El almendro ( Prunus amygdalus , sin. Prunus dulcis ( Mill. ) DAWebb , nom. illeg. non Prunus dulcis Rouchy) es una especie de árbol del género Prunus . Junto con el melocotonero , se clasifica en el subgénero Amygdalus , que se distingue de los demás subgéneros por las ondulaciones en la cáscara leñosa ( endocarpo ) que rodea la semilla.
El fruto de la almendra es una drupa , que consta de una cáscara exterior y una cáscara dura con la semilla, que no es una nuez verdadera . [ 3 ] Pelar almendras se refiere a quitar la cáscara para revelar la semilla. Las almendras se venden con o sin cáscara. Las almendras blanqueadas son almendras sin cáscara que se han tratado con agua caliente para ablandar la piel exterior, que luego se retira para revelar el embrión blanco . Una vez limpias y procesadas, las almendras se pueden almacenar durante aproximadamente un año si se mantienen refrigeradas; a temperaturas más altas se enranciarán más rápidamente. [ 4 ] Las almendras se utilizan en muchas cocinas, a menudo como ingrediente principal en postres, como el mazapán . [ 3 ]
El almendro prospera en un clima mediterráneo moderado con inviernos fríos. [ 3 ] Rara vez se encuentra en estado silvestre en su hábitat original. [ 5 ] Los almendros fueron uno de los primeros árboles frutales domesticados , debido a su capacidad de producir descendencia de calidad exclusivamente a partir de semillas, sin utilizar retoños ni esquejes. Se han encontrado evidencias de almendros domesticados en la Edad del Bronce Temprana en los yacimientos arqueológicos de Oriente Medio, y posteriormente en toda la región mediterránea y en climas áridos similares con inviernos fríos.
California produce aproximadamente el 80% del suministro mundial de almendras. [ 3 ] Debido a la gran superficie cultivada y la alta demanda de agua para el cultivo de almendras, así como a la necesidad de pesticidas , la producción de almendras en California podría ser insostenible, especialmente durante la persistente sequía y el calor derivados del cambio climático en el siglo XXI. [ 6 ] Las sequías en California han provocado que algunos productores abandonen el sector, lo que ha conllevado una menor oferta y un aumento de los precios. [ 6 ]
Descripción
El almendro es un árbol caducifolio que crece hasta 3–4,5 metros (10–15 pies) de altura, [ 3 ] [ 7 ] con un tronco de hasta 30 centímetros (12 pulgadas) de diámetro. Las ramitas jóvenes son verdes al principio, se vuelven púrpuras donde se exponen a la luz solar, y luego grises en su segundo año. Las hojas son de 8–13 cm (3–5 pulgadas) de largo, [ 8 ] con un margen aserrado y un pecíolo de 2,5 cm (1 pulgada) .
Las flores fragantes son blancas a rosa pálido, de 3 a 5 cm (1 a 2 pulgadas) de diámetro con cinco pétalos, producidas individualmente o en pares y aparecen antes que las hojas a principios de la primavera. [ 3 ] [ 9 ] [ 10 ] Los almendros prosperan en climas mediterráneos con veranos cálidos y secos e inviernos suaves y húmedos. [ 3 ] La temperatura óptima para su crecimiento está entre 15 y 30 °C (59 y 86 °F) y las yemas del árbol tienen un requerimiento de frío de 200 a 700 horas por debajo de 7,2 °C (45,0 °F) para romper la dormancia. [ 11 ]
Los almendros comienzan a dar cosecha comercial al tercer año de plantación. Los árboles alcanzan su plena producción entre cinco y seis años después de la plantación. El fruto madura en otoño, entre siete y ocho meses después de la floración. [ 10 ] [ 12 ]
El fruto de la almendra mide entre 3,5 y 6 cm (1 + 3/8 – 2 + 3/8 pulgadas ) de largo . No es una nuez , sino una drupa . La cubierta exterior, que consta de un exocarpo externo , o piel, y un mesocarpo , o pulpa, carnosa en otros miembros del género Prunus como la ciruela y la cereza , es en cambio una capa gruesa, coriácea y de color verde grisáceo (con un exterior velloso), llamada cáscara. Dentro de la cáscara hay un endocarpo leñoso que forma una cáscara dura y reticulada (como la parte exterior de un hueso de melocotón) llamada pirena . Dentro de la cáscara se encuentra la semilla comestible, comúnmente llamada nuez. [ 3 ] Generalmente, hay una sola semilla, pero ocasionalmente aparecen dos. Después de que el fruto madura, la cáscara se abre y se separa de la cáscara, y se forma una capa de abscisión entre el tallo y el fruto para que este pueda caer del árbol. [ 13 ] Durante la cosecha, se utilizan sacudidores de árboles mecanizados para acelerar la caída de los frutos al suelo para su recolección. [ 3 ]
- Flores de almendro
- Fruto joven de almendra
Almendras verdes
almendra madura
cáscara de almendra
Una rara concha de doble semilla
Almendras cosechadas
Almendras blanqueadas
Taxonomía
Nombre científico
El almendro fue nombrado Amygdalus communis por Carl Linnaeus en su Species plantarum en 1753. [ 14 ] Para el nombre 'Amygdalus' se basó en el Pinax de Gaspard Bauhin (1623). En 1801 la especie fue colocada por primera vez en el género Prunus por August Batsch . [ 15 ] En ese género, el nombre Prunus communis ya no estaba disponible porque en 1778 William Hudson ya lo había asignado a un taxón en el que incluyó la ciruela ( Prunus domestica ). [ 16 ] Batsch entonces nombró a la especie Prunus amygdalus , donde 'amygdalus' es el antiguo nombre genérico y por lo tanto debe tratarse como un sustantivo en aposición. Mientras tanto, en 1768, Philip Miller había publicado el nombre de lo que creía que era una segunda especie de almendro: Amygdalus dulcis . [ 17 ] Mencionó a Amygdalus communis de Linneo como la primera especie. No fue hasta 1967 que David Allardice Webb publicó la combinación Prunus dulcis para la almendra , bajo el supuesto de que Amygdalus dulcis no era más que un sinónimo de Amygdalus communis , y por lo tanto un nombre disponible para esa especie. El epíteto dulcis (1768) es más antiguo que amygdalus (1801) y, por lo tanto, tendría prioridad. Webb señaló que era lamentable que una especie conocida durante 165 años como Prunus amygdalus tuviera que ser renombrada según las reglas de nomenclatura. Sin embargo, más tarde se descubrió que en 1967 el nombre Prunus dulcis ya no estaba disponible para la almendra porque ya se había utilizado para una cereza en una publicación de 1878 de L'Abbé Rouchy. [ 18 ] Por lo tanto, la combinación válida más antigua en Prunus es Prunus amygdalus . [ 19 ]
Almendras dulces y amargas


Las semillas de Prunus amygdalus var. dulcis son predominantemente dulces [ 20 ] [ 21 ] pero algunos árboles individuales producen semillas que son algo más amargas. [ 3 ] La base genética del amargor involucra un solo gen, el sabor amargo además es recesivo , [ 22 ] [ 23 ] ambos aspectos hacen que este rasgo sea más fácil de domesticar. Los frutos de Prunus amygdalus var. amara son siempre amargos, al igual que las semillas de otras especies del género Prunus , como el albaricoque, el melocotón y la cereza (aunque en menor medida).
La almendra amarga es ligeramente más ancha y corta que la almendra dulce y contiene aproximadamente el 50% del aceite fijo que se encuentra en las almendras dulces. Contiene la enzima emulsina que, en presencia de agua, actúa sobre los dos glucósidos solubles amigdalina y prunasina [ 24 ] produciendo glucosa , cianuro y el aceite esencial de almendras amargas, que es casi benzaldehído puro , el químico que causa el sabor amargo. Las almendras amargas pueden producir 4–9 miligramos de cianuro de hidrógeno por almendra [ 25 ] y contienen cantidades de cianuro 42 veces mayores que los niveles traza que se encuentran en las almendras dulces. [ 26 ] El origen del contenido de cianuro en las almendras amargas es a través de la hidrólisis enzimática de la amigdalina. [ 26 ] Las monooxigenasas P450 están involucradas en la vía biosintética de la amigdalina. Una mutación puntual en un factor de transcripción bHLH impide la transcripción de los dos genes del citocromo P450, lo que da como resultado el rasgo de grano dulce. [ 27 ]
Etimología
La palabra almendra es un préstamo del francés antiguo almande o alemande , [ 28 ] descendiente del latín tardío amandula , amindula , modificado del latín clásico amygdala , que a su vez es tomado del griego antiguo amygdálē ( ἀμυγδάλη ) [ 28 ] [ 29 ] (cf. amygdala , una porción del cerebro con forma de almendra). [ 30 ] El inglés antiguo tardío tenía amygdales 'almendras'. [ 29 ]
El adjetivo amigdaloid (literalmente 'como una almendra', parecido a una almendra) se usa para describir objetos que tienen una forma aproximada de almendra, particularmente una forma que está a medio camino entre un triángulo y una elipse . Por ejemplo, la amígdala del cerebro utiliza un préstamo directo del término griego amygdalē . [ 31 ]
Origen y distribución
El origen preciso de la almendra es controvertido debido a las estimaciones sobre su aparición en amplias regiones geográficas. Las fuentes indican que sus orígenes se encuentran en un área que abarca Asia Central , Irán , Turkmenistán , Tayikistán , Kurdistán , Afganistán e Irak , [ 32 ] o en una subregión del este de Asia entre Mongolia y Uzbekistán . [ 33 ] En otras evaluaciones, tanto la evidencia botánica como la arqueológica indican que las almendras se originaron y se cultivaron por primera vez en Asia Occidental , particularmente en países del Levante . [ 5 ] [ 32 ] Las fuentes más recientes especifican a Irán y Anatolia (actual Turquía ) como lugares de origen de la almendra, siendo Irán el principal centro de origen. [ 34 ] [ 35 ]
La forma silvestre del almendro domesticado crecía en partes del Levante. [ 32 ] [ 36 ] El cultivo de almendras fue extendido por los humanos hace siglos a lo largo de las costas del mar Mediterráneo hacia el norte de África y el sur de Europa, [ 32 ] [ 33 ] y más recientemente a otras regiones del mundo, especialmente California . [ 3 ] [ 37 ]
La selección del tipo dulce entre los muchos tipos amargos en estado silvestre marcó el comienzo de la domesticación de la almendra. [ 5 ] [ 38 ] Se desconoce el ancestro silvestre de la almendra utilizado para cultivar la especie domesticada. [ 5 ] [ 38 ] La especie Prunus fenzliana puede ser el ancestro silvestre más probable de la almendra, en parte porque es nativa de Armenia y Azerbaiyán occidental , donde aparentemente fue domesticada. [ 5 ] [ 32 ] Las especies de almendra silvestres fueron cultivadas por los primeros agricultores, "al principio involuntariamente en los montones de basura, y luego intencionalmente en sus huertos". [ 39 ]
Cultivo



Las almendras fueron uno de los primeros árboles frutales domesticados debido a su capacidad de cultivarse a partir de semillas, [ 5 ] lo que permitió que su cultivo tal vez precediera a la aparición del injerto . [ 36 ]
Las almendras domesticadas aparecen en la Edad del Bronce Temprana (3000-2000 a. C. ), como en los yacimientos arqueológicos de Numeira (Jordania), [ 5 ] o posiblemente antes. Se encontraron en la tumba de Tutankamón en Egipto ( c. 1325 a. C. ), probablemente importadas del Levante. [ 36 ]
El Libro de Agricultura de Ibn al-'Awwam , del siglo XII, incluye un artículo sobre el cultivo del almendro en España. [ 41 ]
De los países europeos que el Real Jardín Botánico de Edimburgo reportó como cultivadores de almendras, Alemania [ 42 ] es el más septentrional, aunque la forma domesticada se puede encontrar tan al norte como Islandia. [ 43 ]
Variedades
Los almendros son de tamaño pequeño a mediano, pero los cultivares comerciales se pueden injertar en un patrón diferente para producir árboles más pequeños. Las variedades incluyen:
- Nonpareil – originario del siglo XIX. Árbol grande que produce almendras grandes, lisas y de cáscara fina, con un 60-65% de almendra comestible por fruto. Requiere polinización de otras variedades de almendra para una buena producción. [ 44 ]
- Tuono – originaria de Italia. Tiene cáscaras más gruesas y vellosas, con solo un 32 % de almendra comestible por nuez. La cáscara más gruesa ofrece cierta protección contra plagas como la polilla del ombligo . No requiere polinización por otras variedades de almendra. [ 44 ]
- Mariana – se utiliza como patrón para obtener árboles más pequeños.
Los programas de mejoramiento genético han encontrado un rasgo de sellado de la concha elevado, que reduce los daños causados por insectos y la contaminación por moho. [ 45 ]
Polinización
Las variedades de almendro más cultivadas son autoincompatibles ; por lo tanto, estos árboles requieren polen de un árbol con características genéticas diferentes para producir semillas. En consecuencia, los huertos de almendros deben cultivar mezclas de variedades. Además, el polen se transfiere de flor en flor mediante insectos; por lo tanto, los productores comerciales deben asegurarse de que haya suficientes insectos para realizar esta tarea. [ 46 ] La gran escala de producción de almendras en los EE. UU. crea un problema significativo para proporcionar suficientes insectos polinizadores. Por lo tanto, se traen insectos polinizadores adicionales a los árboles. La polinización de los almendros de California es el mayor evento anual de polinización controlada del mundo, con más de 1 millón de colmenas (casi la mitad de todas las colmenas de los EE. UU.) que se traen a los huertos de almendros cada febrero. [ 3 ] [ 47 ]
Gran parte del suministro de abejas es gestionado por intermediarios de polinización, quienes contratan a apicultores migratorios de al menos 49 estados para el evento. Este negocio se vio gravemente afectado por el síndrome de colapso de colonias a principios del siglo XXI, lo que provocó una escasez nacional de abejas melíferas y un aumento en el precio de la polinización por insectos . Para proteger parcialmente a los productores de almendras de estos costos, investigadores del Servicio de Investigación Agrícola , perteneciente al Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA), desarrollaron almendros autopolinizadores que combinan esta característica con otras de calidad, como el sabor y el rendimiento. [ 44 ]
Enfermedades
Los almendros pueden ser atacados por una variedad de microbios dañinos, patógenos fúngicos, virus vegetales y bacterias. [ 48 ] [ 49 ]
plagas
Las hormigas de pavimento ( Tetramorium caespitum ), las hormigas de fuego del sur ( Solenopsis xyloni ) y las hormigas ladronas ( Solenopsis molesta ) son depredadoras de semillas . [ 48 ] Los ácaros Bryobia rubrioculus son los más conocidos por el daño que causan a este cultivo. [ 50 ]
Sostenibilidad
La producción de almendras en California se concentra principalmente en el Valle Central , [ 51 ] donde el clima templado, el suelo fértil, la abundante luz solar y el suministro de agua crean condiciones de cultivo ideales. Debido a las persistentes sequías en California a principios del siglo XXI, se volvió más difícil cultivar almendras de manera sostenible. [ 52 ] [ 47 ] El problema es complejo debido a la gran cantidad de agua necesaria para producir almendras: una sola almendra requiere aproximadamente 1,1 galones estadounidenses (0,92 galones imperiales; 4,2 litros) de agua para crecer adecuadamente. [ 51 ] [ 52 ] [ 53 ] Las regulaciones relacionadas con el suministro de agua están cambiando, por lo que algunos productores han destruido sus huertos de almendras actuales para reemplazarlos con árboles más jóvenes o con un cultivo diferente, como el pistacho , que necesita menos agua. [ 54 ]

Los productores de almendras de California han promovido el uso creciente de prácticas agrícolas sostenibles, incluyendo la introducción de tecnología de riego eficiente en el uso del agua, la financiación de investigaciones sobre la salud de las abejas y el uso productivo de biomasa residual (como cáscaras) en la búsqueda de una industria de cero residuos . [ 47 ] [ 55 ]
Producción
En 2023, la producción mundial de almendras fue de 3,5 millones de toneladas , liderada por Estados Unidos con el 51% del total, seguido de España y Australia como productores secundarios (tabla).

Australia
Australia es la mayor región productora de almendras del hemisferio sur . La mayoría de los huertos de almendros del país se encuentran a lo largo del corredor del río Murray en Nueva Gales del Sur , Victoria o Australia Meridional . [ 57 ] [ 58 ]
En el año fiscal australiano del 1 de julio de 2024 al 30 de junio de 2025, la cosecha nacional de almendras cayó un 5%, pero aumentó su valor un 20%, alcanzando un récord de 1300 millones de dólares australianos . Las exportaciones a China (61% del total de las exportaciones) aumentaron casi un 130%, de 33 373 t (32 846 toneladas largas; 36 787 toneladas cortas) a 76 132 t (74 930 toneladas largas; 83 921 toneladas cortas) . India fue el segundo mayor mercado de exportación, con 19 803 t (19 490 toneladas largas; 21 829 toneladas cortas) , un tonelaje similar al del año fiscal anterior. [ 59 ]
A finales de febrero de 2026, se pronosticaba que Australia cosecharía una cantidad récord de almendras de 167.000 t (164.000 toneladas largas; 184.000 toneladas cortas) en el año fiscal 2025-26. [ 59 ]
España
España cuenta con diversas variedades comerciales de almendras cultivadas en Cataluña , Valencia , Murcia , Andalucía , Aragón y las Islas Baleares . [ 60 ] La variedad de almendra 'Marcona' es única, con un grano corto, redondo, relativamente dulce y de textura delicada; se comercializa por su nombre. [ 61 ] Se desconoce su origen, pero se cultiva en España desde hace siglos. [ 61 ]
Estados Unidos
En Estados Unidos, la producción se concentra en California, donde en 2017 se cultivaban 400 000 ha (1 000 000 de acres) y seis variedades diferentes de almendras, con un rendimiento de 2250 millones de libras (1020 millones de kilogramos) de almendras sin cáscara. [ 62 ] La producción californiana se caracteriza por un período de polinización intensa a finales del invierno por abejas comerciales alquiladas y transportadas en camión por todo Estados Unidos hasta los almendros, lo que requiere más de la mitad de la población total de abejas melíferas comerciales de EE. UU. [ 63 ] El valor total de las exportaciones estadounidenses de almendras sin cáscara en 2016 fue de 3200 millones de dólares . [ 64 ]
Todas las almendras cultivadas comercialmente y vendidas como alimento en los EE. UU. son de variedades dulces. La Administración de Alimentos y Medicamentos de los EE. UU. informó en 2010 que algunas fracciones de almendras dulces importadas estaban contaminadas con almendras amargas, que contienen cianuro. [ 65 ]
Toxicidad
Las almendras amargas contienen aproximadamente 40 veces los niveles traza de cianuro que se encuentran en las almendras dulces. [ 26 ] El extracto de almendra amarga se usó alguna vez con fines medicinales, pero incluso en pequeñas dosis, sus efectos son graves o letales, especialmente en niños; el cianuro debe eliminarse antes de su consumo. [ 26 ] Se informa que la dosis letal oral aguda de cianuro para los adultos humanos es de 0,5 a 3,5 mg/kg (0,2 a 1,6 mg/lb) de peso corporal (aproximadamente 50 almendras amargas para un adulto promedio), por lo que para los niños consumir de 5 a 10 almendras amargas puede ser fatal. [ 26 ] Los síntomas de comer dichas almendras incluyen vértigo y otros efectos típicos de intoxicación por cianuro. [ 65 ]
Las almendras pueden causar alergia o intolerancia . Es común la reactividad cruzada con alérgenos del melocotón ( proteínas de transferencia de lípidos ) y alérgenos de frutos secos . Los síntomas varían desde signos y síntomas locales (p. ej., síndrome de alergia oral , urticaria de contacto ) hasta signos y síntomas sistémicos, incluyendo anafilaxia (p. ej., urticaria , angioedema , síntomas gastrointestinales y respiratorios). [ 66 ]
Las almendras son susceptibles a los mohos productores de aflatoxinas . [ 67 ] Las aflatoxinas son sustancias químicas cancerígenas potentes producidas por mohos como Aspergillus flavus y Aspergillus parasiticus . [ 68 ] La contaminación por moho puede provenir del suelo, de almendras previamente infestadas y de plagas de almendras como la oruga de la almendra. Los altos niveles de crecimiento de moho suelen aparecer como filamentos de color gris a negro. No es seguro consumir frutos secos infectados con moho.
Algunos países tienen límites estrictos en los niveles permitidos de contaminación por aflatoxinas en las almendras y exigen pruebas adecuadas antes de que los frutos secos puedan comercializarse entre sus ciudadanos. La Unión Europea, por ejemplo, introdujo desde 2007 el requisito de que todos los envíos de almendras a la UE se sometan a pruebas de aflatoxinas. Si la aflatoxina no cumple con las estrictas normas de seguridad, todo el envío debe reprocesarse para eliminarla o bien debe destruirse. [ 69 ] [ 70 ]
Pasteurización obligatoria en California
Tras rastrear casos de salmonelosis hasta las almendras, el USDA aprobó una propuesta de la Junta de Almendras de California para pasteurizar las almendras que se venden al público. Después de publicar la norma en marzo de 2007, el programa de pasteurización de almendras se volvió obligatorio para las empresas de California a partir del 1 de septiembre de 2007. [ 71 ] Desde entonces, las almendras crudas y sin tratar de California no han estado disponibles comercialmente en los EE. UU.
Las almendras de California etiquetadas como "crudas" deben pasteurizarse al vapor o tratarse químicamente con óxido de propileno (PPO). Esto no se aplica a las almendras importadas [ 72 ] ni a las almendras vendidas directamente del productor al consumidor en pequeñas cantidades. [ 73 ]
La Junta de Almendras de California afirma: "Los residuos de PPO se disipan después del tratamiento". La Agencia de Protección Ambiental de EE. UU. ha informado: "Se ha detectado óxido de propileno en productos alimenticios fumigados; el consumo de alimentos contaminados es otra posible vía de exposición". El PPO está clasificado como Grupo 2B ("posiblemente carcinógeno para los humanos"). [ 74 ]
La orden de comercialización aprobada por el USDA fue impugnada en los tribunales por agricultores orgánicos organizados por el Cornucopia Institute , un grupo de investigación sobre políticas agrícolas con sede en Wisconsin, que presentó una demanda en septiembre de 2008. Según el instituto, esta orden de comercialización de almendras ha impuesto importantes cargas financieras a los pequeños productores y productores orgánicos, y ha perjudicado los mercados nacionales de almendras. Un juez federal desestimó la demanda a principios de 2009 por motivos procesales. En agosto de 2010, un tribunal federal de apelaciones dictaminó que los agricultores tenían derecho a apelar la regulación del USDA. En marzo de 2013, el tribunal anuló la demanda basándose en que las objeciones debieron haberse planteado en 2007, cuando se propuso la regulación por primera vez. [ 75 ]
Usos
Nutrición

Las almendras son 4% agua, 22% carbohidratos , 21% proteína y 50% grasa (tabla). En una cantidad de referencia de 100 gramos ( 3 + 1/2 onzas ) , las almendras aportan 2420 kilojulios (579 kilocalorías) de energía alimentaria y son una fuente rica (20% o más del Valor Diario , VD) de vitamina E (171% VD), riboflavina (78% VD) y varios minerales dietéticos , en particular cobre (110% VD) y manganeso (99% VD) (tabla). Por cada 100 g, las almendras contienen fibra dietética (12 g), la grasa monoinsaturada , ácido oleico (31 g) y la grasa poliinsaturada , ácido linoleico (12 g; fuente de la tabla).
Como es típico de los frutos secos y las semillas, las almendras son una fuente de fitoesteroles , como el beta-sitosterol . [ 78 ]
Salud
Las almendras se incluyen como una buena fuente de proteínas entre los alimentos saludables recomendados por el USDA. [ 79 ] Una revisión de investigación clínica de 2016 indicó que el consumo regular de almendras puede reducir el riesgo de enfermedad cardíaca al disminuir los niveles de colesterol LDL en sangre . [ 80 ] [ 81 ]
Culinario
Aunque la almendra se suele comer sola, cruda o tostada, también es un componente de varios platos. Las almendras están disponibles en muchas formas, como enteras, en láminas y molidas en harina. Los trozos de almendra de unos 2-3 milímetros ( 1 / 16-1 / 8 de pulgada ) de tamaño, llamados "nibs", se utilizan para fines especiales como la decoración. [ 82 ] Una amplia gama de dulces clásicos tienen las almendras como ingrediente principal. El mazapán se desarrolló en la Edad Media. Desde el siglo XIX, las almendras se han utilizado para hacer pan, mantequilla de almendras , pasteles y pudines, dulces confitados, pasteles rellenos de crema de almendras, turrón , galletas ( macarons , biscotti y qurabiya ), y pasteles ( financiers , tarta Esterházy ), y otros dulces y postres. [ 83 ] En Arabia Saudita , las almendras son un adorno típico para el plato de arroz kabsa . [ 84 ] [ 85 ] La cocina española utiliza almendras tanto en platos dulces como salados, molidas para espesar salsas y guisos. [ 86 ]
El pan italiano de Pascua , la Colomba di Pasqua , es la contraparte pascual de los dos postres navideños italianos más conocidos : el panettone y el pandoro .- Pastel de crema de almendras cubierto de almendras laminadas.
Pastel de crema danés cubierto de mazapán
Leche
Las almendras se pueden procesar para obtener un sustituto de la leche llamado leche de almendras; su textura suave, sabor delicado y color claro (una vez peladas) las convierten en un análogo eficaz de los lácteos y una opción sin soja para personas con intolerancia a la lactosa y veganos . Las almendras crudas, blanqueadas y ligeramente tostadas funcionan bien con diferentes técnicas de producción, algunas similares a las de la leche de soja y otras que no utilizan calor, dando como resultado leche cruda .
La leche de almendras, junto con la mantequilla de almendras y el aceite de almendras, son productos versátiles que se utilizan tanto en platos dulces como salados.
En la cocina marroquí , el sharbat billooz, una bebida común, se prepara mezclando almendras blanqueadas con leche, azúcar y otros aromatizantes. [ 87 ]
Harina y cáscaras
La harina de almendras o la almendra molida combinada con azúcar o miel como mazapán se usa a menudo como una alternativa sin gluten a la harina de trigo en la cocina y la repostería. [ 88 ]
Las almendras contienen polifenoles en su cáscara , compuestos por flavonoles , flavan-3-oles , ácidos hidroxibenzoicos y flavanonas [ 89 ] , análogos a los de ciertas frutas y verduras. Estos compuestos fenólicos y la fibra dietética prebiótica de la cáscara de almendra tienen interés comercial como aditivos alimentarios o suplementos dietéticos . [ 89 ] [ 90 ]
Jarabe
Históricamente, el jarabe de almendras era una emulsión de almendras dulces y amargas, generalmente hecha con jarabe de cebada ( jarabe de orgeat ) o en un jarabe de agua de azahar y azúcar, a menudo aromatizada con un aroma sintético de almendras. [ 26 ] El jarabe de orgeat es un ingrediente importante en el Mai Tai y muchas otras bebidas Tiki . [ 91 ] [ 92 ]
Debido al cianuro presente en las almendras amargas, los jarabes modernos generalmente se elaboran solo con almendras dulces. Estos jarabes no contienen niveles significativos de ácido cianhídrico , por lo que generalmente se consideran seguros para el consumo humano. [ 26 ]
Aceites

Las almendras son una rica fuente de aceite, con un 50 % de la masa seca del grano en forma de grasa (tabla nutricional de la almendra entera). En relación con la masa seca total del grano, el aceite de almendra contiene un 32 % de ácido oleico monoinsaturado (un ácido graso omega-9 ), un 13 % de ácido linoleico (un ácido graso esencial poliinsaturado omega-6 ) y un 10 % de ácidos grasos saturados (principalmente ácido palmítico ). El ácido linolénico, un ácido graso poliinsaturado omega-3 , no está presente (tabla).
Cuando el aceite de almendras se analiza por separado y se expresa por cada 100 gramos como masa de referencia, proporciona 3700 kJ (884 kcal) de energía alimentaria, 8 gramos de grasa saturada (el 81 % de la cual es ácido palmítico), 70 gramos de ácido oleico y 17 gramos de ácido linoleico (tabla de aceites).
El aceite fijo de almendras (Oleum amygdalae ) se prepara a partir de almendras dulces o amargas y es un oleato de glicerilo con un ligero olor y sabor a nuez. Es casi insoluble en alcohol , pero fácilmente soluble en cloroformo o éter . El aceite de almendras se obtiene del grano seco de las almendras. [ 93 ] El aceite de almendras dulces se utiliza como aceite portador en aromaterapia y cosmética, mientras que el aceite de almendras amargas, que contiene benzaldehído, se utiliza como aromatizante alimentario y en perfumería. [ 46 ]
En la cultura

La almendra es muy venerada en algunas culturas. En la Biblia, la almendra se menciona diez veces, comenzando con Génesis 43:11, [ 95 ] donde se la describe como "entre los mejores frutos". En Números 17, Leví es escogido de entre las demás tribus de Israel por la vara de Aarón , que produjo flores de almendro. [ 95 ] La flor de almendro sirvió de modelo para la menorá que se encontraba en el Templo Sagrado , [ 95 ] "En una rama había tres copas con forma de flor de almendro, con un pomo y una flor; y en la otra, tres copas con forma de flor de almendro… En el candelabro mismo había cuatro copas con forma de flor de almendro, con sus pomos y flores" ( Éxodo 25:33–34; 37:19–20). En Jeremías 1:11-12, la visión de una rama de almendro transmite un juego de palabras en hebreo entre shaqed (almendra) y shoqed (vigilancia), que simboliza el compromiso vigilante de Dios de cumplir su palabra. [ 95 ] Muchos judíos sefardíes dan cinco almendras a cada invitado antes de ocasiones especiales como bodas. [ 96 ]
De manera similar, el simbolismo cristiano a menudo utiliza ramas de almendro como símbolo del nacimiento virginal de Jesús ; pinturas e iconos suelen incluir halos en forma de almendra que rodean al Niño Jesús y como símbolo de María . La palabra «luz», que aparece en Génesis 30:37, a veces traducida como « avellano », podría derivar del nombre arameo de la almendra (Luz), y así se traduce en la Nueva Versión Internacional y otras versiones de la Biblia. [ 97 ]
La Entrada de la Flor ( La entrada de la flor ) es un evento que se celebra el 1 de febrero en Torrent , España, en el que los clavarios y miembros de la Cofradía de la Madre de Dios entregan una rama del primer almendro en flor a la Virgen. [ 98 ]
Véase también
Referencias
- ↑ " Prunus amygdalus Batsch" . Plantas del mundo en línea . Kew Science . Consultado el 8 de agosto de 2021 .
- ↑ "The Plant List, Prunus dulcis (Mill.) DAWebb" . Archivado del original el 13 de julio de 2015. Consultado el 3 de febrero de 2016 .
- 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Petruzzello, M. (11 de abril de 2024). "Almendro: árbol y fruto seco" . Enciclopedia Británica . Recuperado el 25 de abril de 2024 .
- ↑ "¿Se echan a perder las almendras? 3 maneras de saber si las almendras están en mal estado" . Alice 's Kitchen . 14 de diciembre de 2023. Consultado el 9 de noviembre de 2024 .
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- Cultivos originarios de Asia
- Frutos secos y semillas comestibles
- Flora de Asia templada
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