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Articulo de referencia

Janakananda Saraswati

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Cotización

Todo lo que experimentas, lo reconoces y lo utilizas en el proceso de realización, en lugar de evitarlo mediante el control y la restricción. Este enfoque es de fundamental importancia en el Tantra: en sus prácticas, rituales y meditaciones. No se trata de tomar medidas drásticas, sino de estar consciente y presente en lo que, de todos modos, se hace, se piensa y se experimenta. De manera devota y neutral, dejas que suceda lo que suceda, sin reaccionar ni luchar contra ello, y sin rendirte ni permitir que nada te abrume o te haga dependiente. [ 1 ]

Swami Janakananda Saraswati [ 2 ] es un maestro de yoga tántrico y meditación [ 3 ] y escritor, [ 4 ] que ha tenido una notable influencia en la difusión del yoga y la meditación en Escandinavia y el norte de Europa. [ 3 ] [ 5 ] Es el discípulo sannyasin activo más antiguo de Satyananda Saraswati en Europa. [ 2 ] [ 6 ]

Primeros años de vida

Nacido como Jørgen Dreiager [ 7 ] [ 8 ] el 13 de junio de 1939 [ 9 ] [ 10 ] en Copenhague , Dinamarca , su médico lo introdujo al yoga cuando era niño [ 11 ] y continuó practicándolo durante su adolescencia y hasta los veinte años. De 1962 a 1965 formó parte de un grupo profesional de pantomima , [ 12 ] en el que aprendió, mediante una práctica intensiva, cómo utilizar el yoga físico como medio de expresión creativa y concentración. [ 13 ]

En 1968 conoció a su maestro Satyananda Saraswati, [ 14 ] quien lo inició en el Kriya Yoga [ 15 ] y otras prácticas tántricas avanzadas. Durante dos años vivió con Satyananda en su ashram en Bihar , India, [ 16 ] y durante varios meses viajó con él por todo el país. [ 17 ]

Escuela escandinava de yoga y meditación

En 1970, Janakananda regresó a Dinamarca, donde fundó la Escuela Escandinava de Yoga y Meditación , [ 18 ] [ 19 ] la primera escuela de yoga de Copenhague. [ 20 ] La Escuela Escandinava de Yoga y Meditación creció rápidamente [ 21 ] y se expandió a 12 sucursales independientes [ 2 ] en Dinamarca, Suecia, Finlandia, Noruega, Alemania y Francia. Hoy en día es la escuela de yoga más grande de Escandinavia [ 22 ] [ 23 ] y una institución reconocida de la tradición Satyananda Yoga en Europa, [ 24 ] que forma a miles de estudiantes cada año en yoga clásico y meditación. [ 25 ] [ 26 ] [ 27 ]

Enseñanza

Durante las últimas cuatro décadas, Janakananda ha estado activo en el norte de Europa, impartiendo clases en el Centro de Cursos de Håå, Småland , Suecia, o en una de las ramas independientes de la Escuela Escandinava de Yoga y Meditación. [ 28 ] Fue profesor residente e invitado en el Ashram Ananda de Nueva York durante la década de 1980 [ 29 ] y nuevamente en 2006, [ 30 ] y ha viajado extensamente, enseñando meditación, dando conferencias y participando en congresos en Sídney, Singapur, Bogotá, Buenos Aires, Londres y otros lugares del mundo. [ 31 ] [ 32 ]

En 1971, Janakananda fue uno de los primeros en Europa en enseñar la secuencia completa de Kriya Yoga de 22 kriyas, [ 15 ] [ 20 ] durante un período de 21 o 33 días de silencio, [ 33 ] [ 34 ] [ 35 ] y lo ha hecho desde entonces, dos veces al año, en retiros en el Centro de Cursos de Håå. [ 36 ] Janakananda sostiene que, según la tradición y su propio maestro, el Kriya Yoga solo debe enseñarse bajo las condiciones especiales de un ashram , [ 37 ] durante un período de estricto silencio.

A principios de la década de 1970, Janakananda promovió la enseñanza de rituales sexuales tántricos . Sin embargo, ante las críticas de los medios de comunicación y la sociedad en general, interrumpió la enseñanza de esta práctica en favor de los métodos más profundos del tantra. No obstante, ha ejercido una influencia profunda, y a menudo no reconocida, en muchos maestros y practicantes occidentales del neotántrico y de la sexualidad sagrada. [ 38 ]

También es profesor de la técnica de relajación profunda Yoga Nidra . [ 39 ] [ 40 ] En 1977, Janakananda organizó "Meditation Yoga 77", un congreso internacional de yoga celebrado en Estocolmo al que asistieron una lista ecléctica de ponentes, reflejo de los numerosos profesores indios que visitarían la Escuela Escandinava de Yoga y Meditación en los años siguientes. [ 41 ]

Janakananda utiliza diversos medios en su enseñanza, incluyendo arte, tecnología y ciencia. Fue amigo íntimo y colaborador del poeta y pintor tántrico Sohan Qadri . Durante muchos años, trabajaron juntos para promover la práctica tántrica de la meditación yantra en Occidente. Janakananda aparece de forma destacada en «El Vidente» , un cortometraje sobre la vida y el arte de Sohan Qadri. [ 42 ]

Janakananda ha colaborado en investigaciones científicas sobre yoga [ 43 ] con la Universidad de Colonia , [ 44 ] el Instituto Karolinska de Estocolmo, [ 45 ] [ 46 ] el Instituto Kennedy de Copenhague, [ 47 ] entre otros. También ha facilitado un estudio exhaustivo sobre el efecto del Kriya Yoga en el cerebro, realizado por el neurocientífico Erik Hoffmann; [ 48 ] este fue publicado en Bindu , una revista de yoga que se encuentra entre varias publicaciones para las que Janakananda escribe. [ 49 ] También ha escrito un libro, Yoga, Tantra y Meditación en la Vida Cotidiana [ 50 ] que ha sido publicado en nueve idiomas. [ 51 ] [ 52 ]

Durante las temporadas de conciertos de 2009 y 2010, Janakananda fue invitado por la Radio Danesa para guiar la meditación tántrica "Regresar" a una audiencia de radio nacional. [ 53 ]

Bibliografía

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Referencias

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  • Sitio web oficial de la Escuela Escandinava de Yoga y Meditación
  • La escuela y Swami Janakananda. Una presentación oficial de Swami Janakananda.
  • Kriya Yoga III - Tiempo para aprender... Tiempo para la introspección... Tiempo para enseñar... Artículo autobiográfico en la revista Bindu.
  • Centro de Cursos Håå - Retiros de Yoga y Meditación. Página oficial del centro en Facebook.