Estilo de vida

El término estilo de vida ( en alemán : Lebensstil ) fue utilizado por el psiquiatra Alfred Adler como uno de los diversos constructos que describen la dinámica de la personalidad.

Adler fue influenciado por los escritos de Hans Vaihinger y su concepto de ficcionalismo , constructos mentales o modelos operativos para interpretar el mundo. ^{[ 1 ]} A partir de ellos desarrolló su noción del objetivo teleológico de la personalidad individual, un ideal ficticio, que posteriormente elaboró, integrando los medios para alcanzarlo en todo el estilo de vida. ^{[ 2 ]}

El estilo de vida refleja la manera única, inconsciente y repetitiva en que el individuo responde (o evita) las tareas principales de la vida: la amistad, el amor y el trabajo. Este estilo, arraigado en un prototipo infantil , permanece constante a lo largo de la vida, a menos que se modifique mediante psicoterapia profunda . ^{[ 3 ]}

El estilo de vida se refleja en la unidad de la forma de pensar, sentir y actuar de un individuo. Adler consideraba cada vez más que el estilo de vida era producto del poder creativo del individuo, además de estar arraigado en las experiencias de la primera infancia. ^{[ 4 ]} Los sueños, los recuerdos (reales o construidos) y las actividades de la infancia y la adolescencia ofrecen pistas sobre la naturaleza del estilo de vida. ^{[ 5 ]}

A menudo, apartando a un individuo de las necesidades de los demás o del sentido común, en favor de una lógica privada, ^{[ 6 ]} se realizan movimientos para aliviar sentimientos de inferioridad o para compensar esos sentimientos con una meta final ficticia inconsciente . ^{[ 7 ]}

En su sentido más amplio, el estilo de vida incluye el autoconcepto , el ideal del yo (o ideal del ego ), una postura ética y una visión del mundo en general. ^{[ 8 ]}

La psicoterapia adleriana clásica intenta disolver el estilo de vida arcaico y estimular un enfoque más creativo de la vida, utilizando el punto de vista de la utilidad social como referencia para el cambio. ^{[ 9 ]}

Adler creía poder distinguir cuatro tipos principales de estilo. Tres de ellos, según él, eran "estilos erróneos".

Estos incluyen:

1. El tipo dominante : personas agresivas y dominantes que no tienen mucho interés social ni percepción cultural.
2. El tipo receptor : personas dependientes que toman en lugar de dar.
3. El tipo evasivo : personas que intentan escapar de los problemas de la vida y participan poco en actividades socialmente constructivas.
4. el tipo socialmente útil : personas con un gran interés y actividad social. ^{[ 10 ]}

Adler advierte que la naturaleza heurística de los tipos no debe tomarse en serio, ya que solo deben usarse "como un recurso conceptual para hacer más comprensibles las similitudes entre los individuos". Además, afirma que no se puede tipificar ni clasificar a cada individuo porque cada uno tiene un significado y una actitud diferentes y únicos respecto a lo que constituye el éxito. ^{[ 11 ]}

Para presentar al individuo de forma comprensible, con palabras, se requiere una revisión exhaustiva de todas sus facetas. Sin embargo, con demasiada frecuencia, los psicólogos se dejan tentar por la vía fácil, aunque infructuosa, de la clasificación, en lugar de reconocer este aspecto. En la práctica, jamás debemos ceder a esa tentación. Con fines didácticos, para ilustrar este amplio campo, designaremos aquí cuatro tipos diferentes para clasificar temporalmente la actitud y el comportamiento de los individuos ante los problemas externos.

Adler utilizó el estilo de vida como una forma de psicologizar la religión, viendo el mal como una distorsión en el estilo de vida, impulsado por el egocentrismo , y la gracia como primero el reconocimiento del estilo de vida defectuoso, y luego su rectificación mediante la ayuda humana para reintegrarse a la comunidad humana. ^{[ 12 ]}

• Wilhelm Stekel analizó los "objetivos de vida" ( Lebensziele ) establecidos en la infancia, y la neurosis como producto de estos, en lo que Henri Ellenberger describió como "las ideas de Adler expresadas casi con sus propias palabras". ^{[ 13 ]}
• La idea del guion de vida en el análisis transaccional estuvo fuertemente influenciada por Adler . ^{[ 14 ]} Al hablar del guion como "un plan de vida continuo formado en la primera infancia", Eric Berne escribió que "de todos los que precedieron al análisis transaccional, Alfred Adler es quien más se acerca a hablar como un analista de guiones". Lo citó diciendo: "'Si conozco el objetivo de una persona, sé de manera general lo que sucederá... un plan largamente preparado y meditado del cual él es el único responsable'". ^{[ 15 ]}

• Psicología adleriana clásica
• Estilo de vida (sociología)
• Neoadleriano
• Psicología individual

• Shulman, Bernard H. y Mosak, Harold H. (1988). Manual para la evaluación del estilo de vida. Muncie, IN: Accelerated Development. ISBN 0-915202-72-7
• Powers, Robert L. y Griffith, Jane (1987). Comprender el estilo de vida: El proceso de claridad psicológica. Chicago, IL: Instituto Americano de Estudios Adlerianos. ISBN 0-918287-03-0
• Eckstein, Daniel y Kern, Roy (2009). Huellas psicológicas: Evaluaciones e intervenciones en el estilo de vida. Dubuque, IA: Kendall/Hunt. ISBN 0-7575-6189-6
• Bishop, Malachy L. y Rule, Warren L. (2005). Asesoramiento sobre el estilo de vida adleriano: práctica e investigación. Nueva York: Routledge. ISBN 0-415-95216-6

• La "Psicología individual" de Alfreed Adler