La hipersomnia es un trastorno neurológico caracterizado por un tiempo excesivo dedicado al sueño o somnolencia excesiva . Puede tener muchas causas posibles (como el trastorno afectivo estacional ) y puede provocar malestar y problemas de funcionamiento. [ 1 ] En la quinta edición del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales ( DSM-5 ), la hipersomnia, de la cual existen varios subtipos, aparece dentro de los trastornos del sueño-vigilia . [ 2 ]
La hipersomnia es un estado patológico caracterizado por la falta de alerta durante los episodios de vigilia del día. [ 3 ] No debe confundirse con la fatiga , que es un estado fisiológico normal. [ 4 ] La somnolencia diurna aparece con mayor frecuencia en situaciones donde se requiere poca interacción. [ 5 ]
Dado que la hipersomnia afecta los niveles de atención ( vigilia ) de los pacientes, la calidad de vida también puede verse afectada. [ 6 ] Esto es especialmente cierto para las personas cuyos trabajos requieren altos niveles de atención, como en el campo de la salud. [ 6 ]
Esto no debe confundirse con la clinofilia , un trastorno del sueño en el que una persona se niega intencionadamente a levantarse de la cama, independientemente de si padece una enfermedad o no.
Síntomas
El síntoma principal de la hipersomnia es la somnolencia diurna excesiva (SDE), o sueño nocturno prolongado, [ 7 ] que se ha producido durante al menos 3 meses antes del diagnóstico. [ 8 ]
La embriaguez del sueño también es un síntoma que se encuentra en pacientes hipersomníacos. [ 9 ] [ 10 ] Es una dificultad para pasar del sueño a la vigilia. [ 10 ] Las personas que experimentan embriaguez del sueño informan despertarse con confusión, desorientación, lentitud y repetidos retornos al sueño. [ 9 ] [ 11 ]
También aparece en personas sin hipersomnia, por ejemplo, después de una noche de sueño insuficiente. [ 9 ] La fatiga y el consumo de alcohol o hipnóticos también pueden causar somnolencia. [ 9 ] Asimismo, se asocia con la irritabilidad: las personas que se enojan poco antes de dormir tienden a experimentar somnolencia. [ 9 ]
Según la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño , los pacientes con hipersomnia suelen tomar siestas largas durante el día que, en general, no son reparadoras. [ 3 ] Los investigadores descubrieron que las siestas suelen ser más frecuentes y largas en los pacientes que en los controles. [ 12 ] Además, el 75 % de los pacientes informan que las siestas cortas tampoco son reparadoras, en comparación con los controles. [ 12 ]
Diagnóstico
"La gravedad de la somnolencia diurna debe cuantificarse mediante escalas subjetivas (al menos la Escala de Somnolencia de Epworth ) y pruebas objetivas como la prueba de latencia múltiple del sueño (MSLT)". [ 8 ] La escala de somnolencia de Stanford (SSS) es otra medida subjetiva de somnolencia de uso frecuente. [ 13 ] Una vez que se determina que existe somnolencia diurna excesiva, se debe realizar un examen médico completo y una evaluación exhaustiva de los posibles trastornos en el diagnóstico diferencial (lo cual puede ser tedioso, costoso y llevar mucho tiempo). [ 8 ]
Diagnóstico diferencial
La hipersomnia puede ser primaria (de origen central/cerebral) o secundaria a diversas afecciones médicas. Un mismo paciente puede presentar más de un tipo de hipersomnia. Incluso ante la presencia de una causa conocida, es necesario evaluar su contribución a la somnolencia diurna excesiva. Si los tratamientos específicos para la afección conocida no logran suprimir completamente la somnolencia diurna excesiva, se deben buscar otras causas. [ 14 ] Por ejemplo, si un paciente con apnea del sueño recibe tratamiento con CPAP ( presión positiva continua en las vías respiratorias ), que resuelve sus apneas pero no su somnolencia diurna excesiva, es necesario buscar otras causas de esta última. La apnea obstructiva del sueño «es frecuente en la narcolepsia y puede retrasar su diagnóstico varios años e interferir con su correcto manejo». [ 15 ]
Hipersomnias primarias
Las verdaderas hipersomnias primarias incluyen: [ 8 ]
- Narcolepsia (con y sin cataplejía )
- Hipersomnia idiopática
- Hipersomnias recurrentes (como el síndrome de Kleine-Levin )
La hipersomnia primaria imita a otras afecciones.
También existen varios trastornos genéticos que pueden estar asociados con la hipersomnia primaria/central. Estos incluyen: síndrome de Prader-Willi ; enfermedad de Norrie ; enfermedad de Niemann-Pick tipo C ; y distrofia miotónica . Sin embargo, la hipersomnia en estos síndromes también puede estar asociada con otras causas secundarias, por lo que es importante realizar una evaluación completa. La distrofia miotónica suele estar asociada con SOREMP ( períodos REM de inicio del sueño , como los que ocurren en la narcolepsia). [ 8 ]
Existen numerosos trastornos neurológicos que pueden simular las hipersomnias primarias, la narcolepsia y la hipersomnia idiopática: tumores cerebrales ; lesiones que provocan accidentes cerebrovasculares ; clinofilia ; y disfunción en el tálamo , el hipotálamo o el tronco encefálico . Asimismo, las enfermedades neurodegenerativas como la enfermedad de Alzheimer , la enfermedad de Parkinson o la atrofia multisistémica se asocian frecuentemente con la hipersomnia primaria. Sin embargo, en estos casos, es necesario descartar otras causas secundarias. [ 8 ]
La hidrocefalia temprana también puede causar somnolencia diurna excesiva y severa. [ 16 ] Además, el traumatismo craneoencefálico puede asociarse con una hipersomnia primaria/central, y pueden observarse síntomas similares a los de la hipersomnia idiopática entre 6 y 18 meses después del traumatismo. Sin embargo, los síntomas asociados de cefaleas, pérdida de memoria y falta de concentración pueden ser más frecuentes en el traumatismo craneoencefálico que en la hipersomnia idiopática. "También se ha informado sobre la posibilidad de narcolepsia secundaria después de una lesión craneal en individuos previamente asintomáticos." [ 8 ]
Hipersomnias secundarias
Las hipersomnias secundarias son extremadamente numerosas.
La hipersomnia puede ser secundaria a trastornos como la depresión clínica , la esclerosis múltiple , la encefalitis , la epilepsia o la obesidad . [ 17 ] También puede ser un síntoma de otros trastornos del sueño, como la apnea del sueño . [ 17 ] Puede ocurrir como un efecto adverso de tomar ciertos medicamentos, de la abstinencia de algunos medicamentos o del consumo de sustancias. [ 17 ] Una predisposición genética también puede ser un factor. [ 17 ] En algunos casos, resulta de un problema físico, como un tumor, un traumatismo craneoencefálico o una disfunción del sistema nervioso autónomo o central . [ 17 ]
La apnea del sueño es la segunda causa más frecuente de hipersomnia secundaria, que afecta hasta al 4 % de los adultos de mediana edad, principalmente hombres. El síndrome de resistencia de las vías respiratorias superiores (SRVAS) es una variante clínica de la apnea del sueño que también puede causar hipersomnia. [ 8 ] Al igual que otros trastornos del sueño (como la narcolepsia) pueden coexistir con la apnea del sueño, lo mismo ocurre con el SRVAS. Existen muchos casos de SRVAS en los que la somnolencia diurna excesiva persiste después del tratamiento con CPAP, lo que indica una o más causas adicionales de la hipersomnia y requiere una evaluación más exhaustiva. [ 14 ]
Los trastornos del movimiento durante el sueño, como el síndrome de piernas inquietas (SPI) y el trastorno de movimientos periódicos de las extremidades (TMPE o TMP), también pueden causar hipersomnia secundaria. Si bien el SPI suele causar somnolencia diurna excesiva, el TMP no. No hay evidencia de que el TMP desempeñe un papel en la etiología de la somnolencia diurna. De hecho, dos estudios no mostraron correlación entre el TMP y las medidas objetivas de somnolencia diurna excesiva. Además, la somnolencia diurna excesiva en estos pacientes se trata mejor con psicoestimulantes, y no con agentes dopaminérgicos conocidos por suprimir el TMP. [ 14 ]
Las enfermedades neuromusculares y las enfermedades de la médula espinal suelen provocar trastornos del sueño debido a la disfunción respiratoria que causa apnea del sueño, y también pueden causar insomnio relacionado con el dolor. [ 18 ] "Otras alteraciones del sueño, como los trastornos de los movimientos periódicos de las extremidades en pacientes con enfermedades de la médula espinal, también se han descubierto con el uso generalizado de la polisomnografía ." [ 18 ]
La hipersomnia primaria en la diabetes , la encefalopatía hepática y la acromegalia se informa con poca frecuencia, pero estas afecciones médicas también pueden estar asociadas con hipersomnia secundaria a apnea del sueño y trastorno de movimientos periódicos de las extremidades (PLMD). [ 8 ]
La encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica (EM/SFC) y la fibromialgia también pueden estar asociadas con hipersomnia. Los CDC afirman que las personas con EM/SFC experimentan malestar post-esfuerzo , fatiga y problemas de sueño (entre otros síntomas). [ 19 ] La polisomnografía muestra una eficiencia reducida del sueño y puede incluir intrusión alfa en el EEG del sueño . La EM/SFC puede coexistir con trastornos del sueño como narcolepsia, apnea del sueño, PLMD, etc. [ 20 ]
Al igual que con el síndrome de fatiga crónica, la fibromialgia puede estar asociada con actividad de ondas alfa anómalas (típicamente asociada con estados de excitación) durante el sueño NREM . [ 21 ] Además, los investigadores han demostrado que interrumpir el sueño de etapa IV de manera constante en sujetos jóvenes y sanos causa un aumento significativo en la sensibilidad muscular, similar a la experimentada en el "síndrome de dolor musculoesquelético neurasténico". Este dolor se resolvió cuando los sujetos pudieron reanudar sus patrones de sueño normales. [ 22 ] La enfermedad renal crónica se asocia comúnmente con síntomas del sueño y somnolencia diurna excesiva. El 80% de las personas en diálisis tienen trastornos del sueño. La apnea del sueño puede ocurrir 10 veces más a menudo en pacientes urémicos que en la población general y puede afectar hasta al 30-80% de los pacientes en diálisis, aunque la diálisis nocturna puede mejorar esto. Alrededor del 50% de los pacientes en diálisis tienen hipersomnia, ya que la enfermedad renal grave puede causar encefalopatía urémica, aumento de las citoquinas inductoras del sueño y deterioro de la eficiencia del sueño. Aproximadamente el 70% de los pacientes en diálisis se ven afectados por el insomnio, y el síndrome de piernas inquietas (SPI) y el trastorno de movimientos periódicos de las piernas (TMPP) afectan al 30%, aunque estos pueden mejorar después de la diálisis o el trasplante de riñón. [ 23 ]
La mayoría de los tipos de cáncer y sus terapias pueden causar fatiga y trastornos del sueño, afectando al 25-99% de los pacientes y, a menudo, persistiendo durante años después de finalizar el tratamiento. «El insomnio es frecuente y un factor predictivo de fatiga en pacientes con cáncer, y la polisomnografía demuestra una menor eficiencia del sueño, una latencia inicial del sueño prolongada y un mayor tiempo de vigilia durante la noche». Los síndromes paraneoplásicos también pueden causar insomnio, hipersomnia y parasomnias . [ 23 ]
Las enfermedades autoinmunes , especialmente el lupus y la artritis reumatoide , suelen asociarse con hipersomnia. El síndrome de Morvan es un ejemplo de una enfermedad autoinmune menos frecuente que también puede provocar hipersomnia. [ 23 ] La enfermedad celíaca es otra enfermedad autoinmune asociada con una mala calidad del sueño (que puede provocar hipersomnia), "no solo en el momento del diagnóstico, sino también durante el tratamiento con una dieta sin gluten". [ 24 ] También existen algunos informes de casos de hipersomnia central en la enfermedad celíaca. [ 25 ] Y el síndrome de piernas inquietas (SPI) "se ha demostrado que es frecuente en la enfermedad celíaca", presumiblemente debido a la deficiencia de hierro asociada. [ 24 ] [ 25 ]
El hipotiroidismo y la deficiencia de hierro , con o sin anemia ferropénica , también pueden causar hipersomnia secundaria. Se realizan diversas pruebas para diagnosticar estos trastornos y poder tratarlos. La hipersomnia también puede desarrollarse meses después de infecciones virales como la enfermedad de Whipple , la mononucleosis , el VIH y el síndrome de Guillain-Barré . [ 8 ]
El síndrome de sueño insuficiente inducido por el comportamiento debe considerarse en el diagnóstico diferencial de la hipersomnia secundaria. Este trastorno se presenta en personas que no duermen lo suficiente durante al menos tres meses. En este caso, el paciente sufre privación crónica del sueño , aunque no necesariamente sea consciente de ello. Esta situación es cada vez más frecuente en la sociedad occidental debido a las exigencias y expectativas modernas que recaen sobre el individuo. [ 8 ]
Muchos medicamentos pueden provocar hipersomnia secundaria. Por lo tanto, se debe revisar cuidadosamente la lista completa de medicamentos del paciente para detectar somnolencia o fatiga como efectos secundarios. En estos casos, es necesario suspender gradualmente el medicamento o medicamentos que puedan estar causando el problema; luego, se puede proceder a la sustitución del medicamento. [ 8 ]
Los trastornos del estado de ánimo , como la depresión, el trastorno de ansiedad y el trastorno bipolar , también pueden estar asociados con la hipersomnia. La queja de somnolencia diurna excesiva en estas afecciones suele estar asociada con un sueño deficiente por la noche. "En ese sentido, el insomnio y la somnolencia diurna excesiva se asocian con frecuencia, especialmente en casos de depresión". [ 8 ] La hipersomnia en los trastornos del estado de ánimo parece estar relacionada principalmente con la "falta de interés y la disminución de la energía inherentes a la condición depresiva, más que con un aumento del sueño o la propensión al sueño REM". En todos los casos con estos trastornos del estado de ánimo, la prueba de latencia múltiple del sueño (MSLT) es normal (no demasiado corta y sin SOREMP). [ 8 ]
hipersomnias postraumáticas
En algunos casos, la hipersomnia puede ser causada por una lesión cerebral. [ 26 ] Los investigadores encontraron que el nivel de somnolencia se correlaciona con la gravedad de la lesión. [ 27 ] Incluso si los pacientes informaron una mejoría, la somnolencia persistió durante un año en aproximadamente una cuarta parte de los pacientes con lesión cerebral traumática. [ 27 ]
Hipersomnias recurrentes
Las hipersomnias recurrentes se definen por varios episodios de hipersomnia que persisten desde unos pocos días hasta semanas. [ 28 ] Estos episodios pueden ocurrir con semanas o meses de diferencia entre sí. [ 28 ] Existen dos subtipos de hipersomnias recurrentes: el síndrome de Kleine-Levin y la hipersomnia relacionada con la menstruación. [ 29 ]
El síndrome de Kleine-Levin se caracteriza por la asociación de episodios de hipersomnia con anomalías conductuales, cognitivas y del estado de ánimo. [ 29 ] [ 30 ] Las alteraciones conductuales pueden consistir en hiperfagia , irritabilidad o desinhibición sexual. [ 3 ] Los trastornos cognitivos consisten en confusión, alucinaciones o delirios. Los síntomas del estado de ánimo se caracterizan por ansiedad o depresión. [ 3 ]
La hipersomnia relacionada con la menstruación se caracteriza por episodios de somnolencia excesiva asociados con el ciclo menstrual. [ 3 ] Los investigadores encontraron que el grado de síntomas premenstruales se correlacionaba con la somnolencia diurna. [ 31 ] A diferencia del síndrome de Kleine-Levin, no se informan hiperfagia e hipersexualidad en personas con hipersomnia relacionada con la menstruación, pero podría haber hipofagia . [ 32 ] [ 33 ] Por lo general, estos episodios aparecen 2 semanas antes de la menstruación. [ 33 ] Algunos estudios han atestiguado que algunas hormonas como la prolactina y la progesterona podrían ser responsables de la hipersomnia relacionada con la menstruación. [ 33 ] Por lo tanto, diferentes píldoras anticonceptivas podrían mejorar los síntomas. [ 33 ] La arquitectura del sueño cambia. [ 33 ] Hay una disminución del sueño de ondas lentas y un aumento de la actividad de ondas theta lentas. [ 33 ]
Herramientas de evaluación
Polisomnografía
La polisomnografía es un método objetivo de evaluación del sueño. [ 34 ] Consta de numerosos electrodos que miden variables fisiológicas relacionadas con el sueño. [ 35 ] La polisomnografía suele incluir electroencefalografía , electromiografía , electrocardiografía , actividad muscular y función respiratoria. [ 35 ] [ 36 ]
La polisomnografía es útil para identificar el período de latencia de inicio del sueño muy corto, el sueño muy eficiente (más del 90%), el aumento del sueño de ondas lentas y, a veces, una cantidad elevada de husos de sueño en pacientes con hipersomnia idiopática. [ 37 ]
Prueba de latencia múltiple del sueño (MSLT)
La prueba de latencia múltiple del sueño (MSLT, por sus siglas en inglés) es una herramienta objetiva que indica el grado de somnolencia midiendo la latencia del sueño (es decir, la velocidad para conciliar el sueño). [ 38 ] [ 39 ] También proporciona información sobre la presencia de episodios anormales de inicio del sueño REM. [ 38 ] Durante esta prueba, los pacientes tienen varias oportunidades para dormir a intervalos de 2 horas a lo largo del día en una habitación oscura y sin estímulos externos. [ 39 ] [ 40 ]
La prueba de latencia múltiple del sueño (MSLT) se administra a menudo al día siguiente de registrar la polisomnografía, y la puntuación media de latencia del sueño suele ser de alrededor de 8 minutos (o menos) en pacientes con hipersomnia idiopática. [ 37 ] Algunos pacientes incluso pueden tener una latencia de inicio del sueño de 5 minutos o menos. Estos pacientes suelen ser incluso más conscientes de dormir durante las siestas que los pacientes con narcolepsia.
Actigrafía
La actigrafía , que funciona analizando los movimientos de las extremidades del paciente, se utiliza para registrar los ciclos de sueño y vigilia. [ 41 ] Para registrarlos, el paciente debe llevar continuamente un dispositivo en la muñeca, similar a un reloj y sin electrodos. [ 41 ] [ 42 ] [ 43 ] La ventaja de la actigrafía sobre la polisomnografía es que permite realizar registros las 24 horas del día durante semanas. [ 41 ] Además, a diferencia de la polisomnografía, es menos costosa y no invasiva. [ 41 ]
Una actigrafía realizada durante varios días puede mostrar periodos de sueño más prolongados, característicos de la hipersomnia idiopática. [ 44 ] La actigrafía también es útil para descartar otros trastornos del sueño, especialmente los trastornos circadianos, que también provocan somnolencia excesiva durante el día.
La prueba de mantenimiento de la vigilia (MWT)
La prueba de mantenimiento de la vigilia (PMV) es una prueba que mide la capacidad de permanecer despierto. [ 45 ] Se utiliza para diagnosticar trastornos de somnolencia excesiva, como hipersomnia, narcolepsia o apnea obstructiva del sueño. [ 45 ] [ 46 ] Durante esta prueba, los pacientes se sientan cómodamente y se les indica que intenten permanecer despiertos. [ 45 ]
La escala de somnolencia de Stanford (SSS)
La escala de somnolencia de Stanford (SSS) es una escala de autoinforme que mide los diferentes grados de somnolencia. [ 47 ] Para cada enunciado, los pacientes informan su nivel de somnolencia utilizando una escala de 7 puntos, que va desde muy alerta hasta excesivamente somnoliento. [ 48 ] Los investigadores encontraron que la SSS estaba altamente correlacionada con el desempeño en tareas monótonas y aburridas, las cuales son muy sensibles a la somnolencia. [ 47 ] Estos resultados sugieren que la SSS es una buena herramienta para evaluar la somnolencia en los pacientes. [ 47 ]
La escala de somnolencia de Epworth (ESS)
La «Escala de somnolencia de Epworth» (ESS) es también un cuestionario autoadministrado que mide el nivel general de somnolencia durante el día [ 49 ] [ 50 ]. Los pacientes deben calificar situaciones diarias específicas mediante una escala que va de 0 (nunca se quedaría dormido) a 3 (alta probabilidad de quedarse dormido). [ 51 ] Los resultados obtenidos en la ESS se correlacionan con la latencia del sueño indicada por la Prueba de Latencia Múltiple del Sueño. [ 49 ] [ 52 ]
Tratamiento
Aunque no existe cura para la hipersomnia crónica, existen varios tratamientos que pueden mejorar la calidad de vida de los pacientes, dependiendo de la causa o causas específicas de la hipersomnia que se diagnostiquen. [ 8 ]
Debido a que se desconocen las causas de la hipersomnia, solo es posible tratar los síntomas y no directamente la causa de este trastorno. [ 53 ] Se deben discutir con el paciente los tratamientos conductuales, así como la higiene del sueño, y se recomiendan.
Existen varios fármacos que se han prescrito a pacientes con hipersomnia, pero pocos han demostrado ser eficaces. [ 44 ] Se ha comprobado que el modafinilo es el fármaco más eficaz contra la somnolencia excesiva, e incluso se ha demostrado su utilidad en niños con hipersomnia. [ 54 ] La dosis inicial es de 100 mg al día, y posteriormente se aumenta gradualmente hasta 400 mg al día. [ 55 ]
En general, los pacientes con hipersomnia o somnolencia excesiva solo deben acostarse para dormir o para tener relaciones sexuales. [ 56 ] Todas las demás actividades, como comer o ver la televisión, deben realizarse en otro lugar. [ 56 ] Para estos pacientes, también es importante acostarse solo cuando se sientan cansados, en lugar de intentar conciliar el sueño durante horas. [ 56 ] En ese caso, probablemente deberían levantarse de la cama y leer o ver la televisión hasta que les entre sueño. [ 56 ]
Epidemiología
La hipersomnia afecta aproximadamente al 5% al 10% de la población general, [ 57 ] [ 58 ] "con una mayor prevalencia en hombres debido a los síndromes de apnea del sueño ". [ 8 ]
Véase también
Referencias
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Enlaces externos
- ¡Ayuda! ¡No puedo mantenerme despierto! Archivado el 8 de agosto de 2014 en Wayback Machine : entrevista de radio pública con el Dr. David Rye.
- med/3129 en eMedicine – "Hipersomnia primaria"
- Trastornos del sueño
- Trastornos mentales