Articulo de referencia

Zaalouk

Zaalook Zaalouk o zalouk [ 1 ] ( bereber : ⵣⴰⵄⵍⵓⴽ árabe marroquí : زعلوك , romanizado: zaʿlūk ) es una ensalada marroquí de berenjenas y tomates cocidos . [ 2 ] Después de asa...

Zaalook

Zaalouk o zalouk [ 1 ] ( bereber : ⵣⴰⵄⵍⵓⴽ árabe marroquí : زعلوك , romanizado:  zaʿlūk ) es una ensalada marroquí de berenjenas y tomates cocidos . [ 2 ] Después de asarse a la parrilla, la berenjena se combina con los tomates y se sazona con especias y ajo. [ 3 ]

La reconocida escritora gastronómica estadounidense Paula Wolfert , ganadora de múltiples premios de libros de cocina, la describió como "una de las mejores ensaladas marroquíes cocinadas". [ 4 ]

Ingredientes y método de preparación

Ingredientes para el zaalouk frito

  • 4 berenjenas, cortadas en rodajas y fritas
  • 2 tomates, pelados y cortados en dados
  • 1 diente de ajo
  • Pimientos dulces y picantes
  • Cilantro y perejil
  • Comino y sal
  • Aceite de oliva
  • Una pequeña cantidad de vinagre

Método

En una sartén a fuego medio, combine los tomates, el ajo, el aceite de oliva y las especias, revolviendo ocasionalmente hasta que se forme una salsa espesa. Agregue las rodajas de berenjena fritas y revuelva con los demás ingredientes. Deje cocinar durante 3 minutos antes de agregar el cilantro y el perejil. [ 5 ] El zaalouk se sirve tibio, frío o caliente, según la preferencia, y se puede conservar en el refrigerador por un período prolongado.

Véase también

Referencias

  1. Acevedo, C. (23 de abril de 2015). "Little Morocco sorprende con una cena pop-up" . The Des Moines Register . Recuperado el 15 de mayo de 2015 .
  2. Sampson, Susan (27 de febrero de 2009). "Zaalouk (ensalada marroquí de berenjena)" . Toronto Star . Consultado el 10 de mayo de 2015 .
  3. ^ Ottolenghi, Yotam (12 de octubre de 2023). «Receta Zaalouk Con Tahini» . Cocina del NYT . Consultado el 15 de septiembre de 2025 .
  4. "Zaalouk de berenjena" . Gourmet Traveller . 17 de octubre de 2012. Consultado el 2 de septiembre de 2025 .
  5. «زعلوك بالبادنجان» . choumicha.ma (en francés) . Consultado el 1 de septiembre de 2025 .