Músculos glúteos

El glúteo mayor se origina en la línea glútea posterior de la cara interna superior del ilion y en la porción rugosa del hueso que incluye la cresta, inmediatamente por encima y por detrás de ella; en la superficie posterior de la parte inferior del sacro y el lateral del cóccix ; en la aponeurosis del erector espinal ( fascia lumbodorsal ), el ligamento sacrotuberoso y la fascia que cubre el glúteo medio. Las fibras se dirigen oblicuamente hacia abajo y lateralmente; el músculo tiene dos inserciones: las que forman la porción superior y más grande del músculo, junto con las fibras superficiales de la porción inferior, terminan en una gruesa lámina tendinosa, que pasa por el trocánter mayor y se inserta en la banda iliotibial de la fascia lata ; y las fibras más profundas de la porción inferior del músculo se insertan en la tuberosidad glútea entre el vasto lateral y el aductor mayor . Su acción es extender y rotar lateralmente la cadera, y también extender el tronco.

El glúteo mayor es más grande y grueso en los humanos que en otros primates . ^{[ 2 ]} Específicamente, es aproximadamente 1,6 veces más grande en relación con la masa corporal en comparación con los chimpancés y comprende alrededor del 18,3 % de la masa muscular total de la cadera frente al 11,7 % en los chimpancés. ^{[ 3 ]}

El músculo glúteo medio se origina en la superficie externa del ilion, entre la cresta ilíaca y la línea glútea posterior superior, y la línea glútea anterior inferior; también se origina en la aponeurosis glútea que recubre su superficie externa. Las fibras del músculo convergen en un tendón fuerte y aplanado que se inserta en la superficie lateral del trocánter mayor . Más específicamente, el tendón del músculo se inserta en una cresta oblicua que se extiende hacia abajo y hacia adelante en la superficie lateral del trocánter mayor.

El glúteo menor tiene forma de abanico y se origina en la superficie externa del ilion, entre las líneas glúteas anterior e inferior , y posteriormente, en el margen de la escotadura ciática mayor . Sus fibras convergen en la superficie profunda de una aponeurosis radiada , que termina en un tendón insertado en una impresión del borde anterior del trocánter mayor , expandiendo así la cápsula de la articulación de la cadera.

Los glúteos bien formados se han asociado durante mucho tiempo con la salud, la fuerza y ​​el atractivo sexual. En términos de salud, actúan como un signo de "estar en forma". Esto generalmente significa que una persona también se alimenta, duerme y hace ejercicio adecuadamente, todo lo cual es beneficioso para la salud. En términos de fuerza, los glúteos se encuentran entre los músculos más grandes y potentes del cuerpo. Si están bien desarrollados, es más probable que una persona sea fuerte. También contribuyen de manera fundamental a rangos de movimiento de vital importancia, como flexionar y estirar las piernas, y flexionar, estirar y girar la cintura. Estos rangos de movimiento son clave para la capacidad de una persona de moverse de manera potente y dinámica, y los glúteos los impulsan en gran medida. Si están bien formados, es mucho más probable que una persona pueda moverse con eficiencia. En términos de atractivo sexual, el especialista en glúteos Bret Contreras considera, en términos fisioantropológicos, que este se basa en una evaluación subconsciente de la relación entre la capacidad física para sobrevivir y prosperar, y la capacidad de formar una familia. ^{[ 5 ]}

«Es lógico pensar que tanto los machos como las hembras se sentían atraídos por unos glúteos bonitos, estableciendo instintivamente la conexión entre unos glúteos grandes y fuertes y la supervivencia, la reproducción, la caza y la protección.» ^{[ 6 ]}

En el arte, los músculos glúteos prominentes se utilizan a menudo para sugerir la capacidad de moverse con fuerza y ​​dinamismo, virilidad y fertilidad, y para satisfacer consideraciones estéticas en este sentido.

• Representaciones artísticas de los músculos glúteos
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  Estatua de Venus Calipigia , siglo I o II a. C.
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  Un atleta de la Antigua Grecia usando un estrígilo , que es un dispositivo utilizado para limpiar el aceite y la suciedad.
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  Velocistas de la Antigua Grecia, c. 530 a. C.
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  Pankratiastas luchando en un relieve romano
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  Los grandes glúteos y las proporciones musculares de este boxeador de peso pesado demuestran el resurgimiento en el siglo XX de los enfoques de entrenamiento históricos.
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  Velocistas modernos, 2017
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  Un saltador de pértiga, 2019
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  La comercialización de los músculos glúteos, tal como lo demuestra una empleada de la industria del entretenimiento para adultos, 2014.