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ansiedad ante desconocidos

El llanto es un signo común de ansiedad en los niños. La ansiedad ante extraños es una forma de angustia que experimentan los niños al estar expuestos a desconocidos . Ansiedad ...

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El llanto es un signo común de ansiedad en los niños.

La ansiedad ante extraños es una forma de angustia que experimentan los niños al estar expuestos a desconocidos . Ansiedad ante extraños y miedo a extraños son dos términos intercambiables. La ansiedad ante extraños es una parte típica de la secuencia de desarrollo que experimenta la mayoría de los niños. Puede ocurrir incluso si el niño está con un cuidador u otra persona de confianza. [ 1 ] Alcanza su punto máximo entre los seis y los doce meses [ 2 ] pero puede reaparecer posteriormente hasta los veinticuatro meses. [ 3 ] A medida que el niño crece, la ansiedad ante extraños puede ser un problema cuando comienza a socializar. Los niños pueden mostrarse reacios a jugar con niños desconocidos. [ 1 ] Los niños en hogares de acogida corren un riesgo especial, particularmente si sufrieron negligencia en sus primeros años de vida. [ 1 ]

La ansiedad que experimentan los niños al conocer a un desconocido se basa en la sensación de miedo que desarrollan al enfrentarse a un factor desconocido en su vida que les provoca temor. No nacen conscientes de que conocer a un desconocido por primera vez les causará miedo. El niño descubre este sentimiento al enfrentarse al estímulo, en este caso un desconocido, por primera vez. Experimentar miedo hace que los niños pequeños sientan que están en una posición potencialmente amenazada y, por lo tanto, se dirigen hacia su cuidador para buscar protección. Esta reacción les permite desarrollar instintos que los guían cuando se sienten en peligro y buscan la protección de una persona familiar y de confianza para garantizar su seguridad y supervivencia. Los estímulos que provocan la ansiedad de un niño en presencia de un desconocido están influenciados por la edad, el género y la distancia de la persona con respecto al niño. Cuando un niño está en compañía de un niño desconocido, se asusta menos que si estuviera con un adulto desconocido. Esto se debe a la altura de la persona. Cuanto más alta es la persona, más intimidante parece. Además, los niños sienten más miedo de un desconocido cuando este se encuentra cerca, mientras que su cuidador está más lejos o completamente fuera de su vista. El género del desconocido influye en el nivel de ansiedad que experimenta el niño. Ante un varón, el niño se siente más ansioso que ante una mujer. [ 4 ]

La ansiedad que siente un niño al enfrentarse a un desconocido se basa en diversos miedos que surgen en él. Algunos de estos miedos se basan en las acciones que el desconocido podría realizar inesperadamente. Por ejemplo, al niño le preocupa que lo separen de su cuidador o que le hagan daño. El miedo a lo desconocido provoca la ansiedad. Aunque la ansiedad puede desaparecer en pocos minutos, también puede durar mucho tiempo. [ 5 ] Cuando los niños alcanzan los dos años, sus sentimientos de ansiedad en presencia de desconocidos prácticamente desaparecen. Sin embargo, algunos niños aún pueden experimentar aprensión hasta los cuatro años. [ 6 ] Es menos probable que los niños pequeños experimenten ansiedad en presencia de un desconocido si una figura de confianza, como sus cuidadores, interactúa positivamente con esta persona. Por ejemplo, emplean un tono de voz tranquilo, sonríen y abrazan al desconocido. Esto permite que el niño se sienta tranquilo al ver que su cuidador no muestra ningún signo de miedo en presencia de esta persona. [ 7 ]

Comienzo

La ansiedad ante extraños se desarrolla lentamente; no aparece de repente. Generalmente comienza a manifestarse alrededor de los cuatro meses de edad, cuando los bebés se comportan de manera diferente con sus cuidadores que con extraños. De hecho, existe una diferencia entre sus interacciones con su cuidador y con el extraño. Se vuelven cautelosos cuando hay extraños cerca, prefiriendo estar con su cuidador. Alrededor de los 7-8 meses, la ansiedad ante extraños se hace más presente, por lo que ocurre con mayor frecuencia en este momento. Los bebés comienzan a ser conscientes de su entorno y de sus relaciones con las personas, por lo que la ansiedad ante extraños se manifiesta claramente. Alrededor de esta época, los niños eligen y prefieren estar con su cuidador principal. A medida que las habilidades cognitivas del niño se desarrollan y mejoran, generalmente alrededor de los 12 meses, su ansiedad ante extraños puede intensificarse. Muestran comportamientos como correr hacia su cuidador, agarrarse a sus piernas o exigir que los carguen. [ 1 ] Los niños también parecen responder de manera más positiva a una persona que ofrece refuerzos positivos y de manera más negativa a una persona que ofrece refuerzos negativos. [ 8 ]

Se cree que el miedo a los extraños se desarrolla alrededor de los 6 meses de edad. De hecho, este miedo aumenta durante el primer año de vida. Se acepta que el inicio del miedo a los extraños es adaptativo, ya que equilibra la tendencia de los bebés a acercarse y explorar, y contribuye al desarrollo del sistema de apego. Sin embargo, en casos extremos, este miedo puede ser una señal de alerta ante la aparición de ansiedad social. [ 9 ] Según la Universidad de Pittsburgh , la ansiedad ante los extraños suele presentarse antes que la ansiedad por separación. [ 10 ]

Los bebés pueden tener miedo a los extraños.

Signos de ansiedad ante desconocidos

Según la Universidad de Pittsburgh [ 1 ] , dependiendo del niño, los signos de ansiedad ante extraños pueden diferir de un niño a otro. Por ejemplo;

  1. En presencia de un desconocido, algunos bebés pueden quedarse repentinamente en silencio y mirar al extraño con miedo.
  2. En presencia de un extraño, algunos niños experimentarán un aumento de ciertas emociones, como llantos fuertes e irritabilidad.
  3. Otros, en cambio, tenderán a refugiarse en los brazos de su cuidador o incluso a alejarse del desconocido, interponiendo al cuidador entre ellos y el extraño.

Modelaje y ansiedad ante desconocidos

Infancia

Las actitudes parentales también tienen un efecto en la adquisición del miedo en un niño. [ 11 ] En sus primeros meses y años, los bebés adquieren la mayor parte de su información conductual de su familia directa y, a menudo, de sus cuidadores principales. [ 12 ] Los bebés pequeños son más selectivos y aprenden preferentemente sobre nuevas amenazas por las respuestas de su madre. [ 12 ] Las madres de alto riesgo pueden influir fácilmente en las respuestas de sus hijos, ya que es más probable que imiten sus acciones. [ 12 ] [ 11 ] Por ejemplo, un niño que ve a su madre demostrando reacciones negativas hacia una persona específica, entonces es más probable que el niño tenga una respuesta negativa hacia esa misma persona. Si bien la mayoría de los estudios han investigado el efecto de los comportamientos de las madres en sus hijos, es importante señalar que el efecto del modelado parental no es exclusivo de las madres, sino que el fenómeno ocurre tanto en madres como en padres. [ 13 ]

Trascendencia

Las creencias de miedo que se producen de forma vicaria pueden revertirse utilizando la misma forma de adquisición mediante un procedimiento de contracondicionamiento vicario. Por ejemplo, un padre puede mostrarle a un extraño la cara enfadada junto con una cara feliz, o un animal asociado al miedo junto con caras felices, y viceversa. [ 12 ] Además, las respuestas de miedo parecen disminuir con el tiempo si se les brindan a los bebés oportunidades de tener contacto físico con los estímulos, lo que ayuda a aliviar las propiedades temerosas de estos. [ 11 ]

Infancia

El miedo a los extraños es menos probable en niños mayores (es decir, de al menos seis años) ya que tienen mayor disposición para aceptar información sobre comportamientos ajenos a la familia. [ 12 ] Sin embargo, los estudios muestran que los niños mayores sí presentan mayor ansiedad ante nuevas amenazas y respuestas de evitación tras conversar con sus padres. [ 13 ] El efecto del modelado parental de la ansiedad en los niños puede ir más allá de influir en los comportamientos ansiosos, afectando también sus sentimientos subjetivos y su cognición durante la niñez intermedia. [ 13 ]

Trascendencia

Esto tiene implicaciones importantes para los padres y quienes trabajan con niños en edad escolar, ya que sugiere que potencialmente pueden prevenir o revertir el desarrollo del miedo si reconocen que un niño está involucrado en un evento de aprendizaje vicario relacionado con el miedo. [ 12 ] En los casos en que los bebés desarrollan miedo a extraños o entidades desconocidas (como objetos extraños), los padres deben responder positivamente hacia el extraño, solo después de que el niño tenga una respuesta fóbica hacia él. [ 12 ]

Cómo lidiar con la ansiedad ante los desconocidos

Dado que la ansiedad ante los extraños puede manifestarse repentinamente o desarrollarse gradualmente a lo largo del crecimiento del niño pequeño, a veces puede resultar difícil manejarla, ya que las personas a menudo no están preparadas para reaccionar o ni siquiera saben qué es la ansiedad ante los extraños. Esta ansiedad debe considerarse una parte normal y común del desarrollo infantil. Como suele caracterizarse por emociones negativas y miedo, se han creado diversas estrategias para fomentar la confianza y la seguridad entre el niño y los desconocidos.

Los sentimientos del niño siempre deben ser valorados.
  • Es importante hablar con el desconocido con anticipación para que aprenda a acercarse al niño poco a poco y le dé tiempo para que se sienta cómodo. El desconocido debe estar informado del miedo del niño para que no se sienta herido si este reacciona negativamente.
  • Se ha comprobado que tomar de la mano al niño cuando se le presenta a gente nueva es una buena manera de crear un sentimiento de confianza entre él y el desconocido.
  • Presentar a los niños a gente nueva con frecuencia. Llevarlos a lugares donde puedan interactuar con desconocidos.
  • La paciencia será fundamental cuando surja una situación que provoque miedo. Si se actúa con prisas, el niño puede volverse aún más sensible.
  • Incorporar gradualmente a nuevas niñeras o cuidadores a la vida del niño.
  • Demostrar comprensión hacia los miedos de los niños debe ser la prioridad número uno. Ignorar o minimizar estos sentimientos solo agravará el problema.
  • Ante todo, los sentimientos del niño siempre deben valorarse más que los de los extraños. La paciencia y el respeto son muy importantes al lidiar con la ansiedad ante desconocidos. Un niño nunca debe ser etiquetado ni ridiculizado por tener miedo. [ 1 ]

La ansiedad extrema puede afectar el desarrollo, especialmente si un niño está tan aterrorizado que no explora nuevos entornos y se impide aprender. Además, las investigaciones muestran que la exposición a circunstancias que producen miedo persistente y ansiedad crónica puede tener un efecto de por vida en el cerebro del niño al alterar su arquitectura en desarrollo. Si bien la ansiedad ante extraños es una parte normal del desarrollo infantil , si se vuelve tan grave que restringe la vida normal, podría ser necesaria la ayuda profesional. Se recomienda buscar la ayuda de un pediatra si la situación no mejora o incluso empeora con el tiempo. A menudo, los pediatras podrán encontrar el origen de la ansiedad del niño y crear un plan de acción para corregir la situación. [ 1 ]

ansiedad ante extraños y trastorno del espectro autista

Según la Asociación Estadounidense de Psiquiatría , el trastorno del espectro autista (TEA) se define como "un trastorno del desarrollo caracterizado por dificultades en la interacción social y la comunicación, y por comportamientos restringidos y repetitivos". [ 14 ] Existe una superposición significativa entre los comportamientos que caracterizan el TEA y los observados en la ansiedad ante extraños, lo que dificulta el diagnóstico y la investigación. [ 14 ] Sin embargo, las personas con TEA suelen tener una comprensión rígida del mundo y se comportan de manera muy reglamentada y compartimentada, dependiendo de su posición en el espectro. Por lo tanto, las interacciones sociales y los acercamientos a extraños que se observan en los niños a menudo se modelan a partir de sus cuidadores y se basan en las reglas que se les enseñan.

Modelado de la ansiedad ante extraños en el TEA

Los niños con un comportamiento apropiado para su edad también imitan el comportamiento de sus padres y pueden mostrar ansiedad ante extraños hasta los seis años aproximadamente, pero los niños con TEA tienen dificultades para aceptar información sobre el comportamiento y comprender cómo comportarse con ciertas personas y extraños. [ 15 ] Por lo tanto, si los cuidadores/padres demuestran un comportamiento negativo, como expresiones faciales, comunicaciones verbales o retracciones físicas, hacia extraños, los niños con autismo a menudo imitarán este comportamiento. Aunque los niños con TEA a menudo tienen dificultades con la imitación, a los niños se les suele enseñar que los extraños son "peligrosos". Además, si los cuidadores les enseñan a los niños con autismo que los extraños no son seguros, mostrarán ansiedad ante extraños y tendrán dificultades para comprender lo contrario a medida que crecen. [ 16 ] Por ejemplo, los cuidadores pueden enseñar a los niños a nunca hablar con extraños, pero los niños con TEA lo entenderán literalmente y pueden sentir miedo y ansiedad ante todos los extraños.

Estrategias

Por lo tanto, es crucial enseñar adecuadamente a los niños con autismo a quiénes pueden esperar encontrarse en un lugar y situación determinados, y cómo son esas personas, para que sean autosuficientes y no sientan ansiedad dondequiera que estén. Las personas con TEA necesitan comprender no solo con quién deben interactuar en la comunidad, sino también cuáles son los comportamientos esperados durante estas interacciones. [ 17 ] Además, se advierte a los cuidadores/padres que no refuercen las reacciones negativas cuando ven extraños y que enseñen el " peligro de los extraños " de forma precaria. Por lo tanto, a los niños con autismo se les deben enseñar estrategias que difieren ligeramente de las de un niño con un desarrollo apropiado. Un ejemplo de estrategia es el Programa de Círculos, que coordina por colores a las personas con las que un niño puede encontrarse, nombrándolas en círculos de diferentes colores y delineando los límites sociales esperados con estas personas. Otra estrategia utilizada para niños con TEA y ansiedad ante extraños es el uso de historias sociales, que incluyen imágenes y cintas de audio que facilitan la comprensión de los posibles cambios que pueden experimentar con extraños. [ 17 ]

Terror extraño

El niño tiene miedo de las mujeres nuevas en el aula.

El terror a los extraños es una ansiedad extremadamente grave hacia los extraños que inhibe el funcionamiento normal del niño. El DSM-V describe el terror a los extraños como bebés con un trastorno de apego reactivo , tipo inhibido, y no responden ni inician contacto con otros, sino que muestran una extrema aprensión y ambivalencia hacia los adultos desconocidos. [ 18 ] La ansiedad y el miedo hacia los extraños generalmente aparecen alrededor de los seis meses de edad y aumentan lentamente durante el primer año de vida. Este aumento en la ansiedad hacia los extraños se correlaciona con el mismo momento en que el niño comienza a gatear, caminar y explorar su entorno. La edad del niño parece jugar un papel importante en el desarrollo del terror a los extraños en los bebés. [ 19 ] Los bebés mayores (es decir, de al menos 12 meses) parecen estar más afectados que los bebés más pequeños porque su desarrollo cognitivo para conocer y recordar ha madurado más que los bebés más pequeños y su apego a los cuidadores es más fuerte que los bebés más pequeños.

La ansiedad y el terror ante extraños están asociados con la Teoría del Apego , el apego al cuidador. Observado en diferentes especies, el apego aumenta las posibilidades de supervivencia del bebé en el mundo. En una investigación realizada por Tyrrell y Dozier (1997), [ 20 ] encontraron que los bebés en hogares de acogida muestran más dificultades relacionadas con el apego que los bebés de control en sus familias. Estos niños en hogares de acogida a veces eran inconsolables después del contacto o incluso de la sola presencia de un extraño. Se han planteado hipótesis de que para estos bebés la aparición del extraño representaba una posible pérdida de la nueva figura de apego y era el miedo a revivir esta pérdida lo que impulsaba su comportamiento. Estos niños con ansiedad ante extraños rara vez se alejarán de su cuidador para explorar su entorno. El terror ante extraños provoca fuertes reacciones en los niños como se describe a continuación, muy probablemente debido al grado de evento traumático que causa sus fuertes reacciones, como la pérdida de una madre. Para afrontar los traumas relacionados con el apego, los niños con terror a los extraños desarrollan mecanismos anormales para afrontar estos eventos, como ver a todos los adultos como una amenaza y evitar el contacto con todos, por ejemplo. [ 19 ]

Situación extraña

En un experimento de Situación Extraña, un niño de 20 meses estaba en una habitación con su madre cuando entró un desconocido. El niño se escondió detrás de las piernas de la madre. Luego se le pidió a la madre que saliera de la habitación y dejara al niño con el desconocido. Después de la primera separación, el niño comenzó a gritar y estaba extremadamente alterado. Rechazó todo contacto con el desconocido y cuando el adulto intentó cargarlo, el niño gritó aún más fuerte hasta que lo volvieron a bajar. Cualquier intento del desconocido por calmar al niño fue infructuoso. Cuando la madre regresó a la habitación para el primer reencuentro, el niño se calmó un poco, pero aún estaba muy alterado y angustiado. Para la segunda parte del experimento, el niño se quedó solo en la habitación durante un par de minutos antes de que el desconocido volviera a entrar. En el instante en que el desconocido entró en la habitación, el niño comenzó a llorar fuerte de nuevo, incluso sin que hubiera contacto físico.

En conclusión, si bien la resistencia a un extraño es común en los niños, las reacciones extremas fueron mucho más urgentes y reflejaron terror. Además, la mayoría de los bebés que participaron en el experimento mostraron cierta calma cuando el extraño entró en la habitación por segunda vez. En cambio, los niños con miedo a los extraños mostraron un aumento de la angustia ante la entrada del extraño.

Los niños pueden esconderse cuando un desconocido llega a su casa.

Algunas señales de terror extraño

  • Huir cuando una persona desconocida entra en su casa, incluso si no interactúa con el niño.
  • Expresiones faciales de preocupación que suelen verse en niños mayores.
  • Sentir gran malestar ante la presencia de un extraño, incluso en la propia casa del niño.
  • Gritos fuertes o arqueo de la espalda cuando una persona desconocida intenta consolar o sujetar al niño.
  • Permanecer en silencio o receloso durante períodos más prolongados de lo normal, con expresiones faciales de temor. [ 1 ]

Véase también

Referencias

  1. 1 2 3 4 5 6 7 8 Ansiedad ante extraños
  2. ↑ Deterding, Robin R.; William Winn Hay; Myron J. Levin; Judith M. Sondheimer (2006). Diagnóstico y tratamiento actuales en pediatría . Nueva York: McGraw-Hill Medical . pág.  200. ISBN 978-0-07-146300-3.- Williams, Sears (agosto de 2011). "bye-bye BABY" . Baby Talk . 76 (6): 22– 24. Recuperado el 2 de octubre de 2011 .
  3. ↑ Qué esperar. Ansiedad de los niños pequeños ante extraños .
  4. ↑ Lampinen, James Michael; Sexton-Radek, Kathy (13 de septiembre de 2010). Protección de los niños contra la violencia: Intervenciones basadas en la evidencia . Psychology Press. ISBN 9781136980046.
  5. ↑ Pantley, Elizabeth (26 de marzo de 2010). La solución sin lágrimas para la ansiedad por separación: maneras suaves de hacer que la despedida sea fácil desde los seis meses hasta los seis años . McGraw Hill Professional. ISBN 9780071747073.
  6. ↑ Martin, Carol Lynn; Fabes, Richard (25 de enero de 2008). Descubriendo el desarrollo infantil . Cengage Learning. ISBN 9781111808112.
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