Basirat O.; Huynh, Virginia W.; Masten, Carrie L. (2011). "Etnicidad y género en la niñez tardía y la adolescencia temprana: identidad grupal y conciencia del sesgo". Psicología del Desarrollo . 47 (2): 463– 471. doi : 10.1037/a0021819 . PMID 21219069 .

[6] Dunbar, Edward; Blanco, Amalio (2014). «Perspectivas psicológicas sobre cultura, violencia y animosidad intergrupal: Tradiciones en evolución en los lazos que unen y odian». Manual de psicología multicultural de la APA, vol. 2: Aplicaciones y formación . págs. 377–399 . doi : 10.1037/14187-022 . ISBN 978-1-4338-1257-6.

[7] Carter, Robert T.; Lau, Michael Y.; Johnson, Veronica; Kirkinis, Katherine (1 de octubre de 2017). "Discriminación racial y resultados de salud entre minorías raciales/étnicas: una revisión meta-analítica". Journal of Multicultural Counseling and Development . 45 (4): 232– 259. doi : 10.1002/jmcd.12076 . ISSN 2161-1912 .

[:5-8] 1 2 Spears Brown, Christia; Bigler, Rebecca S. (2005). "Percepciones de discriminación en niños: un modelo de desarrollo". Child Development . 76 (3): 533– 553. doi : 10.1111/j.1467-8624.2005.00862.x . PMID 15892777 .

[:6-9] 1 2 3 Flores, Elena; Tschann, Jeanne M.; Dimas, Juanita M.; Pasch, Lauri A.; Groat, Cynthia L. de (2010). "Discriminación racial/étnica percibida, síntomas de estrés postraumático y conductas de riesgo para la salud entre adolescentes mexicoamericanos". Journal of Counseling Psychology . 57 (3): 264– 273. doi : 10.1037/a0020026 . PMID 21133578 .

[:7-10] 1 2 Anderson, RE; Stevenson, HC (enero de 2019). "RECASTing estrés y trauma racial: Teorizando el potencial curativo de la socialización racial en las familias" . The American Psychologist . 74 (1): 63– 75. doi : 10.1037/amp0000392 . PMC 8807344. PMID 30652900. S2CID 58578241 .

[ 6 ]

[ 7 ]